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<title>適当にいこうかな♪</title>
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<description>日々のできごとを適当に書いていきまーす！！</description>
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<title>長居公園22.504キロマラソン</title>
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<![CDATA[ 始めての大会の参加記録<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131126/22/nomu--3/74/84/j/o0480048112762105017.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131126/22/nomu--3/74/84/j/o0480048112762105017.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>次は2月にフルマラソン♪<br><br>の前に畝傍山マラソンに参加！<br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 26 Nov 2013 22:03:48 +0900</pubDate>
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<title>ビフォーアフター♪</title>
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<![CDATA[ 愛犬：ベーグルの耳にできものが出来たので<br>先日手術にて除去。。。<br><br>暴れて暴れて大変だった(-。－；)<br><br>手術前（黒いひげもあり）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130722/00/nomu--3/08/60/j/o0800120012618105612.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130722/00/nomu--3/08/60/j/t02200330_0800120012618105612.jpg" alt="適当にいこうかな♪" border="0"></a><br><br><br>手術後（毛も、黒いひげが消えた。。。）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130722/00/nomu--3/60/e8/j/o0640085212618105090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130722/00/nomu--3/60/e8/j/t02200293_0640085212618105090.jpg" alt="適当にいこうかな♪" border="0"></a><br><br>悪性腫瘍とかではなくてよかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">
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<pubDate>Sun, 21 Jul 2013 23:55:48 +0900</pubDate>
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<title>出張ついでに♪</title>
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<![CDATA[ 福岡出張してきました。<br>グルメがついでに出張なのか、出張ついでにグルメなのかは<br>疑問符ですが、一緒に行った人のおすすめ鉄鍋餃子と現場近くで<br>良く福岡行くと食べるニュー長浜に行ってきました。<br><br>鉄鍋餃子食前撮影忘れた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110412/23/nomu--3/92/f8/j/o0800106711162712921.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110412/23/nomu--3/92/f8/j/t02200293_0800106711162712921.jpg" alt="$適当にいこうかな♪" border="0"></a><br><br><br><br><br>ニュー長浜<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110412/23/nomu--3/4d/3e/j/o0800106711162666424.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110412/23/nomu--3/4d/3e/j/t02200293_0800106711162666424.jpg" alt="$適当にいこうかな♪" border="0"></a><br><br>鉄鍋餃子は次の日のお口のエチケットに注意です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br>とても人前でしゃべれません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nomu--3/entry-10858022548.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Mar 2011 23:51:42 +0900</pubDate>
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<title>見えない壁</title>
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<![CDATA[ ゴルフしてきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br>今日のコースはワンオン狙いが出来るホールがたくさん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br>おかげでめっちゃ詰まるし<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br>しかしやっぱりなかなか100を切れない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br>見えない壁に苦しんでおります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br>今週また頑張ります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110228/00/nomu--3/35/48/j/o0800060011079626685.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110228/00/nomu--3/35/48/j/t02200165_0800060011079626685.jpg" alt="適当にいこうかな♪" width="220" height="165" border="0"></a>
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<pubDate>Sat, 26 Feb 2011 17:03:32 +0900</pubDate>
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