薬剤師が妊活を考察 産み分けと３回の出産 https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/ 振り返りのブログです。リアルタイム記録ではありませんが、誰かの参考になれば嬉しいです。フォローコメント大歓迎です。 ja 一区切り。 放置してたわけではないのです不安


実は。。。


他ブログからせっせと過去の記録をアメブロに引っ越ししていたこのブログ。


すべての記事を移すことを

完了しました！！


私はメインのブログが家計節約ジャンルにありまして

もっぱらそちらでブログを書いています。


趣味のメルカリやラクマ等のフリマアプリについての考察やコツをまとめています。


妊活中のグッズもあらかたメルカリで売りましたし、

子供が生まれると子供服のサイズアウトしたものを絶えず売り続けているうちにすっかりフリマ沼に。。。


でもフリマアプリは私にとってとても良いお小遣い稼ぎになっています。

せどりとか輸入は全くしてなくて、ほぼ家にある不用品を売る一般ユーザーです。


もし興味があれば、日常など、

主な更新はこちらで行っておりますので

訪問くだされば幸いです。


https://ameblo.jp/yakiimo2021 


私の過去の妊活〜出産までの記録をお読み下さりありがとうございました。


誰かの参考になっていたら嬉しいですニコニコ



薬剤師 梅子のmy Pick


]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12717343701.html Fri, 24 Dec 2021 12:20:23 +0900 産後育児 超役立ってくれた便利グッツ

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長女、次女の育児を経て、

産み分けに成功し初の男の子育児に翻弄されていた私ですが



一番の困りどころは


おしっこ漏らす案件！！


背中から横からと、生後1ヶ月過ぎには肥えてきておむつサイズが合ってきたせいか頻度こそ減ってきたものの、


最初の新生児期はもうしょっちゅう漏れて


下着、洋服、おくるみを全取っ替えも当たり前


５枚あるおくるみが全部尽きる日もあったりと


洗濯機がフル稼働でした。


どんなに気を遣って隙間なくおむつを装着さてせも漏れるので


こりゃ絶対、オティンティンのせいだな！！

とネットで対策はないのかと調べて


オティンティンを毎回下向きにしておむつをするといいと書いてありそれを実践しても


漏れるときは漏れる！


途中からは

新生児はおしっこ漏れるもんだからしょうがないや、洗濯すればいいや！と諦めましたが。。。



普段育児はクーファンかベッドの上なので


クーファンの底や、ベッドのマットに染みたら結構な打撃！！！



そのためわたしがドラえもん並に

タラタラッタラ～と棚から出してきたのは


長女次女のトイレトレーニングで活用した


防水シーツです！！！

↓こんな感じで表はタオルみたいなパイル生地で

裏が防水なので下には染みないのです！！！


 


長女次女のときはこれをベッドのマットと敷きパッドの間に敷いて、マット浸水を防いでました。

今回はこれを何折りかに折って、クーファンの底と敷きパッドの間に敷いてます。


添い乳の時やベッドの上でパタパタ遊ばせてるときも

下に敷いてます。




 

長女次女の時は気づかなかったけど↑模様があったりミニサイズもあるらしいです。


いや、クーファンも剥がせば洗えますし

ベッドのマットもファブリーズを駆使すればなんとかなるんですがこのマットのお陰で手間がかからないのが嬉しいです。


余談ですが


男の子産む前は、赤ちゃんのオティンティンってなんだかグロテスクだな、女の子の方が世話しやすそうだなって思ってましたが、


我が子のオティンティンはさすがにグロテスクには感じずに、小さいな。。と微笑ましく育児してましたが


おむつがえのときにおしっこ噴射されたときは



これが男の子育児の洗礼なのか。。

と思いました。



女の子は鉄砲のように飛んできませんしね。。。滝汗




 

第３子の陣痛中に友人に書いた赤富士です。

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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12710718268.html Fri, 19 Nov 2021 17:17:00 +0900 産後に毎日食べていたズボラ味噌汁

