そしたら、伝えたいことたくさん❤️

待っててください！

更新遅れましたね😂😂

最近我が家はパーティー状態で大変な食生活を過ごしております。

それも今日で終わり……

切り替えていきましょう^o^

さて、最近の頑張ってることは

はっきり言って、きついです。

でも効果の期待大です。

きつい分効果の期待してます笑

それではまた後で^o^

やっぱ昨日は更新しませんでした

最近、食欲が落ち着いててHappyです❤️

TGC見てたら本当にこんな体型になりたい！と思って……

遺伝とかもともとの骨格とかもあるから難しいところもあるだろうけど……

やっぱり自分にあったプロモーションを目指さなきゃなぁ～とか思ってます！

床に座るのが嫌いな私はただいま寝っ転がって自転車こいでる感じです

テスト勉強まともにしてないな～

頑張らなきゃな～

でも、ノート作りたいな～

と思いながら過ごしてます←

どんなノートかはできあがったらお披露目しますね

それでは、また

See you:)

ご機嫌いかがでしょうか？

私はというと……

体重が増えたり減ったり忙しいです

本日、TOKYO GIRLS COLLECTION 開催中ですね！

私も足を運びたいところですが、テスト期間中です！！

つらい

最近、おやつの量減ってきました！

TGCを見てるとやっぱり細くなりたい！

すらっとしたスタイルになりたい！

出すところは出して、引っ込めるところは引っ込める！

私は1度7㎏減ったことがあります。

でも、結局体調を崩し、生理も止まる。

最悪の結果でした。

結局リバウンドして今の体重。

だらしない体型になりました。

みなさんにはこんなことを経験しないで欲しいと思い、ブログをはじめたのもあります。

次はリバウンドしない痩せ方で頑張ります！

ダイエットとは痩せる事ではないです！

健康体になるということ。

これだけは勘違いしてはいけないです。

細くなりたいなら体重計は捨てるべきです。

鏡と向き合いなさい。

健康診断、身体測定なら体重計と向き合いましょう。

これだけは失敗してから学びました。

また続きを夜書こうかな……

See you next time;)

なんちって✋

気ままに更新してくよ(^O^)／

食べてたべまくりです😂😂

今日は、朝からずっと食べてます😂😂

5月までに痩せたいのに、お腹減るから満たしちゃいます😂😂😂

意思が弱いんですよね～

でも、ちゃんと痩せれるように脂肪燃焼とかいろいろ考えて生活しています

朝は食パンと飲むヨーグルトとサラダです！

お昼はお弁当！

朝と昼の間に友達からマフィンを頂いたので食べました

昼と夕の間はクッキーサンドアイスとぬれせんべいと米粉のウインナーサンドナンです

夜はまだ……

成長期だから、食べ物を我慢したくはないんです！

だから、食べたら食べた分だけ体を動かす！

それ意識で頑張ってます！

昨日言ってた朝活……

失敗しました。今日は！

今日は、失敗しても明日成功すれば勝ちです🌟

明日、頑張ることは

✔︎6時起床

✔︎腹八分目で食べるのをやめる

✔︎体を動かす

こんな感じで頑張りたいと思います！

夜また更新するかも……（´-`）.｡oO（

こんなスタイルになってみせる。

こっちのにも気づいてくれてますかね…

さっきポチくださった方……

とりあえずさっきのと同じようなこと書きます！

ダイエットしよう思って早1週間。

明日からはと気合い入れてるnonです

このブログでは、どんなことをやったのかを記していきたいと思います！

皆さんの参考になるように……

成功するか失敗するかもわからないんですけどね(⌒▽⌒)

成功はさせます！

まずは私の今の状況を……

身長→165.5㎝

体重→63.85㎏

体重は昨晩測ったものです。

朝活からやっていこうと思ってます！

まずは朝、5時に起きて、ウォーキング、勉強をしようかなと……

なんて言ったって、もうテスト1週間前なのです(^▽^;)

笑い事じゃないんですけどね(⌒▽⌒)

もうここまできたら笑っちゃいます(⌒▽⌒)

それでは、また更新します！

ポチとかコメ頂けてると泣いて喜びます

bye:)