中期～後期の中であったことをまとめたいと思います。

【中期】

・自分の親族への性別発表

母と妹と休みの予定があった日に家へ招待をして、こじんまりとですがジェンダーリービルパーティーをしました。

バームクーヘンとスポンジケーキを買ってきて、ホイップでデコレーションしてジェンダーリービルケーキで性別発表をしました。

父や、母の再婚の旦那さんは休みが合わないのでカップケーキタイプでリービルケーキを用意したので

母と妹にそれぞれ持って帰って貰いました。

後からメールとかLINEで感想が届き、楽しんでくれたみたいでした。

私自身もすごく楽しい日になりました。

・４Dエコーの撮影

25週と27週に４Dエコーを撮りました。自分の通っているクリニックが29週までは４Dエコーが撮れるので

記念に撮りたいと思い撮影してもらいました。通常の２Dエコーと違って顔の様子がよく分かりました。

鼻や口元は自分に、目元や耳は主人に似ている感じがします。DNAってすごいなぁ、自分たちの遺伝子なんだって思いました。

【後期】

・まさかの切迫早産傾向！？

29週の検診。後期に突入してから初めての検診で子宮頸管の長さが26mmになっていてあと1mmで入院になるよ！と先生に厳しく言われてしまいました。何が原因かは分からないですが、生活スタイルや環境を見直すように言われ、仕事の2週間休業（自宅安静）を指示されました。妊娠が分かって以来、職場のスタッフの方々にはフォローをしてもらったりして以前よりはセーブしてるつもりでしたが、検診の直近では確かに少し忙しくなっていた時期ではあったので知らず知らずに体に負荷をかけてたのかなと・・・。とりあえず職場に休業指示の旨を伝え、その日から2週間休むことになりました。職場には急遽迷惑をかけてしまい申し訳ない気持ちもいっぱいですが、「しっかり休んで元気な赤ちゃんを産んでください」と言っていただきました。また、自宅でも安静にするように言われたため、主人への負担もこれまで以上に増やしてしまいましたが、家事とかは自分がやるからちゃんと安静にしてなよと言ってくれました。急なことで戸惑いもありましたが、お腹のBabyを安全に守ってあげることが出来るのは自分だけなんだと思い、皆の厚意や優しさに甘えさせてもらってちゃんと休もうと思いました。

・安静中の過ごし方

安静生活の間は、食事、トイレ、お風呂以外は基本的に布団の上にいるような生活でした。やれることは限られてしまい、休むのってこんなにしんどかったっけ？って思いました。でも次の検診で子宮頸管の長さが更に1mm短くなれば入院と言われていたため、なんとかそれは阻止したいなと思ったのでスマホで切迫早産について検索しまくり、全然付けていなかった骨盤ベルトを四六時中付けるようにしたり、骨盤周辺の体操をやってみたり、今まで以上にお腹の張りを意識しながら横になったり、座り方や姿勢に気をつけたりとできる限りのことをやってみました。効果があるものなのか分からないまま不安な気持ちもあったので、安静生活1週間目あたりで再度クリニックで子宮頸管の長さを確認してもらうことにしました。そうすると26ｍｍまで短くなっていた子宮頸管が40mmまで戻っていました！先生からももう安静じゃなくてもいいけど、妊婦だという自覚を持って無理をしない生活をしなさい、と言われました。

とりあえず、仕事の休業は2週間まではしてなさいと言われました。ちょうど月またぎの時期だったため、翌月のシフトを確認もしようと思い職場に連絡を入れました。もともと休業明け後は2週間程度の出勤でそのあと有給消化＋産休入りを予定していました。すると、翌月シフトは私が入れないことを想定したプランで組んでいたようなので、上司から産休前に消化する有給の日数をもう少し増やしてそのまま引き続きお休みしながら産休入っても大丈夫ですよ？と提案され、最初は少し迷いましたがお言葉に甘えてそうさせていただくことにしました。

・毎日家にいる生活

自宅安静の後も引き続き有給消化をしてお休みが継続することになりました。安静まではしなくて良くなったので多少は出来ることも増えました。家の中のことも無理をしない程度であればやっても問題ないとの事だったので、食事の準備や軽い掃除などはするようになりました。

働いている間は、シフトの関係もあり食事の準備も毎日は出来ずに先に帰った方がやるって感じでしたが、毎日家にいる生活になりそれが出来る環境になったことで今までは時間がなくて作ってなかった献立とかにも少し挑戦出来るようになったので、メニュー考えるのは大変ですが以前よりも少し料理が楽しくなりました。（出産後はまた忙しくてそれどころじゃなくなりそうだけどww）

あとは以前に趣味としてやっていたかぎ針編みを再開しました。日中の時間を使ってベビー用のソックス・ミトン・とんがり帽・ベストを編みました。着けてくれるか、着られるのかは産まれてみないと分からないけど、お腹の胎動を感じながら作業しているとなんかそれだけでも穏やかな気持ちになれる気がしました。

