no-more-ibikiのブログ https://ameblo.jp/no-more-ibiki/ いびき治療のため軟口蓋切除手術を受けました。同じくいびきに悩んでる方の参考になればと思い記録に残します ja 経過


手術から1月以上経ちました

先週1ヶ月の検診を終えてとりあえず通院は終了です

何ヵ所か縫っているのですが、違和感があった飛び出してる糸は切って貰いました


ただれていた喉もすっかり綺麗なアーチ状になっていますが

まだフチが白くなっていて、唾を飲む時に引っ付いたような？感じになるのが気になります

あと喉の渇きが常にある感じです


イビキはまだありますが

手術前のピーク時よりは小さくなっています

もう少し期待したいです



]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12844429293.html Fri, 15 Mar 2024 01:13:03 +0900 診察日

まず座薬をどれくらい使ったかを聞かれ

夕食を食べる前に使っていたのでもうほとんど無いというと

普通の食事を摂りたいからって理由で予防的に使ったりしてると痛みが長引くとの事

のみ込む時に痛ければ柔らかいものを食べる

だそうです。
もう手遅れだけど、、(^-^;


傷痕のただれ？てる所は徐々に締まって来るそうです

リザベンというケロイドに効く薬を2週間処方されました

お酒解禁です
でもビールは染みるかどうか様子みて飲んで
とのことでした

いびきが良くなるのはこれからだそうです

専門の先生が言うのだから信じます
静かに眠れる日を期待しながら気長に待ちたいとおもいます









]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12841685283.html Thu, 22 Feb 2024 23:48:42 +0900 2週間目 傷痕


いびきの手術から2週間が経ちました

まだまだ喉の違和感と
唾を飲む時や食べ物が喉を通るときに多少の痛みがあります
痛み止めはもう飲んでいません

ちょっと気になること

他の方のブログ等を見ると
切った跡の喉は楕円になっていますが

傷痕がただれてるようになってる事

肥厚性瘢痕
これかな

そしていびきはまた
前回よりも大きくなっていました




前に比べれば良い方だけど

まだ完治はしていないし
これから良くなるのかな








]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12841519591.html Wed, 21 Feb 2024 11:00:00 +0900 12日目 痛みといびき


昨日よりもさらに寝起きの痛みが無くなりました
まだ完全ではないけど、痛み止めは朝飲んでから次は夕食前の2回
座薬はもう使わなくて良さそうです

夕飯はパスタ
喉を通るときにまだ痛みはありますが、辛いもの熱いもの以外はもう大丈夫です



さて肝心ないびきですが





いびきラボというアプリを使っています
途中起きると気になって見てしまうため、朝までしっかりの計測ではないですが明らかに静かになってます

以前は
『激しい』オレンジの線と
『大きい』黄色の線のオンパレードでした
まだ炎症があるので、これからもっと良くなる事を願います


]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12841280065.html Mon, 19 Feb 2024 21:15:54 +0900 10日～11日目 10日目


朝の痛みは変わらず

どうしてもラーメンが食べたくなって

食べる30分前に座薬

麺はれんげに乗せて冷ましてから、良く噛んでたべる

スープは最後までは飲まない

麺を食べ終わって少し冷めたのを確認してから飲む

こんな感じで完食できました


11日目


遂に、朝の痛みが半減しました

食事をしなければ薬を飲まなくてもいけそうな感じです


食事前に薬を飲めば、熱いもの以外は何でも食べられそうです


おやつにアーモンドフィッシュいけました










]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12841179975.html Sun, 18 Feb 2024 14:31:21 +0900 9日目 痛み

