<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>りこばぁば　の日常</title>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/nonko171/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>60歳を過ぎ、楽しみが減ってきた生活を何とか充実させようとあがいている日常の出来事</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>女子力UP</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201130/12/nonko171/fe/dd/j/o1480103114859318115.jpg"><img alt="" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201130/12/nonko171/fe/dd/j/o1480103114859318115.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コロナウィルスの流行で、毎日毎日が自粛で精神的に疲れて、気分が落ち込んでしまったので初めてネイルサロンに行って来ましたおまかせで・・</p><p>ばぁばの疲れた手が、女子の手に</p><p>&nbsp;</p><p>ほら！このとおり(^-^)</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12641139787.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Nov 2020 12:22:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>同一労働・同一賃金の話</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="color:#0000ff;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201118/10/nonko171/39/48/j/o0456057214852979723.jpg"><img alt="" height="527" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201118/10/nonko171/39/48/j/o0456057214852979723.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;">暫くぶりに、コメダで友達に会ったよ。コロナの流行が始まってから女子会は控えていたからねぇ。</span></p><p><span style="color:#ff7f00;">そこで、こんな話が出てきたのさ。<img alt="目" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" width="16"></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>「ねぇ、聞いてよ！内の会社、総務で派遣社員を使っているんだけど、今年になってホラ！同一賃金制とかって出来たじゃない</strong><img alt="はてなマーク" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16"></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>今までは、派遣さんってボーナスも無い、派遣切りもあるって、大変だなぁとかって思っていたんだけど・・・　</strong></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>派遣さんに聞いてびっくりヨ。</strong></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>　内の会社では、仕事は決まった事だけして決まった時間に帰って、派遣会社の通年雇用だから、派遣切りは関係ないんだって。　だから、今回のコロナでもちゃんと休業手当も出て助かったって言ってたの。　　</strong></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>そして、この春から同一賃金制度になったから、ボーナス込みの時間給になって時給が上がったって言ってるのよ。　</strong></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>退職金は？ってきいたら、3年以上働けば出るんだって。</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>これってひどくない～</strong><img alt="ガーン" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16"></span></p><p><span style="color:#ff7f00;"><strong>私は、内の会社に入って5年経つけど今年の昇級は無かったし、夏のボーナスだって『すずめの涙』なんだよ！　仕事だって、派遣さんと同じ部署だけど、いろんな事しなきゃならないし、テレワークなんて出来ないし・・・年収も聞いたら、派遣さんの方が高いんだから・・・　　上の人は、外面が良いのか、社員よりも派遣会社に気を遣っているんだわ！</strong><img alt="DASH!" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16"><strong>」</strong></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;">それは、ひどいねぇ。