**虹の庭** 翠色の小鳥が運ぶ幸せの香る時間

**虹の庭** 翠色の小鳥が運ぶ幸せの香る時間 https://ameblo.jp/nonohana222/ 小桜インコと、ガーデニングをこよなく愛するフィッシュラクトオボベジタリアンのアロマセラピストになりました。日々の暮らしをワクワクと過ごせるよう、2012年のチャレンジでブログを始めてみました。宜しくお願いいたします。 ja コザクラインコ

]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-12534692986.html Fri, 11 Oct 2019 19:19:43 +0900 酵素玄米、TGGヨーグルト

酵素玄米を始めてみました。

TGGヨーグルト…豆乳ぐるぐるヨーグルトも発動中🎵 玄米を豆乳に入れておくだけでヨーグルトになるなんて✨ はちみつや、レーズンなどからもおこせるそうなのですが玄米のは室内で2日で固まりました。乳酸菌パワー

固まりました～～

食生活を見直して体調管理を楽しんで取り組みたいと思います😄
]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-12109186042.html Tue, 22 Dec 2015 23:34:36 +0900 私の夏のミニガーデン

アフロデューテとアンゲロニア

フロックスナターシャ

ホワイトコーナーのペチュニア
他、

]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-12058923049.html Thu, 06 Aug 2015 21:52:32 +0900 ベジタリアンランチ

]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-11990854500.html Mon, 16 Feb 2015 23:53:21 +0900 ロースィーツ美容効果抜群なローチョコ

ローフードでヘルシーなヴィーガンポリッジ💗

カシューナッツミルクベースなので

お野菜ともあいます

柘榴のマリナード 💗

オーガニック蜂蜜にザクロを漬けておくとザクロシロップとしても使えます

酵素シロップも手作り中💗

ローチョコファッジ💗

なかなか砂糖不使用なスィーツは市販されていないので手作りしています😆

写真のは冷し固める前のなので、型

柔らかいから苺にたっぷり絡めて💗💗💗

型にに注ぎ冷蔵庫で冷し固めると板チョコやトリュフにもなります💗

数年前から取り入れているローチョコも簡単💗

ローフードのパウダー類はナビタスとサンフードなど高品質で手軽にスムージーやロースィーツにできて重宝しています✨

ローカカオパウダーでつくれるローチョコは砂糖不使用。

甘味は蜂蜜や、アガペシロップ、
メープルシロップなどを使い、

Gi値上がらない美容効果も抜群なスィーツ💗

2015はレパートリーを増やしてヘルシーで美しく💟
]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-11988907985.html Thu, 12 Feb 2015 14:02:00 +0900 2015 やっとアクセスできました

久しぶりの更新です

携帯をかえたらアメブロにアクセスするのがスムーズにできなくて

Instagram はマメに載せています

気にかけて下さってる方がいらっしゃいましたらアメブロもまた、ボチボチ更新しますのでよろしくお願いいたします～✨
]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-11981635542.html Sun, 25 Jan 2015 23:02:59 +0900 公園に住んでるみんな（植物たち）コスモスが陽射しに輝いて‥寺尾中央公園

ウォーキングしようと寄ってみたのですが、

鳥の声を聞きながら植物観察なお散歩

終わりかけの倒れたりしているコスモス畑

ですが、それもまた自然な姿で一興‥

ホトトギスかな？

不思議な造形のお花でみいってしまいました。

秋のバラたちも、咲いていましたが、

携帯電池

切れで‥写真取れず。。

春に撮った‥ 香りが素晴らしい深紅のパパメイヤンという名前のバラ

あ
「オクラホマ」「ミスターリンカーン」かも
深紅の香りの良いバラは、真冬以外は開花が続くので、香りも長く楽しめます～

顔を花に寄せると素晴らしい芳香を堪能できて

深呼吸‥ 幸せに包まれます。

バラコーナーの手入れなど維持するのに手間がかかると思いますが、西区の素敵な憩いの公園‥愛し愛されるハッピープレイス‥

良いエネルギーが流れ続けますように

]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-11940393767.html Fri, 17 Oct 2014 20:01:09 +0900 美味しい1日

