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<title>相原コーチのテニス道場</title>
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<description>日々のテニス日記やテニスの情報</description>
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<title>悔しい！</title>
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<![CDATA[ 2月2日(日)試合に出ました。<br>この日はデ杯を見に行く予定にしていたのですが、頑張って自分の試合(シングルス)に出てみようと思いました。<br>結果は、ベスト４！昨年は優勝した大会だったので残念な結果に終わってしまいました。<br><br>敗因としては、いくつかあります。<br>１つは、相手が上手かった事。<br>相手にはいろんな戦術と最後までファイトする気持ちがありました。<br><br>２つ目は、私自身の勇気のなさと気持ちの弱さです。<br>この大会では、攻めの部分をいつも以上に出していこうと考えていたのですが、始まってみると守りが殆どになっていました。<br>ダメですね。<br>サーブからの攻撃、フォアからの攻撃、バックのストレートへの展開とフラットショット、ネットアプローチ、ショートポイントへの意識が課題でした。<br>この中で少し点数をつけられるのが、ネットアプローチだけです。<br>そのネットアプローチも出ただけで決して勇気を持ってまた攻めの気持ちでという感じではなかったです。<br>その他の項目は間違いなく０点です。<br><br>３つ目は、体力面でした。<br>自分ではまさか腕や脚がつるなんて思っていませんでしたが、出てしまいました。<br>急激な動きに自分の体がついてこなかったです。<br>年齢的なことがあるにしても、非常に情けなかったです。<br><br>それでも今回負けて得た事があったのが救いです。<br>またこんな試合をしてるかもしれませんが、これからも自分の試合にもチャレンジしようと思います。<br>それから恥ずかしい思いや情けない思い、悔しい思いとも付き合いながら試合していきたいと思います。
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<pubDate>Wed, 05 Feb 2014 09:16:00 +0900</pubDate>
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<title>日本ベスト８！凄い！</title>
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<![CDATA[ デ杯ベスト８！<br>凄い！<br><br>ダブルスからの勢いそのままでした。<br>錦織選手のプレーも凄かったし、添田選手も次のチェコ戦に繋がるいい試合でした。<br>みんなの気迫や想いが伝わる試合でした。<br>日本の選手がここからまたワンステージ上がって成長できることを楽しみにしてます。<br><br>次の4月4日からのチェコ戦楽しみです。<br>次こそはライブで見たい！
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11764850726.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Feb 2014 18:40:00 +0900</pubDate>
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<title>ダブルス凄い！</title>
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<![CDATA[ 今デ杯が有明で行われています。<br><br>錦織内山ペアがカナダペアに勝ちました！<br>日本人同士のダブルスは、鈴木岩渕ペアが最後で、もう世界では勝てないのではと思っていました。<br>ダブルスのスペシャリストのネスターを相手に３ー１で勝つとは凄いです。<br><br>まだ試合は見てないのですが、ライブスコアでスコアだけ追ってたら、第４セット第８ゲームでナイスキープがあったり、第９ゲームではマッチポイントが取れなかったりで最後の最後まで緊張が切れないタフな試合だったと思います。<br>最後はしっかりキープで勝ちきりました。さすがです。<br><br>この勢いで明日のシングルス錦織選手、添田選手に勝ってもらってベスト８に進出してほしいです！<br><br>明日の自分の試合どころではないぐらい楽しみです！
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11762615074.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2014 18:25:00 +0900</pubDate>
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<title>最近の気付き</title>
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<![CDATA[ 前からの課題がサーブです。<br>トスアップをするときにベースラインと平行に横から行うといいと以前のブログで書きました。<br>それをしていて、次に気付いたのがそのトスをもう少しネットよりに上げる事でした。<br>ベースラインと平行に上げる事で体の捻りと体重移動が上手く使えると感じていましたが、そこからトスを少しだけネットよりに上げる事で体重移動が楽になり、腕の振りが楽になりました。<br>体重移動や腕の振りが楽になった分、欠点としては、スピン系が少しかけづらくなった事です。<br><br>どうやってセカンドサーブに活かすかを考えないといけません。<br>セカンドサーブでの目標は確実性と攻撃されない事です。そしてできれば時々思い切れるセカンドサーブが打てるようになる事です。<br><br>またトライして何か結論を導き出せたらと思います。<br>また更新します。<br>