昨夜は
夕飯のアボカドを一口食べたら激痛でした
軟らかいものでも、パサパサとねっとりはNGです

朝は変わらずの痛みで、薬を飲むのも大変です

今日の夕食は、友人としゃぶしゃぶに行ってきましてた
予定を決めたのは術前で、９日くらい経てばもう大丈夫な頃だと思っていました

今日は7時12時に薬を飲んでいたので、しゃぶしゃぶ30分前の18時に座薬をいれて挑みました
座薬が良く効くので助かります
しゃぶしゃぶは問題なく食べられました

夜は23時に3回目の薬を飲み
２時に座薬を入れました

薬は1日３回では足りません
他の方のブログで痛み止めは4回と言ってた方がいましたが、それくらいじゃないとダメですね
私は4時間くらいしか効果ないので、最近は1日2回くらい座薬をつかってます

痛みは我慢をしないこと

これ重要です






]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12840912219.html Sat, 17 Feb 2024 02:41:45 +0900 手術費用 手術名は

軟口蓋形成手術

保険適用で3万円くらいでした

点滴やらその前の検査等色々含めても4万まではいかなかった


そしてこの手術、生命保険の『手術』が適用されます。

私の場合、5万円ほど戻って来る予定なのですが

鼻のレーザーに1万円かかっているので、ほぼ、とんとんな感じです







]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12840758741.html Thu, 15 Feb 2024 21:39:49 +0900 8日目

術後8日目になり
このブログもやっと追い付きました

今日は4時に痛みで起きて
座薬を入れて２度寝
朝７時起床、痛み止めの薬を飲む

今日の朝はセブンイレブンのカニかまバー
豆腐バーはパサパサで痛かったけど、カニかまは大丈夫です

12時半に2度目の痛み止めを飲む
16時に座薬
痛み止めは1日３回で処方されてるけど、4時間くらい経つと痛くなってくる
なので座薬は必須です




]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12840738928.html Thu, 15 Feb 2024 19:05:37 +0900 1週間 診察


水曜日診察の日
朝痛くて起きた

今日は術後1週間の診察日

術後2日目の時にあった、白いかさぶたが取れていて
①点滴したお陰で治りが早いのか
②食べ物でかさぶたがもっていかれたか

どちらかだけど
後者の場合また痛みが強くなるそう
昨日、今日と痛みで起きたけど痛みが強くなったと言うよりは継続して痛いだけなので解りません

座薬を追加してもらった
あと2日くらいすれば痛みもなくなると思うけど、念のためと10個出してくれた

来週2週間目の診察の時まで、痛みがなくなったとしても
天ぷら、から揚げ、トンカツ等の揚げ物は食べないようとのこと

今日はお昼にラーメン食べました
これも冷ましたつもりが私の喉にはまだまだ熱いようで、、
でも以前よりは我慢出来る程度かなって感じです
夕飯はとんぺい焼き
これはソースがめちゃくちゃ染みて悲鳴をあげた、、
薬が効いてると本当に痛くないから、ついつい大丈夫だと思ってしまいます









]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12840737705.html Thu, 15 Feb 2024 18:55:11 +0900 5日～6日目 座薬 手術から5日目の月曜日

美味しいご飯が食べたい‼️
夕食の30分前に座薬を使ってみました

これはなかなか良い作戦でした
多少の固さまで行ける
煮豚と味玉子、ほうれん草のお浸し、恐る恐るゆっくり噛んでみたけど
多少の痛みはあるものの、美味しく食べられました


この日くらいから下痢になってしまいました
恐らくボルタレンの座薬が原因かと
でも痛みと比較すると下痢の方がマシなので座薬は止めません
体重は2キロ減っています

火曜日 
もう6日目なのに、、
夜中に痛みで目が覚め、座薬を入れてまた寝ました

そして久しぶりにイビキラボをやってみたけど
まだまだイビキかいています
こんなに痛い思いしてるのに、、治らなかったらと不安になりますが
他の方のブログとか読むと炎症が起こってるうちは治らないような事がかいてあるので
様子見です
]]> https://ameblo.jp/no-more-ibiki/entry-12840654785.html Thu, 15 Feb 2024 04:14:43 +0900