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<title>ちょいぽちゃ大学生が細マッチョを目指して…</title>
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<description>時短トレーニングで細マッチョに！就職活動によって体重が増えてしまった僕が2か月で細マッチョの身体にした方法と必要なことを書いていきます！</description>
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<title>太ってないつもりだけど太っていた</title>
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<![CDATA[ <p>自分の中では太っていないつもりだった。。。</p><p>というかまだ全然65キロくらいだし？</p><p>身長177あるから平均体重から考えたらまだまだ痩せてるじゃん(￣∇￣;)ハッハッハ</p><p>&nbsp;</p><p>なんて余裕をぶっこいていた。</p><p>母親が</p><p>「<span style="font-weight:bold;">あれ？最近太った？</span>」</p><p>と言っても、いやいや、まだまだ太ってはいないさ！平均体重から比べるとまだまだ痩せてるほうさ、それだと本当に太っている人に失礼だよ！マイマザーと涼しい顔で答えていた。</p><p>&nbsp;</p><p>でもそう余裕の態度をかませるのはやはり身内だけだった。</p><p>やっぱり身内にどう言われてもいくらでも自分に言い訳は出来てしまうわけで…。</p><p><span style="font-style:italic;">就活忙しかったから運動する暇なかったんだよ</span></p><p><span style="font-style:italic;">本気出せば一瞬で痩せられるだろう</span></p><p><span style="font-style:italic;">えとせとら…</span></p><p>&nbsp;</p><p>だがその根拠のない自信を見事に打ち砕いたのが高校時代の水泳部の同期に会って話の流れで区民プールに行ったときの奴の反応だ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>「<span style="color:#FF0000;">お前おっさんみたいな体つきになったなｗｗ</span>」</p><p>&nbsp;</p><p>おい…おい…</p><p>そう思っててもそれを言っちゃあお終いじゃないかい？？？</p><p>たしかにそうだよ</p><p>朝練と夕練で死ぬ気で鍛えた腹筋はもうゆるっゆるですよ。</p><p>コーチに<span style="color:#FF0000;">ﾋﾟｰ</span>される！と思いながら泳いで得た肩幅とかもそれはもう無残なものですよ。</p><p>でもね…</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">それは言わないお約束だろ！！</span></p><p>&nbsp;</p><p>と、（実はやっぱり自分でも気にしていた）僕は、プールから出た後、泣く泣く自宅に帰り、</p><p><span style="font-weight:bold;">ただ痩せるだけじゃなくて、しっかり筋肉もある程度つけるダイエットをしよう！</span>と固く決意したのであった…</p><p>&nbsp;</p><p>というわけでここでは、自分のダイエットの軌跡を徒然なるままに書き綴っていきたいと思う（流石に誰かが見てるかもしれないブログで書いていったらダイエットも続くでしょ？という淡い期待とともに）</p><p>&nbsp;</p><p>もし万が一このブログを見る人がいても参考にできるようなブログを書いていくので、男性でダイエットを志している人で、ただ痩せるだけじゃなくて最低限の筋肉もつけたい！という方は是非参考にしてほしい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 15 Jun 2016 16:30:00 +0900</pubDate>
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