（例）

「私の旦那がねー」
「私の主人です」
「私の亭主もさあ」

ダンナ・亭主ってのがインフォーマル、主人がフォーマルな場で使う言葉だろうか。しかし、旦那というと「自分は芸子さんじゃない」（※京都の芸子さんはスポンサーの男の人のことを旦那さんと呼ぶのです）という気持ちになるし、主人や亭主というと「主（あるじ）を持った覚えはない」と思ってしまう。対等な目線の言葉は「夫」しかないので、無理くり使っている。「私の夫が…」といささか文語的で違和感があるのだけれど、ほかに選択肢がないのでとりあえず無視する。

しかし。悩ましいのは、既婚者の友達・知人のパートナーのことを指す言葉だ。

（夫を指す言葉）

「中川さんの旦那さん」
「石川さんのご主人」
「水樹さんのご亭主」

（妻を指す言葉）

「子安さんの奥さん」
「緑川さんのお嫁さん」

…口語ではほかに言いようがないので、仕方なしに使うのだけれど、正直、嫌でしかたない。言葉の上だけのこととはいえ、「主と従」ということをイチイチ強調しているような気持になるのだ。こういった言葉を使うのが嫌さに、パートナーの話をさけるぐらいだ。冗談めかして「御内儀」とか「刀自さん」とか使ったり。あーやだやだ分かりにくい、めんどくさい。昔の日本語は「御内儀」とか「刀自」とか「御新造」とか、対等な関係を指す言葉があるのになあ。

　
漫画で「彼氏彼女の関係」ってのがあったけど。彼氏彼女だったころは、言葉上の立場で対等だったものが、結婚すると言葉上の立場では上下関係ができる。「パートナー」という言葉は日本語じゃないけれど、これがもーちょっと一般的になってくれれば使いやすいのになあと思います。あにゃにゃー。

https://florence.or.jp/news/cat_news/media-event/

体重ががっつり増えて６６㎏なう。ぎええええ！！！

身長１７２・５センチでこの線は太っているというほどじゃあないんだけれど、BMIも２２（ジャスト健康体重）だけれど、洋服だって入るんだけど…微妙なライン。そうでなくても出産でウェスト崩壊の危機なんですけれど。INDIVの服がなんか苦しいんですけれど。

んだらば、ちょっとしぼるべいと、走ってみたら風邪をひいて、１日寝込んだ。急に３キロ走るのは、ちょっと無理だったかな！(^_-)-☆
んじゃ、室内競技だとトランポリンをしてみたら、ぎっくり腰になって一週間うなった。いやーん(´;ω;｀)

私にはいま、２歳の兄ちゃんと５か月の赤ちゃんがいるのだけれど、土日、この２人の相手で疲れたなーというタイミングでこれがくる。子どもに心配させたくない。それなのに、ざわざわとした予兆を感じたその先は、嵐が来る。必ず。苦しかったことが猛スピードで駆け抜け、死にたい死にたい死にたいと、心が暴れる。どうしようもない。ああ苦しい。

胸が苦しくなり、頭脳と心がぎゅうっと締め付けられる。息が浅くなり、目を閉じる。暗闇のなかにチカチカとまたたく、白のマーブルパターンは、私の心の模様のようだ。私は膝をつき、背中を丸め、フラッシュバックの嵐がすぎるのを待つ。

輝くばかりの秋晴れの朝、光が苦しい。今日もまた夜がくる、その不安を思う。夜は暗闇に押しつぶされそうになりながら、必死に抗う。夜泣きと不眠で眠れない夜、子どもに乳首を含ませながら、心は嵐だ。心の不調は母乳の出にも影響するのか、乳が足りないと子どもが泣く。哺乳瓶でミルクを作り、のませてやる。ミルクに抵抗はないのだけれど、母乳の出ない自分が情けない。「ここで泣ければ、ちょっとはすっとするのになあ」と、涙も出ない私は肩をもむ。カアカアと一番カラスが暁の声を鳴き、そしてまた朝がくる。

ああ。夜も嵐も、必ず通り過ぎる。

それが大きな、なぐさめ！

今年の２月に、A姐さんと仕込んだみそは、台所の床下収納に収めていた。夏を超して熟成すべし、というのでそのままほったらかし。床下収納に入っているものはみそ樽しかなかったので。開けることもなかった。
 