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11759790951.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Jan 2014 18:31:00 +0900</pubDate>
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<title>ワウリンカ優勝！</title>
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<![CDATA[ 凄いの一言です。<br><br>ワウリンカが優勝した事はシングルバックハンドのプレーヤーにとっては嬉しい事ではなかったかと思います(私は嬉しかったです)。<br>あのナダルの強烈なスピンを返して勝ってしまうのですから凄いとしか言いようがないです。<br><br>確かにナダルはケガをしていて棄権寸前だった事もありますが、ワウリンカもジョコビッチやベルディヒにかなり競って勝ち上がってきたので体力的にも厳しかったと思われます。<br>決勝まできたらケガや疲れの事は仕方のないことなのかなと思っています。<br><br>他にも凄いなと感じた所は、連敗中(しかも10連敗以上)の対戦相手に勝った事です。<br>自分のすべき事、自分自身のプレーがそんな相手でも最後まで自分を信じ、ファイトして、いいパフォーマンスを発揮できた事が凄いと思っています。<br>いい試合はできても勝ちきる事はとても難しいですから。<br>これは本人がするしかない事です。<br>いくらコーチやトレーナーやチームの人達が自信を植え付けてくれたとしても最後は自分ができるかどうかです。<br>そういった意味でも今回のワウリンカの優勝は勇気を与えてもらえたと感じています。<br><br>ナダルも全豪ではケガが多いです。<br>なぜかと考えてみたのですが、私なんかにわかるはずもなく。<br>ここは私の推測だけで書きます。<br>ナダルはこの時期調子が良すぎるのではないかと考えました。<br>だから逆に体が動きすぎてしまいケガにつながってるのではないかと勝手に考えました。<br><br>錦織戦、ディミトロフ戦、フェデラー戦と信じられないショットとメンタルタフネスで、見ている私たちを感動させてくれました。<br>諦める所を諦められて、厳しい(厳しすぎる)ボールが取れてしまわなかったらラリーも短くもしかしたらケガもないのかもと考えてしまいました。<br>そうしたらナダルじゃなくなってしまいますね。<br>あのナダルに感動しておきながら勝手な事を書きました。<br>失礼しました。<br><br>これで全豪が終わりました。<br>とても楽しい２週間が終わってしまうのは残念です！！<br>次はデ杯です。<br>ガンバレ、日本！！<br><br>また更新します。<br>
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11759287375.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jan 2014 22:37:00 +0900</pubDate>
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<title>全豪観戦記５(wowowにて)</title>
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<![CDATA[ 今日の女子決勝も面白かったです。<br>途中までお互い緊張からか実力を出し切れずでした。<br>決勝独特の緊張感なんでしょうね。<br>見ている方にも伝わってきました。<br><br>この試合では、リーナの修正力と伸びのあるボール、チブルコバのフットワークと最後までファイトするメンタルが凄かったです。<br>どちらも最後はお互いのパフォーマンスを出せたのではと思いました。<br>見ていてとても勉強になりました。<br><br>今日のチブルコバは、準決勝までと違い、コートの中に入って攻める事ができていなかったです。<br>リーナのボールに押されていたように見えました。<br>リーナの質の高いラリーボールが、チブルコバを前に出させなかった事とチブルコバからの返球に少しだけ威力をなくさせていたように感じました。<br>リーナは、伸びのある深いボールでチブルコバを前に出させず、しっかりとチブルコバを動かしていました。<br>そして下がらずに打ちチャンスがあればボレーカットやネットプレーでチブルコバの時間を奪っていました。<br><br>やはり小柄な選手は走らないといけないとまたどのレベルの選手でもしっかりと体を作らないといけないとも改めて感じさせられた素晴らしい女子の決勝でした。<br><br>最後に、表彰式がとても良かったです。<br>私はちょっと感動しました。<br>リーナもチブルコバもとても輝いていました。<br>とても素敵な二人にテレビ越しに拍手していました。<br><br>明日は男子決勝です。<br>楽しみです。<br>しかし仕事で見られない。<br>後からYouTubeでじっくり見ます。
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11757735504.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Jan 2014 20:51:00 +0900</pubDate>
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<title>全豪観戦記４(wowowにて)</title>
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<![CDATA[ 残念！！<br>フェデラーが負けてしまいました！<br>今年の全豪は調子が戻ってきた感じだっただけに残念です。<br>しかしエドバーグコーチとしている事がこれからもっと形になっていく感じがしました。<br><br>それにしてもナダルは強い！競った場面でのパフォーマンスが素晴らしいです。<br>そこを崩すには相当タフでないといけないのかもしれません。<br><br>しかし今回の全豪ではナダルに対しての戦術が各選手明確になったように感じます。<br>錦織、ディミトロフ、フェデラーとスーパーマン達(多分彼らは人間じゃない)がしていました。<br>バックにきたボールは下がらずに、フォアハンドでは早いタイミングでの攻撃それからネットへといった展開が１つの形になっていたように思います。<br>それが競った大事な場面でどれだけ勇気を持ってできるか今回は負けても次はと思える素晴らしいプレーの連続でした。<br><br>それでまたナダルも進化してさらに面白いテニスが見られると思うととても楽しみです。<br><br>明日の女子の決勝楽しみです。<br><br>追伸&nbsp;フェデラーはウインブルドンをターゲットにしてるのではないかとふと頭に浮かびました。
