<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>フレンチマリーゴールドのラン！ラン！ラン！</title>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/nonohana815/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>早く詳細来ないかな？</title>
<description>
<![CDATA[ ウィメンズオンラインマラソンをやるとのことで、いつ走るのかどんな風になるのか、わからない状態。<div>更に雨マークまで出てきた。去年のように冷たい雨の日のマラソンになるのか😢<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/1c/25/j/o0750075014718218888.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/1c/25/j/o0750075014718218888.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>はっきり知りたい中、昨日は先輩ランナーに声をかけてもらいスズランマラソン部に参加させてもらいました。右脚の付け根の痛みがなかなか取れない中、15キロくらいまでにしようと思い走ってると雹が降ったり止んだり😢でも、速いランナーに抜かされるたびに、溜息ついてました。ああ、あんな風にカッコよく走りたい🙇‍♀️<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/00/01/j/o0679067914718218893.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/00/01/j/o0679067914718218893.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div>来年はクラブに入ってきちんと学ぼうかなと心から思います。が、まずはオンラインマラソンの詳細が欲しいです！</div><div><br></div><div>片山あゆ子先生の宿題も進んでます<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/fe/18/j/o1080081014718218898.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/fe/18/j/o1080081014718218898.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/4d/62/j/o1080081014718218900.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/4d/62/j/o1080081014718218900.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>早く身体がつくと良いね。また可愛くなりそうだ☺️</div><div>クロスステッチのひな祭りも無理やり完成！かなり図案を変えてみました。間に合わないため👌👌<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/84/4b/j/o1080144014718218905.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/15/nonohana815/84/4b/j/o1080144014718218905.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12577459571.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Feb 2020 15:24:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ウィメンズマラソンについて</title>
<description>
<![CDATA[ 3/8予定されていたウィメンズマラソンの一般ランナーは中止になりました。ここをゴールとして頑張ってきて、絶対にティファニーをゲットするつもりだったのに。新型コロナウイルスの感染予防のために、仕方ないことなのだけど。<div><br></div><div>2/12モリコロパークハーフマラソンでは、なかなか調子良かったのに。<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200221/22/nonohana815/5f/e1/j/o0459068814716787827.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200221/22/nonohana815/5f/e1/j/o0459068814716787827.jpg" border="0" width="400" height="599" alt=""></a></div>これで、3/8は何とかしてサブ5が達成できたらいいなあと思ってたのに。</div><div>一人で42.195kmを走れるのでしょうか？周りの応援があって一緒に走ってくれる人たちがいるからこそ５時間近くも走れるのであって。一人なら水分やエイドも考えなくちゃならないし、オンラインマラソンとやらどうなるんだろい？ティファニーゲットできるのかな？</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12576838467.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Feb 2020 22:22:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ロングトライアルマラソン30キロ完走しました！</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日は、フルマラソンの前のロング走でした。日曜日は雨予報でしたが、雨など降らぬ中、腰痛を心配しながら参加してきました。池の周り7.5キロを4周します。<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/44/03/j/o1080152314695558801.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/44/03/j/o1080152314695558801.jpg" border="0" width="400" height="564" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/97/05/j/o1080081014695558805.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/97/05/j/o1080081014695558805.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>女の人ばかりだからウィメンズマラソンみたいで華やかでした❣️ペースメーカーの方もいるので6:30のグループに2周はついていけたのですが、給水で離れてしまった3周目追いつくことはできず、じぶんとの戦いでした。<div>完走できて、膝が腰が痛くてたまりませんが、マラソンやめられません‼︎</div><div>次は来月のハーフを目指します。もう少し痩せなくちゃ‼︎<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/93/23/j/o0750075014695558806.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/93/23/j/o0750075014695558806.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a>3時間30分以内にゴールしたかったので満足です❣️<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/a7/59/j/o1080081014695558814.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200113/18/nonohana815/a7/59/j/o1080081014695558814.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>戦利品もいただき、30キロ完走できたことの自信をもらえたこと、それから以前いびがわマラソンで仲良くなった方とまた再会できた❣️素敵な1日でした。</div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12566779651.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Jan 2020 18:18:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>宝船のタペストリー出来ました</title>
<description>
<![CDATA[ 去年から作り始めていた片山あゆ子先生のキットから宝船のタペストリー出来ました🥰<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200109/09/nonohana815/f5/6b/j/o1080144014693032737.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200109/09/nonohana815/f5/6b/j/o1080144014693032737.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div>とっても細かくて、大変だったけど出来上がるととっても嬉しい💖<div>だるまちゃんが男前になってしまいました。</div><div>このタペストリーの周りに１２枚の干支のタペストリーが出来上がったら素敵だなあ。頑張って作ります❣️</div><div><br></div><div>片山あゆ子先生の作品は、可愛くて❣️出来上がると達成感があっていつまでもニヤニヤしています。今年もたくさん作りたいです💖</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12565680424.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Jan 2020 08:59:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>年忘れマラソンでした</title>
