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<title>ninkotoのブログ</title>
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<title>今日のらいちゃん</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170830/07/ninkoto/14/6a/j/o0540096014016185945.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170830/07/ninkoto/14/6a/j/o0540096014016185945.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>さっき起きたのに</div><div>すでに眠そう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif" width="16" height="16" alt="ぐぅぐぅ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>最近、朝ご飯を残</div><div>らいちゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>夏バテかな💦</div>
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<pubDate>Wed, 30 Aug 2017 07:15:12 +0900</pubDate>
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<title>今日の夕食</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/01/ff/j/o0540096014015375718.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/01/ff/j/o0540096014015375718.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/f1/62/j/o0540096014015375727.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/f1/62/j/o0540096014015375727.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/50/57/j/o0540096014015375732.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/50/57/j/o0540096014015375732.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/49/ca/j/o0540096014015375741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170828/23/ninkoto/49/ca/j/o0540096014015375741.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div></div></div><div>お肉のニンニク炒めは息子用です。</div><div>今日も一日無事終わりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div><div>明日も頑張ろう🎵</div>
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<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 23:29:07 +0900</pubDate>
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<title>今日はお散歩</title>
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<![CDATA[ 天気が良かったので愛犬&amp;愛娘ちゃんとお散歩です💞<div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170827/22/ninkoto/52/a0/j/o0540096014014574604.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170827/22/ninkoto/52/a0/j/o0540096014014574604.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170827/22/ninkoto/b0/68/j/o0768096014014574615.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170827/22/ninkoto/b0/68/j/o0768096014014574615.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 27 Aug 2017 22:23:53 +0900</pubDate>
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<title>和食の夕食</title>
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<![CDATA[ 今日も暑かったですね💦<div>無事夕食までたどり着いた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" width="24" height="24" alt="照れ">良かった🎵</div><div>今日のメニュー</div><div>写真ぶれてますが😁</div><div>肉抜き豚汁もどき</div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/c9/56/j/o0540096014013054523.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/c9/56/j/o0540096014013054523.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>鰹のたたき。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/8b/ef/j/o0540096014013054527.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/8b/ef/j/o0540096014013054527.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>その他</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/a9/33/j/o0540096014013054534.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/a9/33/j/o0540096014013054534.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/50/c3/j/o0540096014013054541.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/21/ninkoto/50/c3/j/o0540096014013054541.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div></div><div>写真ぶれまくりです。</div><div>明日はもっと上手に撮ろう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></div>
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<pubDate>Fri, 25 Aug 2017 21:15:22 +0900</pubDate>
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<title>今日も一日</title>
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<![CDATA[ 今日から子供たちの学校が始まりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"><div>夏休みも終わりです❕早いなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>朝ごはん🍚</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/07/ninkoto/0a/fa/j/o0540096014012597162.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/07/ninkoto/0a/fa/j/o0540096014012597162.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>パパのお弁当です😌💓</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/07/ninkoto/30/ed/j/o0540096014012597164.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170825/07/ninkoto/30/ed/j/o0540096014012597164.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 25 Aug 2017 07:10:36 +0900</pubDate>
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<title>今日の夕食</title>
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<![CDATA[ 今日のメニュー<div>ただ今、肉抜き生活中なので</div><div>ツナラーメン🍜</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/20/ninkoto/e1/93/j/o0540096014012325109.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/20/ninkoto/e1/93/j/o0540096014012325109.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>それと雑穀米の明太子こんぶのせ🎵</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/20/ninkoto/2d/47/j/o0540096014012325114.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/20/ninkoto/2d/47/j/o0540096014012325114.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>今日も美味しくいただきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ"></div>
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<pubDate>Thu, 24 Aug 2017 20:13:48 +0900</pubDate>
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<title>毎日の事✨</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/07/ninkoto/f1/55/j/o0540096014011911975.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/07/ninkoto/f1/55/j/o0540096014011911975.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/07/ninkoto/02/21/j/o0540096014011911978.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/07/ninkoto/02/21/j/o0540096014011911978.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/07/ninkoto/d4/79/j/o0540096014011911981.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170824/07/ninkoto/d4/79/j/o0540096014011911981.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div></div></div><div>豆乳バナナジュース🍹</div><div>私は氷も一緒に入れてブーンしてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>朝の目覚めの一杯です❕幸せ感じる😌</div><div>今日のお弁当です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></div>
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<pubDate>Thu, 24 Aug 2017 07:17:35 +0900</pubDate>
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<title>今日の夕食</title>
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<![CDATA[ 今日のメニューは✨<div><br></div><div>ホッケの塩焼き</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170823/19/ninkoto/54/5f/j/o0540096014011617760.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170823/19/ninkoto/54/5f/j/o0540096014011617760.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>茄子のレンジ蒸し💖ねぎしょうがダレ</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170823/19/ninkoto/f1/70/j/o0540096014011617764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170823/19/ninkoto/f1/70/j/o0540096014011617764.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>きんぴらごぼう　</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170823/19/ninkoto/5a/24/j/o0540096014011617769.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170823/19/ninkoto/5a/24/j/o0540096014011617769.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div></div><div><br></div><div>です😊</div><div>美味しかった🎵</div>
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<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 19:47:13 +0900</pubDate>
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<title>今日の夕食</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/23/ninkoto/b0/5c/j/o0540096014011087307.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170822/23/ninkoto/b0/5c/j/o0540096014011087307.jpg" width="540" height="960"></a><div><br></div><div>2カ月前から肉を食べない生活中<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>〈今日のメニュー〉</div><div>タコカレーライス</div><div>もやしの広島風焼き</div><div>ツナのポテトサラダです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/034.png" width="24" height="24" alt="もぐもぐ"></div><div><br></div><div>今日まで肉を食べなくても</div><div>以外に無理なく生活出来てる😆💖</div>
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<pubDate>Tue, 22 Aug 2017 23:04:36 +0900</pubDate>
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<title>晩ごはん(p^-^)p</title>
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<![CDATA[ 今日のご飯は<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150930/21/ninkoto/5a/74/j/o0540096013440424074.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150930/21/ninkoto/5a/74/j/o0540096013440424074.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150930/21/ninkoto/e1/a8/j/o0540096013440424087.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150930/21/ninkoto/e1/a8/j/o0540096013440424087.jpg" width="100%"></a><br>きゅうりとオクラのネギおかか和え<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><br>まず、オクラを塩ゆでして<br>薄切りにする<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif" alt="ルンルン"><br>きゅうりは、スライサーで薄切りにして<br>塩揉みします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif" alt="上げ上げ"><br>後は、混ぜちゃいます。<br>おかかと刻みネギとゴマたっぷりいれて<br>味つけは、めんつゆちゃん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif" alt="じゅる・・"><br>ご飯が進む<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符">簡単おかずです。<br><br><br>もう一品は<br>豚肉入りきんぴらゴボウです。
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<pubDate>Wed, 30 Sep 2015 20:06:55 +0900</pubDate>
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