しばらく不妊治療もブログも

お休みしていましたが

あっという間に年が明けて、

あっという間に体外受精開始となりました！

ちなみに昨日採卵してきました（早）

排卵誘発法は

わたしはおそらくショート法で

生理1日目から点鼻開始

3日目からHMG注射を連日

自己注射ではなく、毎日通院しました

AMHが高めのため、

採卵後にOHSSの可能性大あり予定なので、

現在点滴に通っています

肝心の採卵数は

11個取れて、

そのうち3個が変性卵だったみたいです

なので残り8個

うまく受精して、凍結までいけるか…

毎日不安で押しつぶされそうです

がんばれ！わたしの卵ちゃん………！

採卵レポに続きます…！

今回のブログは全く妊活関係ありませんので、興味ない方はスルーして下さい

ちょっと久しぶりにポン活してきました

今日の戦利品

１番右のアイスは、

スマートニュースアプリをダウンロードした時にもらった無料クーポンです

それ以外はポン活なのですが、

今回は少なめにアイスと豆乳をゲットしました！

トータル２２０ポイントくらいかな？

ちなみにトータルの定価は４９６円のようです

ちなみに前回の分は載せてないのですが、こちら

ペットボトル３本以外がポン活です！

これはもう覚えていないのですが、

４００ちょっとのポイントでゲットしたと思います

後ろのペットボトルたちは、セブンのプライチです！

毎週各コンビニまとめみたいなサイトで、

プライチ情報もかかさずチェックしてます

妊活の方で、体質改善にやる気を出しているところですが、

どうしてもアイスやお菓子や甘い物が食べたくなる時があるので

そういう時は、息抜きも兼ねてポン活でまとめてゲットして、ちびちび食べています

あと今日、初めてメルペイクーポンを使ってみました！

このクーポンを使用したあとに、

さらにメルペイのこれを使って、

カフェラテを３１円でゲットしました

初めて利用したので、ちゃんと無事に還元されるのか不安ですが

うまくできたら、どんどんメルペイクーポンも使っていきたいなと思っています

こういうブログを初めて書いたので、

完全なる自己満ですが、楽しい

お得活動に関する情報を探すのも、

書くのもすきなんだな〜と思いました

今後も自己満ブログを宜しくお願いします

体外受精にむけて、やる気UPした矢先・・・・

まさかの今月

無排卵でした・・・・・

クリニックに通い始めて、初の事態です。。

先生もどうしちゃったんだて感じでした

ちなみに今月もクロミッド服用しています。

なので今月はタイミングにしても、非常に厳しいと。

デュファストンを飲んで、強制リセットとなりました。。。

先行き不安。。。

人間の身体って、

何かいいものを取り入れたからって、

明日から劇的に変わるわけじゃないよなと

１月から体外受精の予定なんですが、

今現在の生活が、

例えば２・３ヶ月後くらいの身体に影響してくるなら、、、

今すぐに行動すれば、

体外受精の時の健康状態に関係するのでは？

とか思い立ち、

（全く根拠はありませんなんとなく体質改善に３ヶ月くらいかかるかなと）

少しずつでもいいから生活を改善していこうとやる気になりました

体外受精にむけてやれるだけのことはやろうと思います

もしうまく進まなかった時に、わたしの性格上、

もっとあれしておけばよかったのかも。。。

とぐずぐずしてしまいそうなので。

妊活に良さそうなことは、できるだけ取り入れたいと思います。

毎日リサーチ中です

まず食生活

☆雑穀米に変える

お米が大好きな夫。

それにつられてわたしも白米を食べる量が以前より増えました。

それで、どうせ食べるならもっと栄養を取りたいと思い、３０穀米に変えました！

ちなみに購入したのがこれです

楽天で買いました

三十雑穀 | タマチャンショップ 公式オンラインストア｜タマチャンショップは毎日の食事で体の中から健康・美容・ダイエットを目指す方への自然食品ショップ！グルメ、マンゴー、雑穀米、健康茶、温泉水、宮崎牛、自然食品、健康食品、美容食品の専門店三十雑穀 | タマチャンショップ 公式オンラインストア｜タマチャンショップは毎日の食事で体の中から健康・美容・ダイエットを目指す方への自然食品ショップ！グルメ、マンゴー、雑穀米、健康茶、温泉水、宮崎牛、自然食品、健康食品、美容食品の専門店tamachanshop.jp

