https://ameblo.jp/noblebenir2/ ブログの説明を入力します。 ja
最近料理にはまっているわたしです
といっても料理は大嫌いでした。
あさりの塩抜きや、煮卵もからごと作っちゃうような人でした…笑


いままで食べたい物を食べ
栄養も気にする事なく
特にそこまで太る事もない身体だったので
なんにも気にする事なく食べてました。


ところが仕事や人間関係でストレスが多くなり
自分でも気づかない間に激太り10キロもしてしまったんです！


もうこんなに太った事もなく
自分でも気づかなく周りに妊娠した？
と言われるぐらいでした…笑



そこで３ヶ月で７キロ落とす事に成功しました！
方法は炭水化物、油物、お肉を辞め
野菜を中心とした生活にしただけです。





と聞くと健康で痩せてすごい！
て思うかもしれませんが、このダイエットには落とし穴がありました…

栄養の偏りすぎです。
ちなみに料理嫌いのわたしだったので
野菜をおいしく料理もできませんでした。


そこで私は食べる事をだんだんやめて
いつしかあんまり食べずにいたのです。


そりゃ７キロ短期間で痩せるわなあ笑


特に料理は得意ではないけど
身体に必要な物を与えないと
身体はもちろん悪くなります。


忙しい女性に
身体にいい物を


Noble Benirはこれからご紹介していきたいと思います


ビオチン　セレン　など初めて聞く栄養素がいっぱいあり
もっと調べてみる予定です♪ ]]> https://ameblo.jp/noblebenir2/entry-11975601907.html Sat, 10 Jan 2015 20:41:13 +0900
明日から仕事なので、今日は最後にはっちゃけよう！
と思い最終日の今日は2人でユニバへ行ってきました！


人が多い多い…
基本平日に行くのですごく人が多い気がしました…



夕方から行ったのでスペースファンタジーと
ハリウッドザドリームの2つだけでしたが
ジェットコースターで叫びまくりました！


基本ジェットコースター嫌いのNobleさん。
私が行きたーいと半ば強引にジェットコースターに乗り込み
いざ出発すると私Benirが一番叫んでた事実です。笑


夜のハリドリはジェットコースター自体がキラキラ光っていて
園内も装飾がすごく綺麗で素敵な夜景を楽しむ事ができました！


でもなんだか叫んだいろんな事がすっきりした感じがしました。
ほんと生きてるだけで幸せ！
てなんだか思えた瞬間でした♪


帰りはいつものオムライスを食べて帰宅しました。



明日からまた仕事でいつもの毎日が待っているけれど
この休みで自分の幸せな事を再確認できたので
しっかり自分を大切にしながら
また明日からの毎日を過ごして行きたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/noblebenir2/entry-11973254718.html Sun, 04 Jan 2015 23:52:42 +0900 Noble Benir（ノーブルベニール）というブランドを立ち上げた2組のユニットです。

自分で自分を思いやり
まわりを価値あるもので溢れるように


をブランドコンセプトとして活動しています。

これからどんどんこのブログで紹介していきたいと
思うのでよろしくお願いします。





2015年始まりましたね♪
キリがいいのでブログ始めました。

2015年今年は私たち2人に取って特別な1年です。
なんたって今年2人とも年女です…笑


そんな記念の年にずっと暖めていた大切なブランド
Nobel Benirをみなさんのお手元にお届けできるよう
今年は実行の年として活動していきます！


1人でも多くの人が自分を愛せるように
心からリラックスできる生活を提案できるように頑張るので
たまにほっとしたい時、このブログをのぞいていただければと思います。

]]> https://ameblo.jp/noblebenir2/entry-11972740462.html Sat, 03 Jan 2015 19:36:56 +0900