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<title>バンドマンとベビーとうさぎと暮らす</title>
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<description>子育てや生活のことをつれづれ書いていく。</description>
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<title>登園</title>
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<![CDATA[ まだ鼻水は出るけど、咳もだいぶ治ったので<br><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">お昼を食べるまでの時短で、</span>登園</div><div><div><br></div><div>給食をなかなか食べないので、給食を食べらるようになるまで慣らし保育と言われてしまったので、</div><div>今日は朝ごはんあんまり食べてないけど、</div><div>逆に給食食べるかもと思っていたら、</div><div>やっぱり食べれくれた！！</div><div>なんだ！お腹すいてなかっただけか！と安心。</div><div><br></div><div>朝方いっぱいおっぱい飲んでるから、</div><div>そりゃおっぱい飲んでごはんも食べて、</div><div>登園してすぐおやつだし、</div><div>そんなにお腹すかないよね。</div><div><br></div><div>体調もあるし、</div><div>夕方は保護者会なので、再度登園しなきゃいけないので、</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">明日もとりあえず時短保育でお願いすることに。</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">エルダーベリーのお茶がやっと届いた！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">免疫力を高める効果があるので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">風邪の引き始めに飲むのが本当は良いけど、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">手元になかったので、今更ながらたくさん飲ませています。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">保育園に通うと色んな病気をもらってくるという話を聞くから、元気な時でも、１日１杯は飲ませようかと思っています。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">アメリカの先住民の人達（今でも伝統的な暮らしをしている）は、エルダーベリーを風邪の治療薬として今でも使っているという話。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">実際カリフォルニアのスーパーにはエルダーベリーのシロップなどがサプリとかのコーナーに色々置いてあった！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">シロップじゃなくていいので、私はお茶を購入。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">最近は小児科でも、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">鼻水を止める薬は処方しないお医者さんが増えているようで、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">（戦っているから、菌を外に出した方が良いため）</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そんなに遠くない所に、あまり薬を処方してくれないお医者さんがいたので、うちはよかった！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あまり体調を崩さない子だから、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">子どもの風邪の対処法がよくわからなくて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">でも風邪をひいて、体を強くして、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">自分の力で病気を治せるようになってってくれたら、良いな。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">一昨日は私もダウンしていたから何も出来ずだったけど、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">昨日は、お昼と夜の2回少量の生マヌカハニーを舐めさせて、あとは少し外に散歩しに行って疲れさせて、たくさん昼寝をさせて、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それだけでも大分回復したような感じがしました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今日はいつものオイルマッサージに、ひまし油をプラスして、代謝UPを狙いました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あとは水分はすべてエルダーベリーのお茶に。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">咳が止まったようなので、一安心。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">明日にはもっと回復してくれるといいな。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div></div>