口コミもいいので食べるのが楽しみ

☆飲み物を変える

コーヒー大好きで、毎日何杯も飲んでいましたが、

１日１杯、多くても２杯までに止めようと思います

その代わり、ルイボスティー、豆乳（１日１本まで）、トマトジュースを取り入れています。

できるだけホット or 常温にする

☆ジャンクな物を控える

今飲食店でパート中なのですが、

休憩中にどうしても食べてしまうので、

お弁当持参にしました！

おにぎり、野菜スープ、ゆで卵、サラダ、ヨーグルトなどを持って行っています

食べ物に関しては、毎日と言っていいほど調べています

妊活に関わらず、単純に栄養素のことに興味があるというのもあるのですが、

青魚やナッツ類、アボカドなど

たくさん情報がでてくるので、

できるだけ取り入れられるように勉強中です

☆妊活サプリを取り入れる

今までピジョンの葉酸サプリを飲んでいましたが、

妊活に必要な栄養素を調べてたら、ものすごい種類でてきて

葉酸・ビタミンD/E・亜鉛・鉄・カルシウム・コエンザイムQ１０などなど。。。

このほかにももっと出てきましたが、

こんなに何種類も絶対飲み忘れるし、

キリがなさそうと思ったので、

手取り早く妊活サプリで人気なものを定期購入してみました

わたしが頼んだのはこれです

ベルタ公式ショップ/BELTAbelta-shop.jp

お値段お高めですが、何種類ものサプリを全部買ってみた時と計算してみたら

あんまり変わらなかったので、これにしてみました

このサプリ、定期購入が条件なのですが、

（縛りなしの購入もできますが、さらに高めになります）

サプリとか継続しないと意味がなさそうなので、

飲み忘れ、買い忘れ防止も兼ねて、定期購入してみました。

サプリってちょっと気休めなイメージがあるんですが、

ちょっとでも期待できるなら、飲み続けようと思います

体外受精１回１回を大切にしていきたいので、

多少お金はかかっても、後悔のないように取り組んでいきたいです

ちょっと長くなってきたので、また書きます

ありがとうございます

『人工授精を終えて思うこと』体外受精にステップアップすると決めて、ゆっくりと毎日を過ごしています    人工授精を合計４回やってみて思うことですが、、、もっと早く体外受精に移ればよかった…ameblo.jp

