クリスマスイブ　12月24日

が、我が家は地味に味噌汁、焼き魚、、サラダ等の夕食でした

だって、ごくごく普通のもっともポピュラーな日本人ですから。。。

でも三日前に主人がパチンコで勝ったらしくて、たまたま、

ケーキとケンタッキーフライドチキンを買ってきて食べましたが。。v(^-^)v

ですから、もちろんクリスマスプレゼントなる物などありゃーしません

最近、腰、背中が痛いです(＞_＜)　明日、病院に行ってきます。。。

最近、病院　マッサージ　病院　って感じです。トホホ(´□｀｡)

頑張ろう税

　本日、「篤姫」の最終回です。ほんの少し前の時代の話なのに

かわいそうな時代に生まれて、強く賢く生きた偉い女の物語でした。女ってすごいですよね～

私は普通の地味な主婦なのですが、いざって時には戦闘機なみの強靭な女になれるのでしょうか？(*￣Oﾉ￣*)

で、先生に毎日つけている血圧手帳を見せました。

やはり、高めだし、これから寒くなると、もっと血圧が上昇するので

薬を出します。と言われました。

一日、１回　朝食後に「カルブロック」と言うお薬を飲用することになりました。

あああ～上昇したいのは気持ちと収入だけでいいのに。。。

気持ちがめいっても、血圧は高めです。ちっ┐(￣ヘ￣）┌

４５歳　只今血圧上昇中

つくづく健康って大事って思います（＾＾）

嘘です。12月も6日になっています。本日、かなり寒いです～(＞_＜)　寒いの苦手です。。肩こりもひどいです。

毎日、しんどいです（Ｔ＿Ｔ）　タフで健康で図太い体と心が欲しい～　　かよわくて、デリケートな私なので。。。
かわいい息子が2週間、カリフォルニアへホームステイに旅立ちました！素敵な楽しい旅になってほしいです！！2週間後に笑顔で帰ってくることを期待していますよ～

明日から師走の12月～

息子が12月5日から2週間、ロサンゼルスに修学旅行でホームステイに行くので

その準備やら何やらでブログの気分になれませんでした。。。

やはり、子供の頃から、日記など続かないし、結婚しても家計簿など付けたことない女なので

ブログなどとても毎日は駄目ですねぇぇぇ

次回、更新頑張ります！！

モデルのマユちゃんです

　　　　

カワイイ


この瞳がたまりませーんめっちゃ、キュート

昨日のブログで紹介したモデルさんですが名前を間違えてしまいました(;^_^A

ユカちゃんではなくてマユちゃんでした！！（ユカちゃんというモデルさんもいます～）

亀山さんはどの写真が好きですか？？

またお暇な時にでも教えてくださいね(o^-')b

私の好きなショップのサイトで最近　

モデルをしているユカちゃんです

すごくキュートでかわいいモデルさんです！どんなファッションも

彼女が着こなすと「やられた～」みたいに思えます！！

表情や仕草やポーズはカメラマンの方の指示ではなくて、彼女に

お任せらしいですよ～

今度、また女の子に生まれ変われるなら、こんな顔で生まれてみたいなあって

ホント、マジに思います(^_^)v

このルックスで今の性格なら、向かうところ敵無し？？でしょうねぇ

┐(￣ヘ￣）┌

最近、昼休みに会社の近くを歩いています。

このチェックのコットンのマフラーと

ソニーの音楽聴くやつと写っていませんがお気に入りのキャップが必需品です。

毎日、25分ぐらい食後に歩いています～結構、気に入っています。

だんだん、寒くなるし花粉症も気になる季節になる前に、なるべく歩こうと思います

ちなみに、このソニーのアイポットみたいの、何て呼び名でしたっけ

生年月日から調べるのです。

私は「こじか」です！

しかも「正義感の強いこじか」です。

特徴

◎好き嫌いは激しい

◎緊張感が長く続かない

◎初対面では警戒心が強い

◎相手の人柄がすべて

◎感情を隠しきれない

◎行動範囲が限られている

◎大勢の中でも仲のよい人としか話さない

◎親しくなるとわがままになる

◎愛情が確認できないと不安になる

◎かけひきや裏表のある対応は苦手

◎好奇心旺盛

◎人を育てたり教えたりすつのがうまい

うーん７割ぐらいは当たっているのかなあ。。。

誰が考えたのか、身近な人で占ってみるのも楽しいかも～v(^-^)v

ついに血圧計を購入しました

で、さっそく測ってみました。家で測ればきっと普通の数値に。。。なりませんでした(￣▽+￣*)

やはり高めです　　気のせいか動悸もします

ですから、本日、すぎむらクリニックに行ってきました。

そこで明日から血圧手帳に毎朝、血圧を測って記入をすることになりました。

１ヶ月後にその数値をみて、先生が判断するそうです。。。

私は総コレステロールの数値も高いので塩分控えめ、糖分控えめ、運動　ストレス

冷えなどに注意だそうです

しかも私の血管は50代後半ぐらいの硬さらしいです

ああ、自分の健康は自分で管理しないとね。。(￣∇￣+)

年のわりに若いと言われていますが、身体はババアのようです。。。(＞_＜)

会社で、もう柿の種の暴食はやめなさい！！と言われました。。。
血圧計購入

毎朝、記入します