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母乳には汁物がいいんじゃないか。。。と自分のお昼御飯用に大量に作っていた梅特製のお味噌汁。


材料は


にんじん

アスパラ(←これ最高)

ほうれん草

椎茸

えのき

ニンニク(←これ結構大事)

にら

胡麻油

豚肉(少し)


これらを適当に細かく切って、


適当にぶっこんで


出汁は茅のやの出汁パックを使って(←これが大事)


冷蔵庫にあるときは

キャベツやゴボウやさつまいも等、適当にぶっこんで


具だくさん味噌汁の出来上がりなわけです。


味噌汁だから塩分が気になるけど。。


でも体も温まるし、結構美味しくなります。


あとしらすご飯や納豆ご飯と一緒に食べてました。

一回作って二、三日食べるというズボラぶりでした。。


ちなみに何故か長女、次女の時に


母乳を出すには米と餅じゃ！！

と思い込み


大福とかおにぎりとかかなり食べてたんですが


第３子の産後に調べて知ったんですが、

餅米はおっぱいを詰まらせるそうです。。


でも今まで乳腺炎とかなったことないんですが。。


人によるのかな？


助産師さんによると

正しくは母乳には水分と休養とバランスのいい和食だそうです。



でもね。。

バランスの良い和食ってのが

ズボラな私にはハードルが高かかったのでできる範囲で作って過ごしてました。。




 

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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12710717433.html Thu, 18 Nov 2021 17:06:00 +0900 出産レポ⑤ 産後の乳首は裂けたのか。編

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母乳育児については過去に何度か書きましたが。。


長女次女の時の母乳苦戦遍歴はこちら。



次女の時の乳首裂傷の痛みがトラウマで、今回第３子出産後は乳首が切れないように切れないように様子を見つつ授乳していました。


結果、裂ける一歩手前で踏みとどまりました！！


妊娠中におっぱいマッサージをめんどくさがってまったくしなかったのがいけなかったのか、


最初の授乳でやっぱり裂傷一歩手前くらいの傷ができてしまい、

この傷をパックリした傷にしてはいけない！！と焦った私を助けてくれたのは


助産師さんの「痛かったら５分ずつの授乳でいいですから無理しないで下さいね」という言葉と


今回もピュアレーンちゃんでした。

 

 


入院中はこまめに傷に塗り塗りして保護しました。


ちなみに退院後は授乳の度に、

授乳が終わったらピュアレーンを塗ってラップパックをして保湿してました。


あとなるべく深く深く吸わせるように心掛けるのと

乳首が固くて痛いというのもあったので授乳前に乳首を少しマッサージしてから授乳しました。


マッサージしたら飲ます前にポタポタ母乳出ちゃって

もったいない。。と思いましたが、

乳首をパックリいかすわけにはいかないですからね。。


深く深く吸わせるようにっていうのは初産だとなかなか難しいのかもしれませんが３人目ともなるとそこは結構馴れてきます。


大きい口を開けるまで根気よく待ち、

開けた！と思った瞬間、鬼のようにおっぱいを突っ込むスパルタな授乳ですが、そのおかげで生後二週間目くらいには乳首が痛いというのがなくなっていきました。


入院中は乳首に水泡もできたりと授乳の度に痛かったんですが

深く吸わせられれば、痛いのは乳首が慣れるまでの最初の数分で徐々に痛みが和らぎます。


でも乳首が固いうちはまだまだ最初の激痛は半端なくて

吸わせる瞬間はビクビクしてました。


あと入院中は水分補給はタンポポコーヒーでした。


私は毎回、がばい農園さんのタンポポコーヒーのリピーターです。

 

 

牛乳を少し混ぜると結構美味しいです。



退院後はちょっと気になっていたアモマのミルクアップブレンドを買ってみて飲みました。

結構癖のある味ですが。。

 

 