床下収納は、ガス台の前にある。

料理をするためにガス台に立つと、床下収納の金具が足に当たる。そのたび、その下に眠るみそ樽が気にならないわけではなかった。特に夏場、虫どもが湧いてくる季節になると、飛んでくるコバエの出どころが床下のみそ樽だったらどうしようと、焦りと不安が混じった気持ちになることもあったのだ。しかし、ハエがたかっているかもしれない、ウジが沸いているかもしれないというおぞましい想像はかえってみそ樽を開ける気持ちを遠のかせた。

「だって、夏を越さなければ、みそがおいしくならいと本に書いてあるのだからして」

冷暗所とはいえ、塩をしこたま入れたとはいえ、常温保存するのが、ほんまのほんまに大丈夫な気がしなかったのだ。

９月は残暑だから、１０月はまだ暖かいからと言い訳し、コートを着る１１月になってもまだ開けられない。目につかないのをいいことに、初霜が降りてもなかなか開ける勇気が出なかった。ああ、みそガメ。臆病踏切な私を許してくれ。
 

しかし昨日。「いっせーのーせで開けようよ」と言ってたA姐さんが開けちゃった上に電話をしてきて「そっちはどう？」と聞いてきたものだから、逃げられなくなった。

夜半、１０時。床下収納を開けてみると、当然だがそこに樽はいた。９か月分のチリがうっすらつもっているけれど、虫の死骸はない。いやしかし、まだ安心はできない。蓋をあけたとたんにハエが襲ってくるかもしれない。びくびくしながら、そおっとあける。

ぱかり…虫は湧いていなかった。これにほっとして重しをどけると、白っぽい膜とカビがついている。みその匂いといっしょに、行き過ぎた漬物っぽい匂いもする。

すわ失敗かと焦る。しかし。カビていたのは表面だけで、中身はとてもきれいだ。調べてみたら、この白っぽい膜は、コウジカビが作る酸膜で、雑菌が入るのを防ぐ役割をしてくれるのだとか。疑ってごめんよ！！表面をどけた中身はしっかり味噌だった。ああよかった！！

味は、やっぱりうんまい。生のままで食べると、自然なうまみと塩味、やさしい香りが非常に美味。

オーガニックの国産大豆やら、生麹やら、天塩やら、いい材料使った甲斐があった。

ただ、まだちょっと若い感じもする。塩ももーちょっと丸くなってほしい。

もうしばらく寝かせて、味を丸くしてもいいような気もするが…とりあえず、使う分だけとって寝かせてみるか。

今晩も、そんな夜。

過去にとらわれない、そう決めているのだけれど、その時の心の痛みというものは、薄れない部分はどこまで行っても薄れないようで。

いやでも、私はまだ３９歳だので、もしかするとあと１０年たったらましになってくれるのかもしれない。

ありがたいことに、３９歳という年齢は、２０歳のころとくらべれば脳の働きがぐっと鈍くなってくれているので、２０歳のころ何に苦しみ、何に傷ついたかということの微に入り細に行った部分を忘れてさせてくれている。もうこれは、どちらかといえば物理的・生物的な部分なので、どーもこーもない。そう、何に傷ついていたのかをだんだんと忘れていってくれているのだ。このままいけば、「あれ？なんでこんなに胸がしくしく痛むんだろう？」とか思えるようになってくれるに違いない。

２０歳のころ、毎日毎日苦しくて苦しくて、死にたい死にたいと思っていて、３９歳の私もほぼほぼ毎日毎日、しんどいしんどい死にたい死にたいと思っている。

あの頃と違うのは、「でもまあ、大体２０年も前から言ってるんだから」と、気を取り直すのにこれ以上ないほど強い根拠があって、私をなんとか支えてくれることだ。

なので、とりあえず、今日も死にたい、でも今日も生きたい、明日はたぶん生きている。そう思って、今日も、夜の苦しみを抱いて寝る。

夜中のホットケーキとミルクティ。ホットケーキにはカルピスバターをのっけて、シロップをたらーりたらたら、たっぷりかける。ミルクティの牛乳は、うれしいことにタカナシの低温殺菌牛乳（賞味期限切れかけで安かったｗ）。お茶に入れる砂糖は決してケチらない。

