https://ameblo.jp/nocching21/ ブログの説明を入力します。 ja 痩せたい！！！！！！！

小学生の頃からダイエットっぽいことしてて、
大成功も、大失敗もしてるけど、
いまはとにかく痩せたいモード!!✨

食べないとか、
エクサとか、
とにかくいそがしい日々を過ごすとか、
いろんな痩せかたをしてきたけど、

今は子どももいるし、
食べない姿とかあんまり見せたくないし、、、

とゆーわけで、
置き換えダイエットと筋トレ&ストレッチを中心に初めていこうかなって💪👣💞

うまくいくかはわからないし、
またリバウンドしてしまうかもしれないけど、
マイペースに！

身体と向き合いながら、
自分の外面を好きになるところから、
始めたいなってゆー感じ😄

かわいいかかわいくないか
太ってるか、痩せてるか
整えてるか、乱れてるか

あたしはわりといつもそーゆー価値観に
いつも怯えてた。

だから、出来てない人を見ると
よくない感情を心に抱くし、
逆に抱かれてないかって不安に怯えてたのも正直あったって今は思う。

もー、なんかそーゆーの
疲れたよね…

歳かな。笑

あたしはあたしとして、この身体と向き合って
納得して生きていきたいって思うし、思えるようになってすごく救われた気がする。

かわいい友達があたしのまわりはほんとに多い。
自慢の友達ばっかり。
だからこそ、嫌われたくない。
悪く言われてたらどうしよう。(そんなん言う友達ではないってわかってる)ってこわくなるときがあって。

もうビクビクしながら、
大切な人とのかけがえのない時間を過ごすのはもったいない気がするから。

まぁ、つまりは相変わらずの
のんびりいこかなってゆーことなんだけれども。

とりあえず、腹筋毎日50回が思いの外続いてるのは
ちょっと嬉しい🙆💗 ]]> https://ameblo.jp/nocching21/entry-12594667823.html Mon, 04 May 2020 22:28:05 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/nocching21/amemberentry-12592887918.html Mon, 27 Apr 2020 23:02:00 +0900
Y田の末っ子のんです👋

結婚して旦那さんにも子どもにも恵まれたただの主婦です👫👶

以後、お見知りおきを^^

ここではわが家の歴史や伝説？
日々の出来事を今しかないこの大切な毎日を備忘録として、そして遺書としても書き残そうと始めました✏️

まぁ、こんな人もいるんだね～くらいの気持ちでご覧いただければ幸いです💞

]]> https://ameblo.jp/nocching21/entry-12592412560.html Sun, 26 Apr 2020 00:00:00 +0900