不妊治療って期間が長くなればなるほど、不安が増していきますよね

でもあまり気軽に人には言えない内容だし、

わたし自身も、誰に相談すればいいのか悩んだり、苦しくなる時があります。

そんな時は、同じように不妊治療を頑張っている方のブログを徘徊して

勝手に元気をもらっています

もし、同じように不妊治療で悩んでいる方が

このブログを読んで少しでも、

よし、がんばるか！

と思ってもらえたら嬉しいです

念のため補足ですが、

昨日のブログは、決して人工授精を否定しているわけではありません

わたしなりの反省点なのですが、

人工授精２回目までは

次こそ妊娠するぞという気持ちがありました。

しかし３回目以降からは、

このままで本当に妊娠するのだろうか、、、と

漠然とした不安が常にあって、

前に進んでいるという感じが全然していませんでした

そんな気持ちだったので、

人工授精を４回するまでに、

ちょこちょこおやすみ期間が入ったりして、

妊活がずるずると長引いてしまったなと思っています

そのちょっとだらけてしまった期間も含めて、

早くステップアップすればよかったなと思っています。

きっとクリニックの方針や、

その人によって治療方法も違うので、

わたしは４回目で次に進んだよ！といった感じで

一例としてみてもらえればと思います

ゆっくりと毎日を過ごしています

人工授精を合計４回やってみて思うことですが、、、

もっと早く体外受精に移ればよかったかな〜と思っています

人工授精にチャレンジしたばかりの頃は、

体外受精はたくさんお金がかかるし、

人工授精でなんとか妊娠できないかな

と思っていました。

先生も、わたしの年齢だと５〜６回は人工授精をしてみてもいいかもと言われていたので、

それくらいチャレンジしてもいいかな〜とは思っていたのですが、

４回目を終えて、もう人工授精をする気はありません

もしかしたら今後治療が長引いて、

合間合間で人工授精を取り入れることもあるかと思いますが、

人工授精では妊娠しないんだろうと。

４回目で踏ん切りがつきました。

やっぱり体外受精までいかないとわからないことが多すぎます

ピックアップ障害や受精障害かもしれないけど、人工授精ではわからない。

それでも排卵のタイミングを狙うため、

何度も何度も病院に通わないといけないし、

夫にも都合をつけてもらわないといけない。

そういうストレスが積もってきたなと感じます

人工授精で妊娠できたら、良かったんですけどね

今思えば、少し時間とお金を無駄にしたかもなあと思っています。

体外受精はお金がかかるから！と頑固に思わずに

もう少し早く助成金のことや費用のことなど検討すればよかったかなあと。

やっぱり調べることって大事ですね

それでも経験値があがったと思って、

体外受精に気持ちを切り替えたいと思います

最近妊活脳が薄れてきています。

ステップアップの予定が立って、

少し安心したということもあるのですが、

今お得活動にはまっています

今更ですが、

最近やっとポン活デビューしまして、

なんとも言えない満足感を経験し、

更に、株主優待やポイ活などで

生活にしている人のSNSを

たまたま見つけてしまい、

お金を全然使わない生活に憧れを抱いています

今、夫婦で貯金とは別に、

投信やNISA、Idecoなどはしているのですが、

現金で貯金している分以外は、

勝手に積み立てている状態なので、

あんまり把握はしていません

だからもっと生活の中で、

目に見えるお得感というか、

「こんなに得してる！！！」

ということを実感したいんですよね。

あと、今まで

節約＝お金を使わないこと　

だと思っていたのですが、

やり方次第では、

必ずしもお金が発生するわけではないよな。。。と。

勝手に貯まっていたポイントで、

商品を貰えることもあるし、

払ったお金が還元されて、

結局手出し０だったりするし。

情報が溢れているので、お得なものはどんどん取り入れていったほうがいいなあ

と今、情報収集に燃えています

そんなわけで、ふと思ったことなのですが、

来年あたりで１つくらい株を何か買いたいなあと思っています

完全に株主優待目的なので、

自分がわくわくするような、

そういう銘柄を何か買いたいなあと思っています。

不妊治療費がいくらかかるかわからないので、あくまで願望ですが、、、、

治療費分は割り切って、

お金を払おうと思っているので、

生活のなかにお得な情報を

たくさん取り入れて、

余分なお金を使わないようにしたい

今日この頃です。

説明会の際に、先生からリスクについても説明がありました。

