〜する必要がない！という

フレーズは、同義語？というか

ひっくり返し言葉？というか？

〜しなければならない！って

思ってしまう事って

(時と、場合によりけりですが…）

そんな事、一切、する必要がない！

って事だったりもします

ある環境においては

〜する必要がある 

〜しなければならない、

でも、

環境が変われば

〜する必要はない

〜しなくても良い

事に、なったり

Aを目指す時は

〜をする必要がある

〜出来なければならない

でも、

Aを辞めて、

Bにシフトチェンジしたら

〜する必要も、

〜が出来なければならない必要も

一切！なくなってしまった❗️

そんな事に気付いてしまうと

えー❗️今までの努力って

一体何？とか

自分は、今まで、

何やっていたんだろう…と

思ってしまう時も…

なんとなく、感覚としては

〜しなければならない❗️方を

たくさん選んだ方が

エライ？様な…

〜しなければならない❗️事を

たくさん抱えて、乗り越えた方が

人生の勝者？

みたいに感じてしまう部分も

多々あるのも、確か…ですが、

そんな事を、何度も？何度も？

繰り返して行くと

だんだんと、

〜ねばならない！

〜しなければならない！

〜する必要がある！事って

所詮は、自分が勝手に思い込んだ

幻想？でしかなく

以外と、

一切、〜する必要❗️なんて、

なかったのか？

人生で、〜ねばならない❗️

なんて事

ホントは、(思っているより）

ずっと！少ないんだ❗️

なんて事に

ドンドン、ドンドン、

気付いてきます

その事に、

最初から気付いている人もいれば

(私の様に…）

〜ねばならない事、

ばかりを抱えて

えんえんに、似たような道を

グルグル、周り続ける人間も…

一回、〜ねばならない❗️道から、

外れてみると

しばらく、ポカン。と

してしまうのですが

しばらくすると

〜ねばならない❗️より

〜したい❗️〜やりたい❗️だったり

特に、何もしなくて良いか…

など、他の感情が

フツフツと、湧いてきて

その感情の通りに進んでみると

今までより、

ずっと！楽❗️

当たり前なんですけど…

本当にやりたかった事や

今まで、

見逃してしまってた事なんかは

こちらの方の気持ち

(〜したい❗️〜やりたい❗️）に

あるんですよね〜

ひどく、当たり前の事なんだけど

中々、気づけないんです…

やっぱり

自分の気持ちに素直になった方が

ずっと！楽！だし、

上手く行く❗️んですね…

実際は…

自分の気持ちばかり

優先させる事は

自分本位すぎるかな？とも

思うのですが…

〜したい！〜やりたい！を

優先させた方が

(〜ねばならない！を

優先させていた時より）

ずっと、周りに優しく出来る❗️

なんて事にも気づきます( ^ω^ )

こんなこと、以前にも

何度も、何度も、

書いた様な気がしますけれど…

自分が

〜ねばならない❗️で

首が回らなくなった？際

〜ねばならない❗️事より

ホントは、何がしたいか？

何を優先させたいか？

なんて事を、

ふっと考えてみたら

気持ちが、

ストン？と楽になったので

また、改めて、書いてみました

もちろん、

〜ねばならない！事も

まだまだ、たくさんあるのですが…

今度は、苦しい、辛い？

〜ねばならない！より

自発的にやろう！と思う

気持ちを増やしてゆきたいな( ^ω^ )と

〜したい！を優先させる事で

〜ねばならない事も

今までより、

ずっと！楽に出来そうですし

このまま、続けていけば

〜ねばならない！

なんて概念も、消えてくれるかな？

なんて、淡い(甘い？）期待を

抱きながら

また、新たな、扉を開こう？と

しております( ^ω^ )

自分の事なんだか？

ゴチャゴチャした事を

書いてしまいましたが…

お付き合い頂ければ

ありがとうございます( ^ω^ )

GWが開け、一息ついて

新たに、

思い思いの翼を広げる時ですね

( ^ω^ )

