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<title>これでいいのだ！</title>
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<description>人生、山あり谷ありミラクルあり…ちいさな幸せみつけたい</description>
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<title>〇〇を卒業</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>いわゆる新興宗教を今月末で</div><div>卒業することにしました。</div><div><br></div><div>これまでに二つのやってきました。</div><div><br></div><div>1つ目は祖母が信じていたもの。</div><div>それはそれは立派な神殿のあるもので、</div><div>いつの間にか私も一生懸命でした。</div><div>家にいるのがつらかったので</div><div>通っていました。</div><div>そこには私の居場所がありました。</div><div>みんな良くしてくれました。</div><div>父が大反対で辞めました。</div><div><br></div><div>2つ目は、お稽古ごとの先生からのお誘いでした。その時は何か感じるものがあり、</div><div>自分の意志で入りました。</div><div>不思議な体験をしたり、</div><div>信じる要素があってしまい、</div><div>でもずるずるとなんとなく続けていましたが、</div><div>息子の不登校で、ものすごーく頼りました。</div><div>泣きながら話を聞いてもらい、</div><div>「大丈夫よー！！」</div><div>と言ってもらい励まされました。</div><div><br></div><div>そのうちにブログの方々に色んなことを学び、</div><div>宗教をしながらも、疑問に思っていたことが</div><div>少しずつ解明され</div><div>もう自分には必要ないと</div><div>思うようになりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>いわゆるそれらの共通点は…</div><div>信じれば救われる。</div><div>お経や祝詞をとなえましょう。</div><div>そうすれば大難が小難になりますよ。</div><div>会費を納めてね。</div><div>お仲間を増やせばもっと救われますよ。</div><div>などなど。</div><div><br></div><div>仲間を連れていくと</div><div>自分が救われて行くシステム。</div><div>罪が消えていくと言われました。</div><div>「罪深い自分」と言うのが</div><div>「私って罪深いんだ、幸せじゃないんだ」</div><div>と思ってしまい、しんどくなりました。</div><div>私は友達を連れていくことはしませんでした。</div><div><br></div><div>選挙があると、</div><div>「この人に、この党に投票しましょう！」</div><div>「この裁判官は辞めさせてね！」</div><div>違和感がありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>このお経はとってもありがたいのよ！</div><div>と言われてきましたが、</div><div>お経を読まなくても</div><div>息子は不登校から学校へ行くように</div><div>なりました。</div><div><br></div><div>窮地に陥った時、蜘蛛の糸が目の前に</div><div>現れるとすがりたくなります。</div><div>私はまさにそうでした。</div><div>すがる事でなんとかなる、どうにかなると</div><div>思ってしまったのです。</div><div>どうにかして！だったかな。</div><div><br></div><div>何かにすがると私の場合は</div><div>自分の気持ちを他に委ねてしまい、</div><div>助けて！になり、</div><div>ただすがっているだけになりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>でもそれも違うんだと気づきました。</div><div><br></div><div>色々なことを学び、</div><div>ようやく、なんとなく</div><div>この世の、宇宙の仕組みが</div><div>少し分かり、学んだことを試してみて、</div><div>なるほど！と思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>未来は自分で決められる。</div><div>自分の意志で変えられる。</div><div>自分の気持ち、想いが現実になる、と。</div><div>自分次第。</div><div><br></div><div>息子の事を通してそれを体験しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どう生きて行けばいいのか、</div><div>これでいいんだ、大丈夫なんだ。</div><div>これからはこれで行こう！</div><div>と思えたので、卒業することにしました。</div><div><br></div><div>大丈夫よ！と言っていただけたのは</div><div>どれほど心強かったか。</div><div>感謝しかありません。</div><div><br></div><div>あくまでも個人の意見です。</div><div>自分の信じた道に未来はある。</div><div>何を信じるかは自由。</div><div>どう生きるかも自由。</div><div><br></div><div>自由になります！！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 10 Dec 2021 16:56:56 +0900</pubDate>
