お夕飯何しよ？？？

毎日　毎日

悩んで　悩んで

取りあえず冷蔵庫の中を覗いて

早く食べたほうが良いものを取り出して並べる

お豆腐か納豆は必ず　後は　お野菜とお肉かお魚

今日はメインが　なーんにも無いなんて時　

買い物前日の冷蔵庫は返って献立が組みやすかったりする

カレーライスと野菜はサラダに・・・・とか

メインが無くて　ウィンナーしかない　なんて時は

オムライスやスパゲティナポリタンにサラダかコンソメスープ

冷凍庫にあるものでも何とか作れるのだけど

解凍がめんどくて私向きではない（そもそもあまりしない）

小ネギは取りあえず刻む　納豆やお味噌汁　彩用に

今日は石焼ビビンパ　の予定だから

具沢山（大根・ニンジン・長ネギ・シメジ・舞茸・お豆腐）のお味噌汁

いつも大体こんなもんかなぁ～

「日々食べたもので体は出来ている」と思うと

なるべく体に優しいものを心掛けてはいます

「もう少し栄養学のお勉強　ちゃんとしておくんだった」

ってつくづく思います！

今日は何だか無性に泣きたい日だったり・・・

先日の事まだ引きずってる？

伝わらない言葉のすれ違いと疑惑！

「人は事自分以外は無関心」

他人事じゃない事が起きて初めて気が付いたり

どうせ大丈夫でしょう？　とか

たぶん誰かがやるでしょう　とか

この人って頭大丈夫？　とか

けれど

痛みって人によってえらーーーーーく違うんだよね

こんなちっちゃなことに傷ついたり落ち込んだりする人だって居るし

私の事はちっちゃい事じゃないけれど・・・

思い込みと向こうのミスを気付いて欲しいだけなのに

あんな言い方・・・・

空や海みたいにひろーーーーーーーーい心

欲しいよね

それでも　今日は曇天の中に青い空が見えて

羊雲かな？ポコポコいっぱい並んでて

スマホ忘れて写メ撮れなかったけど・・・

何だか癒されたなぁ～

何事もポジティブ！！！

私はこういうのに負けたくない

お久しゅうございます！<(_ _)>

毎日の猛暑

大雨による河川氾濫

相変わらず減らないコ〇ナ感染

地球という星の日本という国に生まれ　

これまで育てて頂いた中でも　今年は特にしんどい

けど　まだ大丈夫！　きっと！　絶対に！

前に前に進むしかないのだから

気持ちはポジティブに　

今を乗り切るしかないのかなぁ～って思います！

よーーーーしっ！　めげないぞぉーーー

夫婦内のルールある？

今回のブログネタは　パスです！

今回を持ちましてブログネタは卒業し

新たに　何か書いていけたらいいと思っています

内容も　どのくらいの頻度にするかも

まだまとまっていませんが

良かったら　遊びにいらしてくださいね

拙いブログにいいね！して下さった

優しい皆様に感謝しております

それでは　またね

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肉と魚どっちをよく食べてる？

断然お肉が多いですね

お肉料理の方がレパートリーも多いし

好きなメニューも多いです

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日ごろの情報収集ツールは？

主にパソコンですが

出先からだとスマホになります

テレビはニュースも情報番組やニュースは

殆ど観なくなりましたね

情報社ｉに振り回されるのは嫌で　

自分の疑問に対する答えを求めて検索することが多いです

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週に何回洗濯する？

季節によって違いますが　

今時期は週に2～3回まとめてお洗濯します

風が冷たかったり日照時間が短いので

乾燥機に30分～1時間かけて仕上げます

乾燥機はめちゃ助かるのですが

何せ使用後のお手入れが大変で

そのままお洗濯しちゃうと黒いシャツなどに白いものがポツポツ

細かいホコリみたいで取るのも一苦労なので

乾燥機を一度使ったら　カラで一度洗濯機を回して脱水までしています

春夏は乾燥機要らずで助かりますね

なので圧物の毛布やコート等はこの時期までお洗濯は我慢してます

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よく食べる健康食は？

良く食べる　というより　

調味料や加工品に気を付けてる位でしょうか

食べるより　食べない様に気を付けている感じです

結局性格的に何かに拘っても続かないんです

なので　結果　無駄な抵抗は止めて

身体に良くないとされるものを

なるべく摂らない事となりました

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ホットケーキミックスで作ってみたいレシピある？

ホットケーキミックスがあれば　

ほとんどのおやつが出来ますよね～

挑戦したいものは　クッキーやドーナツの他に

ふっくらと肉厚のお店のようなホットケーキ

色々と調べたりしたのを総合して試してみようと思います

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消せずに残してるメールはある？

前に愛用していたスマホには

残したままになっている大切なメールがあります

開けることはもう無いのですが

消さない　というよりも　消せないメールです

後　私事ですが　

毎日書いていたブログネタですが

今月いっぱいでブログネタを終わりにしようと思います

その後の事はまた考えます・・・

今月いっぱい宜しくお願いします

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