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ハーブティのお陰か、経産婦だからか

気がつくと、授乳してるともう一方の乳から母乳が漏れて母乳パットに収まらず下着が大変なことになるくらいには出るようになりました。

なので哺乳瓶の蓋をおっぱいとブラの間に入れて母乳を貯めてました。。。


相変わらずミルクは昼間何回かと夜、足してましたが

昼間のミルクの回数は減らしつつ、ちょこちょこ頻回授乳していました。。


あとこれは気のせいかもしれませんが

水分補給をサボったときは母乳の出が悪いような気がしてました。


なるべくこまめにタンポポコーヒーやハーブティやデカフェの生茶を飲んで水分を取るように心掛けました。

 

 


あとはやっぱり睡眠はちゃんと取るようにしました。

夜はミルクをガッツリ足すので駒切れですが三時間や四時間固まって寝ていました。


ちなみに母乳が増えてきた気がするものの、

母乳がどれくらい出てるかはわかっていたなかったのですが。。


長女のときはスケールをレンタルして退院後も授乳量とか見てたんですが、めんどくさくて次女の時からやってません。。経産婦はどんどん手を抜くんですよね。私だけかもですが。。


そういえば洗濯物分けて洗うのも長女のときはやってけど次女のときから自分達のと同じように洗いました。


でも育児ノートは3人ともちゃんとつけていました。

長女次女のときは産院からもらった森永の育児ノートを使ってましたが今回の産院でもらった明治の育児ノートは好みじゃなかったので家にあったサンリオの普通のノートを代用しました。



当時はあんまり寝れなくて

3回目でもやはりてんやわんやでしたが


あの小さな赤ちゃんが今もう元気に2歳になりました。


子供ってかわいいなと思います。


もう少し若くてお金も困らないくらいたくさんあったら大家族並みに産んでたかもしれません。




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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12709531278.html Wed, 17 Nov 2021 17:19:00 +0900 出産レポ④３回の出産で母子同室しなかった訳

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私、過去2回の産後はほとんど母子同室をしていません。

だって退院後はずっと一緒なんですよ？

入院中くらいは休養しないと後々きつくなると思いまして。


娘達を出産した聖路加は基本的に母子同室推進なのですが、新生児室があって、泣いたときだけ内線で呼んでもらって新生児室の横の授乳室で授乳してました。


入院中はなるべく休みたいので。。って希望を伝えて、

授乳のときだけ呼んでくださいって言うと、

希望は受け入れられました。

助産師さんは内心「え？」って思ったかもしれませんが。。


次女のときは、長女のときもそうしたのでっていうとスムーズに受け入れられました。


これは余談なんですが、

次女のときは子供嫌いもなくなってましたし、


そこそこ2人目という余裕もあり

母子同室の時間も増やして良いかな～って思ってたんですが、


先日母乳育児について書きましたが、


出産直後に授乳につまずいたので、母子同室も良いかなって思ったものの実質できなかったという結果に。苦笑


人それぞれですけどね、

初産で退院後が不安だとか、

新生児の香りをずっとそばで嗅いでいたいって人は母子同室がむいてると思います。


ただ入院中は母体の回復が第一だと思うので

無理はしないようにするのが大切だと思います。


ちなみに産院を変えた今回も私は揺るがず基本的には母子別室希望でした。



そして結果的に入院中どう過ごしていたのか。。


結局、

入院中ほとんど母子同室しませんでした。


親戚がお見舞いにくるときは新生児室から息子を連れてきてその間だけ母子同室ですが、基本的に預けていました。


ナースコールで

「赤ちゃん泣いてますがお部屋で授乳しますか」ってかかってくる度に


「授乳しに行きます～」

と逆に新生児室に行って隣の授乳室で授乳して帰って来てました。

 

