☆ノンタックの赤裸々白書☆ https://ameblo.jp/non123456n/ お酒大好きのんたんです！！！気が向いたらブログ書くよーーーー ja お久しぶりです ニコニコ






みなさんお久しぶりです







元気でしたか！？










最近健康志向なノンタックですが










ランニングウェアを買い








毎週っていっても2回目ですが











日曜日に１時間ほど











ランニングをしてますキラキラ










2回走って2キロ痩せましたラブラブ！











それでちょーしずいて昨日









あゆちゃんとホットヨガに行ってきたニコニコ音符音符音符










１時間半４０℃の室内でハードなポーズ











めちゃ心が折れそうになるくらいキツかったしょぼん











だけど朝起きて全身が筋肉痛。










きいてる証拠ﾄﾞｷﾄﾞｷ









あと２回体験行けるから頑張るぞーパンチ！ニコニコパンチ！










それでは








ナマステーパー







☆ノンタックの赤裸々白書☆-SOTXEf335.gifでしたパー
]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10865191813.html Mon, 18 Apr 2011 13:50:44 +0900 あれから１年がたちました 正確には明日で１年かな。






１年ってあっとゆーまなんだね・・・







毎日忘れる事はなかった







寝る前に必ず思いだして涙がでる







今もブログを書きながら思い出し手が震えてる








今何してるんだろう








こっち見てるのかな








寂しくないかなって・・・








会いたいよ・・・











みんなは大切な人を大切にしてる?







失ってからじゃ遅いことってたくさんあると思う







後で連絡すればいいやとか







いつでも会えるから今度でいいやとか







仲がいいとなおさらそうやって思いがちだよね







でも、そーじゃダメなんだよね







大切で仲良しほど後回しにしちゃダメなんだって思う








いつなにがあるかなんて誰にもわからないんだから








１年前、この気持ちだったら救えたかもしれないって・・・








だからみんな







大切な人は大事にしてほしいな












今日は






みんなに後悔してほしくないし






相棒の事を忘れてほしくないからブログを書きました






少しでいいから思ってもらいたい






日がたつにつれて忘れられてほしくないんだ






みんなが少しでも思い出してくれたら







相棒も寂しくないと思う












2010年3月11日





一生忘れる事のない日




一生私の心の中に刻まれた日です。




















]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10826738697.html Thu, 10 Mar 2011 20:15:10 +0900 朝から





会社に行こうと自転車に乗ろうとしたら






サドルがグラグラする







ネジが取られていた。






マンションに置いてたのにだよ






ペンチかなんかじゃないと外せないんだよ








暇人としか思えない







さて！





昨日は朝から三重県の伊勢&鳥羽に行ってきた





急きょ決まったからもちろんスッピン







伊勢の温泉に入って






焼きカキ屋に行ってカキ食べて







鳥羽の水族館の近くの行列ができるココに行ってきた





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３時くらいに行ったのに軽く１時間近く待った







海老フライが激ウマ





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ひらいてあるんだけど厚みが







はんぱないよ











って事で今日は自転車を直しに行ってきます





じゃ


☆ノンタックの赤裸々白書☆でした。 ]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10793125773.html Mon, 07 Feb 2011 13:03:11 +0900 最近 こいつがぬくぬくで好きです








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指が分かれてるモコモコ靴下








さて








今日はネイルの勉強中の　Ｍ　にフットジェルをやってもらいました










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かわいくやってくれたWハート







足がゾウみたいな件にはふれないでほしい　○|￣|＿








(誰かさんに「お前の親指　カリ○ビ　みたいだな」と言われた事を思い出した)







じゃ「ハイっ」の手







70歳くらいのおばあちゃんが　キャバレー花園　に入っていくところを





見てしまった　　☆ノンタックの赤裸々白書☆でした。

]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10789382761.html Thu, 03 Feb 2011 22:23:31 +0900 昨日 美しい隣人見た人？







仲間由紀恵の指毛が剛毛だった件！！！！！！！








最近の地デジは鮮明に物を映し出す。








おそろしいですね。









眉毛なみ！！！！！













今日からコレはじめたいと思います







☆ノンタックの赤裸々白書☆






痩せるかなぁ。。。










じゃ「ハイっ」の手






最近パソコン教室が楽しくてしょうがない







☆ノンタックの赤裸々白書☆でした。

]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10787769070.html Wed, 02 Feb 2011 14:44:48 +0900 我が家 昨日







我が家の寝室に








テレビが届いたnobashibo^*テンションMAX“↑↑”








寝室はなぜかリビングより広いが









寝るだけって感じだったけど









これからは快適に過ごせそう*









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これ








なんと!