社員を大切にしない会社は・・・<img alt="むかっ" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" width="16"></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#ff7f00;">ばぁばも、帰って年収を計算してみよう・・・！　<span style="font-weight:bold;">　アッ！</span>　ばぁばも、派遣さんの事務の金額より時給換算でも少ない(´･ω･｀)　　　　　　おちがついてしまった。　チャンチャン<img alt="！！" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16"></span></p><p><span style="color:#ff7f00;">今は、派遣社員の方が優遇されているのかもね。</span></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12638711663.html</link>
<pubDate>Wed, 18 Nov 2020 10:36:02 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ばぁばとコロナ対策</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ばぁばは、いつも通勤にバスと地下鉄を使っているんだけど、コロナ対策で札幌はステージ4に引き上げようとしているね。</p><p>昨日も通勤の時に、マスクをしていない女の人がいたよ。気持ちにたるみが出てきているのかな（こんな事を言ったら、また年寄りの小言かと言われてしまうねー）<img alt="あせる" draggable="false" height="16" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></p><p>ばぁばは、会社に着いたら約30分の換気とお掃除から仕事が始まるんだけど、普段は会社でも一人の時間が多くてね、だから換気なんて・・・　　</p><p>とも考えるんだけど、外から帰って来た人の事を考えると、ばぁばも外から帰ってくる人から感染したくないからね。　　</p><p>歳をとると一度、病気にかかると直りずらくなくって、困るよ(~_~;)</p><p>&nbsp;</p><p>家の中でも換気をしたら、寒くって灯油代が高くつく。（いつもは、窓からのすきま風が入らないようにビニールテープで目張りをしたり、ビニールを貼ったりしているんだけど・・・この冬は出来ない！）</p><p>今年は、社会保険料も上がり収入も減ったから、頭が痛くなってくる～｡</p><p>我が家の暖房費は約半年で80,000円はかかる。それが、これからの灯油代がもっと増えるかと考えると・・・</p><p>&nbsp;</p><p><strong>そこで今年の冬をどう乗り越えるか？</strong></p><p>&nbsp;</p><p>窓からのすきま風、換気扇のすきまから吹き込む冷たい風（ばぁばの家は古いから隙間風だらけなんです。）</p><p>立て付けの悪い扉には、クッションの厚いスキマテープ、換気扇には古新聞を入れてサランラップで蓋をする。これだけでは、まだ足りない・・・！窓からの冷たい空気</p><p>&nbsp;</p><p>いつも窓にはレースのカフェカーテンをしているが、今年は長いカーテンを吊す事にした。（でも、カーテンって意外と値段が高い・・・）</p><p>『サンキ』で、カーテンの端切れが売っていたのを思い出し、『ホーマック』でカーテンテープを買って</p><p>&nbsp;</p><p>ホラ、できあがり！　1,000円かからずに出来ちゃった(*^_^*)</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201117/10/nonko171/f8/64/j/o3263211014852451552.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="272" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201117/10/nonko171/f8/64/j/o3263211014852451552.jpg" width="420"></a></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12638509288.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Nov 2020 10:18:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ばぁばのDIY　【マスクに薔薇を印刷してみた】</title>
<description>
<![CDATA[ <p>この間YouTubeをみていたら、好きな布に紙の画像を印刷をする仕方が載っていたよ。</p><p>なんと、それが家にあるもので出来るっていうんだから、すっごい！</p><p>&nbsp;</p><p>以前、知り合いが「会社のロゴをマスクに印刷出来ないか？」って言っていたのを思い出して・・</p><p>&nbsp;</p><p>材料は、布マスク、好きな画像の紙、サランラップ、クッキングシート、アイロンだけ</p><p>こんなお金のかからないDIY、楽しみだねぇ～</p><p>&nbsp;</p><p>さっそく、ばぁばは挑戦してみたよ。</p><p>１度失敗したけど、かわいい『薔薇の花』がマスクにプリントできた！</p><p>このとおり(｡･ω･｡)ﾉ♡</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201111/19/nonko171/18/79/j/o2448326414849572819.jpg"><img alt="マスクにバラが咲いた" contenteditable="inherit" height="267" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201111/19/nonko171/18/79/j/o2448326414849572819.jpg" width="200"></a></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12637405597.html</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2020 19:57:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アメリカ大統領と日本の内閣総理大臣</title>
