おしだ のぶこ 原始反射の統合ワーク＆ヨガ https://ameblo.jp/nob042369/ 私は埼玉県草加市在、今はヨガインストラクター等しております。統合ワークはコロナ禍に出合い、地元のヨガスタジオでも行っています。ヨガと統合ワークを組み合わせることで、心と身体のバランスを整え、不調の改善や統合の促進に繋げていけます。 ja 第2弾 4/26 「反射の統合ヨガ」＆統合ワークイベント

好評につき第2弾決定🧡

⭐️リアル統合ヨガ体験＆ 

            統合ワーク イベント⭐️


🌸「固まっている自分」をゆるめて「動ける自分」へ

🌸いつもはオンラインで行っている反射の統合ヨガをリアル体験出来る！反射の統合ワークも受けられて、お得なイベントです(^^)

身体が硬くても大丈夫☺️反射の統合ワーク(静のワーク)と反射の統合ヨガ(動のワーク)を併せて行い、相乗効果で前後の変化を感じる事が出来ます❗️
 
2026/4/26(日)
東京都文京区白山
(小石川植物園近く)

⭐️午前の部 (10:00〜12:45)
募集4名
10:10〜 ヨガレクチャー10分
10:30〜 統合ワーク50分
11:30〜 統合ヨガ 50分

⭐️午後の部 (13:45〜16:30)
募集4名
13:55〜 ヨガレクチャー10分
14:15〜 統合ワーク50分
15:15〜 統合ヨガ 50分

⭐️ご希望の方には、ご自身の変化がわかるビフォーアフター写真をプレゼント(コメント付き)

※ヨガが出来る服装で(楽なパンツ等がオススメ)更衣室あり

※料金6,000円(当日現金でお願いします)

※今回、お子様連れはご遠慮下さい。
お申込み、お問合せは「反射の統合ヨガ」公式ラインにメッセージお願いします🙏https://lin.ee/c09CAPAおしだ のぶこさんのプロフィールページ
https://profile.ameba.jp/me
]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12959186327.html Mon, 09 Mar 2026 16:20:48 +0900 リアル統合ヨガ＆ワークイベント https://ameblo.jp/nob042369/entry-12953204639.html Mon, 12 Jan 2026 19:28:46 +0900 反射の統合ヨガ＆ワークイベント https://ameblo.jp/nob042369/entry-12953204330.html Mon, 12 Jan 2026 19:25:41 +0900 リアル反射の統合ヨガ体験＆反射の統合ワーク イベント




❄️「固まっている自分」をゆるめて「動ける自分」へ

⛄いつもはオンラインで行っている統合ヨガをリアル体験出来る！統合ワークも受けられて、お得なイベントです(^^)

身体が硬くても大丈夫☺️統合ワーク(静のワーク)と統合ヨガ(動のワーク)を併せて行い、相乗効果で前後の変化を感じる事が出来ます❗️

2026/1/18(日)
東京都文京区白山
(小石川植物園近く)

⭐️午前の部 (10:00〜12:45)
募集4名
10:10〜 ヨガレクチャー10分
10:30〜 統合ワーク50分
11:30〜 統合ヨガ 50分

⭐️午後の部 (13:45〜16:30)
募集4名
13:55〜 ヨガレクチャー10分
14:15〜 統合ワーク50分
15:15〜 統合ヨガ 50分

※ヨガが出来る服装で(楽なパンツ等がオススメ)更衣室あり

※料金各回5000円(当日現金でお願いします) ]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12951048732.html Tue, 23 Dec 2025 23:17:52 +0900 【複製】「反射の統合ヨガ」オンラインクラス https://lin.ee/tvwXMbW





11/7(金)スタート
毎週金曜 21:00〜22:00
1ヶ月8800円
スタートキャンペーン
3ヶ月コース 16500円

詳しくはLINE公式へ

https://lin.ee/tvwXMbW

]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12947790397.html Sun, 23 Nov 2025 19:57:11 +0900 【複製】体験出来ます☺️
「反射の統合ヨガ」まだ始めてない方へ
🍄🍄体験会のお知らせ🍄🍄

