先日、Ｍ氏のとても「いいな！」と思った部分があり、

それをじっくり考えたら、

このことが、「二元論」からも説明できると思ったので、

ここで解説させてください。（眠れぬ夜のブログ遊び）

Ｍ氏は、私Ｋから見ると・・・、

・　根っからのポジティブ人間で、自分に自信があります。

・　誰かが落ち込んだときには、「ちゃんと食べてる？」と気にする優しい人です。

・　リーダータイプで、姉御肌です。

・　そして、掃除が苦手と仰っていました。

特に、Ｍ氏が誰かを心配するとき「食べてる？」というのが、

私にとっては「おお！素敵だ！」と思いました。

人が”元気がない”ときに、「食物」の欠乏という、

「自分の身体にエネルギーを入れる行為」（プラスの行為）が足りないということを

連想したことが、たいへん特徴的です。

私に、その発想はなかった！

さらに、Ｍ氏は「掃除が苦手」とおっしゃっていましたが、

掃除は基本的に「取り除く行為」（マイナスの行為）ですよね。

＜Ｍ氏が主に属するポジションが司る性質＞

ポジティブ

楽観的

男性性

陽

自信

自立

プラスすること

リーダーシップ

凸タイプ

このポジションの人は、

自信があり、メインの目標に突き進む意志が強いです。

小さなことは気にせずダイナミックに行動します。

逆に、Ｋは以下の性質を少なからず持っています。

＜Ｋが主に属するポジションが司る性質＞

ネガティブ

悲観的

女性性

陰

他信

依存

マイナスすること

共感すること

凹タイプ

このポジションの人は、

他者に共感的で、細かいところに気が付く性格です。

繊細で丁寧な行動をします。

ということで、Ｋは掃除は得意ですが、

目標にむかって何かを計画したりするのは苦手です。

違うタイプの人と一緒にいると、それぞれの性質が際立って

学びがありますね～！

最近、ヨガの歴史など読んでいますが、

これはこれで興味深いです。

これで、テストさえなきゃ・・・（泣）

さて、今日は例の人間関係のマトリックスの診断サイトがあったので、

こちらに載せておきます。

http://www.counselingservice.jp/lecture/lec120.html

これ、本当に面白いよね。

私は「ネガティブ依存」と「ポジティブ依存」の中間でした。

「ちょっと落ち着いて行動し、過去にばかり目を向けるのをやめる」

とイイらしいです。

確かに、私はあわてんぼうで、人生悲観してるから、当たっています。

そして、このマトリックスでいうと、

「ポジ自」のＭ氏からは、「自信・プライド」を、

「ネガ依」のＨ氏からは、「きっちり感」を学んでいるよ。

いつも、ありがとう。

では、また！

「はっ」と気が付いたこと。

私たちは、互いが凹んだときの「絆創膏」のような友情の性質を持っているときもありますが、

その機能が行き過ぎると、「傷の舐め合い」にもなります。

気が付かないうちに、「同じ属性同士で、互いを癒しあっている」

なんてことにならないようにしたいですね。

なんだか、この場合のキーは、

私たちのパートナーシップに対する世界観に、

重要なポイントがあるような気がしてなりません・・・。

（どうぞ、私の考え過ぎでありますように。）

余談：

私は「ネガティブ依存」タイプですから、

ものごとの「ネガティブサイド」を分析しやすい傾向にあります。

ポジティブ側と自立側である２人の意見は、

それを中和してくれるので、たいへん助かります。

秋も深まりつつあり、ブタクサ花粉に鼻がムズムズしているＫです。

私、花粉症なのよ～！

さて、今日はシャドウについてですが、

まずは、これを読んでみてください。

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読みましたか？

（著者の方へ、ありがとうございます。

私たちは精神的向上を目指す仲間で、

貴方の記事を悪用するつもりは全くありません。）

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この記事によると、シャドウとは

あなたが「どうしても好きになれない」人が持つ、

”あなたの”「抑圧された要素」だそうです。

ここだけ読むと、「ほ～、なんのこっちゃ？」ですが、

