non blog https://ameblo.jp/non1721/ 日々のできごと ja 1月の一冊!!＋α まぁ月に1冊くらい読めればいいかな…と。

昔は「本の虫」と言われるくらい
本が好きだったのに
最近は本を開けば眠くなる始末汗
だから最初は読みやすいものを探した!!



「人生を最高に楽しむために使ってはいけない100の言葉」

NGﾜｰﾄﾞが右ページに書いてあって
その左ページにはそのﾜｰﾄﾞが表す意味や気持ち、それを聞いた人の受け取りかたなんかがさらっと書いてあってとっても読みやすい。

中にはよく使ってるﾜｰﾄﾞが沢山のってて
「ヤバイな」と振り返った

なんか自分がしらずしらずのうちに使ってる言葉って
相手を気遣ってるつもりでも
利己的な言葉が多くて。
常に自分を守りながら話してるな～
と反省した。

何気なく日常で使ってる言葉も
人間性ってかなり現れるんだなって。
長い時間かけて自分の良さをアピールするのって意外と簡単だけど
言葉の選び方で「あっこの人いい感じたな」って思われるような
内面から良さが滲み出るような
そんな人になりたいもんだ。



そして＋αで買ったのが
待ちに待った大好きなこれドキドキ


竹下玲奈♡♡

中には私服やライフスタイルなんかがのってて
玲奈の笑顔に癒される♪
そしてやっぱり私服のが好き

SHIHOの本見ても思ったけど
自分の好きなことや
気持ちいいと思うことを追求するのって
自分に＋となって返ってくるんだなって♪

数少ない言葉にもとっても参考になる言葉が多くて。
「部屋の掃除、心の掃除、体の掃除、全部繋がっていると思う。」
「女である以上、自分を磨くモチベーションとして男の人に触れられる、という意識は忘れずにいる。触られたときに、凹んでいるべきところは凹ましておいた方が、よりいいな、とか。そういうところに敏感でいる」

やっぱり身体も心も行動も全部繋がってるんだな♪

毎日これみて元気もらってる!!
こんな30才になりたいもんだ♪


やっぱり本っていいな♪
最近本屋にいくのがとっても楽しい。
さて2月はどんな本と出会えるかな♪


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11152897415.html Thu, 02 Feb 2012 09:28:00 +0900 脱★ギリギリガール ギリギリ出社する私についた職場でのあだな。「ギリギリガール」
社会人として痛すぎる(;´ρ`)

だから
元旦に上司に脱★ギリギリガールを宣言した！

よくよく考えてみれは私のライフスタイル全てにおいてギリギリ…
だからいつもピリピリしちゃうんだな。



今日も職場でイライラしっぱなし
でも考えた

職場ではそこまで求められてないのに
自己満でやって
周囲がそこまでやってくれないことにイライラする。
これってハタから見たら
ありがた迷惑ってか迷惑だなと。

自分なりに10頼まれたことを11やるのは必要だと思うけど
10頼まれたら10でいい人もいるし
9でいい人もいるし。
12じゃなきゃだめなひともいる
価値観それぞれ。

まだまだこどもだから自分の価値観で図ってしまう。
勝手に11やってイライラしてるなんてそんなバカみたいなことはないわけで。
なら10で気持ちよく仕事したって
そういう日があってもいいのかも。

脱★ギリギリガール。
心に余裕を持って
もっとキャパを広げたい。
それが2012年のめざすとこ★




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11135129328.html Fri, 13 Jan 2012 23:59:00 +0900 八坂っこ集会 八坂っこのみ～ビール
今回はまさこちゃんが
はじめましてだったけど
とってもイイコで楽しく飲めた♪




そして二次会は決まっての
縄文!!
今回はリニューアルした縄文で
快適に過ごしました♪


真夜中にガンガンかけちゃいます



こたつにあたりながら
甘いもんつつきながら
まさんちゃんとしゅんと
最近の教育事情について5時まで
語らった

今回は誰もマーライオンにはならずしし座

7時頃にこいつにおこされた


猫のふじこドキドキ
富士山に捨てられてたんだって(怒)

そんでみんな解散しーの、
八坂の村民運動会にかけつける!!

