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<title>のんのブログ</title>
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<title>どうなれば回復？</title>
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<![CDATA[ 体調がいい日なんかない。<div><br></div><div>というより体調がいいとはどういう状態だったのか忘れてしまった。</div><div><br></div><div>以前は‥もう覚えてない。</div><div><br></div><div>とりあえず今日は帰ります。</div><div><br></div><div>体調悪くてもお腹は空くみたい。</div><div><br></div><div>痩せたいワラ</div>
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<pubDate>Tue, 18 Jul 2017 18:11:03 +0900</pubDate>
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<title>休みの日とか関係ない</title>
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<![CDATA[ 職場で、休みの日はどうなんだって聞かれる。<div><br></div><div>変わんないんだよ。</div><div><br></div><div>休みだからって調子がいいわけじゃないし、頓服薬のまないと動けない。</div><div><br></div><div>わかってもらえない。</div><div><br></div><div>休日はメンクリ行かないといけないし、でも動けない。</div>
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<pubDate>Fri, 05 May 2017 15:16:59 +0900</pubDate>
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<title>銀行が売る投資商品は買っちゃダメです</title>
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<![CDATA[ なんで銀行が投資商品を売るのか？<div><br></div><div>答えは手数料です。投信であれ保険であれ、代理店収入がはいります。</div><div><br></div><div>営業はこの代理店手数料額をノルマにされてます。つまりいくら売ったかで、いくら儲けさせたかは関係ないんです。</div><div><br></div><div>銀行にある程度の預金を置いておくと、ペイオフだの、外貨建てだの、あの手この手で商品を勧めてきます。</div><div><br></div><div>銀行が言うなら安全で問題ないと、投資経験のない人は思い込みます。</div><div><br></div><div>でも、責任は購入側だから、損しようが銀行は気にしません。</div><div><br></div><div>投資は自己責任で、かつ銀行のいいなりになっちゃだめです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 24 Apr 2017 21:25:58 +0900</pubDate>
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<title>心療内科のカウンセリング</title>
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<![CDATA[ 心療内科って待ち時間長くないですか？<div><br></div><div>それって一人一人の患者に時間をかけてるから？</div><div><br></div><div>全ての心療内科に行ったことないけど、どんなに時間かけても１０分。なんなら五分かも。</div><div><br></div><div>患者捌かないといけないから、仕方ないのかもしれない。だからクスリ渡すだけって言われる。</div><div><br></div><div>しかと先生は心の病気になったことがない、人ばかり。クスリだけでは治らないし、クスリを止めることは難しい。</div><div><br></div><div>ちなみカウンセリングだけって健康保険の適用外だからね、相場もいまいちよくわからないけど、</div><div>1時間1万円ぐらい？しかも、カウンセラー大丈夫なひと？わかんないよね。</div><div><br></div><div>クスリで症状がおさまったら、カウンセラー紹介してもらうことも必要かもね。でも保険きかないなら厳しいなあ。</div><div><br></div><div>色々脱線したけど、どこの心療内科も、カウンセリング機能には期待できない。だって患者多くてすっごい混んでるもんなあ。</div><div><br></div><div>前にも書いたけど心の風邪だから、心療内科に、行きましょうって、広告するからだろうけど、安易に、受診して保険入れなくなることを分かって、初めて心療内科に行く人はほとんどいないんだろう。</div><div><br></div><div>来週病院行った時に、完治までの工程と時間、スケジュールを、ざっくりしりたいなあ。無理かなあ？</div>
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<pubDate>Sat, 22 Apr 2017 21:40:21 +0900</pubDate>
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<title>怖い</title>
