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<title>Manaのブログ</title>
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<title>体重管理 7/14</title>
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<![CDATA[ 昨日の体重 -0.3<br><br>朝<br>☆納豆ごはん<br>☆生ハムサラダ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120715/11/nonokakishin/21/fb/j/o0480036012079804145.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120715/11/nonokakishin/21/fb/j/o0480036012079804145.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>昼<br>☆野菜たっぷり素麺チャンプルー<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120715/11/nonokakishin/c0/c6/j/o0480036012079804158.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120715/11/nonokakishin/c0/c6/j/o0480036012079804158.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>おやつ<br>☆チョコ<br>☆フレーク少し<br><br>夜<br>子供は<br>☆クリームパスタ<br><br>旦那は飲み会<br><br>あたしは空手の用意とかでバタバタしすぎて、食べれなかった(&gt;_&lt;)<br><br>今日はアサガオが咲きました( ´ ▽ ` )<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120715/11/nonokakishin/37/a4/j/o0480048012079804167.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120715/11/nonokakishin/37/a4/j/o0480048012079804167.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ちょっといいアサガオらしい☆<br>確かに普通のよりキレイだよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif" alt="コスモス"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 15 Jul 2012 08:09:41 +0900</pubDate>
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<title>体重管理 7/13</title>
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<![CDATA[ 今日の体重    -0.5<br><br>朝イチ<br>☆豆乳バナナヨーグルトドリンク<br><br>朝<br>☆納豆ごはん<br>☆サラダ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/07/nonokakishin/56/10/j/o0480036012076346663.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/07/nonokakishin/56/10/j/o0480036012076346663.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>朝食後にココア飲みました☆<br><br>そして、パン焼きました( ´ ▽ ` )ﾉ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/07/nonokakishin/38/e5/j/o0480036012076346662.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/07/nonokakishin/38/e5/j/o0480036012076346662.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>昼<br>☆お好み焼き<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/ad/2d/j/o0480036012077322665.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/ad/2d/j/o0480036012077322665.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>おやつ<br>☆牛乳餅<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/eb/f4/j/o0480036012077322675.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/eb/f4/j/o0480036012077322675.jpg" alt="photo:04" width="310" height="232" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>夜<br>子供は<br>☆ひやむぎ<br>☆ナゲット<br>☆生ハムサラダ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/4f/2c/j/o0480036012077322686.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/4f/2c/j/o0480036012077322686.jpg" alt="photo:05" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>パパは<br>☆ひやむぎ<br>☆生ハムサラダ<br>☆豚のピリ辛炒め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/23/61/j/o0480036012077322700.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/21/nonokakishin/23/61/j/o0480036012077322700.jpg" alt="photo:06" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>あたしは、<br>☆生ハムサラダ<br>☆刺身こんにゃく<br>刺身こんにゃくを酢みそじゃなくて、醤油ワサビで食べたらイカの刺身みたいで美味しかった( ´ ▽ ` )<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 13 Jul 2012 06:32:18 +0900</pubDate>
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<title>☆体重管理再開☆7/12</title>
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<![CDATA[ 朝<br>☆納豆ごはん<br>☆サラダ（キャベツ、きゅうり、コーン、人参）<br>☆お浸し（ワカメ、キャベツ、きゅうり、ツナ）<br>☆ソーセージ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/26/75/j/o0480036012076310292.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/26/75/j/o0480036012076310292.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>昼<br>☆ごはん<br>☆魚の煮付け（旦那が釣ってきた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">）<br>☆サラダ（朝の残り）<br>☆こんにゃくと豆腐の味噌炒め<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/8a/ef/j/o0480036012076310294.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/8a/ef/j/o0480036012076310294.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>夜<br>焼うどん<br>こんにゃくと豆腐の味噌炒め<br><br>おやつ<br>☆牛乳餅<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/57/d2/j/o0480036012076310295.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/57/d2/j/o0480036012076310295.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>☆豆乳バナナヨーグルトドリンク<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/be/2e/j/o0480036012076310298.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120713/06/nonokakishin/be/2e/j/o0480036012076310298.jpg" alt="photo:04" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 21:28:28 +0900</pubDate>
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<title>昨日の出来事</title>
