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<title>nonoka.arumaさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
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<title>§残念…§</title>
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<![CDATA[ <br>今日は焼き肉食べに行く予定だったんだけど…<br><br><br>残念ながら行けなかった渹<br><br><br><br>でも、家族四人でお出かけできたから楽しかったし、良かったょ<br><br><br><br><br>近いうちに焼き肉絶対食べるぞ<br><br><br><br><br><br><br>今日は雨降りで…<br><br><br>寒い炅<br><br><br><br>また風邪引いたらどぅしよう涬<br><br><br>気をつけなきゃ～<br><br><br><br><br>夕方から頭が痛いから…<br><br><br><br>冷えピタして寝ます～淸<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10297397205.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2009 23:21:16 +0900</pubDate>
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<title>§お腹空いた～§</title>
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<![CDATA[ 今…<br><br><br>布団の中でぇ～す煜<br><br><br><br>子供達はママの両側で寝てます渧<br><br><br><br><br>ママは携帯をピコピコ…<br><br><br><br>そろそろ眠いんだけど…<br><br><br><br><br>お腹が空いてきたょん。。。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>でもでもでも～<br><br><br><br><br>絶対に食べません煆<br><br><br><br><br><br><br><br>痩せて、昔の可愛さを取り戻すんだから～笑。<br><br><br><br><br><br>最近は少しづつだけど、毎日体重が減っていってるょ<br><br><br>ちょっとの成果でも嬉しいし、頑張れるょねｯｯ<br><br><br><br>今月中には５㌔ぐらい…<br><br><br><br><br>痩せれたらいいな…渹<br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 22:25:50 +0900</pubDate>
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<title>§雨～§</title>
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<![CDATA[ <br>朝から雨が降ってるょ～涬<br><br><br>洗濯したり片付けたり…<br><br><br>ベタベタ汗が気持ち悪い～<br><br><br><br>蒸し暑いし～<br><br><br><br><br>苛々するし～煇苦笑。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>あ～焼き肉食べたい～<br><br><br><br><br>今度、パパが休みの日に食べに行こ～っと<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10295772393.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 14:17:38 +0900</pubDate>
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<title>§今日は§</title>
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<![CDATA[ <br>久しぶりに、希佳と暁磨とママでお散歩に行ってきたょん煜♪<br><br><br>めちゃめちゃ暑かったぁぁぁ澈<br><br><br><br>かなり汗かいたょ。。。<br><br><br><br><br>帰りにソフトクリームを食べてきたょ<br><br><br><br>おいしかった<br><br><br>また近いうちに食べに行こうっと<br><br><br><br><br><br><br>希佳は、帰ってきて昼寝しなかったのもあって、18時から20まで寝ちゃってたょ煇<br><br><br><br>すごい歩いたし、疲れたんだな～淸<br><br><br><br><br>でも、楽しんでくれてたから良かった<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10295354798.html</link>
<pubDate>Tue, 07 Jul 2009 21:47:16 +0900</pubDate>
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<title>§お～…§</title>
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<![CDATA[ <br>こんばんは～<br><br><br>またまた数日、blog更新してなかった～<br><br><br><br>自分のマイページすら開いてなかったょ…f^_^;苦笑。<br><br><br><br><br>いや～最近、暑くなって毎日汗かいてるょ～<br><br><br><br>そんでもって…<br><br>ダイエットは微妙で…(´～`；)<br><br><br><br>すっこ～～～～～～しづつ減ってはいるんだけどね。。。<br><br><br>目標体重まではまだまだ道のりが長いです～<br><br><br><br><br><br><br>最近は、希佳と暁磨が三日間、胃腸炎で入院して…<br><br><br><br>退院した日の夜から咳と鼻水がひどくなってきて…<br><br><br><br><br>病院行って薬もらって…<br><br><br><br>って、、、<br><br><br><br>ちょっと慌ただしく過ごしておりましたm(__)m<br><br><br><br><br>今は大分二人とも良くなってきて、元気になってきてるんだけど…<br><br><br><br><br>希佳がお腹を痛がってゴロゴロしたり夜には足を痛がってなかなか寝付けないみたい。。。<br><br><br><br>成長痛なのかな？？<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>元気になってきたのはいいんだけど…<br><br><br><br><br>ママがちょっとストレス溜まってきたかも。<br><br><br><br><br>二人の泣き声に苛々…(&gt;_&lt;)<br><br><br><br><br><br>泣き声が耳に響いて痛いんだよね。。。<br><br><br><br><br><br>暑いと尚、苛々するしね(ノ＞＜)ノ<br><br><br><br><br><br><br>子供は何も悪くないのに。。。<br><br><br><br><br>ってわかってても難しい…<br><br><br><br><br>投げ出したくなるもん…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>辛いよ～…<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 22:16:59 +0900</pubDate>
