にしおかすみこ オフィシャルブログ powered by Ameba
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スキンケア
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844998106.html
#スキンケア率先してヘアバンドをしたら、それはそれで、気恥ずかしい。でもいいか😚✨
2024-03-19T14:58:52+09:00
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なないろ日和
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844984625.html
#テレ東 #なないろ日和#香坂みゆき さん#山内乃理子 さん#マックン#高橋大悟アナウンサー さん#猪越理恵 さん#私😚この皆さんとの写真タイムが好き〜✨😍
2024-03-19T12:42:21+09:00
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なないろ日和
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844883832.html
明日3月19日火曜#テレ東 #なないろ日和朝9時26分から#春のスキンケア 特集写真#ビューティースペシャリスト#猪越理恵 さんと😊辛口キャラの心優しい美容番長🥰✨✨観てください😊✨
2024-03-18T16:41:24+09:00
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ザ•ドキュメンタリー
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844666356.html
明日3月17日日曜午前11時30分〜#tvh #テレビ北海道#ザドキュメンタリーいっしょに学ぶ いっしょに笑う 就活奮闘編(#テレ東 でも放送します!3月21日木曜26時35〜)青野比奈子さん、洗夢(ひろむ)さん親子。先にVTRを見て。知らないことがたくさんありました。洸夢さんのムードメーカー、お茶目、可愛いらしさ、魅力いっぱいに思わず笑ってしまいました😂青野比奈子さん、洗夢(ひろむ)さん親子や周りの方々の頑張り、温かさ、現状、今後の想いが多くの方々に届きますように。私はナレーションをさせていた
2024-03-16T22:51:26+09:00
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ウェークアップ
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844653027.html
#日テレ #ウェークアップ を観てくださった皆様ありがとうございました✨🙇♀️緊張でガチンガチンでした😂出演者の方々、スタッフの方々、皆さんがとてもあたたかくて😭たくさん助けていただきました🙇♀️✨写真#堀潤 さんとお隣の席で、めちゃくちゃ優しかったぁ😭✨🙌#本番終わりの1人写真浮かれてみたけど、緊張がとれないままガチンガチン。#やんちゃ倶楽部 にて#ともちゃん #きよこさんまたお会いできますようにー!!!🥰✨✨
2024-03-16T21:09:38+09:00
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なっとく塾
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844483842.html
明日3月16日土曜#bsフジ #もしもで考えるなるほどなっとく塾16時から観てください😊✨授業テーマ#ユニホーム#水今のところ、私が最後に着たユニホームは何だろうか。。ボンデージだなあ😚#2007年の一発屋😊
2024-03-15T14:23:26+09:00
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休憩
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844472287.html
ちょっとだけ働いて、すぐご飯✨ イェイ😆🙌
2024-03-15T12:26:44+09:00
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料理道具
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844349154.html
#テレ東 #なないろ日和#料理道具 特集でした😊✨#香坂みゆき さん#浜田陽子 さん#マックン#長部稀アナウンサー さん#私😚#料理道具街#かっぱ橋また行きたい。週1くらいでかっぱ橋ロケやらないかなあ✨😳
2024-03-14T13:03:42+09:00
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料理道具
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12844226945.html
明日3月14日木曜#テレ東 #なないろ日和朝9時26分から#料理道具 特集観てください😊達人#料理研究家#浜田陽子 さん#写真ピーラー(まだ刃に透明シールついてるけど)と、まな板。家で使うようになって2週間くらい。朝、寝起きで台所に立ち、ぼうっとしてても使う度に「マジか✨😱」と思う。#エバーピーラー切れ味感動的✨🤩#かっぱ橋#飯田屋#ムテキボード包丁はいつも使っている安いものなのに、まな板変えたら、切りやすい〜✨🤩
2024-03-13T13:44:52+09:00
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ウェークアップ
https://ameblo.jp/nishioka-sumi/entry-12843965238.html
3月16日土曜日#日テレ #ウェークアップ朝8時〜特集『高齢のダウン症と家族』落合清子さん(姉)と、智子さん(妹)にお会いして来ました😊#写真ともちゃんが、手を繋いでくれるかなあと思ったら、両手共、お姉さんのほうにいっちゃった😂ともちゃんも、きよこさんも、とても温かくて素敵な方々。私と姉(ダウン症)の先々をどうするかは、まだひとつも決められませんが、それでも前向きで幸せなエネルギーをたくさんいただきました。観てください😊
2024-03-11T12:45:29+09:00