https://ameblo.jp/nnn060606/ ブログの説明を入力します。 ja
HSP、敏感で生きづらい本当にそうなんだろうなぁって思ったりもする。

でも悪いことばかりでは決してないのよぉ。

コロナ自粛で、ストレスも溜まりウォーキングを始めてそろそろ2ヶ月くらい。

家の近くに川が流れてて、沢山花が咲いてたり蝶々が飛んでたり爽やか風が吹いたり、夕日が綺麗だったり。そんな何気ない日常に心が震えるほど感動した。あー幸せだなぁーって心がぎゅーってなるほど震える。
そんな時、敏感で良かったって心から思うよ♪( ´▽｀)

逆にこの何気ない平和な日常に感動出来ない人は可哀相だと思う。

HSPで良かった何気ない一日でした^_−☆ ]]> https://ameblo.jp/nnn060606/entry-12600202500.html Thu, 28 May 2020 22:30:27 +0900 元々人手が足りなくハードな毎日を送ってはいたのだが・・・。

それに加えてコロナの影響で早朝出勤になり、休む間がないほどの量の仕事をこなしても追いつかなくて残業（大汗）

私は会社の中でも下っ端で会社の人たちはもっと早く出勤してたり私より遅くまで残って働いたり、休日を返上したりする人もいる。

そんな姿を目の当たりにしてしまったら、みんなの方が頑張ってるから私も頑張らなくてはって気持ちになって、世間ではもっと大変な人たちも沢山いるって思って、仕事なくなってる人たちのこと考えたら仕事があるだけマシって思って、無理して働いてました。
身体が悲鳴をあげてるのは何となく分かってたけど、頑張れ、頑張れって自分を騙してた。夕方になると偏頭痛したり、喉が痛かったり、そんな身体のSOS無視して仕事してたわ。

私、ロボットじゃないし、ごくごく普通の一般人だから、ある時脳が動かなくなって、思考能力0になってしまった。
とにかく指が動かなくなって（事務のお仕事）一つの簡単な仕事終わらせるのに倍以上時間かかるようになっちゃって。

で、次の日には全く身体が言うこと聞かなくなっちゃった。それでも午前中は踏ん張ったけど、もう座ってるのがやっとの状態。

ミスするんじゃないかとヒヤヒヤしながら、
これ以上いても迷惑掛けるだけって早退させてもらった。

酷い倦怠感とドーンって重くのし掛かってくる頭痛。起き上がれなくなって取りあえず爆睡。結局会社に迷惑かけて２日間休んでも全くよくならなくて。
インフルにかかったことのある人なら分かると思うけど、激しい倦怠感と割れんばかりの頭痛が全然治らなかったら流石に焦るでしょう。しかも高熱でもあれば、熱が下がれば治るって期待出来るけど、熱はあまりないし。
このまま治らないんじゃないかなぁって心配して、自分の身体に誤ったわ
（ごめんね。無理させて）って。

病院も2箇所いって、最初の病院の薬は全く効かなかった。ほぼ1分もかからない診察で薬が出てきたんだけど、？？？？これなんの薬って思っちゃったわ。絶対症状なんて分かってないと思うのに、なぜ薬出せるの？

しかも、ロキソニンだし。薬局にも売ってるわー（ーー；）

次の日、違う内科言ったらこんな死にそうな病人の前で口が悪い感じの悪い先生ー。
何様だあーって叫びたかったけど、薬が効いて来て少しよくなって来たからまぁ許す。

でもどっちも二度と行かないけどね。
あっこの二つの病院の共通点。私以外に患者いなかった。でしょうね。
少し良くなったから、明日から仕事に復帰する。でも頑張らないわ。自分の身体と気持ちを大切にしたいって違います。

性格だから、また頑張らなくちゃっておもっちゃうかも知れないけど、人は人。私は私。
体力だって仕事をこなせる時間だってみんな違うんだから。
少し良くなってくれた体には本当に感謝。
大切にしなくては。
明日も笑顔な一日になる(^ー゜)

じゃあっ今日はこの辺で。

読んでくださったみんながハッピーですように🍀


]]> https://ameblo.jp/nnn060606/entry-12594305456.html Sun, 03 May 2020 14:29:01 +0900
私なんか想像も絶する苦労をされてる方々が沢山いるかと思うと毎日胸が痛いです。

一刻も早くこの状況から抜け出せる日が来ることを願ってますし、その日が来ることを信じて待つしかないですね今は(￣▽￣)

私の会社は超ハードになってしまい毎日早朝出勤の残業が当たり前になってしまい、ついに身体が悲鳴をあげました。

激しい頭痛と倦怠感に襲われ仕事を休んでます。高熱がある時の感覚と同じなんですが、熱がないので、凄く戸惑います。
なんなんだろう？この症状？

仕事で疲れが溜まってたからだとは思うけど、身体が思うように動かなく頭痛も収まりません。

今はただ身体を酷使しすぎたことを反省して休養を取ってます。

会社では私の負担が他の人たちにのし掛かっているかと思うと無理をしてでも行かなきゃと思いますが、身体が思うように動かなくて余計迷惑になりかねないし、この状態になった日に午前中は会社で我慢してたのですが、全く仕事になりませんでした。