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<pubDate>Thu, 18 Apr 2019 20:51:43 +0900</pubDate>
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<title>保育園</title>
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<![CDATA[ 育児日誌をつける代わりにと始めようとして<div>結局放置してしまったブログ。。</div><div><br></div><div>慣らし保育が始まり、2週間</div><div>まんまと2人で風邪を引きお休み2日目</div><div><br></div><div>ブログの事をふと思い出した！</div><div><br></div><div>娘は機嫌はすこぶる良いけど</div><div>鼻水の大洪水と咳</div><div>私は頭痛と身体のふしぶしの鈍痛、夜には発熱</div><div><br></div><div>昨日は祖母のヘルプがあったけど、今日は2人で過ごす一日</div><div><br></div><div>母さんは今日遊んであげられないけど</div><div>大丈夫なのか。。</div><div><br></div><div>エルダーベリーのお茶を切らしていて</div><div>今日辺りに届くはずだけど。。</div><div>早く届いてくれ！！！</div><div><br></div><div>少し身体がラクになったら</div><div>ベビーマッサージでもしてあげたい。</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 17 Apr 2019 08:38:08 +0900</pubDate>
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<title>乳腺炎で手術</title>
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<![CDATA[ 15日気付いてから１週間<div>やはり痛みも腫れも赤味も引かないので、<div><div>ついに病院へ頼る決意をしました！</div><div><br></div></div></div><div>助産院の院長さんに相談し、</div><div>紹介状を書いてもらい婦人科のクリニックへ</div><div><br></div><div>2代目の先生がやっているそこのクリニックは20人くらいは座れると思われる待合室に座る席がないほどの人気病院（子どももいましたが）</div><div>すごい待たされると脅されていたけど、紹介状のおかげですぐに順番が来ました！</div><div><br></div><div>この時、家から助産院まではタクシー🚕で行きましたが（場所的に交通手段が面倒なので）</div><div>助産院から抱っこ紐で駅まで徒歩10分</div><div>そこから電車で7〜8分</div><div>さらにクリニックまで徒歩5分</div><div>を普通移動していたので、自分のおっぱいがそんなに大変な事になっているなんて、知る由もありません。</div><div><br></div><div>エコーで診るやいなや、うちでは対処しきれないと言われ、乳腺外来に紹介状を書かれ、また別の病院へ行かなければいけなくなりました。</div><div>そこの病院は手術が出来る施設があるからと言われ、そこで初めて自分のおっぱいの事の重大さに気づく！！！</div><div><br></div><div>それまではわりと元気だったのですが、急に精神的ダメージに襲われ、会計を終えてすぐ次の病院に向かった所、クリニックの扉を開く寸前で母の登場‼️</div><div><br></div><div>助産院に行く前に電話で病院に行く事を伝えていたので、すぐ休暇を取って駆けつけてくれたのです🚗</div><div><br></div><div>荻窪から練馬までの移動に悩んでいた所だったので、救世主の登場に後光が射して見える✨</div><div><br></div><div>それから練馬の</div><div>練馬駅前乳腺内視鏡クリニックという</div><div>ネット検索したらすぐ上に来そうな名前のクリニックへ</div><div>午前中の診察時間をギリギリ過ぎてしまったものの、これもまた紹介状の効力で、すぐ診察👨‍⚕️</div><div><br></div><div>乳腺炎の初期症状（安静とおっぱいマッサージで治るもの）が100人に1人</div><div>中期症状（病院のお薬で治るもの）がさらに100人に1人</div><div>重度の症状（手術が必要なもの）がさらに100人に1人</div><div>つまり10000人に1人の計算⁇</div><div><br></div><div>というか、私それ！？</div><div>宝くじに当たるくらいの確率です！って言われました。</div><div>でもその時それ笑えませんから！</div><div><br></div><div>先生の見た中でもけっこう立派なしこりの様です。</div><div><br></div><div>考える間もなく、採血と手術の準備💉</div><div><br></div><div>その時娘はおばあちゃんの腕の中で眠っていた👶</div><div><br></div><div>そこまで待たずに、手術室に呼ばれ</div><div>先生からも説明はあったのですが、</div><div>看護師さんから再度説明を受けました。</div><div><br></div><div>局部麻酔をして、しこりの所に7㎜くらいの穴を開け🕳</div><div>そこに吸引の機械を指して、古くなって固まってしまったおっぱい（膿）を吸い上げる</div><div>ドレーンを入れて、手術はおしまい</div><div><br></div><div>説明を受けてから10分くらいして、先程診察してくれた先生が手術室へ</div><div><br></div><div>緑色のドラマとかでよく見る手術の布をハサミでおっぱいサイズに穴を開け、手術開始🌡</div><div><br></div><div>助産院で出産って珍しいですねぇ。</div><div>術後の様子を助産院宛に書くのでそれも持って帰って下さいねぇ。