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<![CDATA[ 今日はいろいろありました。<div><br></div><div>ツイッターで書いたけど、かげ口言われてるのも知ってるし、理解してもらえてないことも知ってるし。</div><div><br></div><div>相談したら、尾ひれがついて悪い報告だけが伝わってる。</div><div><br></div><div>味方なんかいない。だって、倒れて辞めても代わりなんていくらでもいるし。</div><div><br></div><div>辞めても貰いたい候補の一人なんでしょう。病人雇いたい会社なんかないもんね。</div><div><br></div><div>しんどかったら、周りが気づくって言われたけど、フォローされたことなんか一度もない。なんなら仕事が立て込んでても、手伝おうなんて言われたことも一度もないよ。</div><div><br></div><div>だから、復職当時は人事に体調面の相談してたけど、それをうちの部は良しと思っていなかった。</div><div><br></div><div>相談できる人がいないんだよ。</div><div><br></div><div>だから理解してもらいたくて、しんどいと言ったら、そういうことを言うな。人間関係ができていたら、自然と助けてもらえるって。</div><div><br></div><div>いやいや、人間関係つくれなかったのは私に問題はあるけど、怖いんですよ。</div><div><br></div><div>私のことを嫌いな人に私から人間関係を作りにいくのは難しい。でもそれをしろと。</div><div><br></div><div>私はしんどいときどうしたらいいんだろ？</div><div><br></div><div>もう、しんどいとは言えない。だって言ったら、またかげ口言われる。</div><div><br></div><div>私はゼロか100だから性格に問題があるのはわかってます。うまいことやれと言われました。</div><div><br></div><div>でもわかんないんです。そのちょうどいい具合っていうのが。</div><div><br></div><div>だから怖くて丸投げの仕事と断れない。断ったら何言われるかわかんないもん。</div><div><br></div><div>人事評価はボロボロです。</div><div><br></div><div>極端なこといったら、できないやつとして窓際へ追いやられたい。</div><div>役職もなくてかまわない。</div><div><br></div><div>周りから見たら言い訳なのはわかるけど、病気があるから偏見で見られてる前提からの、人間関係を作るのは私は厳しい。もともと人付き合い下手だし。</div><div><br></div><div>今日はこんなことを言われて泣きました。言われてることは理解できるけど、怖いんです。</div>
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<pubDate>Wed, 19 Apr 2017 19:17:28 +0900</pubDate>
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<title>お金のこと</title>
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<![CDATA[ この病気はけっこうお金がかかります。<div>入院すると長期だし、通院だって何年もすることにもなる。</div><div><br></div><div>休職したり退職したりしたらなおのこと。</div><div><br></div><div>補助としたら、まずは自立支援。これって医者は教えてくれないですよね。</div><div><br></div><div>会社からは傷病手当。まあ気持ち程度。これでは暮らせない。失業保険もすぐ終わるしね。</div><div><br></div><div>障害年金は申請のハードルが高いらしい。初診から全て書かないといけない。私の初診は他府県なので、あまりにも厄介。</div><div><br></div><div>手帳をとると電車代とかやすくなるのかな？</div><div><br></div><div>前にも書いたけど、普通の保険に入れない。医療保険は割高だし、死亡保険はほぼ、無理。</div><div><br></div><div>貯金は取り崩したくない。最後の砦だもん。</div><div><br></div><div>となると、基本物を買わない。買うならヤフオクとかメルカリの中古。使わないものも売ってしまう。ちょっとした断捨離です。</div><div><br></div><div>私は飲みに行くのが好きでしたが行かなくなりました。気分が上がるからってやってたパチンコも辞めました。</div><div><br></div><div>こんな感じでなんだかんだで、毎月の収支はマイナスにはならなくなりました。</div><div><br></div><div>ここから貯めていかないといけない。</div><div>ざっくり言うと固定費の削減。家、車、通信費など。これができないんだよね。住宅ローンは返済額が減ることないしね。ただし、内入れしてできるだけ早く完済させるつもりです。</div><div>光熱費もオール電化だから触れない。</div><div>車は維持費はどうしようもない。ぶっちゃけ売るぐらいしかないもん。</div><div>通信費は携帯。これも安いのやガラケーには使い勝手が悪すぎて変えれない。</div><div><br></div><div>さあ、どうやって貯金しよ？</div><div><br></div><div>残業して余計にしんどくなるのは論外だし。</div><div><br></div><div>余裕ある生活がしたい。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 17 Apr 2017 23:14:43 +0900</pubDate>
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<title>職場の雰囲気って</title>