消えたと、思うと

また、現れてくるものなのですが

妄想が、ちょっと

ふわふわしている時は

自分自身の妄想に

恥ずかしい気持ちや、

照れがある時

自分は一体？

何考えているんだろう❗️

なんて、思って

打ち消してしまう…

でも、

ちょく、ちょく、出てくる

同じ妄想に

気付き始めると

これは、もしかして？

妄想ではなく、

自分自身の思いなのかな？

なんて事

思い始めたりして…

そのふわふわの、

妄想めいた思いに、

キチンと向き合う様になる

とは、言っても

そんな事、夢物語だ❗️

今の自分に出来る訳ない❗️

(誰かに知れたら、恥ずかしい…）

なんて、思って

その気持ち(妄想に)

蓋しようと努めるのだけど

だんだん、

その気持ちの割合が

大きくなってくる事に気づく

そんな事、グズグズ思って

しばらくすると

身の回りに

ハプニングが起こってくる

良い事だったり

悪い事だったり

(正直、悪い事の方が多いけど…)

そんなハプニングの中

少しずつ、自分の気持ちを

他人に話す様になってくる

その話を聞いた

他人は、あまり良い顔をしない

そんな事言っても…とか

仕事は辞めちゃいけない…

趣味で続けたら、どうか？

などなど…

以前、自分自身が自分に

言っていたのと

同じ様な言葉が返って来る

それを聞いて自分も

そうだよなあ〜と 

思いつつ…

それでも、止まらない

動き始めた自分の気持ちを

感じる

ダメ❗️な要素、

ムリ❗️な要素が

たくさんあり過ぎて

自分も、他人も

ムリだ❗️と思うけど

でも、もう、気持ちに沿って

やるしかないのかな？

なんて事を考えていると…

今まで、ちょっとずつ

起こっていたハプニングが

大きな出来事となって

バシーン❗️と

音を立てる様にして破裂する

(イヤ、起こる）

もう、ニッチもサッチも 

いかないんだな…

逃げも隠れも出来ないんだな…

なんて思いが 

自分自身の覚悟に繋がり

もう、自分が、決めた事で

やって行くしかない❗️と強く思う

(決意する）

決めたら、決めたで

じゃあ、準備をしなければね…と

何をしたら良いか

わからないけど

手探りで始める

ゼンゼン、上手くいかない

とりあえず、続ける

だんだん、

やって行くうちに

自分には向いていないのでは？とか

才能ないな…とか

こんなことやって

誰が喜ぶんだろう？とか

色々、

悪い面に目が行く様になる

ゼンゼン、

自分はなっていない❗️とも思う

ちょっと、

泣きそうになってくる…

でも、後には戻れない❗️

他の選択肢なんかない❗️と思うと

もう、

これでやって行くしかない❗️と

再び強く思う

そうするうちに

自分の中で

マイナス要素は

ドンドン出てくるが

そんな事が、だんだん

気にならなくなり

今度は、最終的な自分の姿が

(少しずつ）

見えるようになってくる

否定的な言葉も

ゾクゾク出てくるが

新しいイメージで

打ち消すことができるようなってくる❗️

また、人の言葉も

気にならなくなってくる

とりあえず、今は

未来の自分の姿を

心に置きながら

目の前の事を片付けて行く

やるべきことを

やって行くしかない❗️と

思う様になる

また、しばらくすると

自分の考えている事が

あながち、妄想ではない❗️と

思える様になってくる

現実になりそうだなあ〜

なんて思い始めて

自分にも、出来るのでは？

なんて気持ちも

強まってくる

ホンの少し前には

妄想に過ぎなかった気持ちが

ドンドン形になって来て

ドンドン動き始めるようになる

動き始めた気持ちを

止めない様、

また、さらに、加速出来る様

自分自身のケアが

何よりも大切になりますが…

動かし続けて行く

何よりの燃料は

諦めない、へこたれない、

何があっても、大丈夫❗️と思い続ける、

鋼の？メンタルと

臨機応変に、

方向転換して行く事が出来る

しなやかさ？かな？

なんて事を思いますが…

かなり、長くなりまして

スミマセン…

ふっと、

妄想とイメージングの違い？

なんて事を思って

書き始めたら

ダラダラになってしまいましたが…

お付き合い頂ければ、誠に

ありがとうございます( ^ω^ )

