https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja レコーディングDiet

8;30
マスタ-ドチキン１
ほうれん草少し
りんご２切れ
白菜スープ
ジョアンパンの
チョコ１つ
チーズ２つ
焼き菓子３袋

13;40
さつまいもスティック
おからもち３
白菜スープ
焼き菓子３袋

14-15時の間
おからもち
焼き菓子１
紅茶
白菜スープ

18;00
麻婆豆腐
野菜s
苺大福半分

勉強しながら
ミルキー大量
チュッパチャップス２
ガム

テスト終わるまで
やばそう(´・ω・`)
吐けないから
食べたくないのに
なにこの食欲…
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11112671015.html Wed, 21 Dec 2011 01:13:38 +0900 レコーディングDiet

7;45
マスタ-ドチキン少し
ほうれん草少し
りんご２切れ

12;30
りんご１つ

16;00
生クリームホール１
焼き菓子３袋
あずき缶
→嘔吐(出なかった)

18;00
豚肉焼き
ガーリックライス
ほうれん草

勉強しながら
だらだら
お菓子(ミルキーあたりめガム)
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11112031832.html Tue, 20 Dec 2011 12:38:13 +0900 レコーディングDiet

起床11時頃
ココアとプチパン

12;00
チーズ
はちみつ
ちょこ４(80
紅茶

13;45
クッキー(60

14;00
ピラフ１善強
納豆豆腐
→嘔吐(全然出ない)
14;30
大判焼き(205
チョコ１粒
ここあ

18;00
ここあ
激辛春雨
鯵刺身
りんご１,２こ
チョコ２粒

19;30
チュッパチャップス
ガム
飴
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11111047662.html Mon, 19 Dec 2011 09:23:47 +0900 レコーディングDiet

07;50
にんじん少し
いりたまご少し
ウィンナー１つ
プチチ-ズ２つ

9;00
缶ミルクティー

12;30
野菜ジュース
パン

18;00
ごはん２杯
納豆
すき焼き
お味噌汁
ぶり刺身
チョコ１箱
生クリーム
→嘔吐
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11109251854.html Sat, 17 Dec 2011 11:35:07 +0900
07;50
シチュー
ピラフ
チョコ６つ
チョコミント１つ
約500

10;30
さくさくぱんだ４つ(120)

12;30
グミ(162)
春雨スープ(46)
チョコミント１つ
ボーロ(50)

たぶん約900

17;00頃から
Wクリ-ムシュークリーム
苺シュークリーム
クッキー１箱
モナカアイス
焼きプリン
→嘔吐
冷麺
お粥
チョコミント３つ
→嘔吐

あと生クリーム食べたい。小豆と一緒に…
ん～。悩む(´・ω・`) ]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11107867496.html Thu, 15 Dec 2011 20:47:26 +0900 レコーディングDiet

07;50
豚汁
りんご2切れ
お肉２口
にんじん２口
ほうれん草１口
プレミアムロールケーキ

10;30
フロランタン

12;30
豆腐カレー

17;00
苺パイの実
プリシリーズ苺チョコチップクッキー
うまい棒２本
きなこねじり
キャラメルチョコパン
珈琲
紅茶
→嘔吐
シチュー２杯
ピラフ３杯
→嘔吐
シリアルブロック４つ
ボーロ２袋
はちみつ
紅茶２杯
→嘔吐

吐き疲れちゃった。
うーん。
調子はまあまあ！
完吐きではないけど
納得出来るくらい吐いた。
だからまぁ良し(^o^)
今日やばいよね～
ストレスかな～

勉強しなきゃだから
ウォーキングは諦めて
半身浴はしよっ！
半身浴は気分転換にもなる☆
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11107022239.html Wed, 14 Dec 2011 21:21:13 +0900 レコーディングDiet

07;50
豚汁
りんご2切れ
にんじん１口
ほうれん草ウィンナー２口
チョコミント１つ
クリーム１口

12;30
りんご

18;00
豚汁３杯
ちびお魚
ごはん２口
ミニプアイス
ケーキ3つ
チーズ
チャイティー
珈琲
→嘔吐
どれくらい出たか謎
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11106493636.html Wed, 14 Dec 2011 09:03:35 +0900 レコーディングDiet

07;50
DHCドリンク
バナナ１本

12;30
DHCケ-キ
チョコミント3粒

18;00
生クリーム
珈琲
モナカアイス
りんご
若布みそしる
野菜キノコ汁
胡桃
アイス
アイス
チョコ2つ
ボーロ
→嘔吐

☆ウォーキング
☆半身浴
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11105584824.html Tue, 13 Dec 2011 08:20:03 +0900 レコーディングDiet

09;30
チロルチョコs
ボ-ロ
２００

11;30
スタバ
ラテ(200)
マフィン(300)
５００

歩きながらチョコ(100)

13;00
麻婆豆腐
ここあ(100)

15;30
大福餅2つ(300)

18;00
きりたんぽ鍋
チャイティー

☆ウォーキング
☆半身浴30分
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11104931452.html Mon, 12 Dec 2011 16:30:23 +0900 レコーディングDiet

07;45
☆トマトスープ
☆チビウィンナ-1つ
☆レバニラ(?)3口
☆人参サラダ2口

12;30
☆DHCケ-キ
☆野菜ジュース

18;00
☆ホットココア

22;00
★豆乳(112)
★ブルーベリー
]]> https://ameblo.jp/noaaaaaaaaaaaa/entry-11101509731.html Thu, 08 Dec 2011 22:18:41 +0900