<description>
<![CDATA[ <p>アメリカでは、大統領選挙で盛り上がっているねー(@_@)</p><p>&nbsp;</p><p>日本の内閣総理大臣が、変わった時、たとえ国民が選ぶという選挙でも、これ程の大騒ぎにはならなかった気がするなぁ～。国民性の違いなのかねぇ？</p><p>じゃぁ、大統領と内閣総理大臣の違いって何なのか、ばぁば　はよくわからないので調べてみた。</p><p>1.選ばれ方法が違う。【大統領は国民が選ぶ、内閣総理大臣は国会議員がえらぶ】</p><p>2.行政を行う事が出来るのは、大統領個人で官僚を指揮できる、それに比べて内閣総理大臣は、大臣を指揮する事ができても、その下にいる官僚は指揮する事ができない。（へぇ～、大統領って偉いんだぁ）</p><p>3.大統領は連邦議会の議員とは別々に選ばれるが、日本は議院内閣制なので、国会の多数派が同じ政党である。</p><p>4.大統領は議会にあまり出席はしなくても良いが、日本では内閣総理大臣の席が決まってある。</p><p>5.大統領は、議会を解散する権利はないが、内閣総理大臣は解散権をもっている。（そういえば、木村拓哉が総理大臣をした<span style="font-weight:bold;">『CHANGE』</span>では、衆議院を解散したんだったよね～。）</p><p>こうして見ていくと、結構ちがうんだなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>今回は、トランプ氏が敗退してバイデン氏になったというけれど、トランプ氏のいさぎよい引き際をみたいとばぁば　は願うよ。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は、珍しく政治の勉強なんかして疲れたから、ばぁば　はもう寝るよ・・・</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12637138126.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Nov 2020 13:47:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ミィルの脚立</title>
<description>
<![CDATA[ <p>我が家には、二匹のワンちゃんが居るんだ。ボストンテリアのプッチィ(4歳)・ミィル(3歳)。とても甘えん坊でね、ばぁば にべったりなんだ。昼間でも、いつも背中と足元に引っ付いてペロペロされているよ。</p><p>夜も、ばぁばのベッドに入って来ていつもぬくぬくだよ。</p><p>そんな毎日を過ごしていたんだけど、最近ミィルがベッドに入らなくなったんだ。どうしてなのかと見ていたら、体重は、なんと10.8㎏・・！太り過ぎでベッドにジャンプが出来なくなっていたんだよ。</p><p>「ミィル、最近太ったねぇ。ばぁばと一緒だね。」なんて言うと、その晩からご飯を食べなくなってしまった。普段からとっても食いしん坊な子なのに・・・具合が悪いのかと思いおやつをあげたらペロリ！お水をガブガブ！元気に走りまわっているんだけど、ごはんは、食べない。ごはんが飽きたのかと思って、トッピングを好きなキャベツに変えてもそっぽを向くんだ。</p><p>ばぁばが寝ていると、自分もベッドに上がりたいと夜中にクーン、クーン、クーンと、ばぁば　は寝不足だよぉ～</p><p>&nbsp;</p><p>そこで考えた！お金をかけずにミィルの脚立を作ろう！最近、『女子のDIY』が流行っていると聞いていたので、ここで『<span style="font-weight:bold;">ばぁばのDIY』</span></p><p>&nbsp;</p><p>100円ショップで購入した、すのこ・半端布の切れ端・押入れにしまってあった木台。</p><p>臆病なミィルが載ってもガタガタしないように、脚立の足元に安定感を持たせて、脚立にのった時にお尻が冷たくないように、スポンジを敷いてキルティングを貼って・・・</p><p>&nbsp;</p><p>出来上がり！1時間かからずにできたよ。　ほら、このとおり・・・！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201107/16/nonko171/df/9b/j/o0282021214847329198.jpg"><img alt="" height="212" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201107/16/nonko171/df/9b/j/o0282021214847329198.jpg" width="282"></a></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12636526946.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Nov 2020 16:11:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>うれしかった出来事</title>
<description>