ふと、思う事、

なんで、ブログを書くのか？

えーと、

自分の気持ちを整理する為

気持ちのモヤモヤを取り外す為

書いてスッキリ？したい為かな？

 じゃあ？

なんでスッキリさせたいの？

気持ちの詰まりをよくしたい為

詰まりをとって、前に進む為❗️

前に進むって？

いつもの

生活を大きく変えたい❗️

生活を変えることで

私が、大きく前進したい❗️

私自身が

大きく変わりたい❗️

変わってどうなるの？

良い事ある？

今のままじゃダメなの？

ダメじゃないけど…

なんか？イヤ…

いつまでたっても

ゴールにつかない様な、

中途半端なのは、イヤだ…

後、

自分はコレをやってます❗️って

堂々と言えるものが欲しい

要は、人に見栄はりたい？と

見栄でも、

きちんと中身のある見栄

中身があって、

日々、積み重ねられて

人にオオーッ❗️と

思われること

じゃあ？そうなる為には？

自分を大きく変えたい❗️

自分が変わらなければ

欲しいものは手に入らないの？

今、手に入らないって事は

今の自分じゃ、

ダメ❗️って事だと思うから…

でも、そうそう

自分なんか、変わんないよ

あんただって

変えよう、変えよう、として

変わんなかったでしょ

以前に比べれば

変わった所もあると、思うけど…

でも、あんたの周りや

あんた自身は以前のままじゃん❗️

それを言われると…

(ウッ…と、なるなあ…）

じゃあ？どうすれば…

どうすれば、私は、変われる？

あなたの場合は、

自分を変える事が

メインになってしまっているけど…

あなたは、(人生の…）

結果を出していないだけ

成果を出していないだけ

自分を変えたい❗️って

常に思うのは

今の自分じゃ、成功出来ない❗️って

思っているからだ❗️

今のあなたに必要なのは

自分を変える方法でも

他人を変える方法でもない

今の自分のまま、

成功する方法❗️

今のあなたのまま❗️でも、

成果が出せる方法❗️

他の誰でもない

今のあなたが、成功する方法❗️

私が？成功する方法？

そう、あなたが❗️成功する方法❗️

他の誰かが成功した方法ではなく

あなたが❗️成功する方法を

あなたが、実際、考える

考えた事を、

きちんと行動しなくてはダメ❗️

行動したら、

必ず成功する！位の気概で、

お願いね❗️

必ず、成功？難しい…

難しい！と思うから、

難しくなる

そんなに難しくない

あなたでも、出来る事を考えて…

いつも、成功出来る❗️って

気持ちで、思う事が大切❗️って

あなた、いつも言っていたでしょう？

私…？、そんな事言ってたっけ？

もう❗️しっかりして❗️

きちんと、やって❗️

そんなに

頑張りすぎる必要もないけど…

とりあえず、気を引き締めて

新しい気持ちで…

なんて、

自分への問いかけから

一人二役？の、おかしな

禅問答？みたいに

なってしまいましたが…

でも、

他の誰でもない

私が、成功する方法

主語を私にして考えるって 

改めて、考えると

大切な事ですね…

最近、潜在意識も怠けがち、

だったので

気分一新！で、

頑張らないけど？(^_^;)

頑張ろう\(^o^)/*？

大輪の花？咲かせられますかね…

なんだか？

変な内容になってしまい

スミマセン…(^_^;)

