頑張りたいけど、頑張れない

この研究データをまとめなければ、論文も出せないのに

確実にできる仕事をして、やったふりをして、どうしてもできないことをやらない自分を守る

ずっとできてないから、心の底から楽しめない

不安

前回の更新を見たら、6月19日となっていた

こんなにも経っていたとは…

家事、育児、仕事、忙しいからできないのではない

自分の問題だ

こんな自分を何とかしたい

隣の研究室からおじさんのいびき

のんきだね～

1年後どうなっているか、いつもはできない自分にがっかりしやすいので、

諦めないで最後まで頑張りたいです。

1月　学会への論文投稿→あと20日なのですが頑張りたい

2月　3月　論文構成　＆　執筆

４月　仕事が忙しい＆夫の移動に備えて、家庭を守る

5月　学会発表

６月　7月　論文執筆

8月　仕事が忙しい　帰省したい

9月　10月　論文執筆

11月　12月　博士論文完成☆

仕事が忙しくなると論文に集中できない自分に腹が立つ

言い訳にしない

子育ては最優先

家事も頑張る

物を買わない　断捨離して心地よい暮らしを維持する

一日1回はたけまりでストレッチかヒート（3分）

健康に気をつける

1年後これが出来ていたら、自分を褒めたい

1月7日（土）学会発表用の原稿を完成させる 

タイトルにもあるように、私は研究職なので、研究が主な仕事です

中々やる気が起きなかった学会用の原稿を集中して仕上げることができました

完全に自己満足な報告記事ですが、やらなければならないことが少しずつ進むのは個人内満足度が上がります

基本は、もっとできるはずなのになんでやらなかったのだろうと自己肯定感低めな私です

今年は、博士号の取得に向けてコツコツと進んでいくのが目標です

頑張るぞ

自分へのご褒美に、期間限定雪見だいふくスイートポテトを食べました🍨

とってもおいしかったです

何これ、もっと食べたいという味です

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 アラフォーの体重は1キロも動かない

お正月で増えた体重は、家の中をすっきりさせることで、少しずつ戻していくのが一番いいと思います

私の体重は、152㎝で49キロ（2022年10月）でした。

出産前の44キロからじわじわと増加の傾向を辿っていました

そして、何をしても痩せない

YouTubeの宅トレを頑張った時期もありますが、1キロも瘦せませんでした

アラフォーだし仕方ないと諦めていましたが、2022年9月頃から家計管理に励み、断捨離して物を手放していくうちに身体にも変化が

皆さんにとってはほんのちょっとの体重だとは思いますが、現在は47キロ台でうろうろしています。

お正月に太った分くらいの少しの体重だったら、なので断捨離がおすすめです

 断捨離で心も身体もすっきり

2022年秋以降から、何年も1キロも変動しなかった体重に動きが見られました

その頃一生懸命読んでいたのが、「人生を変える断捨離」。

もやもやしていたことの答えがこの本に全て書いてありました。
単なる片付け本に留まらない良書です📚

この本のおかげで色々な物を手放せました

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 家事をしながらめちゃくちゃ聞いたのがゆみんにゃんさんのYouTube