助産師さんも最初は「え？？」って感じでしたが

３人目ですし、入院中は出来る限り休養したいのでって希望が伝わると、その後は普通に授乳のたびに呼ばれるだけになりました。


何をしていたかというとですね。

ただただ横になって寝ていました。

退院後の睡眠不足の毎日を知っていたので、この機を逃すべからず！！という気合で。。。

骨盤ベルトはちゃんとしてました。


この流れは前の産院でもこんな感じでしたが。

今回のところは聖路加よりは母乳！母乳！！って感じではなくて楽でした。


いや、赤ちゃんは最高に可愛いんですけどね。


でも、過去記事にも書きましたが、

ゆっくり出来るのは入院中だけですし、

退院後はずーーーーっと母子同室ですからね。


入院中は母体回復を優先する私であります。


母乳も睡眠不足や疲れやストレスが貯まってると出ないですしね。


逆に新生児室に授乳で呼ばれる度に


「おっぱいが飲みたいのか、そうかそうか」

と可愛いやつよのぅと思いながらゆっくり授乳してました。


当然、産後からジャバジャバ母乳が出てる訳じゃないのでミルク足してもらって混合栄養でした。


生後二週間頃から授乳中ゴシュゴキュ飲む音が聞こえたり、昼間ミルク足さなくても大丈夫な時間があったり、たまに息子が授乳中むせそうになったりしてるので、混合栄養でも授乳回数がそこそこあれば母乳はでると思います。