こういうのは、考えるよりやってみよう！です。

で、先日メールにて連絡した、シャドウ・パーティですが、

なんと、私たちはこの「どうしても好きになれないヤツ」になりきります。

このシャドウについては、この間のＭ氏との会話の中で、

「向上心のない人がどうしても許せない」という部分から、思い出しました。

このワークは、はっきりいって気持ちの良いものではなく、

やってみると違和感たっぷりだと思いますが、

「心が開かれた関係」の我々だからこそ、

できるワークです。（仲間って、いいね！）

私なら、どんな人が「許せない」かと考えていますが、あんまり思いつかないです。

でも、一緒に居て、「イライラする人」と「ソワソワする人」なら、思いつきます。

「イライラする人」

・母、頭の中ポカポカで、計画性がない人。

毎度、自分を抑えて人を優先するがゆえに、自分のことがよく分からない。

（いいところは、おおらかで、癒し系なところ。のび太君タイプ。）

・祖母、依存心たっぷりで、思考停止の人。

議論のすり替えが頻繁に起こります。

（いいところは、うーん、分かりませんが、現状で満足できる人？かな？）

・叔母、自分の価値観を全く疑わない人。たまに押しつけがましい。

（いいところは、自分を信じているところ。ちょっと憧れます。）

・暗いだけの人

（いいところは、もの静か。）

「ソワソワする人」

・私の後輩で、自分の甘えたい気持ちや不安を、素直に、正直に表現できる人。

・その後輩は、自分にはパートナーシップを保ち、家庭を築く価値があると信じて疑わない。

（初めてその価値観に触れたときは、こんな人がいるんだと、びっくりしたＹＯ！）

上の「イライラする人」が「許せない」とまでならないのは、

たぶん今、家族と一緒に住んでいないから。

下の「ソワソワする人」は、本当に何だかソワソワするので、今距離を置いています。

長く一緒にいると、凹みます。

ということで、私のシャドウは、こんな感じです。

では、次回のエンジェル・トークでお会いしましょう！

まるで数学の謎解きをしているようなワクワクを感じて、

夜も眠れないＫです。

本日は、我々の共通項について。

私たちの共通項は、

１）彼氏がいない

２）成長意欲が高い

かと思っておりますが、

これは裏を返せば、

１）彼氏がいる状態を潜在意識的に許していない

２）内側で欠乏感を感じている

ともいえます。

おいおい、2)はまあ、成長につながるからいいとして、

１）はヤバいだろう！と思いますが、

でも、もし、顕在意識でも潜在意識でも、

パートナーシップを受け入れられる状態であれば、

私たちくらいの年齢だったら、彼氏がいるのが当然ですよね？？

特に、若いＭ氏とＫ氏は、客観的に見ても「可愛い・美人系」だし、

彼がいないのが不思議なくらいです。

世間には「え～？彼女がこんなカッコいい彼を？」っていう女性、いますよね？

太っちょさんでも男性に人気だったり、

オシャレじゃなくてもモテる女子はいます。

知人・友人、必ず一人はいるでしょう、そういう人。

そういう人は、パートナーシップを受け入れる準備が、

顕在だけでなく潜在意識でも整っているということです。

私たちは、「今は」この状態だというだけだから、

未来はどうなるか分かりませんが、

ともすれば「彼氏いない・向上心がある」という共通項を持ったまま、

人間関係のマトリックスの平面上を、グルグルとダンスすることにもなりかねません。

ここは、なるだけ早く、テコ入れしたい部分ですねえ。

う、うーん、ブレイク・スルーを起こすには、どうすればいいか、

次回のエンジェル・トークのお題にしましょう！

今日はなんだか難しそうなタイトルですが、

そんなこたーありません。

私たちの人間力学について、気が付いたことをシェアします。

先日、人間関係のマトリックスについて、学びました。

そこで、

Ｍ氏は「ポジティブ自立」

Ｈ氏は「ネガティブ自立」

Ｋは「ネガティブ依存」

という答えが出ました。

そのとき、私たちは、

「うちらの中にもう一人来るなら、絶対ポジティブ依存の子だよね～。」

とか、キャッキャと言っていたけど、

意外と、そう単純ではないかもしれないな、とふと感じました。

なぜなら、私たちが３人でいるとき、