<![CDATA[ この間ばぁば　に嬉しい事があったよ！<br>他人からしたら、ぜんぜん大したことではないんだけどね。こんな気持ちを忘れかけてたから数年先に思い出せるようにと思って載せておくよ。<br>ばぁばは、仕事でパソコンを使う事が多いんだけど・・・そもそもばぁばのパソコンとの出会いは、とっても遅かったんだ。<br>今から20数年前の４０歳の時さ。周りでは、インターネットとかmailだとか普通にみんながしていたころ、ばぁばは、パソコンなんて触ったこともないし、マウス？キーボード？ってなくらい何にも知らなかったんだよ。（笑っちゃうね～）<br><br>それが、新しい相棒が出来た時に、その人が【パソコンの作成】をまるでプラモデルを作っているかのような趣味があった人なんだ。そしてその仲間達もみんなパソコンに詳しくてねぇ。<br>ばぁばは、その仲間に入りたくって、訳も分からないながらも、お話しを聞いていたんだよ。<br>悔しくってねぇ・・・　　ばぁばもパソコンをしてみたくなってね、インターネットの使い方とか教えてもらってね。その後、本を買ってパソコンの勉強を始めたよ。Excel・Wordからホームページ作成なんか・・・<br>ばぁば　は、気が強いから（キカナイともいう）(笑)　誰にも負けたくなくって、何であの人が出来るのに私に出来ないの❓なぁんてもんだよ～<br>ホームページ作成は、初めのうちは、CMS（コンテンツ管理システム）ホームぺージビルダー等を使って楽しくってね！でも、だんだん窮屈な感じがして、（気に入ったテンプレートがないとか、レイアウトがないとか自分の好きなように出来ない）・・・<br><br>仕方がないから、HTMLコード・SEO対策を参考書をみながら勉強したんだ。ばぁば　は倹約家なのでお金をかけずに会社のホームページを考えたよ。そして２ヶ月前にやっと、ホームページのリニューアルが出来上がったんだ。まだまだ、修正したいところばかりだけど、すこしづつなおしていく予定だよ。<br>そんなんして作ったホームページ・・・<br><br>「貴社のホームページををみたので、電話しました。」<br>東京の会社からの仕事の受注の電話があったんだよ。<br><br>ばぁばはうれしくってねぇ。この電話が、後の仕事につながるかは別として、『ばぁばは頑張った！誰にも褒められないけど、自分でほめてあげよう』と思ったんだ。<br>20年前のパソコンとの出会いに感謝だよ。努力は、きっと報われるだね。<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12636040673.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Nov 2020 06:29:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>大人のえほん</title>
<description>
<![CDATA[ <header id="masthead"><nav aria-label="Main Navigation" id="site-navigation"><p><img alt="" data-attachment-id="133" data-comments-opened="1" data-image-description="" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;1.94&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SHV38&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;DSC_0003&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1604403626&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.2&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;40&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;DSC_0003&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}" data-image-title="DSC_0003" data-large-file="https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=802" data-medium-file="https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=235" data-orig-file="https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg" data-orig-size="2448,3125" data-permalink="https://hp384089702.wordpress.com/?attachment_id=133" height="2002" loading="lazy" sizes="(max-width: 1568px) 100vw, 1568px" src="https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=1568" srcset="https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=1568 1568w, https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=118 118w, https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=235 235w, https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=768 