クリスマスお祝い会がありました

子供の成長はあっという間

振り返ったら、一番幸せな時なんだろうなぁ

ぬいぐるみが大好きな長女は、

羊のぬいぐるみを持てるという理由で、

羊飼いの役に立候補しました

*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*

劇の中では、神様が、

禁断の果実を食べたアダムとエバを

楽園から追放してしまいました。

私は、子供の頃、

この話を聞いて、神様は絶対的な存在で、

何が何でも従わなければいけないと信じていました。

そうでなければ、罪を受けると…

一方、

神様は、”愛”存在そのものだと教えられていたので、

”愛”そのものである神様が戦いをしたり、人を試したりすることに

とても違和感を感じていました。

最近になって、

私達、人間は、

人格と名前を持った「神」という概念によって、

深く深く洗脳され続け、

自分が何者であるかわからないように

眠らされてきたことを知りました。

ピラミッド社会を成立させるために

都合のいい情報をすりこまれてきました。

そして、

私達は、無力な存在で、

神がいないと何もできない。

価値がない存在だと教えられてきた。

私も、数年前までは、

常に自分より上に何かを置いて、

人の顔色ばかりを気にして、

いつも答えを外へ求めていました。

自分の感覚を1ミリも信用していなかったし、

その頃は、自分の感覚さえもよくわからなかった。

”親や先生がこう言っているから”

”テレビでは、このように報道していた”

”権威ある人が言っているのだから間違いない”

自分より上だと思っている人が言っていることを

信じていさえすれば大丈夫だと安心していました。

常に自分の上に何かを置いて、

それに従っていさえすれば幸せになれると信じていました。

けれども、

自分を観察して、感覚を磨き、自分の声を聞くようになってからは、

外に答えを求めることは、ほとんどなくなった。

違和感にもすぐ気づけるようになったし、

わからないことがあれば、まずは自分に聞くようになった。

私達の本質は、創造主そのものです。

私自身が神なのだから、答えはすべて自分のなかにあります。

あなたが、何かに依存、崇拝している限り、

あなたからパワーが奪われていきます。

なぜなら、外側に”神”を求める限り、

あなた自身には、現実を創造する力がないことを認めるからです。

すべては同じ波動エネルギーで出来ています。

何ひとつとして、例外はありません。

だから、みんな同じ存在なのです。

特別な存在などいない。

ぜひ、あなたも自分自身の本質を思い出して、

依存や崇拝から抜け出し、

コントロールのエネルギーからそっと離れてください。

そうすれば、あなたによりパワーが戻り、

自分が望む現実を簡単に創造してくことができます

それでは、すてきな一日をお過ごし下さい

12月に入って、ぐっと寒くなってきました

（この時季はチョコレートの種類がたくさんあって嬉しい）

以前の私は、

今よりもっと幸せに過ごしている自分を探し続けていました。

別に今が不幸なわけではないけれども、

未来には、もっともっと幸せな自分が存在しているはずと信じていました。

「今より豊かになったら幸せになれる」

「○○が手に入ったら幸せなれる」

「結婚できたら幸せになれる」

「子供ができたら幸せになれる」

など、願いが叶ったら幸せになれると思っていました。

（しかし、願いが叶っても一瞬満足するが、またさらに幸せになりたいと願ってしまう。本当にキリがない）

もういいかげん、幸せ探しにうんざりしていた時、

「私は今より幸せになることはできない」

ということに気づきました。

それは、

時間は幻想であって、

過去も未来も存在しない。

存在するのは「今」だけ。

というのが腑に落ちたからです。

今より幸せになりたいって思っていたけど、

「今」以外の時なんてなかったのです。

「えっ⁉

過去も未来もは確かにあります。

１年前はちゃんと生きていたし、写真も残っています

１年後もきっと生きています。」

と思われるかもしれません。

しかし、今あるのは、

写真や過去の記憶であって、

１年前のあなたそのものではありません。

未来も、頭の中の想像であって、

「今この瞬間」に、未来のあなたはいませんよね。

つまり、過去も未来も、「今この瞬間」には存在しない。

過去や未来は幻でしかなくて、

実際に存在するのは、「今この瞬間」だけなのです。

人生は「今」が連続しているだけのこと。

「今」という透明な瞬間にはなにもついていない。

けれども、

私達は、「恨み」、「怒り」、「悲しみ」という過去の記憶や、

「不安」、「怖れ」といった未来に対しての思考という幻で、

この透明な「今」に、不安や悩みという色付けをしてしまっている。

このブログを読んでいる今瞬間、あなたは何かで困っていますか？

「月末までに借金を返す必要があるけれど、

お金がなくて困っている」

という人がいるかもしれません。

しかし、

今この瞬間、「借金を返せ」と家に取り立てにきていますか？

今この瞬間は何も問題は起きていないはずです。

ぜひ、

「いまこの瞬間」にいつも意識を集中させて、

幸せでいるようにしてみてください。

人生は今の連続だから、

この瞬間幸せを選択できれば、

次の今も幸せなのです。

どうしても、今幸せを感じることが難しいという人は、

感覚にフォーカスしてみてください。

『感覚を磨くトレーニング』こんにちは。藤田のぞみです。 先日、子供と一緒に味噌づくりに参加してきました。 息子も楽しみながらお手伝いしてくれました～ 子供の手は常在菌がいっぱい。手の常…ameblo.jp