など普通の世間話をしながら</div><div>はい麻酔しますーって、</div><div>ちょっと不安な様子を感じたのか</div><div>乳腺炎で手術する人は10000分の1でも、僕週5くらいで手術してるので、お手の物だから、安心して下さいね。と一言。</div><div>ドクターX見てたので、私失敗しないのでのセリフが頭によぎる。</div><div>麻酔が効いていて、痛みは全くないのですが、吸引のずずずずずーと言う音と、</div><div>先生のすごい溜まってましたねー。これは辛かったですねー。もうすぐラクになりますからね。頑張りましたね。と言う優しい言葉が逆に事の重大さを身にしみさせてくる💧</div><div><br></div><div>吸引が終わり、ドレーンをさして、先生は出て行く。</div><div><br></div><div>看護師さんが後片付けをし、今後の説明</div><div><br></div><div>ドレーンからまだ膿が出るので、１週間は消毒とガーゼの交換を自分でやらなければいけない。</div><div><br></div><div>消毒はマキロンとか家にあるもので良いけど、消毒液の味がおっぱいからしてしまうので、授乳前ではなく授乳後にやる事、3日間は汚れたらマメに。</div><div>その後は朝晩の2回。</div><div>お風呂は今日は控えて、明日以降はラップなどで傷口を保護して入る様に。なるべくシャワーで。</div><div><br></div><div>１週間後ドレーンを抜くので、再来院をすること。</div><div>麻酔が切れると傷口が痛むので、切れる前に痛み止めは１つ飲んだ方がいい。</div><div>その後は痛みの強さで自己判断。</div><div><br></div><div>おっぱいマッサージは行けるなら明日にでも行ってください。</div><div><br></div><div>気になることがあったら、いつでも電話をしていいそうで、先生のケイタイ番号まで教えて頂きました。</div><div><br></div><div>朝9:30に助産院に行ってから、クリニックを出るまでで14:30くらいでした。</div><div><br></div><div>助産院にすぐ経過報告の電話をしたので、何か食べてもいいか聞いてみました。</div><div>お肉か小麦粉か。砂糖か。</div><div>食べるなら早めの時間に１つだけと言われ、悩んだ結果、近所の和菓子屋さんの草団子とみたらし団子を食べました🍡</div><div><br></div><div>術後すぐに授乳は出来ると言われたけど、麻酔してるので、念のためおっぱいを絞って捨てて、５時間後くらいから授乳は再開しました🤱</div><div><br></div><div>手術前のおっぱいケア3000円✖️5回</div><div>きゅうれいこんの湿布代トータル4000円くらい</div><div>婦人科 2000円くらい</div><div>手術代 10000円にちょっとおつり</div><div>薬、ガーゼ、マキロン3000円くらい</div><div>全部で34000円くらい</div><div><br></div><div>医療保険で25000円補添</div><div>健康祝金の特約を付けていたのですが、これをもらったらお祝い金なくなるなら申請辞めようかと思ったら、</div><div>入院しなければお祝い金は受け取れると言うことで、すぐ申請。</div><div><br></div><div>その後もおっぱいケアに何度か行ったのでもっとお金はかかっています。</div><div><br></div><div>乳腺炎になり、最初は痛みもないし、痛くなっても我慢出来る程度だったけど、術後に傷の痛みと手術をしたと言う事実が精神的ダメージにつながり、産後うつになりました。</div><div>２週間くらいは急に涙が出たり、眠れなかったり、これではいかんと、ベビーマッサージのクラスに行ったり、だっこおんぶ練習会に参加したりと、身体に無理のない程度に動いて、心も回復✨</div><div><br></div><div>術後２ヶ月が経過しましたが、今はすっかり体調は回復し、しこりの名残もなくなりました。</div><div>術後１ヶ月くらいでほぼ完治していました！</div><div>傷跡は残っていますが、旦那さんに、子育て頑張ってる勲章だから気にすんな！オレも胸に傷跡のタトゥー入れよっかなって言ってもらえたので、気にしていません！</div><div><br></div><div>私が乳腺炎になって気になったのは、ずばり手術はいくらかかるかと、どうしたら手術になるのか！って事でした。</div><div><br></div><div>発見から１週間ちょっとで手術になった私としては、あのしこりに気づいた翌日に婦人科にかかっていれば手術には至らなかったのかなと思います。</div><div><br></div><div>出産が助産院だったので、何かと助産院に相談しがちですが、乳腺炎は進行が早いのも特徴のひとつです。</div><div>でも最初から大きなしこりだったから、結局手術にはなったかもしれないけど、おっぱいケアのお金を無駄に使わなくて済んだという事にもなります。</div><div><br></div><div>大抵の人はマッサージがダメでもお薬でなんとかなるみたいなので、心配はいらないと思いますが、自分が10000人に1人にならないとは言い切れないので、エコーのある施設で早めに診てもらうのが、1番だと思います。</div><div><br></div><div>東京の方なら、</div><div>練馬駅前内視鏡・乳腺クリニックは</div><div>先生も看護師さんも感じがよくて、仕事もテキパキしていて、内装もキレイだし、練馬駅から歩いて数分の場所だし、駅の近くに駐車場もあるし、おススメです！</div><div>内視鏡もマンモグラフィもやっていて、患者さんも多いので待ち時間は少しあるかと思いますが、ネット予約もやってるみたいなので。</div><div>ただ診察中は赤ちゃんを見てくれる人がいないといけないので、付き添いの方が必要なのと、患者さんがオール女子だったので、お父さんよりおばあちゃんの方がおススメではあります。</div><div><br></div><div>術後のおっぱいケアについては、また機会があれば描きたいと思います。</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 26 Apr 2018 16:30:10 +0900</pubDate>