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<title>§６月１５日§</title>
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<![CDATA[ <br>昨日の６月１５日に希佳がトイレで、うんちをしました～( ^^)Y☆Y(^^ )<br><br><br>やったね☆<br><br><br><br>頑張って、踏ん張ってたょ♪<br><br><br><br><br>この調子でまた、できるかな？<br><br><br><br><br>おしっこも早くできるょーになるといいな★<br><br><br><br><br><br>まぁ、焦らずゆっくりとねo(^-^)o<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10281486633.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Jun 2009 10:22:52 +0900</pubDate>
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<title>§ダイエット§</title>
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<![CDATA[ <br>いや～…<br><br><br>ダイエットを本気で始めてから一ヶ月ちょっと経っちゃったょ～<br><br><br><br>４㌔しか減ってません…(&gt;_&lt;)<br><br><br><br><br>はぁ。。。<br><br><br>ダイエットって辛いね～…<br><br><br><br>少しでも苛々すると、どーしても食べ物に手がいってしまう…<br><br><br><br><br>意思が弱いんだょね～<br><br><br><br><br><br><br>まぁ…４㌔減って、元に戻らないように気をつけながら…<br><br><br><br><br>もう少し減るように頑張らなきゃなぁ～φ(.. )<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>明日は、希佳を歯医者に連れていってフッ素してもらいます★<br><br><br><br><br><br>でも…その時間、ちょうど再放送のルーキーズが入ってるんだよなぁ…<br><br><br><br><br>早く帰ってきて見なきゃ(ノ＞＜)ノ苦笑。<br><br><br><br><br>ルーキーズ…<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>面白いょね★<br><br><br><br><br>久々にハマったわ☆<br><br><br><br><br>映画も観なきゃだね！<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10278717768.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Jun 2009 22:48:53 +0900</pubDate>
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<title>§痛い…§</title>
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<![CDATA[ <br>今月の一日に親不知を抜いてきたょ～<br><br><br>抜く時、全然痛くなかったんだけど…<br><br><br><br>抜いてから歯茎がジンジンして痛い…<br><br><br><br>下の奥にはえてたから抜いた後歯茎がいづくて口が開けられない…<br><br><br><br>ちょっと腫れてるし。。<br><br><br><br><br>早く痛みなくならないかなぁ～(:_;)<br><br><br><br><br><br><br>あまり口開けられないからダイエット中にはいいんだけど…<br><br><br><br>無理してでも食べちゃうから意味がない～。苦笑。<br><br><br><br>ダイエット開始してから一ヶ月過ぎちゃったょ(*_*)<br><br><br><br><br><br>一応…<br><br><br><br>三㌔は落ちました～<br><br><br><br><br><br>でも…<br><br><br><br>あと、８㌔は取りあえず落としたい(&gt;_&lt;)<br><br><br><br><br><br>頑張れるかな～…<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10274693668.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 18:13:26 +0900</pubDate>
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<title>§復帰ｯｯ§</title>
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<![CDATA[ <br>遂に～<br><br><br>草なぎ剛君が、復帰しましたね～☆<br><br><br><br>嬉しい限りです～★<br><br><br><br><br>今日の、いいともも見たし月曜日のSMAP×SMAPも見なきゃ～(^O^)/<br><br><br><br>楽しみ♪♪<br><br><br><br><br><br><br>これからも、応援してま～す(^_-)-☆<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10270410811.html</link>
<pubDate>Fri, 29 May 2009 22:01:46 +0900</pubDate>
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<title>§娘の…§</title>
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<![CDATA[ <br>娘の希佳に…<br><br><br>胃腸炎をうつされたかも…(-.-;)<br><br><br>吐き気するし…<br><br><br><br>熱が…38度。。。<br><br><br><br>夜中、熱上がるかなぁ(*_*)<br><br><br><br><br><br>体がだるぃよ～<br><br><br><br><br>頭も痛くなってきた。。。<br><br><br><br><br>明日、歯医者なんだょな～…<br><br><br><br><br>行かなきゃいけないけど…<br><br><br><br><br>ゆっくり寝てたい(T_T)<br><br><br><br><br><br>希佳もまだお腹痛いみたいだし…<br><br><br><br><br><br><br><br>暁磨に移らなければいいんだけどな(:_;)<br><br><br><br><br><br><br>胃腸炎は………<br><br><br><br><br><br><br><br><br>辛いね～…<br><br><br><br><br><br><br><br>早く治りますよーに。。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/nonokaaruma/entry-10269671986.html</link>
<pubDate>Thu, 28 May 2009 18:53:50 +0900</pubDate>
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