https://ameblo.jp/noir-diet/ 今まで27年間ずっと『一家に一台』的ヌイグルミ(着ぐるみ!?)キャラだった、のあーるの新しい自分になるダイエットブログです★ ja

ブログってどう書けばいいの??って

ダイエット日記だから体重とか書いた方が説得力あるから、断然書いた方が良いんだろうけど…


私はレコーディングダイエットを去年の11月12日から始めていて、２ヶ月で約10kg落ちました。

けど最近、前に比べて痩せにくくなってて、ここ一週間は変動が少なく、インフルエンザになったので、少し体力戻す意味で多少食事を多目にしたのもあり、逆に少し増えてしまった…


それで ここ数日すごく焦っていました


だから余計ブログ書きづらいな～

と思っていたんです。


けどこれがレコーディングダイエットの良い所


明日病院で痩せる経過をお医者さんに報告するので、
今までの記録をまとめて眺めていました。


『ウチやせてるやん』


そう思い直せました。

ダイエットって停滞すると一喜一憂して、心がそわそわするけど、焦るこた～ない。


痩せてきてるんだからと
良い暗示を更にかけようと 心新たに決意しました



でもダイエット日記の内容はどうしようかまだ悩み中です。 ]]> https://ameblo.jp/noir-diet/entry-10196568553.html Fri, 23 Jan 2009 00:48:05 +0900 のあーると申します

今までmixiの日記でダイエット日記を付けていたのですが、ダイエットをはじめて２ヵ月で10kgやせる事が出来たので、より多くの人に見てもらい、『私もやろう★』と思ってもらいたくてブログを始める事にしました


止めない様に毎日出来るだけ簡単に、体重増減、摂取カロリー、反省・まとめを簡潔に日々の記録として綴って行くのと、後は気分でお話していけたらな～と思っています ]]> https://ameblo.jp/noir-diet/entry-10195130050.html Tue, 20 Jan 2009 01:13:15 +0900