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<title>産後２ヶ月で乳腺炎に</title>
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<![CDATA[ 12月初めに東京都内で初の出産👶<div>そのまま助産院に3週間ほどお世話になり、その後実家へ（🚘で２時間ほどの距離）</div><div>生後２ヶ月で自宅に帰ってドキドキ新生活の始まりでした。</div><div><br></div><div>うちの子は</div><div>ベットに置くと起きる&amp;泣くの手のかかるタイプ</div><div><br></div><div>実家にいた時は大した事をしてないから良かったものの</div><div>自宅ではマンツーマン子育て➕家事</div><div>帰宅後2日間は全く家事が進まないくらいのぐずりっぷりで</div><div>旦那さんはというと、本人は一生懸命だし、非協力的な訳ではないけど、こちらからすると正直使えない。</div><div>言わなきゃやらない。言っても満足に出来ない。</div><div><br></div><div>娘も環境の変化のせいでぐずりは最高潮</div><div><br></div><div>2月5日に帰宅して、7日の夜には右胸にしこりが。。</div><div><br></div><div>ここで良くないポイントが6つ</div><div><br></div><div>気になってはいたものの、疲れているせいもありその日はそのまま寝てしまった。</div><div><br></div><div>その時は痛みがなかった。</div><div><br></div><div>保育士歴30年の母に環境の変化でぐずって居るから、しばらくは家に慣れさせるために外出を極力しない方がいいというのを鵜呑みして、産院に行かなかった。</div><div><br></div><div>よくおっぱいが張っていて、飲んでもらえば引いたので気にしてなかった。</div><div><br></div><div>出産前から食べ物は気をつけていたこと、おっぱいがものすごく出て、赤ちゃんの体重も順調に増えていたので、まさか自分が乳腺炎になるなんて検討もつかなかった。</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">この時すでに、しこりはテニスボール🎾より小さいけどピンポン玉🏓よりは大きいくらいになっていたのですが、痛みを感じていなかったので、行動が遅くなってしまった。</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div>8日の夜やっと痛みを感じ出して危機感を覚えたけど、夜だし、明日朝一で助産院に電話しようと思い</div><div>おっぱいの張りに効果テキメンのひまし油を塗って就寝</div><div><br></div><div>9日の朝9時には日勤の助産師さんの出勤時間なので、9時少し前ならいいかなと思い電話📞</div><div>とにかく早く診てもらいたいので、1番早めの時間に健診をお願いして、10時に助産院へ🚕</div><div><br></div><div>おっぱいマッサージときゅうれいこん湿布を右胸と胃のところにしてもらい、葛根湯は乳腺炎の時によく処方されるものだから飲んでも構わないと言われたので、家に帰ってすぐに飲み</div><div>土曜も健診はやっているとのことだったので、</div><div>次の日も助産院へ</div><div>またマッサージとれいこん湿布</div><div>背中がバリバリということで、胃と背中に湿布をしてもらい、様子をみることに。</div><div>とにかく安静にと釘を刺されて、その日は旦那さんが付き添ってくれたので、家のことは頑張ってやってくれていました。</div><div><br></div><div>次の日も一応症状の経過報告だけ電話して下さい。と言われたので、電話をして</div><div>あまり変わらない事を伝えると今から来てもいいという事で助産院へ</div><div>きゅうれいこんを自分でもやってと販売してもらい帰宅</div><div><br></div><div>しこりは少し動くようになって来たから、もう少し様子を見ましょうと言われて、自宅でせっせときゅうれいこん湿布とひまし油をしていました。</div><div><br></div><div>13日健診で助産院へ</div><div>シコリに赤味と熱が出てきてはいたものの、</div><div>マッサージで少し腺が開いた感じがあるという事で赤ちゃんにたくさん飲んでもらいましょう。と言うことになり、帰宅。</div><div><br></div><div>14日も自宅できゅうれいこん湿布とひまし油で乗りきる。</div><div><br></div><div>長くなってしまったので、続きは後編で！</div>
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<pubDate>Thu, 26 Apr 2018 15:15:53 +0900</pubDate>
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<title>初めてのブログ</title>
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<![CDATA[ この度子育てブログをはじめてみることにしました。<div><br></div><div>記録用兼トラブルがあった時に調べてもなかなか出てこなかった時のために、誰かの目にとまって、お役にたてればいいなー。って感じです。</div><div><br></div><div>わからないことだらけなので、</div><div>手探り感満載になりそうですが、</div><div>とりあえず続ける努力からはじめます！</div>
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<link>https://ameblo.jp/nnkk3048/entry-12371360855.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Apr 2018 15:01:37 +0900</pubDate>
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