ここ、数年

何がやりたいんだか？

アッチにフラフラ、

コッチにフラフラ

やっては辞め

辞めては、始め

似た様な場所を

グルグル、グルグル

回りっぱなし…

どこに行くやら？

行きたいのやら？

なんて事を  思うと

自分に、ガックリ、

うなだれてしまうのですが…

しかし

人生って、悪い事ばかりじゃない

全て、ダメに見える出来事も

プラスに考えれば

全て、自分に

必要な出来事だった？と

言えるかな？

なんて

どこかで聞いた様な事を

しみじみ、思いながら

感じることとして…

やっぱり、

最後の最後に力を発揮するのって

思いの強さかなあ〜と

何かを実現させたい時

ウーン🤔と

念じてばかりでもダメ❗️

ヤルゾヤルゾ❗️と

力み過ぎてもダメ…

イメージングだけでもダメ…

念じても、力んでも

イメージしても

現実はちょっとの事では

ウンとも、すんとも、動かない

いくら、思いを強くしても

実際に動かなければ

目の前の現実は、

1ミリたりとも動かない

動かなければ

いつもと同じ現実が

繰り返されるだけ…

なんて事を、

ここ数年で痛いほど

思い知らされましたが…

しかし、思い知らされたからこそ

改めて、思う事として…

やっぱり、自分の思いって

強く持たなければダメなんだ❗️と

言う事

(上記の事に相反しますね…）

私は、コレをする❗️

コレになる❗️って思いを

ガツンと強く

持ち続けなければ

自分の気持ちなんて、

すぐに飛ばされてしまうから

そんな時に

引き戻してくれるが

思いの強さかな？と

くじけそうな時にも

気持ちを

奮い立たせてくれるのは

思いの強さや、

イメージングの力であるし

やる気が出ない時なんかには、

ハッキリと自分の(夢の）姿を

イメージするだけで

気持ちの底から

やる気が湧いてくる❗️

思いの強さ、それだけでは

現実を夢に変える力はないけど

思いを強く心に留めておくだけで

(描くだけで）

自分自身を夢の方へと

動かしてくれ

また、夢を自分の方へと

引き寄せてもくれる

(どっちなの〜？）

まずは、行動が大切❗️

行動しなければ、始まらないけど

どう、行動すれば良いのか？

動く際には

大まかな、(または細かい ）

イメージが必要

ちょっとの勇気のいる事も

イメージが

しっかりしてれば頑張れる

難しく思える事でも

イメージがハッキリすれば

やりやすい

思いの強さは

行動する際の原動力になりますし

イメージするから、行動出来る

そう思うと

イメージや、思いの強さって

行動する事と

切っても、

切り離せない関係なんですね(^_^;)

(当たり前ですよね…）

こんな風に

ダラダラアレコレ書いて

気づくこと…は、

イメージした事を、

すぐに実行に移す

これが、

一番の実現の仕組みかも？

と、言う事ですね(^_^;)

色々、

アレコレ考えあぐねていても

一つの行動で

サッと解決してしまう時もあるし…

やってみたら、

意外と簡単だった❗️と

思う事もある…

まずは、行動❗️

動きながら、

イメージをさらに膨らませて行く

イメージして、動いて

動いたら、さらにイメージして

自分の行動範囲や

出来る事を広げて行く

そうやって、自分自身にも

周りの環境にも、

あらゆるところに

実現の既成事実が

ドンドン出来上がり

その事が、

実現に繋がって行くんですね( ^ω^ )

(多分…）

また、行動する事は

(イメージングと同じくらい）

楽しい事❗️

行動によって、

さらにイメージも、膨らんでゆくから

イメージする事も、

思いを強く持つ事も

行動する事も

全部大切❗️って事ですよね( ^ω^ )

