予報では午前中の早い時間帯から崩れると言っていたので、朝の早い段階で洗濯物を干して、降り出す前に取り込む予定でいたのだが、以外と晴れ間が続いて強い直射日光も有ったので、湿度が高かった割にはカラッと乾いていた。

昼前からは今年初の冷房を入れているが、夜遅くには気温も下がると言っているので、それからは冷房無しでも良いのではと思っている。

体の疲労が溜まると誰でも起こりうることなのだがやはり、小腸を切った事の影響が有ることは間違いないだろう。

下痢とか便秘とか、食欲不振とか目に見える症状は出ていないのだが、腹痛が起きると腸が詰まる事への恐怖心が強くなるので、内臓を刺激する運動と、腸への直接マッサージを併用して、痛みを感じない程度にはなっているようだ。

この2週間ほど、足のトレーニングの負荷が大きくなっていたので、それが疲労の原因だと思い、明日はジムトレも自宅トレもオフにする事にした。

外部の人間があれこれ心配しても始まらないのだが、平日の夕方来ていたジムにも顔を出していないようなので、日常生活にも影響が出て来ているのではと心配している。

「進行はしていないようなのだが、回復した感じも無い。」

と言う。

尿漏れパット付きの下着に替えようか、と言っていたのが普通の下着で問題無いと言うのだから、先ずは進行が止まって良し、としなければいけないだろう。

確かに早い人は自覚出来るくらい変化が出てくる事が有るが、幾分かは個人差が有るので、もう少し続けて待ってみるしかないかと思う。

大会後は一度落ちてくるのが普通なのだが、お寿司係はそこそこの調子を保ったままで居る様だ。

今回は9人参加して2人だけ不本意な成績だったのだが、他のメンバーの状態は良かったので、おおむね良好な大会だったと思う。

疲労からか力も入らない様だったので、送り届けるだけで自宅トレは無しで帰って来た。

今朝、早い時間にラインが入り、「喉が痛いのでオフにしたい。」多分風邪だろうと思い、自分だけ自転車でジムに行って来た。

昼過ぎにラインが入り、

「扁桃腺が腫れる何時もの風邪の症状だった。」

昨年、コロナに感染したが風邪をひくのは久しぶりだと思う。

コロナ感染、腸閉塞と続いたので神経質になっている所は有るが、普通の風邪だと分かれば落ち着くのも早いだろう。

ステンレス鋼とは言え、綺麗に拭きあげておいてもサビない事は無いので、その後の手入れが必要になる。

帰りは完全に晴れていたので積み込み、荷下ろし共に心配要らなかったと思うが、自分は会場の方に残って居たので、手伝いは出来なかった。

ケアの仕方はラインで説明して居たので多分、大丈夫ではないかと思う。

搬入予定の金曜日夜は雨のようだが、何方かだけでも濡れないと助かる。

有難い事に、撤去の時には残って居てくれる選手が手伝ってくれるので、搬入と比べると遥かに早く終わる。

それでも北九州の会場から福岡のジムに持って帰る分が有り、２～３人だけで2階まで運ばないといけないので、終わるのは夜遅くなると思う。

時間を切ってレンタカーを借りているので、福岡行きの分を先に積んで出るようにしないといけないだろう。

「移動で高速に乗って居たら、夕張で雪になって危険を感じたので、安全のために一般道に降りた、」

と福岡では考えられない連絡を貰った。夏用タイヤに替えていたとは言うがそれでも、

「この時期にか？」

日本の縦長の国土に対して、凄いとしか言いようがない。

寒の戻りが有ると言っていて、此方でも2日ほど前と比べると10度ほど低い、14~5くらいまでしか最高気温は上がってはいないが、余りにも気象状況が違い過ぎて想像すらできない。

その後の連絡が無いので分からないが、帯広まで帰るのにどの位掛かったのだろうか。

何人来ていても個人に合わせたアドバイスはするのだが、それでも全員が集まって聞いて居るので、必然的に最大公約数的な、全員に当てはまる内容になる事が多いのだが、少人数になると個人に合わせた内容が、少しだけ深くなるがそれは仕方が無い。

略、つきっきりで指導するので成果がすぐに出る。

「今日は有休をとってジムに来て、非常に良かったです。」

お寿司係と2人、大会で狙っていたレベルに届きそうで、少しだけ不安が消えたようだ。