現代では依存症が増えていますよね。

アルコール依存、ギャンブル依存

ゲーム依存、人依存（恋愛）

性依存（セックス、ポルノ）

パートナーに借金が発覚して

おかしいとおもったら依存症だったとか

「この人をなんとかしなくちゃ！」と

尻拭いしたりパートナーの問題を

まるで自分が抱えている問題のように

捉えてしまって自分もしんどくなってしまう。

現実は良くなるどころかどんどんひどくなる。

どうしてもその人と幸せになりたいのなら

私はそれでも良いとおもうんです。

ただそのためには自分自身が

「共依存」であることを理解することが大切。

なんとなくわかってはいるけど、、

そんなことよりパートナーのほうが

借金してるし問題あるし重度だし！！

って目を逸らしてしまうのが共依存なんです。

あなたが「共依存」であることに気付いて

「自分を幸せにしていく」ことから

２人の幸せが始まっていくんです🕊️‪‪‪‪‪🩷‪‪‪‪‪ ̖́-

そして依存症パートナーへの

「不安、怒り」は我慢しなくていい。

こんな疑ってしまう私と自己否定しないでほしい。

疑ってしまうの当たり前だよ🙆🏻‍♀️w

金銭管理してもいいんです。

給料明細、レシートほしいと言っていいんです。

とにかく依存するものが

「できない」環境をつくるのが大切。

これは意地悪でもコントロールでもない👍🏻

2人の信頼関係にも重要なもの🫶🏻✨

そしたら笑顔が増えるよね♡

過去の出来事でもモヤモヤするなら

怒りや不安があるのなら伝えていこうね。

それが支える側の「宿命」なんです🫶🏻

もう頑張らなくていいんだよー。