でも、最後の切り札は

やっぱり？思いの強さでしょうか？

(なんて、

無理にまとめてしまいました…）

自分にとっては

おお❗️ラッキ〜❗️と

ちょっとした、

幸せ気分になれるのが

プチ引き寄せ話…

その日にあった

ちょっとした引き寄せの出来事を

書き出してみると良い、

との事も聞くので

これから、なるべく

大したことない？引き寄せ話も

書いてみようかな？と

思いますが…

昨日、ホントに助かった❗️と

心の底から思える事がありまして

夕方、用事があり

少し、歩くけど、タダだしね…

なんて気持ちで

海の側の駐車場に車を停めまして

確か、何時には閉門します❗️という

表示がデカデカと

書いてあったのですが

その時間までには余裕で

帰ってこれる( ^ω^ )と

そのまま、スルー

しかし、思いのほか

その用事が、長くなり、

遅くなっても大丈夫か？

みたいな事を聞かれた際には

ゼンゼン大丈夫です〜( ^ω^ )

なんて答えていたのですが…

夜の8時を大きく過ぎ

急いで、車の場所まで戻ってみると…

なんという事でしょう❗️

8時には閉門❗️と書いてある❗️

２つの出入り口は

ご丁寧にチェーンで施錠されており

そう簡単には、外せない…

けど、少し、(チェーンの長さに）

ゆとりがあるから

このチェーンを

誰かと二人で

頭上高く、上にあげれば

(縄跳び方式で）

その下を車で、潜れるかもしれない…

なんて事を思ったものの…

周りには誰もおらず…

道行く、車を停めて

頼むしかないか…

と、考えながら

とりあえず、

はるか彼方の

もう１つの入り口まで

車を走らせてみました所

入り口に佇む、２つの影

その後ろには、車が一台…

(停めてあり）

もしや？と思って

車を降りたら、

やっぱり？

同じ様に、閉門を知らず

出られなくなったカップルで

どうしよう〜との事…

私が、

チェーンを上にあげればどうか？

と、言ってみると

この長さじゃ、

車が傷つく…との事

そっか…と、思いながら

巻きつけてあった、チェーンを

思いつきで外して見ると…

あら？以外や、以外？

思いのほか、チェーンが長くなり

そのカップル達と、

(チェーンを）上に上げて見ると

なんとか、車が通れそう❗️

なんだか？いけそう❗️との事で

まず先に

カップルの彼氏が運転

彼女と私で

チェーンを頭上高く持ち上げて

ゆっくりと、

彼氏の車を通らせて見ると

無事？開通❗️

外に車を停めた彼氏が

走って戻って来てくれ

今度は、私の車

カップルが、持ち上げた

チェーンのアーチを

無事？私も通過する事が出来❗️

このまま、

帰ってイイっすよ〜と 言う、 

彼氏、彼女に

お礼を言って、

その場を後にしましたが

イヤ！ホントに助かった❗️と

もう１つの出入り口に

誰か、いたのもラッキー❗️なら

その誰かが、カップルで

さらにラッキ〜❗️

(三人だから、出来た事❗️）

もし、誰もおらず

さらには、誰かいても、

その人が一人だったら…

(その時は、その時で

なんとか、なったでしょうけど…）

なんて事を考えると

偶然にしても、

丁度良い偶然❗️

運良く、

引き合わせて下さったな❗️と

思うのですが、

なんとなくですね、

私が、最初に思った

チェーンを誰かと

頭上高く持ち上げる、という、

イメージが

まんま、その通りに実行出来た❗️

という事が嬉しくて

ホント、人から見れば

大した事ない話ですが、

やっぱり？自分にとっては

とても、嬉しい事だなあ*\(^o^)/*と

ついつい、書いてしまいました…

( ^ω^ )

こういう引き寄せ話？って

人それぞれ、100人いれば100通り

(イヤ？それ以上？）の話が

あるんでしょうね*\(^o^)/*

その人にあった

その人ピッタリの引き寄せ話

他の方のお話も、

ぜひ聞いてみたい♡と思う

今日、この頃です( ^ω^ )