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11757168722.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Jan 2014 21:50:00 +0900</pubDate>
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<title>全豪観戦記３(wowowにて)</title>
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<![CDATA[ 今日の女子の準決勝も面白かったです。<br>どの選手も自分のプレーを出しつつ、相手を崩していく姿勢が見ていて楽しいです。<br><br>今日のチブルコバの試合では、自分のプレーを信じて最後までプレーすること、最後までぶれずに勇気を持ってプレーすることの大切さを改めて考えさせられました。<br>素晴らしかったです。<br><br>ブシャールもこれから益々伸びる素晴らしい選手です。初舞台でしたが、しっかりと自分のプレーが表現できていたと思います。負けてしまいましたが、チブルコバ同様見ていて勇気をもらいました。<br><br>女子の決勝がとても楽しみです。<br>男子も誰が決勝に行くのか楽しみです。<br>個人的には片手バックハンド同士の決勝が見たい気がします。<br><br>また更新します。
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11756308697.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jan 2014 19:18:00 +0900</pubDate>
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<title>全豪観戦記２(wowowにて)</title>
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<![CDATA[ 全豪が面白い！<br><br>見てて感じるのは、ネットアプローチへの意識が各選手今まで以上に高いように思います。相手の時間を奪ったり、相手へのプレッシャーをかけたりしていて、そこに駆け引きも加わって面白いです。<br>男子だと浅くなったボールからのアプローチネット、女子は相手のボディバランスを崩した所からのボレーカットがよく見かけられます。<br><br>それから暑いせいなのかもしれませんが、ショートポイントを作ったり、ストレートへの展開が早かったりで展開の面白さもあり見ていて楽しいです。<br><br>それにラリーの球種も多彩です。特にフラット系のボールが以前よりも使われているように感じがします。ただトップスピン系のボールばかりに頼っていないラリーは以前の単調な打つだけ、つなぐだけのラリーとは違って面白いです。<br><br>戦術、ラリーテンポ、球種を駆使していかにポイントを取るのかそしてそこにメンタルが絡みどの試合も見応えがあります。<br><br>かなり全豪楽しんでます。<br>ではまた更新します。<br>
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11754947450.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jan 2014 20:13:00 +0900</pubDate>
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<title>全豪観戦記１(wowowにて)</title>
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<![CDATA[ 全豪オープンを見てるとかなり暑そうです。<br>日本勢も活躍！見てて楽しいです。<br><br>初日の伊達選手の試合を見終わって、自分の試合の事も考えました(全然レベルが違いすぎて申し訳ないのですが)。<br>私も伊達選手とほぼ同じ年齢なので、体力面での心配をしました。<br>試合自体の体力も当然なのですが、その後の回復力です。<br>年齢的にもどうしても疲れが取れません。仕方ないのですが。<br><br>どうしたら次の日に疲れを残さないように、もしくは少しでも疲れがとれるのかを考えています。<br>マッサージ、お風呂、睡眠等々が大事なのはわかっているのですがこれだけではなかなか。<br>トレーニングで何とかならないか、食事で何とかならないか、ウェアで何とかならないかと勉強中です。<br>プロではないので、働きながら何とか工夫できるモノをと考えています。<br><br>それから試合の内容についても見直しが必要です。<br>ショートポイントをいかに作れるかを今一度考え中です。<br>そのためのサーブでありフォアだと考えている所もあります。<br>どうしても私の試合は長くなり、次の試合に次の日に疲れを残してしまいます。<br>お正月もそれで大失敗！<br>ほぼ1日体調を崩してダウン！<br>そんな失敗をしないようにしたいです。<br><br>全豪オープンを見てての第１弾でした。<br>また更新します。
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<link>https://ameblo.jp/nobujuku/entry-11750167313.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Jan 2014 22:17:00 +0900</pubDate>
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