あそびにいくだけだったのに
いつの間にか出場するはめにドンッ

5個もでたあと
最後の最後に人生航路にでることにドクロ
単なるリレーなんだけど
年代別になってて
今回人いないからって
15才～の枠で出場!!
しかもグランド１周！

走りきった自分に拍手パー
でも朝美には
「いつ止まるかと思ったよ」って…笑

日頃の運動不足を痛感(- -;)


帰りにばあちゃんち寄って昼寝して
サツマイモと赤飯と栗と梅もらって

かよちゃんち寄って
朝美んちからサツマイモとズッキーニとおにぎりもらって

しっかり収穫(^-^)v

久しぶりにみんなに会えて
とっても楽しかったし
八坂はとってもホッとする場所だと
再認識しました!!


]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11067582857.html Thu, 03 Nov 2011 18:06:00 +0900 ｱﾙﾊﾟｶに会いに… 原口とあゆくんとでｱﾙﾊﾟｶにあいにドキドキ

場所は蓼科ふれあい牧場!!




こんな看板にじらされながら



ついにｱﾙﾊﾟｶと対面ドキドキ





みよ、この毛並み



めっさふかふか


貪欲に餌をやる


でも柵に囲まれてて
抱きつくことはできず!!

リベンジしてやる!!

ちなみにあゆくんいわく

ｱﾙﾊﾟｶ→ｱﾌﾞﾗｶ
ひつじ→ひつし

ｱﾙﾊﾟｶ→パオーん
ひつじ→ぶうふう

子供はかわいーぜ(*´∇｀*)


動物にこどもに自然に癒された１日だった音譜 ]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11050247845.html Tue, 27 Sep 2011 22:52:00 +0900 広島旅行！～出発編～ 毎年恒例の女子旅で
あゆ、あっこと広島へ！！
今年もあやは残念爆弾
来年こそはぜひ！

先日はまさかの10時帰宅で
準備もそこそこに就寝…
が寝れず汗
2時に起きて
3時出発！
名古屋まで
あゆちゃんのワゴンちゃんでGO ！！
朝から激しいトークを繰り広げ
名古屋市につくころにはグロッキードクロ

名古屋からは新幹線で広島までひとっとび♪



新幹線のぞみにのって




のぞみ畑のサンドイッチをのみつつ
朝からるーびー！！
これ贅沢!!

京都
大阪
岡山と魅力的な県を通りつつ
広島に到着!!
こちらはまだ真夏ドクロ



]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11014542037.html Sun, 11 Sep 2011 13:28:00 +0900 地元再発見!!～安曇野編～

しかしこの日はあいにくの雨ダウン

まずは前の日
代行の運転手さんに教えてもらった
蕎麦屋「くるまや」を目指す！！

くるまやを目前にしたとこで
目の前の木が急にしなったかと思うと
「がさっ！！！！！！！！！！！！」



いつからこんなに猿が多くなったんだ(*ToT)

そしてやはりくるまやさ長蛇の列で断念しょぼん

穂高駅まで戻って
「一休庵」へ音譜



やっぱりざるはさっぱりしてて
おいしいし、
何より少し冷えた体に仕上げの蕎麦湯は
ほっとして幸せを感じる瞬間ぞう


お腹を満たしたあとは
山麓線に戻って
絵本美術館へ

ここでは結婚式も挙げられるらしく
ロマンチストが多いやさかっこには
もってこい!!
みなさんぜひここでドキドキ笑



有名な絵本がたくさんあって
「あれ、知ってる！！」
「これ知ってる」
て懐かしくなった♪


雑貨屋さんを巡りつつ

cafe「七ヶ月」へ





すごくおしゃれドキドキ
雑貨もすごくかわいくて
また軍資金を持ってまたいきたいです♪


そしてぼちぼちお別れの時間…
この二日間
地元をまわっただけだったけど
なんだかプチ旅行した気分になった音譜
慣れ親しんだものでも
角度を変えてみると
新しい面が発見できて
刺激的なものにかわる…
まだまだ世の中知らないことだらけ！！