768w, https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg?w=802 802w, https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/e7b5b5e69cac-1.jpg 2448w" style="text-align: center;" width="1568"></p></nav></header><section id="primary"><main id="main"><article id="post-114"><header id="masthead"><nav aria-label="Main Navigation" id="site-navigation">&nbsp;</nav></header><section id="primary"><main id="main"><article id="post-114"><p>&nbsp;</p><p>3歳の誕生日を迎える孫にプレゼントをしようと思い本屋さんへ絵本を買いに行ったよ。</p><p>この頃は恐竜に興味があるときいて恐竜の絵本を探していたんだ。</p><p>&nbsp;</p><p>そしたらね、<strong>「大人用の絵本コーナー」</strong>っていうのが有るらしい・・・？</p><p>大人が絵本を読む理由として、<code>絵本を通して客観的に自分を見ることができるようになる</code>ということ。大人にとっての絵本は、学びや発想、笑いや癒しなど、様々なものに気づくきっかけを与えてくれるものとなっているそうです。へぇ～　みんな病んでるんだなぁ～</p><p>その絵本には、それぞれ分類わけがあってね、</p><p>&nbsp;</p><p><strong>人間関係の悩みがテーマの絵本</strong></p><p>&nbsp;</p><p>・<strong>スイミー ちいさなかしこいさかなのはなし</strong>（絵本を通して客観的に自分を見ることができるようになるということです。）兄弟が食べられてしまい、ひとりぼっちに小さな魚の冒険が、生きていく上での勇気へと繋がる一冊です。</p><p>・<strong>りんごかもしれない</strong>（発想力の活性化！様々な視点で物事を見ることができる）「りんご」という題材を使って繰り広げられる、「みんな違った考え方だから仕方ないよね」と思わず笑ってしまうような、元気を与えてくれる一冊です。</p><p>・<strong>まどから おくりもの</strong>（見えている世界と見えない世界）自分から見えている世界というのは実はほんの一部で、見えていない部分に大切なことが隠されている場合がほとんどです。もし苦手だなと思う方がいても、実は素敵なところもあるのかもしれないと思わせてくれるような一冊です。</p><p>・<strong>100万回生きたねこ</strong>（愛するということの大切さを知る）100万回も死んで、100万回も生きた猫のお話。どんな暮らしをしても、誰に愛されても、その人のために泣くことがなかった猫でしたが、一匹の愛する猫と出会って、初めて別れの辛さを経験しました。愛することの大切さ、奥深さが感じられます。</p><p>&nbsp;</p><p><strong>仕事関係の悩みがテーマの絵本</strong></p><p>&nbsp;</p><p>・<strong>すてきな三にんぐみ</strong>（何のために働いているのか）仕事もお金も手段にすぎません。その先にあるものは何だろうということを考えさせられる一冊です。</p><p>・<strong>ぐるんぱのようちえん</strong>（全力で仕事をすることの大切さ）一見無意味だと思えたり、遠回りだと感じることでも、全力で取り組めば将来必ず何かに繋がります。今できることを精一杯してみようと思うきっかけを作ってくれる一冊です。</p><p>・<strong>りんごがたべたいねずみくん</strong>（人と協力することの大切さ）自分にできないことができる人のことを、うらやましく思ってしまいます。それぞれが様々な能力を持っています。お互いの良いところを生かしながら、作り上げていくことの大切さを考えさせられる一冊です。</p><p>・<strong>いいからいいから</strong>（広い心で世界をみてみよう）おじいちゃんの口癖は、「いいから いいから」。会社がつぶれてショックのお父さんにも「ゆっくりすればいい」と言葉をかけました。その言葉で安心したお父さんは心機一転。激動の世の中で大切なことは、こういった心のゆとりかもしれないと考えさせられるような一冊です。</p><p>&nbsp;</p><p><strong>自分自身の悩みがテーマの絵本</strong></p><p>&nbsp;</p><p>・<strong>おくりものはナンニモナイ</strong>（物より大切なものは？）物質的に豊かになった世の中で、一番の贈り物はもしかしたら「時間」なのかもしれません。本当に大切なものについて考えるきっかけを与えてくれる一冊です。</p><p>・<strong>わたしとなかよし</strong>（まずは自分を満たしてあげよう）自分を大切にすることで、心にもゆとりが生まれます。心にゆとりが生まれると、ようやく人のことも大切にできるようになります。今は、自分の気持ちに蓋をして生活をしている方が多いように思います。まずは大切なのは、自分を喜ばせてあげること。</p><p>・<strong>おじいちゃんのおじいちゃんのおじいちゃんのおじいちゃん</strong>（生まれた意味はきっとある）生まれたことに意味があるのかと思う瞬間もあるかもしれませんが、きっとあるはず。自分の存在価値について考えさせられる一冊です。</p><p>&nbsp;</p><p>ほとんどが、3歳から７歳位の子供への絵本なんだけど、ばぁば　にとっては、一生物のバイブルになってしまったよ。『昨日も、仕事でイラつく事があったけど、自分自身をみなおす事ってホントに大切だなぁ。』って思ったよ。</p></article></main></section></article></main></section>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12635666738.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Nov 2020 12:05:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>脳検モニター</title>