２万なんだよ!!!!








フレッツ光に申し込んだら好きなの選べるーとかゆーので。








２万だからか画質は







ふつーーーーーって感じだけど








これはお買い得キャッ☆








安物だから結構前の型なんじゃないかと思ったら







ＡＱＵＯＳ　2010年モデル　







だったのーーーキャッ☆








３２型だけど寝室にはちょーどいい感じTV










ちなみに昨日は冬らしくおでん作った







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味噌とダシ






欲張り　　　ゲラ







じゃ「ハイっ」の手☆ノンタックの赤裸々白書☆でした


]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10778371594.html Mon, 24 Jan 2011 17:19:10 +0900 サンタさんいた ２５日はミッドランドの




エノテーカ ピンキオーリ に行ってきたよーーきゃー





最高においしすぎるnobashibo^3*nobashibo^3*nobashibo^3*なく←お客様ですが何か?青首大根






あんな高級店ではさすがに写真とれなかったけどえ












朝起きたらベットの上に








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うちにもサンタさん来たみたいツリー




じゃ☆ノンタックの赤裸々白書☆ でした「ハイっ」の手☆ノンタックの赤裸々白書☆-101226_124312.jpg










]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10748472577.html Sun, 26 Dec 2010 12:41:13 +0900 Xmas みなさんMary　Xmasツリー




今日はクリスマスとゆーことで恒例の





ＲＭＮで集まり




クリスマス会をやりましたaya





焼肉屋の華火に行って





うますぎる肉を食べてきた






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コースで食べたんだけど






前菜→生のお肉→テールスープ→野菜→お肉(塩)→お肉(タレ)→ごはん→デザート






このくらいの量がちょうどよかったむー





まわりはカップルばっかり・・・ムムム






きぃぃぃぃぃぃ!!!!!!!!!!!!!!!!!








その後Ｒは地元に帰り






ＭＮでどーする?ってなりサンシャインの観覧車でも乗ってみようか(乗った事はない)って事になり






行ってみたがもうやってないとゆーオチ






乗ろうとする前は






「カップルしか乗れんかったらどうしよか?」





「とりあえずレズのフリでもしてよ」





「手つなごか?」





とか作戦たててたのに　笑






まぁ　そんな作戦も見事に無駄になったので





風へ行くことに。





途中Ｍがコンビニでシャンメリーを買い、あたしもシャンパンを購入





あえての持ち込みドリンク←小さいやつね　笑





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シャンメリーのが炭酸すごくねーか?







軽く４時間歌いまくって飲みまくって





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解散した。







てなわけでこんなクリスマスを過ごしたわけだが




みんなは何してた?






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じゃあ「ハイっ」の手☆ノンタックの赤裸々白書☆でした。


























]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10747178708.html Sat, 25 Dec 2010 04:55:50 +0900 流れ星 最近




写真加工に興味があるノンタックです「ハイっ」の手





☆ノンタックの赤裸々白書☆


↑気が早い








今日会社のおじさんが定年退職で




もうすぐ辞めるからってみんなにケーキくれたケーキ01






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みんな名前書いて冷蔵庫に入れてたんだけど





帰る時になったらあたしのなくなってるのよえ゛！





その時





前書いたあの女だけもう帰ってていなくてさぁ






絶対あの女のしわざなんじゃねーの?←勝手な決めつけなんでしょ　ゲラ






１個名前書いてないのがあったからよかったけどムムム










てか







月９!!!!!!!!!!!






ゴローちゃん意気な計らいするね　ハート






来週からの楽しみがなくなったよ。。。ガーン








では今からケーキ食べるんで







バーイ「ハイっ」の手




























]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10742807200.html Mon, 20 Dec 2010 22:04:21 +0900 ノンタック さっき暇だから何気にPCで












「ノンタック」














を検索してみた！













［それいけノンタック」












ん？？？がーん















・・・・・




















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え？？？なく
















誰？？？















「コンタック」
















｢コンタック」















｢ノンタック」















って感じで自分で思いついたはずが・・・・・・















こんな奴がすでに存在していたとはがびょーん















世の中には知らないものだらけですね。














今日会社の女に無視されて
















二度とそいつにしゃべりかけないと心に誓った













ノンタックでした「ハイっ」の手













ＰＳ．あの女のせいで腸閉塞になりかけたのよ。あーーーストレスストレス！！！！





]]> https://ameblo.jp/non123456n/entry-10738405985.html Thu, 16 Dec 2010 15:07:41 +0900