Ｋは「ポジティブ依存」よりの、「ネガティブ依存」であり、

Ｈ氏は「ネガティブ依存」よりの、「ネガティブ自立」であり、

Ｍ氏は「ネガティブ自立」よりの、「ポジティブ自立」だからです。

はい、ここで頭を整理してみましょう。

あの、例の表を思い浮かべ、イメージしてみてください。

私たち３人の点を、マトリックス表の上で結ぶと、、、、

あっ！

そう、同心円状の「○」になります。

これに気が付いたとき、私はゾクゾクしましたよ。

宇宙の根本原理は、「陰と陽」「光と闇」「男と女」などの二元論で成り立っていると私は思っておりますが、

私たちも、「ネガティブとポジティブ」、「自立と依存」の要素を使って、

無意識に自分の立ち位置を、全体が調和するように、

ポジショニングしていたのです。

恐ろしや～。

３人でいるとき、

私たちのポジ度とネガ度は、足して３人分で差引０になり、

私たちの自立度と依存度は、足して３人分で差引０になる。

そして、私、

ＫはＭ氏と２人で話をするときには、より「ネガティブ依存」に振れて、

Ｈ氏と２人で話をするときには、より「ポジティブ自立」に振れるわけです。

このマトリックスのダンスは、これまでの経験を振り返ってみると、

お２人も同様ではないでしょうか？

お互い、バランスを取り合って「和」になろうとしているのですね。

うむ、面白い発見でした。

試験が控えているのに、何にもしていないＫです。

やばいです。

でも、こういうときほど、マンガ本が面白いんだよね～！

という言い訳はともかく、

先日、恒例のエンジェルトークにおいて、

Ｍ氏の取扱説明書を作成しました！

以下、Ｍ氏の２０１３年９月のトリセツ！

●Ｍ氏がもっともリラックスできるとき

一人でいるとき。

●Ｍ氏がもっとも緊張するとき

大勢の前に出て何かを発表するとき。

●こういうときに、Ｍ氏は怒りを感じ、イライラします。

バカと言われたとき。

人から見下されたとき。

●こういうとき、Ｍ氏は落ち込みます。

本来できるのに、力を発揮できないとき。
自分の可能性を、実現できなかったとき。
（悔し泣きが多い）

●Ｍ氏が、落ち込んだときは、こうしてください。

話を聴いてください。

共感してください。

●Ｍ氏は、こういうとき、幸せを感じます。

自分の素を出せるとき。
誰かに甘えられるとき。

●こういうときは、Ｍ氏を一人にしないでください。

他人から、否定されたとき。
ものすごい心配があるとき。

●Ｍ氏が興味のあること。

自分の知らない時代のこと。（古代など）

●Ｍ氏が興味のないこと。

流行のこと。

以上、Ｍ氏のトリセツでした！

相変わらず、飲んだくれ～ぬのＫです。

本日のテーマは「未来の自分に引き上げてもらおう！」です。

文字だけだと、「は？何？」って感じですけど、

我らがエンジェルスは素直な子ばかりですので、

説明すれば分かってもらえると思います。

前にＫの部屋で、Ｍ氏、Ｈ氏、それぞれに、

「１０年後、どうなっていたい？」と聞いたことあるかと思いますが、

そのイメージが「未来の自分」です。

その、未来の自分になりきってください。

そして、成功した自分を味わってください。

さあ、いきますよ？

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味わいきりましたか？

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ほんとうに、

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・

こころから、

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・

未来の

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自分に、

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なりきってくださいね。

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さて、そこから、

「今の気分は？」

「どうやってそうなりましたか？」