そして、家事をしながらミニマリストゆみんにゃんさんの動画をめちゃくちゃ聞きました

お金も使わず、家もすっきり、そして身体もすっきりといいことばかりが起こりました

ゆみにゃんさんは、本当に聡明な方で、しゃべりがうまく、可愛いのでぜひ見てみて下さい。

体重が減ってお金が貯まるという不思議な現象が起こります

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2022年度に取り組んだ家計管理方法について

私は、2022年9月から家計管理に取り組みました

結婚して11年、アラフォーなので決して早い方ではないですが、色々な情報から私が取り組んだ家計管理についてまとめていきます。

 取り組んだこと一覧

①家計簿アプリを入れる

マネーフォワードSBI証券とマネーフォワードMEの２つのアプリをダウンロードして、収支を把握することに成功しました。

②家族全員の証券口座の開設

夫婦分のNISAを始めました（40万×２）。ジュニアニーサ（これは2022年度の積見立てが間に合わず、2023年度からになりました）

③夫の楽天カードを作る。私は楽天ゴールドカードにする。

ふるさと納税を極めて、ポイントゲットできるようにしました！ゴールドカードで年会費を払ってもお得であるということが分かったので、私の分はゴールドにしました。

④楽天Ｒａｙ，ＰａｙＰａｙをダウンロードする

なるべくキャッシュレス生活できるように、夫婦でＰａｙ払いを心がけるようにしました。

⑤保険の見直し

夫婦でかけていたソニー生命を解約。

まだ加入している保険はありますが、契約書を見直し、これはお得であるというものは残しています

ざっと、①から⑤に取り組んだだけで、約半年で資産が500万増えました。保険を解約した積み立て分が大きいですがやって良かったなあと思います

今年もコツコツとできることをやっていきたいと思います

今年は月ごとの家計予算を立ててみたいと思います

収入　夫　346,000円

　　　私　305,000円

合計　　　671,000円

最低金額の毎月の収入です。

私は他からも収入があるので、メインの会社分の給料で予算を立てました。

夫は変動なしでほぼ固定です。

その他、ボーナスは計算に入れませんでした。

帰省にかかるお金や、その他何にかかるかわからないので、その時のためにとっておきます。

旅行代などもボーナス分からと考えています。

私が立てた月ごとの予算

　　　　　　住宅　　　219,000円

　　　　　（管理費　修繕積立➕ローン）

　　教育費　100,000円（ピアノ、塾　2人分）

　　　　　　食費　　　 70,000円（酒代含む）

日用品　　 10,000円

楽天市場　 30,000円

衣服　　　　5,000円

美容　　　10,000円

　特別費　　4６,000円

（車にかかる費用などもろもろ）

                  医療費　　　5,000円　　　　　　　　　　　　保険　　　24,000円　　　　

ふるさと納税　18,000円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夫お小遣い　60,000円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　積み立てニーサ　67,000円（大人二人分）

　　　　　イデコ　12,000円（私分）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計　671,000円

一応ぴったりに合わせてみました。

家計簿をつけ始めたてまだ半年なので、何にいくらかかるかわからないのですが、更新しながら見直して行けたらいいなと思っております

年末に新宿駅中にある宝くじ売り場で、3,000円の宝くじを買いました❣️

結果は、3,300円の当たり。小さな当たりでしたが、帰省中だったので母にあげました💴

宝くじを買ったのは3回目ですが、まだ損をした事はありません。大きな当たりもないですが、元は取れるので運は良いのかなぁーと思います

2023年　帰省にかかったお金の総額

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

私は東北の生まれですが、1年ぶりに帰省しました。

毎年お金はかかると思っていたのですが、家計管理を始めたので、どのくらいかかったのか総額を計算していきたいと思います

新幹線代　　　　100,760円（大人二人×子ども二人の往復）

レンタカー　　　 31,560円（5日間レンタル　ガソリン代含む）

お土産代　　　　　4,472円（実家と友達の家）

お土産代　　　　 14,000円（夫婦の職場、自宅用）←13,000円分は商品券使用

新幹線での食事　　8,212円（往復の新幹線）

荷物の配送　　　　4,558円（往復の荷物とお土産の配送）

スキー代　　　　　8,500円（2回分）

温泉代　　　　　　2,640円（2回分）

食費　　　　　　 16,521円（お酒代含む）

香典　　　　　　　5,000円（友達の親）

出産祝い　　　　　3,888円（友達）

お年玉　　　　　 66,000円（親　親戚）

総額　266,111円

改めて総額を出すとビックリですね…

すごくかかっています。

でも孫を見て喜ぶ両親を見るのもあと何回あることか…。

来年からは、帰省代を予め確保しておけるように家計管理を頑張りたいと思います

 2022年度　総資産額をまとめてみました

貯金　24,484,000円

つみたてNISA　　750,000円

ジュニアNISA　1,600,000円

投資信託　　　　119,500円

合計　　26,953,500円

あと積み立て保険で300万くらいかな？

これだけ聞くと、すごい資産のように思いますが、マンションを売却したことによる貯金です。

新しく組んだ住宅ローンの残高は50,193,000円35年ローンで、5年ほど返済が済んでいます　　

ペアローンを組み、住宅ローン減税の恩恵を受けるために、繰り上げ返済していません

貯金があると慢心せずに、5年後の住宅ローン減税が終わった時期に繰り上げ返済できるように頑張ります

家計簿をつけて数カ月ですが、来年は少しでも資産が増えるように頑張ります

見て頂きありがとうございました

 今までずっとどんぶり勘定だったのに

39歳にして、色々あった1年。体調を壊して、何もできなくなり、もくもくと断捨離を続けて、家計管理を始めて、振り返ると色々あった1年でした。今年1年の振り返りはこちらから。

今年1年の振り返り | 博士号取得を目指すこぶた主婦 (ameblo.jp)

39歳までずっとどんぶり勘定を続けてきた理由は、共働きで稼いでいたから。

なんとなく、大丈夫だと思っていました

そんなに浪費していないと勘違いしていました

8月の終わりに、マネーフォワードアプリをダウンロード。

総資産額を出して、あまり貯金できていない事実にビックリ。

食費は10万超え。

たくさん稼いでも、稼いだ分だけ使っていたり、毎月の収支が赤字になっていることもありました

 12月　現在の状況は

やっとマネーフォワードアプリで把握できるようになった家計の収支ですが、連携できる銀行数が変更になると聞き…

色々考えて、マネーフォワードアプリと、マネーフォワードアプリのSBI証券版の二つをダウンロードして総資産を把握することに成功しました

マネーフォワードアプリで、NISA等で使用している口座を登録し、投資信託の総資産を把握。

マネーフォワードSBIでその他の資産を把握しています

まだまだ、細かいところは全然できていませんが、いくら稼いだのか、いくら使ったのかは把握できるようになり、40歳手前で大きな一歩を踏み出せました。

細く長く続けて、優良家計を目指したいと思います