これに関しては体質もあるので

母乳神話の押しつけはどうなのかなといつも思っています。


さて入院生活！！


もう！まさに！！

パラダイスでした！！




お祝い膳はフルコースみたいで大満足でしたし。

お祝い膳に付いてくるデザートも豪華ですし、


毎日３食本当に美味しい。


こんな朝御飯、入院中だけですよ。。




和食も美味しかったです。


今回の産院は売店がないのですが、３時に手作りおやつが頂けました。焼きたてスコーンはサクホロですごく美味しかったです。





でも売店がないからと主人がおやつにピエール・エルメのケーキを買ってきてくれたりしてくれました。





個室も聖路加より広くて、シャワーは別室でしたが不便さは感じませんでした。


聖路加は病室にシャワー付いてますがドライヤーは貸し出しなので他の人が使ってたらドライヤー待たなくちゃだったので。。


聖路加は聖路加の良さがありました、

スタバは入ってるし、売店は品揃えが成城石井みたいにいろいろ珍しいスイーツが置いてあったり。。


料理も大学病院にしてはとても美味しかったです。

NICUがあるのでもしものときも安心ですしね。


でも長女のときは退院時のお支払が100万、

次女のときは120万のお会計だったのが

今回の産院は総額65万ほどでした。


若干半額に近い安さで、料理があんなに美味しくて、

母乳育児の押しつけもなくて、

母体回復を優先してくれる。。


なので私の産後の入院生活は

寝てるか食べてるかシャワーを浴びてるか授乳にいってるかでした。


旦那と娘達と離れて


家事もなくて


ただ一人でボーッと窓の外を眺める時間をあんなに長く持てたのは産後の私には良かったと今でも思っています。


良い病院でした！！


３回出産して、常々思いますが


入院中のご飯の美味しさ、大事！！！本当に大事！


ちなみに退院後は1ヶ月ほど、夜ご飯は義母に作ってもらっていました。幸せな期間でした。。。



ちなみに退院後については。。


長女のときだけ産後退院後は１ヶ月実家に帰りました。


沐浴は母にお願いしてましたし、

ご飯も洗濯も至れり尽くせりで、

元々ズボラで適当なタイプなのもあり、

産後欝などには無縁のゆるゆる育児をしてました。


実家帰るのもそれはそれでめんどくさい。。と思っていたものの、そこはやはり実家。帰ってみればやっぱり気が楽でした。


次女のときは帰りませんでしたが。


実家に帰っていた時は週末は旦那も泊まりに来て

オムツ替えや沐浴をさせました。

梅家はその後も沐浴は旦那の役目でした。

オムツ替えも基本的に旦那でした。


沐浴って結構腰に負担がきますし、

めんどくさいのでパパの担当にするのがオススメです。

沐浴しなきゃなので早く帰ってくるよう心掛けてくれますし。


生まれてからのことを、妊娠中から夫婦で話しておくこともいいことだと思いますよ。



ちなみに


母子同室云々は関係ないかもしれませんが


私は産後のガルガルも、産後の鬱も

過去３回の出産ではありませんでした。


子供３人っていうと

周りの友人は大変でしょう？！って言いますが


確かに上の子達がいて、

家事も少しはしなくてはいけなくて、

夜は頻回授乳で寝れなくて

（旦那は病院勤務なので夜はなるべく起こさないであげようって決めてました。）


おっぱいはなれるまで激痛で。。笑


うちの旦那は育休は取れなかったので昼間はいませんでしたし。。



確かに大変でしたが


入院中のあの数日の穏やかな時間を思い出して、

あのときしっかり休んだのだから今は頑張れるって思ってゆったり育児に取り組めました。


なので産院には感謝しかないですね。




産んだんだから母子同室ぐらいしっかりしなさいよ！って異論ももちろんあるかとは思いますし。


入院中にだらけ過ぎて

産後の過酷な新生児期に対応できなくてゲッソリ。。ってパターンもあるでしょうが。。


ただ入院中はゆっくり母体を休養することも大切だと私は思っています。







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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12708397024.html Wed, 17 Nov 2021 13:20:00 +0900 出産レポ③出産の兆候&あったら便利だったグッズ編

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これ！！という兆候はなかったように感じましたが

ゆっくりゆっくりとは体が出産の準備をしていたとは思います。


出産前の様子についてまとめました。。。


39w0d 検診にて子宮口3センチ、少し内診グリグリ


39w1d 夜に見たことのない血の色の塊がトイレで出る

→胎児の何かが出てきたのか？！とパニックになり割り箸を持ってきてトイレで確かめるも鮮血ではないし、出血がつづいてるわけでもないし、おりもののようなので流して旦那におしるしかもーと報告。


39w2d なんだかダルくて2回昼寝をする。おならはぷーぷーでるし、下痢ではないけど便通が急によくて何回もトイレに行く。


出産の兆候に、便通がよくなる等があるそうなのでちょっと期待するも結局陣痛が来ることもなく、おしるしも増えたりまた来ることもなく、


４日が過ぎ、39w6dの朝陣痛がきました。


４日かかったけど今思うと便通が良くなったとかは出産の兆候だったのかな。。

と思っています。


胎動は減ることはなくて出産当日まで元気に動いていました。


長女次女は予定日から4日後の出産でしたので

初の予定日前の出産になりましたが

それでも3000g超えになりましたし、


朝、陣痛がきて、お昼に産まれてくれたおかげで

産後の処置は日勤の院長先生にやってもらえましたし

夜には娘たちと主人が赤ちゃんに会えに来れました。


退院も土曜日になったので主人の休みも調整しやすかったですし。


タイミング的にはとても親孝行な息子だなと思いました。


‥……………………………………………………………


ついでに私の独断による出産時の便利グッズはこちらです。


☆腰に張るホッカイロ → 腰の痛みに大活躍


☆１日のビタミンゼリー → ヴィアインゼリーより可愛くて美味しい


☆朝食マンゴーゼリー →ヴィアインゼリーより可愛くて美味しい


☆ラズベリーリーフティ(ポットに入れたアイスティ状態) → 陣痛中の水分補給


☆覚悟 → これが１番大事


ちなみにラズベリーリーフティはアモマさんのを愛用してました。

 

 



そしてそして、一方で結局使わなかったグッズ


★テニスボール → 私は肛門よりも膀胱が押されるタイプだったからかお尻を押したい願望はなかったので。。


★ペットボールストロー → 初産のときは大活躍。でも買ったけど次女のときも今回も使わなかった。。



こんな感じですかね。


次は入院中の過ごし方についてレポを書こうと思います。。


後頭部の小さな髪の毛のハネがとても愛しい頃ですた。。





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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12708395242.html Wed, 10 Nov 2021 15:27:00 +0900 出産レポ②出血と会陰とヘモはどうなった編