あちこち？で、

言われていますが…

心でふっと、思った事が

現実となって現れる

なんて事が

皆さまの周りでも、

頻繁に？起こっていそうですね(^_^)v

私も、ホント、つい最近

そんな事が…

(と、言っても大した事じゃない…）

しばらくボンヤリして

何もしない時期が長く

人恋しくなって

今の職場に入って、早？半年

最初の楽しさから、

だんだん

仕事内容、人間関係が

ゴチャゴチャして来て

仕事は楽しい！

が、しかし

何故だか？

ドンドン、ストレスを、

感じる様に

なっていたのですが…

春に、部署が代わり

仕事が一遍❗️

今度は、仕事も、楽しくなく

ストレスがどっ❗️と押し寄せ

頑張ろう❗️と、思いつつも

なんだか？気が重い…

気を緩めたら、潰されそう…

潰されない様に、

気を張って

気を張って、気を張って…

なんとか、

しばらく、頑張っていましたが

ストレスも、

感じなくなるくらい？

気が張り詰めてしまった時

ブツン？と何かが切れる音

もう、そんなに

我慢しなくていいのかな？と

心の中で、ふっと思った時

気持ちがフーッと楽になり

それからは、トントン拍子に

アレヨアレヨ？と

辞める算段がついて行ったのですが…

今週、はじめ、

辞めると言わなきゃ…なんて

グジグジしていたら

上司から呼び出されて

そろそろ、区切りをつけた方が

良いのではないか？

との事

(要は、あちらから、

辞めろ…と)

私が思っていた事が

上司の口から出て来たので

私は、とても嬉しくなって？

ハイ、今すぐ、辞めます❗️と

その勢いで、

(言わなくてもイイのに…)

私は、これから、

好きな事しかしない事にしました

*\(^o^)/*

好きな事で暮らしを立てていきます

( ^ω^ )

なんて、

上司の前で宣言しちゃったり…

今すぐ、辞めます❗️とはいえ

GW目前なので、五月の半ばまで…と

約束したものの…

やっぱり、今すぐ辞めたいなあ〜

なんて思っていたら

有給がかなり残っているので

今月いっぱいの勤務で良いです

との事で

再び？バンザイ❗️

とりあえずの勤務は

今日で終わり( ^ω^ )

引き継ぎも何もなし❗️

以前の私であれば、

ガックリうなだれる所ですが…

なんとなく、

自分が思った事が

思った通りに

トントン拍子に目の前に現れて

今回は、逆に

気持ち晴れ晴れ*\(^o^)/*

なんだか？見えない力に

後押しされているかの様で

とても、前向きな気持ちで

いっぱい( ^ω^ )

なんて、自分勝手な事を

(ひとりウットリ…）

書いてしまっていますが…

自分の事に繋げてしまうと

何様？みたいで、申し訳ないのですが

今は、(昔よりも） 

我慢しなくていいのかな？と

以前は、我慢に我慢を重ねて

この壁乗り越えなければ…

なんて事を、

頻繁に思ってましたけど…

今は、逆に、我慢し過ぎると

人の人生が詰まってしまう様な…

我慢なんて、しない方が

人や、暮らしや、人生の巡りが

格段に良くなってくる❗️

そんな時代に突入しているのかな？

なんて事を、

偉そうにも、思います。

仕事でも、お金でも、

好きな様にのびのびと

手に入れている人が

とても、

多くなっているように思いますし  

もう、みんな、

人それぞれ、思い思い

好きな様に生きて良いんだなあ〜

なんて事を

(偉そうに）感じる

今日この頃です( ^ω^ )

とりあえず、辞める❗️と決めたら

やりたい事が続々と？出て来て

その余波？で

ブログも再開しております( ^ω^ )

(いつも中途半端でスミマセン…）

我慢が必要な時もありますけど、

やはり

無理しすぎ、我慢しすぎは

いけないですね…

もう、辞めよう❗️と

心の声がハッキリ聞こえ

わかっていても、

それが出来ないから、

辛い…のですが、

とりあえず、動いてみる

時間になったら、机に向かう

時間になったら、身体を動かす

ノートを開いて、とりあえず

頭に浮かんだ事を書いてみる

スケッチブックに

何かしら、絵を描いてみる

また、

20分、30分、1時間…など

時間を決めて、何かをやる

(時間がきたら、即止める！)