🌾気になってたんだけど…という方！
毎週行っている通常のオンラインクラスにご参加頂けます‼️

①11/21(金) 21:00〜22:00→終了致しました!
②11/28(金) 21:00〜22:00
1回 2,300円

🌾有料ですが、翌月から本クラスお申込み頂ければ、キャッシュバック🧡
1ヶ月コース 8,800円→6,500円
3ヶ月コース16,500円→14,200円でご参加頂けます⭐️

🌾さらに、11/28は20:50〜10分間の、めぐみうねこさんの「ミニ足ぷろ」のおまけ体験付き。さらにお得に体験頂けます🤍

🌾体験会は、画面OFF、服装自由、途中入退室OK(^^)
ヨガ初心者でも、身体が硬くても大丈夫☺️
🌾 難しい動きはないので、ゆっくり気持ちよく身体を動かして、そのまま寝ちゃっても、気持ちがいいですよ💤

🌾お支払いはPayPayか、PayPay銀行振込でお願いします。

🌾お問合せ・お申込みは前日までにお願いします。公式ラインから、メッセージ頂ければ、折返しご連絡致します。 ]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12947609779.html Sat, 22 Nov 2025 08:41:45 +0900 ミニ体験会します(^^)


ミニ体験会行います！
10/17(金) 21:00〜30分間
なんと、無料😆

お問合せ、お申込みは公式ラインアカウントまで→友だち追加
]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12937337886.html Wed, 08 Oct 2025 19:06:24 +0900 根っこ研修に行ってきました〜✨️ 昨日、東京で行われた、根っこ研修に参加してました〰🧡


参加者さん達のお悩みを聞いて、私もそうだったーっと思ったり、統合ワークを幸子さんから直接教わって、自分の思い込みや自己流になりがちな動きを確認することが出来ました！

すごく勉強になったし、自分自身の統合も進みました(^^)


]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12934867286.html Tue, 30 Sep 2025 08:58:46 +0900 オンラインクラス、11月から始まります！

だんだん秋らしくなってきましたね🍁


以前からお知らせしている、


「反射の統合ワーク」＆「ヨガ」を掛け合わせた、オンラインクラス

  

✨️✨️✨️ 〈反射の統合ヨガ〉✨️✨️✨️


11/7(金)21:00〜(60分間)

スタート🧡

毎週金曜(月4回)

1ヶ月 8,000円(8,800円)


⭐️⭐️スタート記念キャンペーン⭐️⭐️


 2025年11月〜2026年1月の、3ヶ月間通しでお申込みの方、26,400円のところ

なんと        ㊗️15,000円(16,500円)㊗️


9,900円もオトクなのです〜〜〜😆


]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12933909456.html Sat, 27 Sep 2025 13:19:05 +0900 オンラインクラスの体験会、行います 11/7(金) 21:00〜スタートの

反射の統合ワーク＆ヨガ

の体験会を行う事に致しました。

なんと無料‼️


体験会

10/3(金) 21:00〜22:00

オンライン(zoom)  


画面を見ながら、座ったまま、寝ながら動く、立ってポーズをとる等、私と同じ動きをして頂きます✨️


入退室自由。画面OFFでいいので、すっぴんでもパジャマでも大丈夫！


プログラム内容は自信がありますが、オンライン開催が初めてで、うまく見えるか、声は聞こえるか等、確認したいので、終了後、感想を頂けたら嬉しいです🧡


ご参加希望の方は下のLINE公式アカウントからメッセージを頂けると、ZoomIDとパスワードをお送り致します(^^)

🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶


✨️「反射の統合ワーク＆ヨガ」✨️


〈こんな方にオススメ〉
⭐️肩こり、腰痛、身体のあちこちが硬い

⭐️ヨガをやってるけど……日常がしんどい、呼吸が浅い

⭐️「今、ここ」に集中したいけど、この後の事が気になる

⭐️「執着を手放す」って思うけど、握りしていているモノがある

⭐️抜け切れない心の問題がある

11/7(金)21:00〜スタート
 毎週金曜21:00〜22:00 (60分)
オンライン開催(Zoom)
毎月4回

1ヶ月 8,800円
3ヶ月(スタートキャンペーン)16,500円

]]> https://ameblo.jp/nob042369/entry-12933482909.html Fri, 26 Sep 2025 12:37:21 +0900