<description>
<![CDATA[ <header id="masthead"><nav aria-label="Main Navigation" id="site-navigation"><p>&nbsp;</p></nav></header><section id="primary"><main id="main"><article id="post-94"><figure><img src="https://hp384089702.files.wordpress.com/2020/11/16042293617448735493927841172760.jpg?w=1400&amp;h="></figure><p>最近ＴＶでは、「<strong>2025</strong>年には、<strong>認知症</strong>患者数は、65歳以上の高齢者の約５人に１人を占める見込み」</p><p>と言われているが、ばぁば　の身近者もアルツハイマーになってしまった人がいるよ。</p><p>ばぁば　も「そろそろかなぁ～」なんて考えていた時に、たまたま60歳代の無料モニター募集を見つけたんだ。</p><p>なんとそれが、認知症予防のサポート食品<strong>「中鎖脂肪酸メモリオン」</strong></p><p>ゼリータイプのスティック状のもので、食後に1日1回食べるという簡単なもの。</p><p>まず、モニターを始める前に、脳年齢検査をしてから、1ヶ月後モニターが終わった時に再度、脳年齢検査をするというものだったよ。</p><p>ばぁばは、さっそく脳検をしたよ。</p><p>&nbsp;</p><p>その結果、<strong>56.3歳</strong>　（実年齢より若い！やったぁ！まだまだ若いなぁ～）</p><p>翌日から、毎日メモリオンを食べ始めた。ゼリータイプのヨーグルト味で、おいしい～！！</p><p>これなら1日になん回でも食べたい～　(笑)</p><p>あっという間に１か月がたってしまい、メモリオンは空っぽになってしまった。</p><p>最後の脳検でもしようか・・・（たいして脳の年齢なんて変わるわけがないよ）</p><p>&nbsp;</p><p>ジャーン！　　<strong>なんと！　48.2歳</strong>　<strong>うっそぉ！</strong></p><p>数字の記憶・記憶と計算・変化推移は40歳代。そして苦手だった空間把握は、78.4歳⇒58.4歳と飛躍的に若返りました。</p><p>すご～い！中鎖脂肪酸って、本物だぁ！欲しい～！</p><p>値段は？　　4,320円（税込）</p><p>高い！（お金がない( ；∀；)　　今のばぁば　では高価すぎるよ・・・</p><p>&nbsp;</p><p>頑張って仕事しよう！お給料が上がるまで（ガッツ）</p></article></main></section>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12635369312.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Nov 2020 22:49:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>コアリズムダイエット</title>
<description>
<![CDATA[ <header id="masthead"><nav aria-label="Main Navigation" id="site-navigation"><p>運動嫌いなばぁば　が次にしたダイエットは、なんと15年以上前に購入したＤＶＤ</p></nav></header><section id="primary"><main id="main"><article id="post-3"><p><span style="font-weight:bold;">「コアリズム」</span>です。</p><p>&nbsp;</p><p>運動が嫌いでも、歌が好きなばぁば　は音楽に乗せて身体を揺らす事は大好き！</p><p>小さい頃から、憂かれやすい・・・</p><p>又、貧乏性が身についてか物持ちが良い・・・</p><p>&nbsp;</p><p>その結果、たどり着いたのが、</p><p>「コアリズムダイエット」を押入れから引っ張りだして</p><p>ウェストのくびれ、お腹の脂肪を減らすべく毎日、２階の部屋でＤＶＤに合わせてエクササイズをすることにしました。</p><p>（下の部屋では、ドン、ドン、と足音が聞こえ、犬が吠えながら見に来た）(-_-;)</p><p>&nbsp;</p><p>昔は、苦痛にもならなかった、約30分のコアリズムは今ではヘトヘト！</p><p>明日の仕事への支障を考えて（？）、15分で止めることに。</p><p>「お腹をしぼって！しぼって～♪♪」</p><p>&nbsp;</p><p>以前、「くわばたりえがウエスト20㎝減った」などと話題になっていたけど、</p><p>さて、このばぁばの結果は・・・？</p><p>もう入らなくなったワンピースは、着れるようになるのか？</p><p>三ヶ月後がひじょうに楽しみ～（ﾙﾝﾙﾝ）</p></article></main></section>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonko171/entry-12635053770.html</link>
<pubDate>Sat, 31 Oct 2020 15:54:13 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