やっている内容は 

この際、おいておいて

自分が決めたスケジュール通りに

とりあえず、身体だけ、動かしてみる

行動の形だけ、とってみる

短い時間でも良いので

とりあえず、集中してみる

なんて事を、繰り返していくと

とりあえず？の習慣の形

(みたいなモノ)が

出来上がり

とりあえず、動く！の

最初の行動が出来る様になり

ちょっとずつ、

集中出来る様になって

ちょっとずつ、やっている事が

頭の中に入って来て

理解出来る様になってくる

何も考えずに

手が勝手に動く様になる

集中出来る時間が長くなって行く

など、徐々に徐々に

自分が計画？した通りに

動ける様になってくる

習慣付いてくると

やっている事が

ドンドン、楽しくなって来て

今度は、時間が経つのを

忘れる様になって来たり

意識しないでも

自然に身体が動いていたり

頭(意識)がそちらの方に

向かう様になっていたり

似た様な情報をドンドン

探し始めたり

また、

なんだか？少し

習慣付いてきたかな？

なんて事に気づくと

それが、自信になって

さらに、

自分から積極的に

動く様になってくるんですね( ^ω^ )

決めた時間に、決めた行動を

(形だけでも)始め

時間になったら、止める

そんなことを1週間でも

続けてみると

なんとか？習慣の形になって

さらに、その繰り返しを

重ねてゆくと

少しずつ、行動の中身が

伴う様になってくるかな？

とりあえず、

動く事が大切なのかな？

なんて事を

しっちゃかめっちゃかを繰り返し、

一カ月程経った私は

思うのですが…

時間になったら、行動してみる

形だけでも、やっている振りをする

ちょっとだけでも集中してみる

この３つを繰り返していくと

意外に、

最初の計画通りに

動いていけるモノだなあ〜と

自分自身、少し驚いております…

最初の行動のきっかけは

とりあえず、時間になったら

動いてみる

時間がきたら止める

その繰り返しから

意識と身体が

徐々に繋がってゆくのかも

しれませんね*\(^o^)/*

などと、

ほぼほぼ

個人の感想に終始で

ゴメンなさい…

お付き合い頂けましたら

ありがとうございます*\(^o^)/*

とりあえず、朝、目が覚めたら

散歩に行く❗️って事から

始めたら

冬の運動不足が解消するくらいに

習慣になって来た( ^ω^ )

自分が出来る所から

初めてみるのも

習慣化のコツなのかもしれないですね

( ^ω^ )

意識が、アチコチに飛んで

落ち着かない日々を過ごしてましたが

自分がやりたい事の方へ

少し意識を集中させてみると

少しずつ、

昔の感覚？が戻ってくる

今まで、やりたかった事

これから、始めたい事

ずっと、続けていきたい事

意識は、

過去や未来を行きつ戻りつしながら、

少しずつ、まとまって

今まで、

バタバタしていた気持ちが

少しずつ、落ち付きをみせる

余計な気持ちが

徐々に、抜けて行き

気持ちが少しずつ、まとまり始める

あんなに、うるさかった

雑念も、声を潜め

だんだん、不安や恐怖が

薄れて行く

アレも、コレもと思う気持ち

欲しい❗️と思う気持ちも

徐々に消え

ホントのホント？

自分がこうしたいと思う

奥底の気持ちだけが残る

自分の気持ちの奥の奥まで

意識を集中して

入って行くと

だんだん、意識が遠のいて行き

自分の気持ちも、忘れるくらい

(危ない…)

気持ちが、だんだん？

真っ白に

今まで、自分は何をしていたのか？

なんて事を忘れるくらい

気持ちが、まっさらになって

しばらく、

そのまま過ごしていると

目の前がさあ〜っと明るくなる様な

今までの悩み？どこへ行った？

くらいに、

気持ちがスッキリ( ^ω^ )