ふわーんと幸福なにおいが鼻をくすぐり、一口食べればこのホットケーキが美味しいということしか考えられなくなる。バターたっぷりでもう一口、シロップべったりでまた一口、紅茶のやさしさに口をなごませて、フォークをぷっすり、あと一口。

ねえ、思うんだけれど。

またまた。、６月に生まれた次男坊は最近乳児湿疹気味。

まだ自分でかきむしったりはしませんが、ジュクジュクとした水泡がいっぱいできて、腫れぼったいお肌を見ているのはつらいものです。
 

そんで、私はと言えば、汗の流しすぎのためか、アトピーが悪化。かゆい～つらい～。

そこで、私の子どもの頃にしてもらった「どくだみヨモギ風呂」を作ってみることにしました。

材料

・どくだみ・・・ざるいっぱい

・よもぎ・・・ざるいっぱい

※合わせて鍋に７割ぐらい入る量

・水３Lぐらい

どくだみは家にはびこっている（雑草）ものから調達。

ヨモギは裏の公園の草むら（雑草）から調達。
 

（生のヨモギやどくだみが手に入らないシーズンはこちらもおすすめです。子どもの頃からお世話になっているどくだみよもぎ入浴剤です。）

パンパニ(PAMPANI) 入浴液(希釈タイプ) 500ml 2,484円 Amazon

①ほこりや土がついているので、水をためて、流水で洗っていきます。

　水は３～４回ぐらい変えます。結構汚れているのでしっかり手もみで洗いましょう。

②包丁で細かく刻みます。

これはどくだみ。すごいにおいがします。

よもぎはさわやかな香り♪

③鍋に入れ、水を加えます

④蓋をして、中火で沸騰するまで煮ます。

　沸騰したら弱火で２０分～３０分ほど煮ます。

時々蓋を開けて混ぜます。

ぐつぐつ…ぐつぐつ…

ヨモギのさわやかな香りと、どくだみの生薬っぽい匂いがまざった湯気。

ぐるぐる混ぜていると、魔女になった気分を味わえます。ふふふ・・・。

⑤火を止めて、粗熱が取れるまでおいておきます

（時短のため、水を使って冷やしてもOK）

⑥ざるにリードペーパーか、ガーゼをひいて、こします

あますところなく！最後までしぼります

こしたもの。うん、魔女の秘薬っぽい見た目。

⑦清潔な容器に入れてできあがり♪

麦茶を入れる容器が丁度いい感じだったので、使いました。
（あとで夫がお茶と間違えて飲みかけましたｗ）

冷蔵庫で保管します。大体１週間を目安に使い切ります。

出来上がりは２リットルちょいでした。

時間を置くと生薬成分が沈殿するので、使う前に振ります。

１回に使う量は、大体５００ｃｃぐらい。

うすーい緑のお湯です。お湯が柔らかくなり、入っていて気持ちいいお風呂になりました。
 

さて、効果は…

赤ちゃんの乳児湿疹　

　３日連続で入浴→ワセリンを塗ってケア、で、きれいになりました！
 

２歳児の軽いアトピー

　入浴だけ。入浴したその日からかゆがらなくなり、２日ぐらいで赤みが消えました！

私のアトピーも、かゆみがおさまっています。

どくだみとよもぎ、すごい！！

これからは、軽い肌荒れぐらいなら、病院行く前にこれに漬けてみることにします☆

春夏はそこらへんにいくらでも生えてるどくだみやヨモギですが、秋も更けてくると入手が困難に。
そんなときにおすすめのどくだみヨモギ入浴剤です。

私が子供のころからお世話になっています♪

科学系の添加物は一切入っていませんので、アトピー肌の私にも優しく、自然治癒力を高めてくれる印象があります。

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タオルをおねしょの上に押さえつけて、おねしょを吸い取ります。（踏んでます←楽なので・・・ｗ）

②重曹水、またはセスキ炭酸ソーダ水を布団に吸い込ませる

　 
 
 重曹（またはセスキ炭酸ソーダ）水を２Ｌほど作り、おねしょ部分に吸い込ませる
重曹やセスキソーダには臭い消しの効果があるそうです。。

③しぼって→普通の水を吸い込ませる×２