「何がきっかけでしたか？」

「これからどうしていきたいですか？」

など、その成功した自分に向かって、

今の自分がインタビュアーとなってインタビューしてみてください。

質問項目は何でも構いません。

「交際している人は？」とか、

「どこで出会いましたか？」などでもＯＫ！

私にとっては、今まで明確になっていなかった、

「キャリア・パス」が想像できたことが、

このワークの最大のメリットでした。

不思議なことに、ただイメージするだけなのですが、

潜在意識がそのことを覚えていてくれて、

本当に想像した未来の自分を引き寄せてくれます。

その現象は、

まるで未来から引き上げられているみたいだと、

私は思いましたよ。

この樫の木で出会った私たちですが、いつか、必ず、

この木から羽ばたく時が来ます。

その時に、それぞれが、このイメージのように、

大きく羽ばたけますように。

では、また！

１）　どんな時にもっともリラックスするか。

・お風呂に入っているとき。

・自然の中にいるとき。

・深呼吸をするとき。

・泳いでいるとき。

・ヨガマットの上。

２）　どんな時にもっとも緊張するか。

・自分にやることが多すぎるとき。

・上司からのプレッシャーがかかりすぎるとき。

・自分の感性と合わない人と、話をしなくちゃいけないとき。

３）　どんな時に最大に力を発揮できるか。

・自分で決めたテーマを頑張るとき。

・新しい企画を考えるとき。

・人に「ありがとう」と言われる仕事をするとき。

・人に何かを教えるとき。

・日常では、掃除をしているとき。

４）　どんな時にまったく力を発揮できないか。

・乱雑で不衛生な環境にいるとき。

・自分にやることが多すぎるとき。

・（一円単位の計算など）小さなことにこだわる仕事。

５）　どういう時に機嫌が良くなるか。

・人に「ありがとう」と言われたとき。

・私とヨガをしたり、話したりして、「ラクになった」「スッキリした」と言われたとき。

・1人で集中したい物事に集中しているとき。

・キレイな部屋でくつろいでいるとき。

・信頼できる友達と話をしているとき。

６）　人からどう扱われると喜ぶか。

・褒めてもらえると喜びます。

（叱って伸びるタイプではありません。）

７）　どういう時に機嫌が悪くなるか。

・集中を邪魔されたとき。

・誰かがエゴのために私を使おうとするとき。

（こういう人は、すぐに分かります。）

・男性から「女性」だけのファクターで見られるとムカつきます。

・男性の自慢話を、「立場上」聞かなければならない時は、マジでストレスが溜まります。

８）　人からどう扱われると嫌か。

・他人のエゴの充填のために、私を使おうとされるとキレます。

９）　落ち込んだとき、人にどうしてほしいか。

・話を聞いてください。

・ただ聞くだけでいいです。傍にいてください。

１０）　自分の興味があるものは何か、逆に興味がないものは？

（興味あるもの）

ヨガ・水泳・ピラティス・読書・心理学・英語・絵画・絵本作り・絵画など多数。

（興味のないもの）
流行のオシャレ

ただのテレビ観照

何かと手を加える系の美容

以上、Ｋのトリセツでした。

自分の取扱説明書を作ったＨ氏とＫですが、

その内容は、以下のようなものです。

１）　どんな時にもっともリラックスするか。

２）　どんな時にもっとも緊張するか。

３）　どんな時に最大に力を発揮できるか。

４）　どんな時にまったく力を発揮できないか。

５）　どういう時に機嫌が良くなるか。

６）　人からどう扱われると喜ぶか。

７）　どういう時に機嫌が悪くなるか。

８）　人からどう扱われると嫌か。

９）　機嫌が悪くなったとき、人にどうしてほしいか。

１０）　自分の興味があるものは何か、逆に興味がないものは？

ざっとこのような項目で構成されています。

Ｈ氏は、あのとき、私がしゃべる日本語が速くて書き取りに手こずっていたので、

改めて、ここに記しておきました。（早口でしゃべって、ごめんね。）

さあ、みんなの「取扱説明書」を考えてみましょう。

次のエントリーでは勇気をもって、

Ｋの「取説（トリセツ）」（取扱説明書の略）を、公表いたします。

なお、この「トリセツ」は現在時点のものだから、

未来に内容が変わっても構いません。