<description>
<![CDATA[ 今年はぎっくり腰になりました。<div>練習不足なのに3月はフルマラソンを走ります。</div><div>土曜日久々のハーフマラソン大会でした。男の人が多くて、速い人ばかり、私は遅すぎでしたがなんとか完走できました。<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/4d/50/j/o1080144014687509943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/4d/50/j/o1080144014687509943.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/1b/c8/j/o1080144014687509949.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/1b/c8/j/o1080144014687509949.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/cb/26/j/o1080144014687509952.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/cb/26/j/o1080144014687509952.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a>なかなか1人では21キロ走れないので、良い機会でした。でもその後、膝痛が酷くて、これは体重が増えたせいかと思われます。</div><div>来年すぐに30キロマラソンもあるので、お正月食べすぎないように気をつけます！</div><div>はい！頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12563305355.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 16:18:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ねずみがたくさん！</title>
<description>
<![CDATA[ 来年の子年が待ち遠しいです。今年はたくさんの片山あゆ子先生のお教室で習ったネズミが新年を迎えます。　門松も出来上がりました<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/33/7a/j/o1080144014687507648.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/33/7a/j/o1080144014687507648.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div>こちらはちりめんのレッスンで習ったねずみ、こちらはしっぽが難しくて助けていただきました🙏</div><div>縁起物のとうがらしもなんとか？できました。</div><div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/b8/7f/j/o1080081014687507653.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/b8/7f/j/o1080081014687507653.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>ことしのわがやの玄関はとても賑やか、子年も明るい楽しい一年になりますように。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/5c/39/j/o1080144014687507660.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191230/16/nonohana815/5c/39/j/o1080144014687507660.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12563304522.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 16:07:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ハロウィンプレゼントが当たりました！</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日は月に一度の学園のレッスン日。<div>片山あゆ子先生のお教室でした！可愛いウサギが出来上がりました！記念撮影はもちろん、先生のお道具箱の前で🧰<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/11/03/j/o1080081014626775072.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/11/03/j/o1080081014626775072.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/f3/a8/j/o1080144014626775086.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/f3/a8/j/o1080144014626775086.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div>コスモスのコサージュも出来上がりました。あまりきれいにできていないけど可愛いです！</div><div>マロンのそばに置いてみたけど全くお構いなしでした😅<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/72/df/j/o1080081014626775094.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/72/df/j/o1080081014626775094.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>今はクリスマスのスノードーム作ってます！ミニタペも作らなきゃ❣️やりたいことだらけです！</div><div><br></div><div>そしてそして昨日は、先生ご夫婦がハロウィンプレゼント🎁企画をしてくれました。毎年可愛いお菓子を配ってくれて、その中に当たりのシールが入っていたら先生の作られた作品が、ご主人様のとても可愛い額入りの絵がプレゼントされました！</div><div>私は、なんと大当たりを引いてしまい🎯舞い上がっていました❣️<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/15/27/j/o1080144014626775105.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/15/27/j/o1080144014626775105.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/2d/85/j/o1080144014626775116.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191029/20/nonohana815/2d/85/j/o1080144014626775116.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br>もうこのとても素敵なコサージュです。宝物です❣️今日は仕事につけていきました！それだけで幸せです❤️🎃</div><div>素敵なハロウィン🎃👻でした！</div><div><br></div><div>片山あゆ子先生、ありがとうございました😊</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12540471738.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Oct 2019 20:47:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夏の旅行</title>
<description>
<![CDATA[ 台風と共に週末は伊勢へわんこと一緒に泊まれる旅館に行って来ました。台風が近づいていて上陸したその場所へ行こうとするのだから怖かったけど、夫と2人揃っての2連休はなかなかないので思い切りました‼︎<div>息子は予定があるとのこと、結局はなくてお留守番だったのですが、うちの犬は🐶初ドッグカフェ、初旅館にお泊まり、初海辺を歩く、初ドッグランを体験しました。</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/ad/08/j/o0809108014518558001.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/ad/08/j/o0809108014518558001.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div>お客様、犬もたくさんいてびっくりしたね。</div><div><br></div><br>海辺は喜んで歩くかなあ？と思ったけど、怖がってました💦💦怖がるところが可愛かった！歩いてすぐのところに夫婦岩があったので、お参りしました。カニもたくさんいて🦀いつ来ても素敵な場所です。<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/4f/ec/j/o0809108014518558005.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/4f/ec/j/o0809108014518558005.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/f8/59/j/o0809108014518558009.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/f8/59/j/o0809108014518558009.