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 妊活、妊娠中に限らず、おやつにナッツはオススメです

 

 ふるさと納税もあります。

 








まず、心配していた産後の出血ですが

次女のときは980mL出血したんですが

今回は半分以下の出血量でした。


産後の出血って結構怖かったので

もし娘たちを残して今回の出産で死んじゃったら。。と考えてゾッとしてたので


出産後に旦那にLINEで「死ななくて良かった。。」と送りました。滝汗


初産のときは出産で死んだらどうしようなんて考えもしなかったんですが。。。


私が出産前の検診で出血について心配していたので

産後の処置をしてくれた院長先生も出血についてとても気を遣って下さっていて嬉しかったです。


ちなみに分娩室から病室にもどって少し休んでいるときに旦那にLINEで出産報告しました。



３人目なので夫婦の連絡もアッサリめでした。。笑


このことはメインの別ブログでも書きました。


次に会陰はどうなったか。


今回の出産は自分でも薄々わかっていたんですが

痛すぎて早く産んじゃいたい！！という気持ちが先行し

結果、会陰切開１センチという結果になりました。


長女のときは初産だからか会陰切開１センチ

次女のときは経産婦で助産師さんの指示に従い落ち着いて出産してちょっと裂けたけど縫うほどではない軽傷。


そして今回は助産師さんの指示よりも、

出したいです！！という私の意思が先行し、あそこが柔らかくなる準備よりも先に私がいきみだして切開となりました。


今回は会陰マッサージをめんどくさくて結局しなかったせいもあるのかもしれませんが。。。


でも安心して下さい。


会陰切開１センチの縫い傷は産後３日後には痛みも違和感も消えました。産後２日目くらいまではチクチクして円座クッションが必要でしたが。。


ちなみに次女のときは産後直後から円座クッション、ノーサンキュー状態だったので、切開とか裂けたりとかしないにこしたことはないなとは思います。。


そして悪化したヘモは


案の定いきんだ勢いで花が咲きましたが

これも産後３日目には違和感や痛みが消えました。

坐剤をちゃんと使用しましたので治りも良かったです。


便通が良くなっていたせいか、

出産でいきんだときに粗相することはなくて良かったです。


そして産後にマグミットを飲んでいたので入院中に便秘もなく過ごせました。


長女のときはなかったんですが

次女のときと今回も産後に排尿感覚の喪失がありました。


お産で膀胱が押されたからか、尿意を感じなくなったりおしっこの出し方を忘れちゃうんですが

これも産後２日目から徐々に直りました。



人間の体って不思議ですね。


毎日普通にしてたこと（尿意）の感覚がわからなくなるなんて。。。


でも経産婦でしたし、3回目なので、

トラブルはなく全体的に平和なお産だったのかもしれません。


痛かったですがね。チーン



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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12708393438.html Tue, 09 Nov 2021 15:19:00 +0900 出産レポ①陣痛来ちゃったよ！編

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朝５時半、トイレに起きて二度寝しようとベッドに戻りました。


