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昨晩は転職のこととか、色々計画練り練りしてて中々寝れへんかった

一年以内に沖縄いくぞーーーヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

夜中に起きてたせいか…むちゃお腹すいたから朝からガッツリ朝ごはん

焼うどん

めんつゆと醤油でチャチャっとねʕ•̫͡•ʔ

お腹空いてたからか、美味しく頂きましたー


これからは節約しなあかんから、自炊復活！！

だってこれだけ買っても1000円ちょっとって…

(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)

そろそろお弁当も復活しよ

さっ歯磨いて歯医者いこーっと。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11373309706.html Sun, 07 Oct 2012 09:34:05 +0900 ダーイエットは明日から～

とか呑気なことゆってたら…

太ったっ！
絶対太ったっ！！

数字にとらわれたくないから体重計はのってないからわからんけど、太ってもおかしくない生活してたからもう自業自得ヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ

むくみもひどいとゆーことで…

グレープフルーツでむくみ＆食欲撃退


がんばります

てことでしばらくは禁酒…

さよなら、アルコール(´-ω-｀)またね。

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11371798594.html Fri, 05 Oct 2012 14:12:42 +0900 今日は朝ごはんはグリーンスムージー
( ˘ ³˘)♡

誕生日プレゼントでもらってから大活躍

今日のスムージー♡
・キウイ一個
・バナナ
・ほうれん草

をいれました♪( ´▽｀)

結構お腹満腹になったと思ったけど、
今日珍しくお腹の空いてついつい…

ラッシー大好き＼(^o^)／

これでお昼まで、お腹もちますよーに♪( ´▽｀)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11294714831.html Thu, 05 Jul 2012 11:30:38 +0900
何年かぶりにむっちゃたべすぎた♡

ってことで次の日は控え目に～。

朝:ヨーグルト

昼:りんご一個

夜:玄米、納豆、えのきの味噌汁、アボカドヨーグルト

ん？夜食べ過ぎ？？(￣ー￣)

更に食べてすぐねてしまったよ♡♡

25歳改めてダイエット頑張ります(=´∀｀)人(´∀｀=)

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11283843634.html Fri, 22 Jun 2012 09:45:04 +0900

・蕎麦
・豆

かなりシンプル (๑་ ༝ ༌๑)ෆ*
胃が気持ち悪かったからw

おやつ♡

・おから餅

モチモチでヘルシー🎶
小腹が空いたときにオススメ♡

夜♡

・うな丼
・ほうれん草のお吸い物

はい、調子乗りましたw
給料日前にやっちゃいました(￣ー￣)

もちろん国産うなぎのため1680円したよ

妥協して穴子にしようと思ったけど、
たまにの贅沢はいいよねっ(^^)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11203530708.html Sun, 25 Mar 2012 21:13:14 +0900

寝屋川で待ち合わせたら今日
オープンの同級生のお店発見＼(^o^)／

顔出しにいってきました

日韓料理やって

んで、ちゃう店いって飲み直し(^^)

美容と健康のためにワイン
テビューしようと思ったけど
あえなく断念。。w

この後良い具合に酔っ払って
京橋のクーラーブー🎶

ベロニカ初めていったけど、
めっちゃ綺麗でびっくり＼(^o^)／

京橋バカにしてました。。
すみません。w

思いのほか飲み過ぎたけど、
やっぱ月に一回は吐きかけるくらい
のまなあかんなーと思いました(^^)

二日酔いもなかったしよかったよかった

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11203524170.html Sun, 25 Mar 2012 21:05:07 +0900

・アボカドトースト二枚
・ヨーグルト

昼♡

・アボカド納豆丼
・味噌汁

夜は友達と外食(^^)


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11203514086.html Sun, 25 Mar 2012 21:02:51 +0900 祥福の岩盤浴いってきましたー！★

堺浜シーサイドにあるんやけど、
すっっごいオススメ

アロマローリューもあって癒しの効果抜群(^^)

80度近いところもあるから汗かきまくり

是非一回いってみて＼(^o^)／



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11203511298.html Sun, 25 Mar 2012 20:59:18 +0900

・もやしのオムレツ
・アボカドデッシュ
・ほうれん草の卵とじ味噌汁

アボカドおいしすぎるー(^^)♡


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11203506618.html Sun, 25 Mar 2012 20:57:05 +0900

・玄米パンのオリーブオイル蜂蜜トースト
・りんごヨーグルト

昼(^^)

野菜たっぷり弁当？w

やっぱパンうますぎるー(๑¯◡¯๑)



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/no62on/entry-11201151629.html Fri, 23 Mar 2012 13:08:53 +0900