￥1000 のランチはスープとパスタ、ドリンクなのですが、
お肉アレルギー対応可能かお聞きしたらスープ（お肉出汁なので）を、サラダに変えて頂けました。サラダのショウガのドレッシングがインパクトありました。

えびがプリプリで手打ち生パスタも美味しかったですが、塩気がキツくてバケットなども食べたくなります‥（パンは付いてません）
男性にはウケるのかな～しょっぱい方が求められるのかな

奥の友人（痩せてますが、妊婦さんです。余談ですが、ワタシの方が太り気味なのでお肉無しメニューを運んでくる定員さんは目視で彼女の方に、お肉無しメニューを置こうとします‥独身なのに妊婦と間違われやすくなった私の

お店アルアル

細身の友人妊婦さんのはアセロラジュース。
手前の赤いのはブルーベリーなんです。

秋葉区の自然派食堂 terre et terra との店名なので、ジュースもフレッシュな自然派なのかと違い

甘いジュースが好きな人向けです。定員さんに、素材を確認すれば良かったす・・
コッテリパスタの食後は珈琲がマストであります

←紅茶

デザートは別のお店に行ったのだけど、定休日

（しかし、その方が良かったのだ
！次のケーキ屋さんはめちゃ美味しかった）
コンビニ寄ってホットコーヒーでお口直し。セブンイレブンさん‥いつもありがとう

他の候補の前から気になっていたイートインできるケーキ屋さんへ

西区のケーキ屋さん

チョコ系がイチオシなのだけど、

ワタシは定番イチゴショート美味

友人のはピスタチオのクリームとチョコと生地のハーモニーが素晴らしい

ドリンクも、紅茶の種類も珈琲の種類も選べて、妊婦さんにも嬉しいディカフェもあり、
こちらは文句無しで
めちゃ美味しい店

一人でも甘いものが食べたくなったらイートインに寄れる気遣いが嬉しいお店が出来て嬉しい～
とても美味しいので、
ずっとこのクォリティーを保ってほしい
と願わずにいられません。

このとき、雨上がりの空には
虹がかかりました、ちょうど店内の窓から虹を見ることができて、友人と感動を分かち合えて喜び倍増

美味しい廻りは明日への活力となります。
付き合ってくれる友人や、お店の職人さんの心意気に触れてまた足を運びたい、と思いました。

感謝

]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-11939337348.html Tue, 14 Oct 2014 22:22:44 +0900 賢い鳥さんたちペットコーナーの触れ合える鳥さん

おりこうさん～

この子は檻の中ですが、足を出して握手をせがむやんちゃくん～（メスかも）

ちなみに380000えん～３８万円で連れて帰れますよ‥

]]> https://ameblo.jp/nonohana222/entry-11936183563.html Wed, 08 Oct 2014 14:14:48 +0900 露ノコロ清水園行ってきました。

新発田の清水園へ。

日曜は雨混じり‥昼くらいに到着し清水園の駐車場も余裕で停められました。

灯りや佇まいにワクワク

露ノコロ

素敵な雑貨がこまごまと集まっていました。

日本庭園の池の鯉

うまく写せなかった～

みなさんプリプリと立派にお育ちで、優雅かつ逞しい泳ぎ。

お店の滞在時間よりも、庭や鯉を見てる方が長かったな～
鯉が寄ってきて、お口をパクパクさせて泳いでるのがかわいくて、テンション

上がるのでありました～。

露ノコロに出展しているカフェコーナーにては、美味しいコーヒーも楽しめ、

食材コーナーでは、新発田のお麸や、
国産ホーリーバジル

(トゥルーシー）
2013*6/3の『至福のハーブその3』などに記載してあります‥バジルはジェノベーセなどに使うスィートバジル系がポピュラーですが、いろんな種類があり
ホーリーバジルはインド産で不思議な伝説をともなっていて救世主の役目をもつ神の使いのハーブなんです～

国産のオーガニック（有機栽培）などの流通は少なくちょいとお高め～

のお茶（ハーブティ）や、

有機栽培お野菜、焼き菓子、
テイクアウトのお握り惣菜などありました。

友人がインドカレー

の芳醇なスパイス香に
食欲スイッチが入り‥

カフェコーナーでイートインしようかと思いましたが込み合っていたこともあり、

新発田のお城放免のカフェへ移動