感覚を感じると、

「今ここ」だけに

フォーカスすることができます。

今何が見えている？

聞こえている？

肌に何を感じている？

5感からフォーカスしていくと、

思考がとまります。

過去や未来は思考でしかありません。

今を感じながら、思考することはできません。

なので、今、今、今の感覚に集中することが大切です。

そうすると、

「透明な、今この瞬間」、

幸せでしかないこの瞬間を生きることができます。

さあ、いますぐこの瞬間から幸せになりましょう

それでは、素敵な１日をお過ごし下さい

息子も楽しみながらお手伝いしてくれました～

手の常在菌と愛情があいまっての相乗効果よ

半年後が楽しみ楽しみ

数年前の私は、味噌を作ろうなど考えもしませんでした。

味噌なんて買えばいいし、

作るなんて面倒で時間の無駄だと思っていた。

従来面倒くさがりで、怠け者の私は、

料理や掃除など家事全般が大の苦手

いかに楽して家事をこなすことばかり考えていました。

それが、最近では、

家事をするのが苦にならなくなりました。

以前は１週間に１度、掃除機をかけるかどうかのレベルだったのが、

今では、毎日家の隅から隅まで掃除機をかけて、水拭きをしています。

どうしてこうも変化したのかというと、

料理や掃除など家事全般を、

感覚を磨くトレーニングだと思って、

ゲーム感覚で、取り組み始めたのがきっかけでした。

家事をするとき、

できるだけ５感を感じながら集中してするように心がけました。

例えば、掃除をしている時は、

その瞬間の、

見えているもの

聞こえているもの、

匂いを感じながら

水の温度や

手で触れているものの感触を

感じながら

ただただおこなう。

その間にも様々なことを考えてしまっています。

そのことに気づいたら、

思考モードから感覚モードに切り替える

これをただただ繰り返していました。

（掃除が終わったら、ホワイトセージを焚いて、しっかり浄化します）

これを毎日毎日繰り返していくと、

もちろん、家は綺麗になりますが、

それよりも、自分自身がスッキリと軽くなった感じがするのです。

そして感覚が磨かれるので、

自分にパワーが戻ってきます。

自分の中から、

コンコンとエネルギーが湧くのを感じることができます。

また、

常に思考が湧いたら、

それに気づくようになるので、

俯瞰する力がつきました。

すると、

日常でも自分にとって不要な思考に気づき、

それを手放すことができます。

今の私にとって、

家事とは

瞑想しているような状態と一緒です。

ぜひ、1日５分でもいいので、

集中して掃除をしてみませんか？

その時のポイントは、

他のことは考えずに、

「いまここだけ」に集中して、

５感を感じながら

おこなってみてください。

これを毎日続けると、

どんどんあなたの感覚が磨かれていくのが実感できると思います。

それでは素敵な一日を

こんばんは。

藤田のぞみです。

私が住んでいる大分は、良い天気が続いています

天気が良い日は、子供と公園に行って、

太陽の光をたくさん浴びるようにしています。

今日は一緒にシャボン玉をしました

こんばんは。

藤田のぞみです。

少し前のことになりますが、

社会活動家の藤原ひろのぶさんのお話会に参加してきました。

ひろのぶさんは、全国をまわりながら、

社会問題、地球環境問題などの啓発を行っていらっしゃる方です。

ぼくらの地球の治し方――アヤシイ社会活動家の「つながり」と「挑戦」の話 | 藤原ひろのぶ |本 | 通販 | AmazonAmazonで藤原ひろのぶのぼくらの地球の治し方――アヤシイ社会活動家の「つながり」と「挑戦」の話。アマゾンならポイント還元本が多数。藤原ひろのぶ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またぼくらの地球の治し方――アヤシイ社会活動家の「つながり」と「挑戦」の話もアマゾン配送商品なら通常配送無料。d.odsyms15.com

EARTHおじさん46億才 | 藤原 ひろのぶ, ほう |本 | 通販 | AmazonAmazonで藤原 ひろのぶ, ほうのEARTHおじさん46億才。アマゾンならポイント還元本が多数。藤原 ひろのぶ, ほう作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またEARTHおじさん46億才もアマゾン配送商品なら通常配送無料。d.odsyms15.com