きっかけをくれた二人にありがとうドキドキ


また遊ぼうねチョキ
]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11014531512.html Sun, 11 Sep 2011 13:00:00 +0900 地元再発見！～松本編～ そのちゃんと朝美が遊びにきてくれた音譜

松本駅まで迎えいくと感動の再開もそこそこに「あれ高良健吾だよね!!」と大興奮の二人！
でまま私はシルエットしかわからず…でもかっこよさは伝わってきた♪

1,200円でカレー食べ放題をしたあとは
仲町通り、縄手通りへ

まずは昔の公民館





パワーストーンに魅了される宝石緑

そのあとは気になるお店に片っ端から入って「可愛い」を連発!!
ガラス工房
クラフト
アジアン
おもちゃ
漬物…
おしゃれなおみせがたくさんあった

雨宿りに入ったカフェ
「サロン・アズ・サロン」



ゆったりできる感じが落ち着けた♪
二人が食べてたそばクレープもおいしそうだったナイフとフォーク


ちょっとした雑貨屋さんにいき
縄手通りへ！



激安のクラフトを見つけて
二人はしっかり、ゲットしてたWハート

仲町と縄手は蔵作りの建物の中に
品のある作品が飾ってあって
その中から自分の気に入ったものを探すのは宝探しみたいだったひらめき電球
普段は車で通りすぎちゃうけど
歩いてみると色んな発見があったねアップ


夜は念願の「絶好鳥」へ



たく、たっちゃんも合流して
昔話に花が咲いた合格

なんか毎回あって毎回おんなじような話するんだけど飽きずに大爆笑なんだよね

鼻たらしてたうちらが
結婚するって話したり
なんだか不思議なかんじだよねビックリマーク






結婚しても
子供ができても
これからもみんなであの頃戻って
バカやれるといいな～わんわん

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-11009317279.html Mon, 05 Sep 2011 23:47:00 +0900 25th birthday 20１1年６月17日

25回目の誕生日を迎えた。

お父さん・お母さんありがとう。

ここまで元気に過ごせました☆


25歳。。

アラサーの仲間入りをしたり

お肌の曲がり角なんて言われたり

マイナスイメージが多い25歳だけど


これから女として人として熟していくんですね！笑


２５歳の抱負は・・・

体質改善！！

もう偏頭痛やらアトピーやら生理痛やらお医者さんにかかりっきり。

これではいけないと！


適度に運動して、しっかり栄養考えてご飯作って

休みの日は少し自分にかける時間増やして

リラックスして・・・


体も心もストレスフリーな1年になればいいな～♪

自分なりに何が心地よりか、

色々試行錯誤して

一人でできてなるべくお金をかけない（笑）趣味的なものが見つかればいいな～



オフはしっかりリフレッシュして

仕事の方は

４月から急遽病棟で任される仕事が増えて

「まだ３年目だし・・」なんて思ってたけど

はっきりいえる人がいなくなった病棟はスタッフが楽なほうへ楽なほうへ落ちてくばっか。

こんなの患者さんのためになるわけない！！

そうは言ってもやっぱり経験は全然ないわけで↓

でもおかしなことはおかしいよね。

謙虚な姿勢は忘れずそれでも自分の意見はしっかりもって仕事に取り組んでいきたいと思います！


今年もたくさんの人にお祝いしてもらいました。


non blog-2011061409200000.jpg




non blog-2011060523520000.jpg



non blog-2011061720370003.jpg
奇跡のケーキヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ


