こんにちは　紫外線の季節になりましたね～

この季節５月～８月は気をつけましょう

福岡タワーは　サザエさん　ということで

サザエさん通りで発見　心あったまる　１日になりそうですね

こんにちは　人生初の馬のそぼろピザ　というものを食べました

なんとも美味しい　あまりのやみつきに

２枚　追加注文してしまいました～　さすが本場は熊本

馬は何にいいのだろう？？？

という事で　調べてみました

高タンパク質・低カロリー・低脂肪

牛の５分の１　カロリーは２分の１

ミネラル　3倍　　女性に必要なものだらけのようです　

是非とも　馬肉　を食べましょう　ね

GWいかがお過ごしでしょうか

私は脇田温泉に行ってきました

晴天で風もまだ心地良く　とってもリラックス出来ました

温泉の効能を見ていなくて慌てて調べました

露天風呂が沢山ありました（確か4つほど　（笑））

【泉質】
単純弱放射能冷鉱泉（低張性アルカリ性冷鉱泉）

【効能】
神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、打ち身
くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進

是非行ってみて下さい

こんにちは　

こちらはローソンの　コーンサラダ

お値段の割に　たっぷり目のコーン＆お野菜です

日付は？？安心して下さい　　

決して期限切れではありません　

以前ブログに載せないままになっておりましたので　（笑）

私コーンって野菜とばかり思っておりました　が。。。

穀物類です。

米、小麦と並んで、世界三大穀物と呼ばれてるそうで・・・

今更ながら勉強になりました

Emiriの姫日記　PART　53

皆さん一般的に健康な人の髪の毛はどれ位の本数があるか知っていますか

平均で約１０万本と言われています。

髪の毛は「ヘアサイクル」という周期があり、抜けては生えてを繰り返していますよ～

では、一日に寿命で抜けていい髪の毛は一体どれくらいでしょうか？

実は、１日５０本～１００本程度なんです

案外多いと感じた方も多いかもしれませんね

この程度の抜毛なら気にする必要はありません。

気にしすぎるとストレスによる抜毛が増えてしまうので逆に要注意です～！！

ただ、一ヶ所に集中していたり、平均の抜毛の本数より多くなっている時は危険信号です。

単純なことですね。

生えてくるスピードより、抜けるスピードが加速してたら「薄毛になる危険性」は高くなってしまいます。

早めの予防が大切です

こんばんは

だいぶ温かくなってきましたね～　春ですね～

皆さん、ご自身の「平熱」って何度か知っていますか？

私は３６．５度です。 画像は３６．８度ですが　（笑）

一般的に低体温とは３６度以下と言われています。

ただ、健康な体を保つためには「３６．５℃以上」の体温が必要なんです。

体温が低いと内臓の機能がさがり、筋肉が緊張し血流が悪くなってしまいます

薄毛の原因に「血行不良」が関わっています

低体温になると全身の血行は勿論、頭皮の血行も悪くなってしまいます

ということは体温をあげる習慣　温活は、薄毛予防にはとても大切なことなんですね！

薄毛予防には、体温向上

皆様、頑張りましょう～

久々の頂きお菓子で～す

小腹がすいたので。。。喜んで「いただきます」

ハード？？？確かに　　

宝塚ホテル　なんてあったんですね～

街でこんなもの配ってました。

皆さん素通りでしたが

「それなんですか～？」

思わずもらいました～

新商品の試飲品ですが

コーヒーの炭酸？？

まだ味のイメージわかず怖くて飲めてないですが

もらっちゃいました　

超　超　超　嬉しぃ～～

有難う