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<![CDATA[ 今日も朝から調子悪くて、でもあけるわけにはいかないスケジュールが午前中詰まってたんで仕事行きました。<div><br></div><div>頓服でなんとかごまかして、事務処理も、商談も、稟議書も終わらしてお昼に行きました。</div><div><br></div><div>ちなみにお昼は絶対外食です。会社から離れたいから。</div><div><br></div><div>お昼休憩してリラックスしたかったけど、体調は一向に良くならず、結局また頓服。</div><div><br></div><div>正直なところ早退したかったです。でも言いづらい。</div><div><br></div><div>この病気って周りからはわからないんだよね。マスクしたりギプスしたりしてるわけじゃないから。</div><div><br></div><div>あと、もう来なくていいって言われそうな気がして。そんなことないんだろうけど。</div><div><br></div><div>上司に相談したら、早退したいと部長に言えと言われたけど、なんとなく怖くて言えなかった。</div><div><br></div><div>使えない奴とか、病気が原因で自分の居場所がなくなるのが怖くて。</div><div><br></div><div>復職して4年になります。周りから無理しないようになんて言われません。昨年の部長面談で気の持ちようと言われたことも大きいです。</div><div><br></div><div>うちの部は人員が減ったから、みんな仕事を抱えてるから、そんな余裕もなくなってて。</div><div>定年で退職された方が潤滑油というか緩衝材の役割をしてくれてたけど、今はそんなことできる人もいなくて。</div><div><br></div><div>結局、私は何も言えず。</div>
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<pubDate>Mon, 17 Apr 2017 18:59:04 +0900</pubDate>
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<title>ネットの不正利用</title>
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<![CDATA[ アマゾンで不正利用にあいました。<div>気づいた理由は、デビッドカードにしてたんで、デビッドカードからの通知でわかりました。</div><div><br></div><div>パスワードの不正利用です。気づいてアマゾンへ連絡して最中にもポチポチされてました。</div><div>カード登録を削除してパスワードも変更しました。</div><div><br></div><div>これを機会に楽天とか通販サイトのパスワード変更とカード登録を削除しました。</div><div><br></div><div>めんどくさくてもパスワードは定期的に変えないとだめなんですね。</div><div><br></div><div>クレジットやキャッシュカードの暗証番号も変えようと思います。</div><div><br></div><div>ネットバンキングのパスワードも変更しました。</div><div><br></div><div>ちなみに、ネット被害がもう一件。</div><div>ヤフオクの商品が届きません。</div><div>買った時は悪い評価はゼロだったのにこの一週間で悪い評価が激増。理由は連絡しても返信がなく、電話も不通。商品届いても中身が違うなどなど。1300円ほどなんで、正直なところ諦めてます。</div><div><br></div><div>こうも、ネット被害が続くと怖くて使えない。便利で安いのに。この一週間で２件は凹みました。</div>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 22:50:32 +0900</pubDate>
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<title>銀行の常識と一般の非常識</title>
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<![CDATA[ 銀行の常識は一般の非常識です。<div><br></div><div>私は年金保険や投資信託を販売したことがあります。なぜ売るのか？手数料が欲しいこととノルマがあるから。購入者が得するからではないです。売ったあとはどうでもいいんです。フォローなんかありません。</div><div><br></div><div>年金保険のメリットとデメリット。</div><div>一般には将来に対する年金の足しにしませんか？相続対策しませんか？預金よりリスクもありますがリターンもあり、しかも保険がつきますよ。こんな感じが売り文句です。</div><div>外貨建てなんかで金利メリットを売りにするのもありますが、基本的にはオススメしません。</div><div><br></div><div>デメリットとは、手数料が見えないことと、購入してから規定の年数を経過しないと元本割れします。しかも見えない手数料とは、販売代理店向けの手数料もあるのでけっこうなものです。</div><div>それに将来の年金の足しにといっても、数百万程度だと大した年金額ではありません。</div><div>つまり、運用と考えて購入すべきですが、外貨建てだと為替リスクがあり、円建てだと金利上昇、つまり株高にならないと、対して運用できないのに、元本割れリスクはあります。ただし、規定年数以上置けば元本割れしないものもあります。</div><div><br></div><div>唯一のメリットとしたら相続対策です。法定相続人✖️5百万が相続の非課税とされるので。だから高齢の富裕層が買うのはありだと思いますが、こんなこととっくにやってるのが実態です。</div><div><br></div><div>投資信託はどうでしょう。昔の流行りは毎月分配型です。ソブリンなんかめっちゃ売れました。でも私は買わないです。</div><div>基準価額から分配する状況になったら資産は減少してるのと同じです。本来は運用益を再投資、つまり元化して複利運用するならまだましです。</div><div>また今の流行りはファンドラップです。ようは一つの箱に色んな商品を入れるのを証券会社がやってくれる。