さんそのブログ https://ameblo.jp/nishib2/ ブログの説明を入力します。 ja-jp オリジナルインソール作ります https://ameblo.jp/nishib2/entry-10664027010.html ★DSISインソールとは 従来のただ足に合わせるインソールとは違い、静止状態はもちろん、歩き方などの動きを見て、問題となる動きを見つけ、それを修正するようにインソールを作成します。これがDSIS(ダイナミック・シュー・インソール・システム)インソールです。 靴から体の動きを変えるという発想のDSISインソールは、医療・スポーツの分野で大変注目をあびております。★こんな方におすすめ!!①O脚・X脚・ひざの痛み等、脚にトラブルのある方 ②外反母趾・扁平足で困っている方③ウォーキングを趣味にされておら 2010-10-01T09:34:05+09:00 爪がキレイになった https://ameblo.jp/nishib2/entry-10661286847.html 高気圧酸素キャビンで爪がキレイになった酸素キャビンに通い続けているうちに、思いもかけない変化が身体に現れた報告例があります。 何ヶ月も酸素キャビンで溶解型酸素を吸い続けていて、肉体の隅々まで活性化され、身体の中でもいちばん先端の爪が変化した方もいらっしゃいます。 爪の健康も人それぞれです。男性はあまり注意を払わないことが多いかもしれませんが、きれいな爪に恵まれていると健康的です。大切な爪ですが、病気やケガで質が衰えたり変形したりすると、なかなか元の美しい爪を取り戻せなくなります。 爪をきれいにす 2010-09-28T11:42:31+09:00 こんな人におススメ! https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658586998.html ●スポーツやダンス、武道などをしている人コンディショニングされた身体はパフォーマンスが向上します。・コンディショニング・スタミナ・持久力アップ・疲労の早期回復・リラクゼーション●女性すぐ疲れる、ダルイ・・・は慢性酸素不足の症状。慢性酸素不足だと乳酸などの疲労物質が除去されにくいため慢性的に疲労を感じるのです。女性は身体の構造的に呼吸が浅くなりやすく、また下着などの締め付けなどから酸素不足になりがちです。・美肌・ダイエット・腰痛・肩こり・冷え性●仕事で疲れている人疲れていても仕事はなかなか休めな 2010-09-25T13:15:41+09:00 高気圧・酸素キャビンの基礎知識 https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658582032.html スポーツ分野におけるコンディショニング効果近年、スポーツ分野では従来の治療方法だけでなく東洋医学や新たな手法・リハビリ機器などが積極的に取り入れられるようになってきました。その流れの中で高気圧酸素キャビンもケガの早期回復やコンディショニングに効果があると考えられ注目されるようになりました。 ▲新たなコンディショニングの手法として●ケガに効果があるか?医療用にくらべ気圧が低めで純酸素を使わない簡易なカプセルにおいて、スポーツ外傷にどの程度の効果があるかについては、データや研究はこれからという段階の 2010-09-25T13:10:26+09:00 高気圧・酸素キャビンの基礎知識 https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658580287.html 歴史・背景高気圧・酸素キャビンは、医療用の「高気圧酸素治療(※)」に使用される機器・原理を基礎として開発された「高気圧エアーチェンバー」「マイルド・チェンバー」「健康気圧エア・チェンバー」と呼ばれる装置です。(注.「高気圧酸素治療器」とは異なるものです)医療用機器とくらべると気圧は低めで、純酸素ではなく空気を使用するなど簡易なカプセルであり、健康増進機器に位置づけられます。純酸素を使わずそれほど高圧でなくても一定の効果は得られるのではないか、とのことから開発されました。ここ十数年、欧米では酸素の 2010-09-25T12:21:40+09:00 高気圧・酸素キャビンとは? https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658536553.html 誰でもうけられるの?一般的には誰でもうけられます。●閉所恐怖症の人●ペースメーカーを使っている人●妊娠中の人●インシュリンを使っている人(低血糖になるおそれがあるので)●風邪や鼻炎で鼻がつまっていたり耳の病気などで耳抜きができない人は、医師に相談の上セラピーを受けて下さい。とされています。また、気圧が変化するため耳抜きが必要なので、耳抜きが苦手な人は様子をみながらゆっくり気圧をあげてもらうとか、飴玉をなめて耳抜きしやすくするなど、事前に相談して入るとよいでしょう。高気圧・酸素キャビンに入るペース 2010-09-25T12:02:51+09:00 高気圧・酸素キャビンとは? https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658532001.html どんな効果が期待できるの?酸素は「細胞のエネルギー」を生み出す働きをしています。身体には60兆個の細胞があり、そのすべてが酸素を必要としています。酸素が十分供給されれば各機能が整えられるので健康増進が期待できます。脳や腎臓・肝臓・皮膚など身体の血管の大半は毛細血管なのでサイズの小さい溶解型酸素が増えれば効率よく酸素供給することができると考えられます。<期待できる効果>・健康増進・アンチエイジング・身体機能のコンディショニング・疲労回復を助けるその人の健康状態や年齢、体調に対する敏感さなどにより効 2010-09-25T11:56:17+09:00 高気圧・酸素キャビンとは? https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658523508.html 高気圧・酸素キャビンってどんなもの?現代人は、大気汚染や森林伐採など地球環境的にも、血管の汚れやストレス、運動不足など体内環境的にも酸素不足に陥りがちです。酸素不足は老化や様々な病気の原因になるといわれています。高気圧・酸素キャビンによる酸素セラピーとは・気圧を高めたカプセルの中に一定時間横たわって過ごし・通常の呼吸よりも多くの酸素を身体に供給するシステムです。 ▲キャビンの中の気圧を高めて酸素供給度を上げる血液中のヘモグロビンと結合して運ばれる結合型酸素のほかに、血液や体液に溶け込み毛細血管に 2010-09-25T11:48:08+09:00 酸素について https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658521320.html 活性酸素って何?●活性酸素は体内で自然に発生し身体を守る働きもある体内で酸素を利用し代謝が行われる過程で活性酸素は自然に発生する、酸素を吸えば必ずできるものです。さまざまな老化現象を起す悪者として有名ですが、身体を守る働きも持っています。身体に必要なものでもあるけれど、増えすぎると害になってしまう、というものなのです。<活性酸素の働き>体内に侵入した細菌などを取り除く働きがある。白血球やマクロファージなどの「免疫機能」の一部として細菌などを攻撃する。またエネルギーを作る仕組みの中であまった水素と 2010-09-25T11:46:11+09:00 酸素について https://ameblo.jp/nishib2/entry-10658519598.html 酸素はどんな役割をしているの?●酸素がないと体内でエネルギーが作れない酸素は「細胞のエネルギー」を生み出します。身体に取り入れた食物を熱エネルギーに変える際に、酸素がそれを助ける働きをしています。一日の摂取カロリー2000kcalをエネルギーに変えるのに500リットルの酸素を消費するそうです。酸素は細胞のエネルギーを生み出すために必要なものなんですね。<酸素が細胞のエネルギーを生み出す流れ>空気を吸って肺で酸素を摂りこむ  ↓酸素は肺を覆っている血管を流れる赤血球にくっつく  ↓赤血球にくっつい 2010-09-25T11:21:39+09:00