してきます

朝の目覚めのまどろみの時や、

10分程、

目を閉じて瞑想している時は、

もちろん

テレビをぼんやり見てる時や

なんとなく、

本や新聞に目を通している時

車を運転している時

などなどの時にも

ホンのちょっとした瞬間に

深く集中出来る様な気がします

だから、なんだ？と言われれば

それまでですが…

ホンの一瞬でも

深い集中に意識が入ってしまうと

生まれ変わった？かの様に

清々しい気持ちになれるので

変な事書いているな…と

思いながらも

人の意識って一瞬にして

切り替わるものかもしれない

と、思い

書いてみました…

なんだか、

気持ちが落ち着かない…

なんて時には、オススメです

変な内容

お付き合い頂けましたら

ありがとうございます( ^ω^ )

コッチへ、フラフラ、が

いつもの私のパターンでしたが、

同じ様な事を何度も、何度も

繰り返し

思い切って、

私はコレでやって行きます❗️

私はコレしかやりません❗️

コレでお金を稼ぎます❗️と

人前で宣言してみると…

今まで、フラフラしていた

自分の中の決意の様な…

覚悟の様なものが…

一瞬で、パチン❗️と

ハマって行くのを感じます

今までは、

無言実行？をモットーにしてましたが

思い切って、有言実行…

恥ずかしさ乗り越えて、

(と、いうより、

売り言葉に買い言葉…(^_^;)

口に出してみると

今まで、何を悩んでいたのか？

何に迷っていたのか？

なんて、モヤモヤが

スコーン❗️と抜けて

ハイ、私は

今日からコレでやって行きます❗️

なんて、

気持ちが新たになるものですね

口に出してみると

自分の思いが、(映写機📽の様に）

イメージとなって

先の先まで？

サーッと写し出されて行く

何をしよう？と思わなくても

自然と自分が

何をするべきか？が分かる

自分の中で思いを貯めておくよりは

ハッキリと、

外に出してしまった方が

思いが形になるのが

早くなる気もします(*^o^*)

今まで、自分の中だけで

思いを貯めておく事が

多かった分

一度、人前に出してみると

気持ちがグーンと軽くなると共に

(気持ちが軽くなった分）

動きも、軽快に？

今まで、出来なかった

やろう、とも思わなかった事に

ドンドン、着手出来る様に

なるものだなあ〜と

これからどうなるか？

は、わかりませんが

ダメになりそうな時は

また、

新たな決意を人前？で口にしてみる

そんな繰り返しで

新しい道が、開けていきそうです

( ^ω^ )

人前で、決意を表すって

水の中に飛び込む様なものですが

飛び込んで仕舞えば

こちらのモン？

ゼンゼン怖くなくなりますね

*\(^o^)/*

自分の事については、以外と

さっぱり…

なんて事が、たまにありますが、

(人に相談されると

アレコレ．偉そうに言えるものの、

いざ、自分がやるとなると

アタフタ…してしまう、

みたいな事）

私自身、イマイチ

自分の事が、把握出来ておらず

いつも、似たようなところで

つまづく…

同じようなパターンで

失敗する…

なんだか？飽きてしまう…

夢中になりきれない…

などなど…

様々な失敗を繰り返し、繰り返し？

繰り返し？

行き着いたところは

自分の癖を知る、と言う事

なんで？自分は、

こんなに似たような？事ばかり

繰り返すのか？

わかっているのに、同じ失敗

繰り返すのかね？

なんで？最後まで、

やり遂げられない？

などなど…

なんで？なんで？の

自問自答を

繰り返していると

自分の癖や、パターンが

見えてきて

つまづいていた部分の

解決策が見つかる…

はー、それじゃあ、やっぱり

失敗しちゃうか！

なんて、思って

膝を打ったり！

ブツブツ言いながら、

気持ちが

ドンドンスッキリしてくるような

( ^ω^ )

自分の癖を知ることで

自分のダメさ加減が

(デトックスの様に）

ドンドン、外に出てゆき