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<title>けいこのブログ@産後ダイエット</title>
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<title>楽しかったイチゴ狩りの思い出</title>
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<![CDATA[ 昨日は日帰りバスツアーでイチゴ狩りをしに行きました。良い天気になり、嬉しかったです。ツアーはバス2台で80名以上と大人数で、イチゴ狩りは本当に人気があるんだなと思いました。<br><br>  イチゴは自然のものといった感じで、スーパーマーケットに並んでいるような形が綺麗なものだけでなく、色々な大きさや形のものがあり個性を感じました。練乳なしでもおいしくて、夢中になってしまいました。<br><br>  バスガイドさんの話だと、今までツアーで30分の間に157個も食べた方がいたそうです。私も途中までは数を数えていましたが、途中から食べることに夢中でわからなくなってしまいました。18個でだいたい1パックという話を聞いたので、だいたい3パックくらいは食べれたような気がします。<br><br>  イチゴの間から時々カエルが出てきました。やっぱり自然がいっぱいの場所は、都会ではなかなか見かけない生き物がいるんだなと思いました。よく見たらカエルも可愛かったです。<br><br>  イチゴは甘酸っぱくて、おいしかったです。一つ一つ甘さが違うような気がしました。特に甘いものを見つけた時は嬉しかったです。<br><br>  帰りはお土産にイチゴがたくさんのったシュークリームをもらいました。帰ってからの楽しみができて嬉しかったです。また来年もイチゴ狩りに行きたいです。
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<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 06:45:16 +0900</pubDate>
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<title>甘いのに塩トマトなんです</title>
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<![CDATA[ 　塩トマトというのをご存じでしょうか。もちろんトマトに塩をかけて食べるという単純なものではありません。海の近くの塩分濃度が高い土地で特別に栽培されたトマトで、非常に糖度が高く甘いトマトのことです。<br><br>　最初は商品にならずに捨てたり生産者が自家消費していましたが、だんだんとその美味しさが認められ今やブランド品になっています。<br><br>　その大きさは普通のトマトに比べてとても小さいのですが、糖度が最低でも８度、高いものだと１２～１３度もあり、フルーツのような甘さです。甘さだけでなくトマトの風味が濃厚でトマト好きにの方には絶対おすすめです。<br><br>　なぜそんなに甘くなるのかというと、土の中の塩分によってトマトの根からの水分吸収が邪魔された結果、実に十分な水分が補給されずに糖分が濃縮された結果甘くなっているのです。<br><br>　特定の地域でしか栽培されていないので入手は難しいのですが、最近はネット販売もされているようなので、私も一度購入して食べてみたいと思っています。
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<link>https://ameblo.jp/nognaoga/entry-11596668823.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 06:44:51 +0900</pubDate>
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<title>手作りバナナオレでお腹すっきり</title>
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<![CDATA[ スーパーのおつとめ品でよく見かけるのがちょっと黒ずんでしまったバナナ。<br><br>そのくらいの方が美味しいのでついつい買ってしまうのですが、長持ちしないのが難点。<br><br>そこで私はよくバナナオレを作っています。<br><br>作り方は簡単でバナナと牛乳をミキサーにかけるだけ。<br><br>それだけなのにとっても甘くて美味しいんです。<br><br><br><br>バナナと牛乳は味の相性が良いだけではなくて栄養素のバランスもばっちりなんです。<br><br>眠る前に飲む事で快眠も促してくれるんですよ。<br><br>なので私は朝飲んだり夜眠る前に飲んだり。<br><br>眠る前は冷たい物は飲まないようにしていますので、予めコップに注いでおいて少しでも温度を高めるようにしています。<br><br>冷たい物は胃を刺激して眠りを妨げてしまいますので。<br><br><br><br>ちなみに、私はこのバナナオレを飲むようになってからまさに便秘知らずの体になりました。<br><br>本当にスッキリ出ますので便秘の方にはオススメですよ。<br><br><a href="http://blog.livedoor.jp/afterchildbirthdiet/taiken/" target="_blank">産後ダイエット体験</a>
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<link>https://ameblo.jp/nognaoga/entry-11596668721.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 06:41:17 +0900</pubDate>
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<title>気付けばいつも夏には君がいた</title>
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<![CDATA[ 私には今年で購入してから10年目を迎えるTシャツがあります。10年間ずっと半袖シーズンにはとにかくヘビーローテーションで着ているTシャツなのですが、このTシャツが大好きとかすごく高価だから長持ちしているということではないのが我ながらおもしろいなと思ってしまいます。<br><br>このTシャツをヘビロテしているのは色や形がシンプルで着まわししやすいだけです。そしてまったくのノーブランドであり、値段も多分1000円くらいだったと記憶しています。ただ洗濯する際は必ず洗濯ネットに入れて洗っています。<br><br>あまりにもこのTシャツを着ているので友達から「あんたそのTシャツ何枚持ってるん？」とか言われたり、夏場にとった写真の私は2年前も5年前も8年前もそのTシャツを着ていました。私はどちらかというとおしゃれに無頓着なので為せる技なのかもしれませんが、改めて考えるとこのTシャツのポテンシャルがすごいような気がしてきました。
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<link>https://ameblo.jp/nognaoga/entry-11596667830.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 06:41:00 +0900</pubDate>
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<title>友人の実家がそば屋で羨ましかった</title>
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<![CDATA[ 和食が好きな私の大好物は、ズバリそばです。毎日そばどころか、毎食そばでも飽きない自信があるくらい、そばが大好きです。<br><br>そんな私が高校生だった時、クラスメイトに、実家がそば屋の子がいました。当時でも、それはもう羨ましくて仕方がありませんでした。だって、私の大好物を、お店レベルの味で毎日たべられるんですから。食欲旺盛な年頃でしたので、より一層羨ましさで溢れていました。<br><br>その子とは仲良くなってからというもの、高校卒業まで何度もそばを食べに行かせもらっていました。実は、そこそこお高いそば屋だったようで、今思うと、とっても贅沢な事だったと思います。<br><br>いろんなメニューがありましたが、一番おいしかったのは、シンプルなざるそばです。つゆと薬味のみで食べる、つるっとした喉越しのざるそばは、最高の味でした。<br><br>現在は、その子とはあまり連絡をとることはなくなってしまい、そのそば屋さんにも行くことはなくなってしまいました。しかし、たまにざるそばの味を思い出すと、すぐにでもよだれが出て来てしまいます。今でも鮮明に思い出せるくらい、本当に羨ましい思い出でした。
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<link>https://ameblo.jp/nognaoga/entry-11596667758.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Aug 2013 06:40:21 +0900</pubDate>
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