書いてる本日で３５Ｗ３Ｄです。あと一週間もすれば、臨月（１０ヶ月）に入り、更に1週間もすれば正産期に入ります。

妊娠が分かった頃には、5月なんてまだまだ先だなぁなんて感じていましたが気がつけばマタニティライフも残りわずかです。

軽めだったとは言えなかなか辛かったつわりの期間、息が上がりやすくなったり、頻尿になったり、日々現れ驚かされる自分の身体の変化、

名前の候補や出産準備などで、夫婦2人で調べたり考えたりしないといけないものが山盛りで困惑したり、振り返ってみるといろいろありました。

もう少しで我が子に会えるんだという楽しみな気持ちと、自分にちゃんと子育てやお世話が出来るのだろうかという不安な気持ちが

グルグルと混ざり合って日に日に大きくなっていっています。更に初めての出産なのでお産そのものへの怖さや緊張もあります。

いろんな気持ちが入り交じってなんとも言えない感覚ですが、それも含めてこの残されたマタニティライフを満喫したいと思います。

分娩が入ったようで診察が予定より４０分くらい遅れましたが、まぁこればっかりはお互い様なこと。

診察入ってそのBabyちゃんが無事に産まれたと聞いて、お顔も知らない方ですがおめでたいことはうれしいですね。良かった良かった。

本題の自分の診察の内容の方は、子宮頸管の長さの確認の経膣エコーと、赤ちゃんの確認の経腹エコーをしてもらいました。

今回が初めての経腹エコーだったのでちょっと緊張。。

子宮頸管長：４７．２ｍｍ、ＢＰＤ：４４．９ｍｍ（１９ｗ４ｄ相当）、ＡＣ：１４．７８ｃｍ（２０ｗ２ｄ相当）、ＦＬ：２９．１ｍｍ（１９ｗ１ｄ相当）

ＥＦＷ：２８８ｇ（１９ｗ４ｄ相当）というところのようでした。あと、足の大きさも測ってもらい３２．８ｍｍでした。

３ｃｍのちっこい足がエコーに写ってとても可愛かったです。

下にエコー写真あります

あと、今回の検診で性別が判明しました！

我が家の赤ちゃんは・・・男の子でした！

エコーに、はっきりと写っていました。のちのちの子供のことを考えて、尊厳のためにも写真は出さないでおきます。

希望があったわけではないのですが、なんとなくずっと直感で男の子のような気がしていたのでやっぱり！って感じでした。

性別が分かったことで名前の候補も絞ることが出来るので今から吟味したいと思います。

主人には事前にサプライズは要らないから分かったらすぐに教えてといわれていたので病院が終わって速効でＬＩＮＥ。

お義父さんお義母さんにも伝えておいてくれるそうです。

自分は家族ににどういう感じで発表しようかなぁ。

母が友人でお孫さんが産まれる方でジェンダーリービルケーキで発表してもらって盛り上がったという話を聞いたらしく「そういうのやるの？」と以前から聞かれていたので、ジェンダーリービルケーキで発表しようかな。簡単な感じで手作りするか、ちゃんとしたやつをケーキ屋さんにオーダーするかは迷うところだけれど。

とりあえずジェンダーリービルケーキについて少し情報収集したいと思います。

本当は水天宮も考えたのですが、距離的に少し遠いのと、腹帯ではなく安産の守りが欲しかったので

お守りが可愛いとネットで話題で比較的行きやすいエリアの八王子の子安神社にしました。

ご祈祷まではしなかったのですが、底抜け柄杓での参拝とお守りを買ってきました。

戌の日をさけた平日に行ったので混雑もなくスムースに参拝が出来ました。

日取りも大事なのかもしれないけど、コロナの影響もあるし、なるべく混雑は避けたいし。

帰り際におみくじも引いたら、みごと大吉！久々に大吉を引いたのでうれしい。

しかも、お産の項目も「さわりなし」だったので一安心。

無事に生まれてきてくれることを心から願うばかりです。

今後は夫婦二人でゆっくりお出かけ出来ることも少なくなると思うので、Gotoトラベルを使ってプチお出かけしてきました。

今回は丸の内ホテルにお泊まりに行ってきました。

東京駅の駅舎側の角部屋のお部屋だったので夜景も素敵でした。

ディナーはホテル内のフレンチレストランでいただきました。

今回利用したプランが1万円分のレストランチケットが付いているプランだったのと、９０００円分もらえた地域共通クーポンもレストランで利用出来たのもあり、２人で２万円くらいするフレンチのディナーを自己負担２０００円程度で食べることが出来ました！すごい！

あまりに安くなりすぎて夫婦二人で「本当に？間違いじゃない？」って心配になりました（笑）

また、少し冷えましたが終電後で落ち着いた夜の丸の内エリアを少しお散歩したのも楽しかったです。

昼間だとじっくりは眺められないハイブランドのお店のショーウィンドウとかマジマジと眺められるし（笑）

時期的にイルミネーションやツリーも出始めていてとてもきれいでした。

私たちはカメラ夫婦なので、二人であっちこっち写真を撮り歩いて遊びました。

今度はもう少し子供が大きくなった時に、「ここはパパとママ２人で来たことあるんだよー」とか言いながら３人で遊びにこれたらいいな。

[妊婦検診1回目2020/9/30　(8w1d→9w1d)]