コロナのこと、

マスクやワクチンのこと、

子供の労働のこと、

拝金主義のこと

ファストファッションのこと

地球環境のこと

選挙のことなど…

本当に大切なお話を、

データなど色々な角度から調べ、

中立に伝えてくださいました。

「うん。うん。うん。うん。」

と何度も何度もうなずきながら、

お話を聞かせていただきました。

特に、現在のコロナ禍での子供たちのこと。

私達、大人は、

子供へ必要以上に我慢を強いていると思う。

子供たちの生活をぐちゃぐちゃにしてしまった。

この責任は大きいし、いつまで私達はこれを続けるのだろう？と

「子供たちに伝えたいことがあるなら、言葉ではなく自らの行動をもって伝えていこう」

「子供たちは私たちの言うことではなく、私たちのすることをよく見ている。」

「大人が変わらないと、子供たちは変わろうにも変われない。」

ひろのぶさんの一言一言が胸に刺さりました。

メディアに煽られ、鵜吞みにし、翻弄する人たち。

与えられた情報のみを信じるのではなく、

まずは、自らその背景を知ることが大事!!

社会で起きている「おかしいと」思ったことは言っていこう。

ひろのぶさんのキラキラした目を見て、

私も、できることから行動していこうと思いました。

(思うのは今までしてきたので、行動！行動！)

ひろのぶさんのお話会は全国で開催されています。

まだ会っていない人は、

ぜひ、ひろのぶさんに会いに行ってください

私もまた参加したいです。

お話会のスケジュールはこちら

NGO GOODEARTH藤原ひろのぶイベントスケジュールperaichi.com

クリアリングセラピストの藤田のぞみです。

突然ですが、

あなたは何を”私”だと思って生きていますか？

え？？？

何を言ってるのか意味が分からないですよね！笑

私は、小学生の頃

「ワタシの魂」は一体どこにあるんだろう？

私の中のワタシと

○○ちゃんの中のワタシが

入れ替わったらどうなるんだろう？

とよく考えている、少し変わった子供でした。

ワタシとは、

自分の考えや感情のこと？

自分の性格のこと？

自分の肉体のこと？

社会的立場のこと？

以前の私は、これら感情や思考、性格を本当のワタシだと信じていました。

しかし、これらは本質のワタシではないことを知ってしまいました。

本質のワタシとは、

この身体を動かしているエネルギーのことだと分かってしまったのです。

私達は、自分の力で

心臓を動かしていますか？

髪の毛や爪を伸ばしていますか？

これらは、自分の意志とは関係なく

ただただ起こっていますよね。

これらの活動をしているのは、エゴの私ではなく、

ワンネス、

創造主、

神、

空(くう)、

無限、

大宇宙、

タオ(道)など…

呼び方は色々ありますが、

私たちの根源のエネルギーです。

これは、宇宙万物に共通することで、

何一つとして例外はありません。

つまり、

私の中の”ワタシ”と

あなたの中の”ワタシ”は

同じエネルギーが流れています。

ということは、

私の中の”ワタシ”と

あなたの中の”ワタシ”は

同じなのです。

まさに、私たちは創造主そのものです。

外側の社会的キャラクターは

エゴであって、

それを自分自身だと思っているだけ。

本質の自分は、創造主そのものなのです。

私は、このことを知った時、

衝撃的でしたが、とてもワクワクしました。

なぜなら、

今までは、引き寄せたり、願いを叶えてもらおうとばかり考えていました

(引き寄せの法則に願いを叶えてもらおうとしていた…本末転倒)

しかし、

私が創造主なら

自分でなんでも生み出せるじゃないか

と気づいてしまったのです。

エゴをワタシだと思うか

創造主ををワタシだと思うか

どちらをワタシと意識して過ごすかで人生はガラッと変わってきます。

それでは、また

今日は私の自己紹介をさせていただきます。

以前の私は、スピリチュアルなどいろいろな概念を学んで、実践してきました。

学んだすぐは、満たされた気持ちになるのですが、

しばらくすると、

「もっと素晴らしい自分にならなければいけない」

「もっといろいろとゲットしなければ、認められない」

など、今の自分を否定し、自分ではない何者かになろうとしていました。

もっともっとの無限ループにはまり、

本質の自分からどんどん離れていくので、

とても苦しかったです。

もういいかげん、うんざりしていた時に、

クリアリングに出会いました。

それからは、不安や悩みにべったり同化して

巻き込まれることもなく、

ただただこの瞬間を味わいながら過ごし、

私がやりたいことに100％集中することができています。

私が変化した方法や、あなたが変わるためのヒントを

このブログではお伝えします。