ココ最近異常な暑さじゃないですか・・・

それを言い訳に、ビールが進む進む・・・

こんなに暑いと、ビールがお茶代わりみたいになってる。

ご飯を食べなければいいやって思っても、ご飯になると子供の建前食べないわけには・・・

悲しい私。

こんなんだから痩せれない私です。

誘惑に弱い私・・・

今日ぐらいいいでしょう？が毎日だし・・・

ビール好きの私を痩せれる方法がどこかにはあるはずなんだけど、一向に見つからない。

ドンドン増していくからだを見るのがいやになってくる・・・

子供にも旦那にも申し訳ない私でした・・・

「リモコンバイブ楽しみ方」　したい方ココをどうぞ☆

コレさえ止めれれば痩せるチャンスかとも思うんですが。

絶対に止めれない勢いです。

何がどうあれ絶対に毎日飲んでしまうんです。

例え、外食してお腹いっぱで帰ってきても必ずビールを飲むんです。旦那さんはお腹いっぱいだと絶対にのまないんです。

私だけ・・・

コレは完璧にアル中ですよ・・・（笑）

ママ友が痩せてるから理由を聞いたら夜ご飯はビールのみだそうです

それで１０キロ弱は痩せたんだって。凄い！！

私がそうしたからって１０キロも痩せれるわけじゃないえすよね・・・

ママ友にはそのダイエット法があったんでしょうね。

私だとムリだな・・・絶対に身につくばかりのような気がします。

あぁ~痩せたい・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「年齢肌」　気になる方にはおすすめ☆

去年まで勤めてた仕事が体勢が悪く中途半端な姿勢での仕事になり、しかも前かがみでの仕事ばかり。

そのお陰で、腰をやられました。

今は、その仕事も辞められたので、だいぶ腰の調子もいい感じになってきてます。

ですが、まだまだ・・・

週１には整骨院には通うようにしてます。

先生が力が強く最高な感じに揉んでくれるので気持ちいいです☆

先生がいいからでしょうね！

行きつけの整骨院は人気があるんでしょうね！

いつも行っても多いです・・・

結構待つ方は1時間以上は待たれるみたいですよ。

私はそんなに待ってられないので、朝１に順番を取りに名前を書きにいきます。

それだけで、待たなくてすむからいいです。

来週も頑張っていきましょう！

元々は本当に太ってるけど、ココ半年で4キロは太った。

ヤバイね～

そのお陰でって言うのも悪いけど、肌が妙に汚い・・・

自分でもイヤになるぐらいです。

昔は、どちらかと言うと肌は綺麗なほうでしたが、太るとこんなにも差がでるんですね！

やっぱし、太るとイロイロとバランスが悪くなりこんなにも違いがでるんですね・・・

実感しました（涙）

マジで本気で痩せないと病気にでもなったら大変・・・

そこまでならないように、自分なりに気をつけないとね！

最近バランスボールを購入しました。

なかなか難しいねバランスをとるのって・・・

「クレイ洗顔」　お肌を綺麗にって思うなら洗顔大事☆

さぁ～何を書きましょうかしら～？

そうそう！

保育園のママ友なんだけど、ココ最近痩せてるなぁ～？って思ってたんだけど、

今日は、子供を送りに行ったら偶然にあったのでチャンスと思い聞いてみた！！

そしたら10キロは落ちたって！！！！！

ビックリ・・・そうだろうなぁ～って思ってた通りでした。

参考にしようと、どうやって痩せたか？聞いてみようと思い聞いてみた！

痩せるきっかけは忙しいのと、体調を崩して少し痩せたのをきっかけに痩せるチャンスと思い朝ごはんは食べないで、昼は好きな物を食べて、夜ご飯は食べないでビールのみだって！

普通ビールは太るから飲まないって人が多いけど・・・

ママ友は逆だった。

ビールでお腹いっぱいにするんだって！

私もビールは止めれない人だからこの方法でやってみようかと思った！

だけど、ママ友にはこのダイエット法があっただけどで私にはさてあうかしら？ってことよね・・・

でもビールのんで夜ご飯はちょっとだけにしてみようかしら（笑）

「町コンお奨め」　ココのサイト安心です☆