ポートフォリオをかわりにやってくれるわけです。</div><div>なんでこんな商品ができたか知ったら買う気もなくなります。</div><div><br></div><div>投資信託の乗り換えをさせることが制限されたからです。証券会社は、ずっと寝かせられても運用益の手数料しかもらえません。乗り換えさせると、売却手数料と販売手数料の両方がもらえるからです。</div><div><br></div><div>ではファンドラップはどうなのか？</div><div>顧客のかわりに証券会社が商品を入れ替えます。そのため手数料は必要となりますが、自分自身で入れ替えるの知識が必要だから証券会社に任せる商品です。</div><div>証券会社はあらたな手数料収入が生まれたわけです。つまり手数料を乗り換えの制限のかわりにつくった手数料をとるモデルなんです。</div><div>富裕層にはお金が大きければ手数料大したことなく問題ないんでしょうが、中間層はいつか使うだろうお金を運用するわけだから、手数料は大きいですよ。</div><div><br></div><div>もし中間層が投資信託するなら、NISAでETFを組むことが一番かと思います。非課税なのと場合によっては売買手数料も無料になる証券会社もあります。調べる価値はあります。もちろんNISAありきですので。</div><div><br></div><div><br></div><div>じゃあ中間層が運用するなら何がいいんでしょう。リスクとって増やしたいんだって人は株やFXをしてください。でも中間層はそこまでリスクはとれません。目の前の生活もありますから。</div><div><br></div><div>私がオススメするのは10年変動個人向け国債です。最低金利は0.05%ですが、金利上昇局面ではある程度比例して上昇します。国債は国の借金だから国が破綻したらっていうけど、その時は銀行と破綻しています。だって国債の最大の保有者は銀行だからです。最低金利0.05%ですが、これって銀行預金より高いですよね。ちなみに10年だけど2年おけば元本割れはしないです(額面は割るけど、前に支払われた利息を足すと元本割れしないんです。)。</div><div><br></div><div>銀行、保険、証券会社は自分のノルマと手数料しか考えていません。私自身そうだったから。</div><div>参考になれば幸いです、投資運用はあくまで自己責任ですよ。</div><div><br></div><div>ちなみに2018年から、全ての預金にマイナンバーの提供が求められる予定です。</div><div>銀行口座増やすのは今のうちです。</div>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 22:00:36 +0900</pubDate>
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<title>初めて書いてみる</title>
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<![CDATA[ 今日は、医療保険に加入してきました。<div>緩和型です。</div><div><br></div><div>心療内科にかかったことがあるから、通常の保険では告知で引っかかるから。</div><div>大きな病気や入院になったら大変だから、緩和型でも入らないとまずいと思って。</div><div><br></div><div>通常の保険入れるまで待つことも考えたけど、おそらくそこまで何も起きないとは思えなかったことと、今加入している医療保険がもうすぐ更新時期だけど、告知でアウト。しかも昔の保険だから、保障されないところが多かったから見直しはしないといけなかった。</div><div><br></div><div>緩和型に切り替えて月の負担は少し増えたけど、安心わ買わないと。明日病気になったらおしまいだし。</div><div><br></div><div>ちなみに緩和型に加入しても、通常の保険に入れる状況になれば切り替えできるというのも、切り替えたきっかけ。一度緩和型入ると切り替えできないと思ってた。</div><div><br></div><div>いままで、病気に対して、自分から積極的に治そうと思ってなかったです。</div><div>一生付き合う病気だと思ってたから、しんどくなったら頓服のんでごまかしてました。</div><div><br></div><div>今日をきっかけに本気で完治できるようにしようと思ってます。頓服でごまかしてたから、薬だけもらって、定期的に病院にはいってなかった。頓服もらってなくなる頃に行くだけで、病院ではいつも通りとくに変わりないというだけ。</div><div><br></div><div>だって薬もらえたらそれでよかったから。</div><div><br></div><div>でもそれじゃダメなんだよね。</div><div><br></div><div>ちゃんと向かい合わないとダメなんだよね。</div><div><br></div><div>辛くなったら風邪と同じように心療内科に行こうって言うけど、保険は風邪と同じには扱ってもらえない。一回行っただけでアウト。知らない人は多いとおもう。</div><div><br></div><div>例えば、住宅ローン組むときに、団体生命保険に加入しないといけないけど、これも入れない。</div><div><br></div><div>心の風邪なんて簡単な言葉だけど、周りは理解してもらえない。だってギブスしてるわくでもないしから。保険だっていろいろ制限あるし、住宅ローンも組めなくなる。</div><div><br></div><div>心の風邪はやっぱり大変なんです。だから本気で完治できるようにがんばります。</div>
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<link>https://ameblo.jp/nonon0008/entry-12266234173.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 20:27:53 +0900</pubDate>
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