誕生日当日は　

例年通りあゆちゃんとあっこちゃんにお祝いしてもらいました。

私の誕生日だけどやっぱりあっこちゃんは主役やね。笑

毎年毎年ありがとう。

25歳もいい年になりそうです音譜


25歳も皆さんよろしく☆



]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-10928618683.html Sun, 19 Jun 2011 22:39:27 +0900 今年もｓｅｎｎｊｕでbirthday☆ 6月11日

ちょっと先取りで今年もsennjuで合同birth　ｄａｙやったよ。


11日・・・起きた時から背中に激痛が。(;°皿°)

寝違えてテンションダウン↓↓

なんとか長野まで車を走らせる～


今年のゆたか君はちょっと大人になっとりました。



non blog-2011061122260000.jpg
　

サプライズでケーキ用意しといてくれたり




non blog-2011061201560000.jpg

ひかりもの（笑）くれたり


月岡さんもいつもありがとです！！

また来年もｓｅｎｎｊｕでお祝いできるといいね☆



次の日は

原口とあゆ君が遊びに来た～


non blog-2011060819590000.jpg

あゆ君と同レベルなゆたか君。。

ここぞとばかりにあゆ君と一緒になって下ネタ叫んでた(-"-;A


お昼は

松本のおきな堂にてランチ♪


私はオムライスをチョイスしたんだけどいまいち・・・

煮込みハンバーグは絶品でした！


2日間ありがとう


]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-10924581692.html Wed, 15 Jun 2011 22:52:15 +0900 フリープラン 次の日何もないと思った途端かなり体調がよくって
仕事終わった後に普段なら絶対やらないようなコンロの掃除なんてしちゃって(*^▽^*）

日曜日はゆっくり起きて急遽お母さんがお米持ってきてくれることに。
埃も溜まってたからお母さん来る前にささっと掃除～ピカピに♪♪
お母さんきて「きれいにしてるジャン」ってついに言わせた！笑

ガレージでランチ～
お母さんと仕事のことから恋愛話までいわゆるガールズトークをする。笑
立派な人生の先輩だもんね。

お母さんとバイバイしたあとは

あゆちゃんと急遽カラオケ！
いつも本人映像の多い機種探して
今回は南松までいったのに結局期待していた機種ではなく↓↓
それでも３時間みっちり歌った♪♪
二人でフューチャリング（笑）したラブソングは爆笑だった！笑
これ改めて歌詞みて歌ったんだけどなんて切ない曲なんだ。



名曲です。


カラオケ終わった後は島田としょうちゃんと
おぶ～へ！！

酸素風呂が肌つるつるになってびびった！
続けていけば美肌になりそうだ(-^□^-)
かなりストレスフリーになった☆☆

月曜日はお父さんとお母さんが「岳」みに松本でてくるっていうから便乗♪
映画前にベッドカバー洗って布団も干して完璧( ´艸｀)

映画館で待ち合わせしたんだけど
館内で持ち込みのパンを食べてるおじさんとおばさん発見！！。。。昌巳と和子だ(＝◇＝;)
50歳すぎてシニアだから何してもいーとの持論を展開！おそるべき精神↓
まっ便乗して私もパン食べちゃった☆


$non blog
映画はすごい迫力で山の壮大さや怖さが全面に伝わってきた！しかし本当にきれいな映像が多かった！
地元大町も結構でてきて親近感☆
小栗旬はどんな役でもこなせてすごいし
渡部篤朗は渋くてかっこいいラブラブ
やっぱ気になるのは長澤まさみ。。う～んやっぱ好きになれんな↓
迫力満点・はらはらどきどきで見終わったあとは結構な疲労感。
遅めのランチしてばいばいした

かえってきて夕寝（笑）してトレーシーやって。
なんて充実した2日間だったんだ！
また明日から頑張れそうだ♪♪

さっきスマスマ見てたんだけど
芦田愛菜恐るべし！
自分をかわいく魅せる表情・仕草を知ってるし
ボディタッチも半端ない！
将来相当な悪女になるでしょう。。。笑 ]]> https://ameblo.jp/non1721/entry-10915497538.html Mon, 06 Jun 2011 21:57:13 +0900