そしたら下腹部がじわーっと痛みました。


私は生理がきてもあまり生理痛を感じたことがないので

生理痛のような痛みかはわかりませんが、


これはもしや。。と思っていると

時計を見ると５分とか８分開いてじわーっと痛みました。


普通陣痛は20分間隔→10分間隔→５分間隔みたいに徐々に狭まるものだし、痛みも我慢できるレベルだし。。


これは前駆陣痛なのか？と困惑して過ごしていたら二度寝できずに娘たちの朝御飯を用意する時間になったので

起きて朝の支度を開始。


その間も10分以内のバラバラな間隔で下腹部痛があり、

旦那に「陣痛がくるかもしれない。。」と起きてからアプリで付けていた陣痛カウンターの間隔を見せると


「そんな陣痛って綺麗に揃うものなの？バラバラでも絶えず来てるなら産院に電話してみなよ」

と言われるも


とりあえず娘たちの準備だけでも。。と朝御飯の支度をしつつ


子宮口開いてるし、経産婦だし、電話かけたらとりあえず来てくださいってなるから７時半に皆を送り出してからでいいかなとモタモタしていたら


７時過ぎには痛みの間隔が揃いだして８分間隔に。。

まだまだ我慢できる痛みだったものの、ちょっと早めに産院に電話。


予想通り、とりあえず来てくださいってことに。


旦那が早く行きなよと急かすので

陣痛タクシーを呼んで、娘たちにママ病院に行ってくるからねと説明して、入院セットを持って、冷蔵庫からラズベリーリーフティのポッドとパウチのゼリー(ヴィダインゼリー的な。)と、割れないアクリルのコップを紙袋に入れて、その他諸々を詰めて、家の前に到着した陣痛タクシーに乗り込み家を出発。


産院に着くと痛みはズシーンとした感じになってて、

間隔は変わらず結構綺麗に８分。


内診すると子宮口５センチで、経産婦なので入院しましょうとなり、陣痛用？の病室に通され、ノンストレステスト開始。


８時半すぎには陣痛は５分を切るような間隔に。

こりゃ、本陣痛だ。。。とさっきまで前駆陣痛疑惑を持っていた私もようやくお産が来た実感を得ました。。


痛みの長さも家にいたときは30秒で痛みが消えたのに

１分ほど続く痛みに変化しました。

さすがに痛みの波が来たときに、

ふーーーーーっと息を吐いて

痛みを逃すようなレベルに。


点滴のラインが取りにくいようで、

助産師さんが二人ギブアップし、

結局院長先生が来てラインを取ってくれました滝汗


院長先生は男性なのですが

「これはお産が近いね、顔でわかるよ、頑張ってね」

と言われました。


腰も膀胱も結構な痛みになり、

今回はなんだか横になっていると痛みが強い気がして、陣痛がくるとふーーーーーっと息を吐きながら立って足踏みしたりしてました。


腰にはホッカイロを張って、陣痛が来たらさらにその上から産院の湯タンポを押し当てて痛みに耐えました。


メルカリで売れたものを梱包するくらいの余裕はまだありました。笑


10時頃には子宮口は７センチ開いてるものの、まだ赤ちゃんの頭が浮いてて固定されてないようで、

骨盤に頭がはまれば早いですよ！と励まされ


そういえば陣痛バリバリ来てるのに

超胎動ありまくりでした。

元気なのはいいのですが。。


なので陣痛が来る度に


「子宮口開け～～」


「頭、はまれ～～～」と念じて足踏みしました。笑


あとは


「お姉ちゃんたちもパパも皆待ってるから頑張って会いにおいで」ってお腹に声をかけてました。


私はというとお産が怖いという気持ちはバリバリありましたが

過去の出産の経験上、

覚悟を決めないとお産って進まないんですよね。

赤ちゃんはもっと苦しいんだから。。

と覚悟を決めて


オキシトシンよ、出るんだ～～！！と気を張りました。


そんなこんなで頑張っていたら


11時前に陣痛室に移動し、内診。


子宮口は８センチ開いてるもののまだ頭がはまってないと言われるものの、結構悶絶レベルの痛みに。


いきみたいですか？と聞かれるのですが


いきみたい感覚というのがいまいちわからず困っていると


うんちを出したい感覚ありますか？と聞かれ


「うんちかどうかはわからないけど、なにかを出したい感じはある」

と伝えたものの、


助産師さんが再び内診すると若干、破水！


ここでようやく破水滝汗

あんなに破水を心配して損した。。↓



それと同時に頭がはまって


「子宮口全開になりましたよー！」と言われ


じゃあ陣痛が来たら少しずついきんでいいですよと言われたので


陣痛と同時にいきみました。


そして11時半。


３回目の陣痛のいきみで赤ちゃんが生まれました。


陣痛室に移っておおよそ30分程の出来事でした。




レポ②に続きます。



今、見返すとそんなに綺麗に間隔揃ってないなーと思うのですが

アプリで図り始めるタイミング等があるので素人計測だとこんなものなんでしょうかね。。。


ちなみに一番右が間隔です。




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]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12708391388.html Mon, 08 Nov 2021 16:18:00 +0900 その瞬間は突然に。