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<![CDATA[ 昨日は朝から天気良かったから、朝から輝真のワガママに付き合って、駐車場で水遊び(^_^)<br>洗車してくれました☆<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/09/nonokakishin/6c/05/j/o0480064012074877132.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/09/nonokakishin/6c/05/j/o0480064012074877132.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>旦那は、昨日の夜中から、仕事の付き合いで、釣りに行ってました☆<br>昼過ぎに帰ってきて、たくさんのキスとなんかよくわからない魚を持って帰ってきてくれました( ´ ▽ ` )ﾉ<br>キスは小さいのがたくさんで、さばくの大変だったぁ( ；´Д｀)<br>よくわからない魚は煮付けにしました☆<br><br>さばくのに疲れちゃったから、夜は久しぶりに外食した<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" alt="ラーメン"><br>旦那が少ないお小遣いからおごってくれました（^人^）ごちそうさま☆<br>優しい旦那だなぁ♪( ´▽｀)ノロケ☆<br><br>その後、久しぶりにカラオケ行った☆<br>のんちゃんもカラオケ大好きでAKBとか歌って楽しそうで、輝真も手を叩いたり踊ったりしてノリノリでホント可愛かった(≧▽≦)<br><br>今日は天気悪いから、1日引きこもりだなぁ(&gt;_&lt;)<br>輝真との2人の時間も後少しだなぁって思うから、出来るだけ輝真のワガママに付き合ってあげて、たくさん遊んであげたい☆<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120712/09/nonokakishin/99/ab/j/o0480064012074877114.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120712/09/nonokakishin/99/ab/j/o0480064012074877114.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/nonokakishin/entry-11300475159.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Jul 2012 08:40:26 +0900</pubDate>
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<title>7/1 お出かけ(^_^)</title>
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<![CDATA[ 今日はお姉ちゃん出店のクリエーターズマーケットに行ってきました☆<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/c5/38/j/o0480036012057424830.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/c5/38/j/o0480036012057424830.jpg" alt="photo:05" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/a6/c6/j/o0480036012057424750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/a6/c6/j/o0480036012057424750.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/8f/dc/j/o0480064012057424764.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/8f/dc/j/o0480064012057424764.jpg" alt="photo:03" width="307" height="409" border="0"></a></div><br clear="all"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/d8/8b/j/o0480064012057424802.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120701/21/nonokakishin/d8/8b/j/o0480064012057424802.jpg" alt="photo:04" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>のんちゃんは、くろちゃんを買いました☆<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/5d/3c/j/o0480036012058046495.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/5d/3c/j/o0480036012058046495.jpg" alt="photo:06" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>輝真はこれ☆ワッペンになってるよ☆<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/6f/58/j/o0480064012058046476.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/6f/58/j/o0480064012058046476.jpg" alt="photo:07" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>のんちゃんは他のお店でも買い物<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/133.gif" alt="カバン"><br>鉛筆とキャップと消しゴムのセット☆<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/a8/9f/j/o0480036012058046484.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/a8/9f/j/o0480036012058046484.jpg" alt="photo:08" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>ヒヨちゃんストラップ☆<br>たまごっちに付けるらしい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif" alt="ヒヨコ"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/8a/9f/j/o0480036012058046466.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120702/07/nonokakishin/8a/9f/j/o0480036012058046466.jpg" alt="photo:09" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>6月も終わったって事で、反省会したいと思います☆とりあえず、前半は頑張ったとして、後半グダグダ(&gt;_&lt;)<br>体重管理も、家計管理も、ごはんも、<br>グダグダ(´Д` )<br>何事も続けることに意味があると思ってやってきたのに、ダメなとこ出た。<br>7月に入ったし、ちょっと気合いを入れ直して、7月こそは最後まで頑張りたいと思います(･o･)ゞ<br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 01 Jul 2012 21:34:31 +0900</pubDate>
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<title>100点(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ</title>
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<![CDATA[ のんちゃん計算の奨励会でなんと、100点でしたぁ❤<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120628/13/nonokakishin/78/2d/j/o0480064012051282214.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120628/13/nonokakishin/78/2d/j/o0480064012051282214.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>漢字も計算もダブルで、100点だったのは初めてだったから、のんちゃんも嬉しそぉでした( ´ ▽ ` )<br>ご褒美にスシロー食べに行きました☆
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<pubDate>Thu, 28 Jun 2012 13:39:10 +0900</pubDate>
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<title>6/26 体重がヤバイ(ﾟ口ﾟ;)</title>