いろいろなリスクの説明があったのですが、

１番懸念されていたのが、OHSSです。

人工授精４回目の際に、

HMG注射で卵胞を育てました。

その際の注射は

単位が低いものだったみたいなのですが、

それでも４〜５個卵が育っていたようで、

体外受精の採卵準備期間の注射となると

もっと単位の高いものを使うと言われ、

更に採卵もあるため、

 OHSSの可能性があることも視野に入れるように言われました。

人工授精４回目の時のHMG注射は

約２週間毎日通院したのですが、

実はその期間中に、

職場で重いものを持つ機会があり、

卵巣が圧迫されるようなかなりの激痛と、

不正出血があり、

病院で診察してもらったことがあります。

その時は少しの卵巣の腫れで、

すぐによくなったのですが、

多分先生は、そのことも懸念されていたのでしょう。

まあでも、

やってみないとわかりませんからね

今のところ採卵が１番の恐怖なのですが、

採卵後も順調に移植までいけるのかもわかりませんし

全てうまくいくといいのですが、、、

未知の世界すぎて、

考えても不安ばかりなので、

あと２ヶ月、体外受精に向けて生活を整えていきたいと思っています

１番気がかりだったのは、、、

やっぱりお金です

我が家は夫婦２人とも、

お金について調べたりするのが好きで、

不妊治療を始めてから、家計を更に見直したりして、毎月貯金がうまく確保できるよう、試行錯誤しています。

だから、家計管理だったり、お得活動に関する情報を見るのが大好きです

自分でもそういうブログを書けたらなあと思っていたりするのですが、

完全に自己満の世界になりそう、、、

ですが、今後不妊治療費は間違いなく増えていくと思うので、

気を引き締めるためにも、家計管理などに関する

ブログも更新できたらなあと思っています

話を戻しまして、

今のクリニックで体外受精にかかる金額はこんな感じみたいです。

①  検査・排卵誘発のための薬、注射代・・・10万

②  採卵〜胚移植・・・３７万

③  凍結（半年）・・・５万

④  凍結胚融解・移植・・・１２万

卵巣の反応や治療法によって多少前後するみたいですが、こんな感じでした。

あと精子を凍結するかとか、胚盤胞の移植になると更に金額がプラスになります。

１回の採卵〜移植で大体４０〜５０万くらいで、料金は全額前払い

なのである程度まとまったお金は必要ですね。。。

ここに私たちの県では、

県から３０万、市から５万の助成金がでるので、合計３５万は戻ってきます。

実質手出しは、５万〜１５万くらいですかね

田舎の方なので、多分安い方でしょう。。。

きっと都会だと軽く１００万とかになるんでしょうね

４月からの保険適用で、詳しいことはまだ全然わからないですが、保険適用になったら、多分助成金は出ませんよね。。。

それを考えると、治療費が５０万以内であれば、現段階でステップアップした方が手出しが少なくなるなと以前から思っていて、４月まで待つかどうか悩みどころでした。

体外受精説明会に参加して、金額がなんとなくわかったので、保険適用を待たずに進もうと決めました。

１月からスタートして、急いだら４月までに２回はできるかな？というところです

先生も、保険適用のことはまだ全然情報がないので、助成金がもらえるうちに、１〜２回は試してみてもいいかもと言われていました。

それでも１０万以上手出しがでますが、確率が少しでも上がる方にチャレンジしてみたいと思っています

結果から言うと、参加して本当に良かったです

不妊治療に進展がなく、行き詰まっていたので、１歩前に進めた気がして、心が軽くなりました！

わたしの病院では、説明会当日は夫婦揃っての参加が条件で、先生から個室でわかりやすく説明してもらえました。

資料に沿って、

体外受精、顕微授精の方法やかかる費用、

わたしの身体にかかる負担など、、、、

わたしは、夜な夜な調べていた時期があったので、

ある程度の知識はあったのですが、

夫は体外受精や顕微授精について、

あまりピンと来てなかったみたいで、

先生からの説明で初めて知ったこともあったようです。

説明会は、３０分〜１時間くらいで終わりました。

前もって質問したいことをまとめていたのですが、先生が全て説明して下さったので、

本当にすっきりしました

今のところ、夫婦で話し合って、

体外受精は年が明けてから開始しようかとなっています

焦る気持ちもありますが、、、

あと２ヶ月はタイミング法（シリンジ）でゆっくり頑張ろうと思っています

体外受精へステップアップするに当たって、

費用やリスクの面で、気持ちをまとめたいので、また別記事で更新したいと思います