凄く悔しいですけど、今は身体を治すことが先かなぁーと休養してます。


早く元気になれ、私。

頭が凄く痛いので今日はこの辺(ｰ ｰ;)

今日もハッピーな１日をありがとう。

読んでくださったみんなが明日もハッピーですように🍀


]]> https://ameblo.jp/nnn060606/entry-12593874271.html Fri, 01 May 2020 20:59:45 +0900

病気ではなく気質;^_^A病気だったら治るのに、気質だから付き合ってくしかないし。

5人に1人って言われるけど、周りに私みたいな性格の人いない気がする（笑）

会社に行くのが正直しんどくて、毎日潜在意識で、私は強い、強いって洗脳して、元気一杯に家を出るんだけど、会社にいるとそのパワー吸い取られる(￣▽￣)

主に吸いとってる人々は、
意地悪おつぼねーさん、おしゃべりや悪口が大好きなピーチクさんやパーチクさん、とにかく自分に厳しくてとタフなぷーさん、 仕事を全くしないメガネさん。

とまぁ毎日彼女たちにパワー吸い取られてます(￣▽￣)

みんな基本口を開けば誰かと悪口や愚痴。

最初は合わせてたけど、なんか疲れちゃうから孤独を選んでしまう。

でもそれでいい(^ー゜)
そんな中に入りたくないわー。

強くなりたい。強くなれ。強くなろう。強い。強い。強いよ私は♪( ´▽｀)

明日からも頑張ろうー♪

明日も笑顔で(*^^*)

皆さんがハッピーですように🍀


]]> https://ameblo.jp/nnn060606/entry-12589642131.html Tue, 14 Apr 2020 21:14:02 +0900
気持ちの切り替えが出来ない＿|￣|○
多分沖縄は私の一部だから、もうちょっと時間かかりそう(^ー゜)

あっそうそう、昨日6年ぶりに日本メンタルヘルス協会のリピートした♪( ´▽｀)

しかも、ZOOMってアプリからのライブ配信で(￣▽￣)

アナログ人間の私には何が何だか分からなくて、授業10分くらい遅刻気味で、何とかライブ配信見れたわー(*^^*)

久々に画面越しで会う衛藤先生♡

ずうっと、聞き方の講座を受けたいって頭の片隅に思ってて。

ふと、最近メンタル講座してるのかなぁってふと、ホームページ見たら、ライブ講座してるみたいで、しかもその日が聞き方の講座(*^_^*)

シンクロ以外の何物でもないです(=´∀｀)人(´∀｀=)速攻リピしました(*^^*)

やっぱりメンタルって素晴らしい。

沢山笑顔頂きました(*^^*)

明日も沢山笑顔になりますように♪( ´▽｀)
ハッピーな１日を。
おやすみなさい☆


]]> https://ameblo.jp/nnn060606/entry-12588411846.html Thu, 09 Apr 2020 21:44:19 +0900

自分らしく生きるとか好きなことだけして生きるとかありのままでとか嫌われる勇気とか。

それが出来てるのなら多分私はHSPではないと思います（笑）


悩んだり、苦しかったり、モガいたり、泣いたり、そうやってジタバタしながら毎日精一杯生きてます(^ー゜)

あっ！でも基本私、ポジティブですから（笑）
同じ１日なら、泣くより笑っていたいって思うようにしてる(￣▽￣)


人類の5分の1の人たちと共感出来て、心がほわって暖かくなって、更にはみんなが笑顔になってくれたなら私もハッピーなので
そんな想いからブログ始めました。どうぞよろしくお願いします(*^^*)

本題！！
世間を騒がす新型コロナの影響で、一年前から毎日のように、指折り数えて楽しみにしていた沖縄旅行自粛することになりました(T ^ T)
来週の今日、愛して止まない沖縄にいるはずだった♪( ´▽｀)
考えただけで涙が・・(つД`)ノビェーン

仕事結構ハードで、意地悪女先輩がいる中、心をすり減らしながら毎日働いて沖縄旅行が私の支えー。
新型コロナの影響少しづつ拡大してたけど、４月には収束って信じてたし、緊急事態宣言なんて出されるって思ってなかったし、沖縄知事までもが来県の自粛要請。

そりゃあーもう諦めるしかないよね。
本当に本当に残念で、諦めきれないんだけど、沖縄が大好きだから今は諦めるしかない。
（心に説得中）

只今、廃人です私（笑）人類を脅かす緊急事態だから、そんなこと言ってられないのは、重々承知だ・・け・・ど・・・。
まだ心が納得してくれません(￣▽￣)

聞き分けいいんだけどなぁ。普段は。

愛ラブ沖縄！！！
コロナ落ち着いたら絶対行くから待っててねぇー♡

あーっ早く会いたいわ沖縄♡

このやり場のないモヤモヤ。
今から歩いてぶつけるわー。

スリムになってやるー(*｀へ´*)

って、最近メタボ気味だから丁度いいし（笑）

自分の思ったこと素直にバシバシ書いて行く予定なのでよろしく(￣▽￣)








]]> https://ameblo.jp/nnn060606/entry-12588093746.html Wed, 08 Apr 2020 16:50:00 +0900