妄想日記 https://ameblo.jp/nonohana-no/ そうだ　妄想、しよう。 ja 無意識の思い込み2 無意識に思い込んでいたこと











そんな簡単なことで変わる？












ある人のインスタの投稿をみて

私の頭に真っ先に浮かんできたことば











そして次の瞬間

それは手放していい思い込みだと気づいた












簡単なことで変わるんだ

簡単に変われるんだ











]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12783878692.html Thu, 12 Jan 2023 09:23:59 +0900 無意識の思い込み インスタのある投稿をみて、

無意識のうちに握りしめていた、

これはダメ！と思っていることに2つ気づいた










1つは、

そんなことで文句言うなよ！

そんなことで大騒ぎするな！

我慢したら？











ある人がお家の不満を毎日旦那さんに

泣き喚いて訴えていたが、

プラスにとらえられるようになった

という投稿をみて、すぐに頭に浮かんだ言葉












人に対して思ったことは

自分に対しても思っていること













私は自分に対して

些細なことで文句言うな

小さいことで騒ぐな

少しは我慢しろ

無意識におもっていたんだ













というか

些細なことで文句を言う人ってカッコ悪い

小さいことで騒ぐ人ってどうなの？

我慢できないなんて人としてできていない

と思っていたんだ


だから、自分はそうなるなよ

カッコ悪い人になるなよ

ちゃんとできた人でいろよ

と脅していたんだ












いいの、いいの！

些細だと思われることに文句を言ってもいい！

小さいことで騒いでもいい！

我慢できないくてもいい！

カッコ悪くてもいいよ！

人としてどうなの？って思われても大丈夫だよ！


どんな自分も最高の存在だから

みんなも最高の存在だから












自分に対して優しい言葉をかけよう☺️












2つ目の気づきはまた次



]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12782806597.html Thu, 05 Jan 2023 18:42:44 +0900 2023/01/03 キャンドル

ドライフラワー

空間装飾








非日常的な空間にワクワクする




　









ディズニーランドの

作り込まれた世界観にワクワクする














その人独自の世界観を作っている人が羨ましい









ものをつくる人

空間をつくる人になりたい

私だけの世界観を表現する人になる


]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12782451773.html Tue, 03 Jan 2023 14:47:35 +0900 2023 今年1年は私にとってやばい年になる











やばいってなんぞや笑












ワクワクする爆笑











新しいステージへ












自分で決める












今年1年がどんな年になるかは













自分で決めるんだ

]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12782403858.html Tue, 03 Jan 2023 08:47:58 +0900 変化 頭の中が変化している









人が多い電車やバスで

自分が席に座っているときに

席を譲りたいなと思って

声をかけることがある









席を譲ったことを受けとってくださる方もいれば

大丈夫ですよ、と遠慮される方もいる









以前の私は

遠慮されたときに

声をかけたのは間違っていたかな😨

失礼だったかな😰

って心がざわざわしていた










今日、電車で席を譲りたいと思い、

声をかけたら、断られることがあった


でもほとんどざわざわしなかった











以前の私は

自分の行動を

正しかったのか間違ってたのか

そんな基準でみていたのかもしれない











人に受け取ってもらえたら

自分の行動は正しい

人に断られたら

自分の行動は間違い


人の反応によって

自分の行動の良し悪しを

判断していたのかもしれない











でも今日は

自分が譲りたいと思ったから声をかけた

そしたら断られた

以上


自分の行動の正しい、間違いを

判断しようとしなかった

相手の反応によって

自分の行動の良し悪しを判断しなかった











頭の中の変化

私にとっては大きな変化




]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12781844471.html Fri, 30 Dec 2022 22:56:03 +0900 家具





新しいお家に置く家具を探し中💕









一枚板のダイニングテーブル可愛い😍












素敵ー💕





]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12780797239.html Sat, 24 Dec 2022 10:45:08 +0900 自分の感覚を信じて なんかダルい

なんか体調が悪いとき







気のせいかなと、おもって

普段通りに過ごそうとすることがある

そうするとやっぱり身体はきつい😵‍💫








それって

体調が悪いと言っている人に


気のせいじゃない？

そのくらいで休むなよ、働け働け！


って言ってるのと同じかもしれないと思った








それって優しくない

自分に対して厳しいよね










そして自分に対してそうしてると、

人に対してもそう思ってるかも、私😱😱😱








なんか体調悪いかもって時も

休んでいいんだよ

自分の感覚を信じて、休んでいいんだよ😊

]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12780164368.html Tue, 20 Dec 2022 08:24:10 +0900 感覚が変わる

　



感覚が変わる

ふと新しいことをむかえるような感覚を感じた

わくわく、やったー😊って感じではなく、

初めてのことをするときの緊張感を感じた








本当に私は変わっていくんだ

そんな感覚

変化は私にとって、

わくわくよりどきどきが大きい


]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12779889682.html Sun, 18 Dec 2022 12:46:49 +0900 楽しいこと





キャンドルを作るのが楽しい








すっごいはまってる









無心になって

もくもくと作業するのも

どんか色ができるかなって

研究するのも

どんなデザインにしようかなって

考えるのも

楽しすぎるー🥰🥰🥰

]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12779739766.html Sat, 17 Dec 2022 13:18:24 +0900 出来ることでも人を頼っていい 人に言っていることは

自分に対しても言っている








ときどき子どもが

甘えたい時に

自分で出来ることでも


👧🏻ママやって


とお願いしてくる



　






家事などをしていると

ついつい


🧑🏻出来ることは自分でやって！


とあしらってしまう💦










今日もそんな場面があった

その時に


人に言っていることは、自分に言っている


を思い出した










ということは

私は自分に対して


自分で出来ることは自分でやらないとダメ

自分で出来ることを人に頼んだらダメ


と言っていたのだ

厳しい😅









そこで自分に対して


自分で出来ることでも、人に頼んでもいいんだよ☺️


って言葉をかけてみた










ふっ、と気が楽になった

安心した


そうだよね、自分で出来ることだからって

ぜんぶ自分でやらなくてもいいよね

人に頼むことは悪いことじゃないよね










頑張れば自分で出来るってときに

自分でやらなくちゃとか、

自分でやったほうが偉いとか、

なんとなく思ってた気がする









自分に優しい言葉をかけていこうと決めた😊

自分に優しい言葉をかけていたら、

人に対しても

優しい言葉をかけられるような気がする☺️



]]> https://ameblo.jp/nonohana-no/entry-12779655957.html Fri, 16 Dec 2022 21:36:06 +0900