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div>食事はお部屋で頂けたのでのんびり過ごせました<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/0a/2b/j/o1080080914518558012.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/0a/2b/j/o1080080914518558012.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div>あれ？そこは、まろんの場所じゃないんじゃない？<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/84/15/j/o0607108014518558018.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/84/15/j/o0607108014518558018.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/ef/41/j/o0607108014518558024.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/ef/41/j/o0607108014518558024.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div>翌日はドッグランへ。でも暑くて暑くてヘトヘトでした😵<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/50/75/j/o0809108014518558026.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/50/75/j/o0809108014518558026.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/22/d1/j/o0809108014518558033.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/22/d1/j/o0809108014518558033.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/77/83/j/o0809108014518558037.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190801/01/nonohana815/77/83/j/o0809108014518558037.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div>でもね、旅館が昭和感溢れていて、とても良かったー！初めはえ？ここ？って思ったけど、料理も美味しくて素敵な旅となりました！また行こうね！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12500011609.html</link>
<pubDate>Thu, 01 Aug 2019 01:05:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>優しい子供達</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><br>働き出した娘から叙々苑のディナーをご馳走になりました。<div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/17/de/j/o0809108014485938986.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/17/de/j/o0809108014485938986.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/ab/59/j/o1080080914485938993.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/ab/59/j/o1080080914485938993.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/bf/55/j/o1080080914485939004.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/bf/55/j/o1080080914485939004.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/83/f3/j/o0809108014485939042.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/83/f3/j/o0809108014485939042.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/f0/6a/j/o1080080914485939048.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/f0/6a/j/o1080080914485939048.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/cd/cd/j/o1080080914485939054.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/cd/cd/j/o1080080914485939054.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div>初めてのお給料で、家族にご馳走してくれました。叙々苑なんて初めて行きました。感動のご馳走でした。泣けちゃいます。<div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/01/61/j/o0809108014485939062.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/01/61/j/o0809108014485939062.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div>スキンケア商品まで、お金をたくさん使わせてしまいました。ごめんね！ありがとう😊</div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/b4/f7/j/o0809108014485939068.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/b4/f7/j/o0809108014485939068.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/c9/9e/j/o0809108014485939077.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/c9/9e/j/o0809108014485939077.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div>母の日には娘からケーキ🍰息子からは水筒。優しさに感謝です💓</div><div><br></div><div>遠く離れてもいつでも帰ってきてね。息子ももう直ぐ下宿するのかな？感謝です。ありがとうございました</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12488089771.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jun 2019 09:18:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>チクチクしてます</title>
<description>
<![CDATA[ 令和に元号が変わり忙しなく過ぎています。<div>作品を作っています！</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/dd/4c/j/o0809108014485919524.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/dd/4c/j/o0809108014485919524.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/f3/71/j/o0809108014485919534.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/f3/71/j/o0809108014485919534.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/ff/e7/j/o0809108014485919547.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/ff/e7/j/o0809108014485919547.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/48/a8/j/o1080080914485919560.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190630/09/nonohana815/48/a8/j/o1080080914485919560.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div>片山あゆ子先生のキットです。キットをたくさん買ったので、たくさん作らないとダメですね！頑張ります‼︎</div><div>新しい北海道の先生のマンスリーキルトも始めてしまいました。大丈夫？と自分に問いかけながら大丈夫かな？と思うところ。作りたいものは山ほどあります。でもサボり続けてるマラソンも始めなくちゃならない。はい！頑張ります！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/nonohana815/entry-12488084356.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jun 2019 09:04:23 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
