元NBAコービーブライアントさん、ヘリコプター事故で死去。

普段はNBAの話題などでない、民放の朝の情報番組で取り扱うのだから、フェイクニュースではないのはすぐに察した。

中学生でバスケットボールを始めた頃から、

コービーブライアントに憧れ、出来もしないのにコービーのムーブを真似していた頃を思い出した。

3年前に引退して、第二の人生を歩み始めて直ぐの悲劇。

この写真なんか見ると素敵なパパ感が滲み出てる。

2010年の写真。

一緒に写っているのは娘のジアナさんだろう。

この二枚を見ていたら、物凄い悲しみがこみ上げてきた。

どうにか追悼したいと考えていたら、バスケットカウントという店舗で追悼メッセージの寄せ書きを行なっていたので、山梨店まで行ってきた。

41歳で亡くなるのは早すぎるよね。

コービーの残した

マンバメンタリティという考え方。

「結末にこだわらず、1日1日を成長のために努力してく生き方」

この考え方に感銘したので、日々、仕事に全力で打ち込むことにしています。

そして、家族や友人との時間を大切に。

1日の終わりに感謝の気持ちをもって眠ることにしました。

RIPKOBE

冥福を祈ります。

※あくまで個人の主観によるものです。

パワーラックは二台あります。

そのうち一台がハーフラック。

その横にスミスマシン。

ラックの目安は20分程度でお願いします。

と貼り紙がしてありました。

僕の通っていたゴールドジムでもラックは30分程度されていました。あまり長時間使うとスタッフに声をかけられることもありました。

エニータイムは無人の時間もあるので、秩序は保たれているのでしょうか？

それはユーザー次第なのか？

45度レッグプレス

下半身のトレーニングで人気のレッグプレス。

その中でも45度のタイプはトレーニーには人気ですよね。

高重量扱えるから、トレーニングした感も強い。

ダンベルは40kgまでありました。

ベンチも二台置いてあったので、ダンベルトレーニングも十分にできると思います。

ダンベル用のクッション（写真右端）もありました。

僕はあまり使わないのですが、

プレート式のチェストプレスやラットプルダウンもありました。

名前が長いので割愛します。

トレッドミル側の窓から丹沢を眺めることができます。

個人的には好きな景色なので、気持ち良く走ることができます。

エニータイム多摩境店は初なので、数回通う中でまた更新していきます。