今日は少し風は強いものの

いい天気です

風が強いから

お洗濯ものは外に干せなくて

お風呂場に

昨日はそこそこ忙しくて

でも、楽しく働けました

帰って来て

おなかが空いたので

中華三昧の酸辣湯麺

真夜中に

こんなにがっつり食べちゃいました

寒かったので

あったまっておなかもいっぱいになって

満足満足～～

今朝は11時起床でした

起きる頃には暴風雨になっていて

今も吹き荒れています。

これから夜勤なのにな・・・

うちから徒歩15分

病院に着く頃にはずぶ濡れだなぁ・・・

雨ってことは

それほど寒くないってことだけど

（寒いなら雪だから）

憂鬱

もう今年も残すところ１０日あまり。

最近はブログもほとんど更新していませんが

それなりに毎日は過ぎていて

先週は仕事が忙しくて

日勤が終わるとごはんを作る気力もなく・・・

そんな時は

帰りにスーパーに寄って

値引き品でこんな晩ご飯

お寿司と馬刺しで元気回復

ちゃちゃっと作れるのは

茄子とベーコンのトマトペンネ

チーズとにんにくたっぷりで元気回復～

夜勤の前はきちんと和食

前の日の残り物や作り置きなんかですが

味噌汁はきちんとお出汁をとって作ってます

しっかりと食べて呑んで・・・

そんなこんなで

風邪を引くこともなく

元気に過ごしています

特に理由はなく、

ただなんとなく・・・

今日も普通に1日が過ぎて行きました。

これって

それでも幸せなことのように思えます。

子宮頸がん検診に行ってきました。

結果はいかに・・・

朝昼ごはんは

鶏肉と舞茸の温麺、ポテトサラダ、蕪と胡瓜の浅漬け

先日、今年2回目の職場内健診で

6ヶ月前に比べて体重2ｋｇ増、腹囲1ｃｍ増

それもなんだか健康だからゆえのような気もします。

でもでも、

これからも美味しくお酒を飲むために

ちょっと運動しなくちゃ、と

反省しました

ステッパー再開

今日も夜勤です。

こんな時間ですが

おやすみなさい

明日は日勤。

8時からの勤務ですが眠れません・・・

ダーリンのお風呂上がりを待っている一瞬

なぜかぐっすり眠ってしまいました

気づいたら23時。

そこから起きているわけです。

たらこスパゲッティなんか食べちゃって

来週、定期健診があるのに

確実に脂肪が増幅してます

これといって何事もなく

毎日が穏やかに過ぎています

別に何かあったわけではありません。

何もなくてさぼってました

ダーリンの帰りを待ちながら

おでんを食べて

世界バレー観ています

こんな感じ～～

寒い夜は

あったまりますね～

でも、ひとりおでんはちょっと寂しいかな・・・

先週末は

ダーリンとふたりで鍋つついてたのになぁ

初戦勝っちゃいましたね～～

凄いです・・

正直、負けたんだなぁって思って観てました。

ミラクルですね

でもって、〆のおうどん

いつものように

最初はコーレグースで。

2杯目は七味で・・・

超満腹～～

でも、まだまだ飲みますよ

日本第1戦！！

いきなり凄い試合ですね～・・

結果見てないので

どうなるんだか・・・

どきどきしてます。

今晩も

焼酎お湯割りで晩酌

とりあえず、居酒屋おつまみメニュー

どきどきしちゃって

進む進む・・・

〆はおうどんの予定ですが、

もう、どうなることやら・・・です。

頑張って

すっかりプロ野球ファンの私です。

今日は5時からドラフト会議

お風呂に入ってパックしながら

片手にテレビにかぶりつきです。

昨日の夜食・・・

鶏手羽と舞茸のうどん

これもすでに定番の夜食です。

うどんを食べるときは

小どんぶりに1／2玉分づつ、ちょっとだけ風味を変えます。

1杯目はコーレグースです

2杯目は

七味をたっぷりかけて

これで満腹～～

就寝は4時過ぎでした。

今日も寒くて

なかなかベッドから抜け出せずに

起き出したのは11時過ぎ・・

朝昼ごはんはスキップしてしまったので

これからの晩酌は何を作りましょうかね