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予定日２日前、全然産まれる気配がないので、

これは予定日過ぎる感じだな！と


好物のスイカとオロナミンCを夜、食べて飲みました。


オロナミンCの陣痛ジンクスは根拠はないし、

次女の時は予定日過ぎてから毎日のように飲んでましたが結局４日遅れたので、オロナミンCと陣痛は関係ないと結論を出してたんですが。


翌朝、トイレに行って布団に戻ると


なんかお腹痛いなーと思ってたら


あれやこれやと


トントン拍子に


それからおおよそ６時間後に


長男を産みました。



6月11日、

予定日前日の出産で3170gで普通分娩でした。


推定体重は先週検診時には2900gだったので、予想よりちょっと大きかったです。





次は出産レポです。


第３子の陣痛中に友人に書いた赤富士です。

絵心ないですが、

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テレビで見かけたグルメたち

 

 

 

 

薬剤師 梅子のmy Pick





]]> https://ameblo.jp/ninkatsuimo915/entry-12708388587.html Sun, 07 Nov 2021 17:08:00 +0900 妊娠中の食生活 なんだかんだでたまに前駆陣痛はあるものの陣痛はこない予定日３日前に書いた日記です。


懺悔します。。


医療関係職の端くれでもあるのに

妊娠中の食生活は結構ずさんな私でした。

本当なら三食バランスよく和食中心ってのがいいんでしょうが。。


そりゃ妊娠初期～後期は食べちゃいけないものは食べませんでした。

生ハムとか、ローストビーフとか。。


お寿司も後期は解禁しましたがそれまでは鮪を避けましたし。

ちなみにくら寿司の味玉子軍艦は最強だと思います。


カフェインはカフェラテ等を１日１杯は飲んでました。。好きなので。。。


基本的に我が家の家事では私がごはん担当なので料理はそこそこ得意です。

両親が料理関係の仕事だったので、親が培ってくれた味覚のせいか、適当に料理するとなんでもそれなりになります。


ただ、やっぱり自分が作ったものより、他人が作ったものの方がおいしいんですよね。義母からのお裾分けとか。外食とか。

旦那は家のごはんが一番って言ってくれますが。。


だから自分で作った夕御飯ってつまむ程度であまり食べません。


産休前は職場の近くで結構ガッツリランチを食べてました。

休みの日は出先でランチを食べますし、産休中もお昼は一人でふらっとラーメンに行ったりしてます。

そして朝はそこそこちゃんと食べてます。


なので夜に軽く食べるくらいが私には合っていたようでして、

そんな感じで妊娠中も過ごしてるので

妊娠中の体重増加はあまりありませんでした。


予定日3日前の時点で、妊娠してから4キロ増くらいでした。


ビタミンとか鉄とかカルシウムとか取らなきゃいけないのはサプリなどで取ってました。


なので赤ちゃんの成長は成長曲線ど真ん中です。


でも夜は少な目にしますが朝と昼は好きなものを好きなだけ食べる奔放な生活をしていました。


そんな私の妊娠後期の至福のごはんは


スイカでした。




マジで、スイカをシャリシャリ食べてるときの幸福感はすごかったのです。


言い訳になりますがスイカにはカリウムが多めに入っているので浮腫には良いんですよ。。。言い訳になりますが。。。


次女の時はジョナゴールドの酸味に魅力され、リンゴばかり食べてました。

 

 

次女は不思議とリンゴ好きです。


長女の時はあんことメロン。

長女は不思議とどちらも好きです。


きっと生まれてくる長男は超絶スイカ好きな男の子なんでしょうね。。。


⇒今の所、スイカは食べるけど大好きというわけではないという結果がでています笑い泣き




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薬剤師 梅子のmy Pick


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