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<![CDATA[ 8ヶ月に入りました( ´ ▽ ` )ﾉ<br><br>お腹の中で元気いっぱい<br>(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120627/06/nonokakishin/7f/b0/j/o0480064012049343442.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120627/06/nonokakishin/7f/b0/j/o0480064012049343442.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>だいぶお腹も出てきたなぁ♪( ´▽｀)<br><br>昨日はなんか、やる気出なくてダラダラしちゃった(~_~;)<br><br>体重がマジヤバイんだよねぇ<br>（；＿；）<br><br>最近サボリすぎて、一気に太ってきたぁ（○'ω'○）<br><br>自転車も乗らなくなったし、運動不足だし、食べてゴロゴロしてたら太るに決まってるか( ；´Д｀)<br><br>自分に厳しくならなきゃねぇ(&gt;_&lt;)<br><br>それにしても眠い…（－＿－）<br><br>そぉいえば今日のんちゃん奨励会だ。<br><br>今日は計算テスト☆100点とれるかなぁ (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ <br><br>頑張れのんちゃん☆<br>
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<pubDate>Wed, 27 Jun 2012 06:18:48 +0900</pubDate>
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<title>6/22 風水でも信じてみるかな(^_^)</title>
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<![CDATA[ 今日は朝からなんか、やる気出ないなぁって感じで、ダラダラ(｡-_-｡)<br><br>朝ごはんにいつものこれ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/52/9d/j/o0480036012041791121.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/52/9d/j/o0480036012041791121.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>このドリンクほんとスゴイ☆<br>便秘がウソみたいに治った☆<br>味も美味しいし、豆乳も飲めるし、最強のドリンク☆<br><br>それより最近、食欲がヤバくなってきた(&gt;_&lt;)<br><br>お昼も普通に納豆炒飯食べちゃったし<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/f3/6a/j/o0480036012041791152.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/f3/6a/j/o0480036012041791152.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>まぁ妊婦だし、仕方ないかって開き直ってきた（○'ω'○）<br><br>体重なんかより、これからは、節約だぁp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪ <br><br>住宅ローンの現実に俄然やる気が出たうちら夫婦は、節約に燃えてる☆<br><br>それから、今日はちょっと風水の事も調べてみた☆<br>トイレをピカピカに毎日磨きます☆<br>信じるわけじゃないけど、気分も良くなって、やる気が出てくる感じ☆<br>何にしても気持ちの持ちようで、良くも悪くもなるんだろぉね☆<br><br>『人間っていいな』を歌いなが、トイレ磨きました♪( ´▽｀)<br><br>日本昔ばなしの歌だったよね？<br>のんちゃんが学校で習ってるみたい☆<br><br>まぁそんなこんなで、夕方のんちゃんと輝真に付き合ってバッタ捕り(~_~;)<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/53/54/j/o0480064012041791171.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/53/54/j/o0480064012041791171.jpg" alt="photo:03" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>バッタも気の毒に（－＿－；）<br><br>パパ帰宅で久々にみんなで、夜ごはん食べました☆<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/80/ba/j/o0480064012041791194.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120622/22/nonokakishin/80/ba/j/o0480064012041791194.jpg" alt="photo:04" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>今日は、<br>☆素麺<br>☆牛肉と青梗菜とたまごのとろとろ炒め<br>☆生ハムサラダ<br>でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク"><br><br>あたしは、燃焼スープとサラダ食べました☆<br><br>今日も1日お疲れサマでした☆<br>明日は学校休みだぁ( ；´Д｀)<br>頑張ろっp(･∩･)q<br><br>
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<pubDate>Fri, 22 Jun 2012 21:37:44 +0900</pubDate>
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<title>6/20 29才だぁ♪( ´▽｀)</title>
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<![CDATA[ 今日は旦那が知り合いのお店を予約してくれました❤<br><br>いい旦那だぁ♪( ´▽｀)<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120620/20/nonokakishin/86/9b/j/o0480036012038374418.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120620/20/nonokakishin/86/9b/j/o0480036012038374418.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>何才になっても誕生日は嬉しいね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 20 Jun 2012 20:25:09 +0900</pubDate>
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<title>6/19 体重管理</title>
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<![CDATA[ 今日は旦那っちがお休みでした☆<br><br>朝ごはん<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120619/21/nonokakishin/3d/6e/j/o0480064012036966883.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120619/21/nonokakishin/3d/6e/j/o0480064012036966883.jpg" alt="photo:01" width="211" height="281" border="0"></a></div><br clear="all"><br>豆乳バナナオリゴヨーグルトドリンク<br><br>お昼ごはん<br>『じゃきや』ってゆうお好み焼屋さんでランチしました☆<br><br>おやつ<br>パルムのイチゴ味食べた☆<br><br>夜ごはん<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120619/21/nonokakishin/df/ad/j/o0480036012036966852.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120619/21/nonokakishin/df/ad/j/o0480036012036966852.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>旦那っちが炒飯作ってくれました☆<br>完成♪( ´▽｀)<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120619/21/nonokakishin/a0/53/j/o0480036012036966868.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120619/21/nonokakishin/a0/53/j/o0480036012036966868.jpg" alt="photo:03" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>めっちゃ美味しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br>「どこのラーメン屋の炒飯よりも美味しいね」ってのんちゃんと、たくさん食べちゃいました( ´ ▽ ` )<br><br>明日検診なのにホントヤバイ(&gt;_&lt;)<br><br>絶対、体重注意って書かれるぅ(~_~;)<br><br>それよりも、明日で29才になっちゃうぅ(｡-_-｡)<br><br>まぁこれから、もっと楽しい事がきっとあるよね☆<br><br>赤ちゃんも生まれるし♪( ´▽｀)<br><br>しっかりした嫁、ママになれるように気合い入れなかん☆<br><br>また明日から、新たに頑張ろっ☆<br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 19 Jun 2012 21:26:01 +0900</pubDate>
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