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<title>力を抜いて</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><p>きっとみんな頑張りすぎ</p><p><br></p><p>もっと力抜いていい</p><p><br></p><p>頑張る</p><p>我を張る</p><p><br></p><p><br></p><p>頑張ってる時ってきっと</p><p>どこかに無理かかってて</p><p>自分でも気づかない</p><p>頑張る癖がついてしまっているから</p><p>頑張ることが当たり前だったから</p><p><br></p><p>辛いこと</p><p>悲しいこと</p><p>どうしようもない事が起こる時って</p><p><br></p><p>きっと一休みしようのサイン</p><p>もっと力抜いていいんだよのサイン</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>そして</p><p>自分のために</p><p>これまで頑張ってきたご褒美に</p><p>美味しいお茶を入れよう</p><p>美味しいケーキを食べよう</p><p>美味しいコーヒーをいれよう</p><p>自分のために</p><p>よく頑張ってきたねと言ってあげよう</p><p><br></p><p><br></p><p>力を抜いて生きていい</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>自分のために</p><p>楽しく生きていい</p><p>自分が楽しくなる生き方をしていい</p><p>自分中心でいい</p><p>そしたらいつのまにか</p><p>自分の周りも和んでくる</p><p>辛いことも消えていく</p><p>いつの間にか</p><p>みんなで笑えるようになる</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>消えてしまいたいと思っていたけれど</p><p>今、生きています</p><p>笑いあえてます</p><p><br></p><p><br></p><p>過去も</p><p>未来も気にしない</p><p><br></p><p>今を楽しく</p><p>自分のために</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ビッグボスのように✨✨✨</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/nonopuri21/entry-12710962540.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Nov 2021 19:08:08 +0900</pubDate>
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<title>心療内科</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>学校へ行かなくなった息子のことで心療内科へ行きました。心療内科をすすめられたのは学校のスクールカウンセラーからでした。そして私もどこかに助けてくれる先生はいないかと思ったのです。息子には、今の苦しい状況から前に進める何かを手伝ってもらえるかもしれないからと話し、本人も一緒に来てくれました。</div><div><br></div><div><br></div><div>①ジーパン先生</div><div>いじめ？いじめか？！</div><div>それなら学校相手に戦えますよ！</div><div>本人には、テストは受けなよ。白紙だっていいじゃない、名前だけでも書きに行けば？！</div><div><br></div><div>今診断書を書くとしたら適応障害ですね。</div><div><br></div><div>息子は帰りの車で</div><div>「あの先生ダメだ、嫌い」と言いました。</div><div><br></div><div>半年後</div><div>②ズバッと先生</div><div>燃え尽き症候群ですね！</div><div>少し鬱もあるようです。</div><div>学校は辞めちゃダメですよ。</div><div>薬出します。様子見ましょう。</div><div><br></div><div>飲むと心臓がドキドキすると言いました。</div><div>朝と夜、違う薬。２,３日して一度に両方飲み始め、やけになっているのが分かったのですが止められませんでした。そして模試の日がやってきて、その日の朝も薬を２種類飲み、</div><div>「もーどうしたらいいのさ…」</div><div>と泣きながらうずくまりました。</div><div>行かなきゃだめだと言うプレッシャーからの服用でした。</div><div>私は、薬を飲むのを止めようと言いました。</div><div><br></div><div>③女の先生</div><div>看護師さんにこれまでの経緯を伝えると、その先生に相談しましたか？薬を勝手に止めてはダメですよ、と言われました。</div><div>息子は私が看護師さんと話している間に外へ出てしまい、道端で座りこんでいました。貧血状態だったのでその日は帰りました。</div><div><br></div><div>診てもらった先生はとても優しい先生で、</div><div>心理テストを受けてみることになりました。</div><div>テストは予約が一杯で、受けたのは一ヶ月後でした。</div><div><br></div><div>①の病院で血圧を計るととても低い数値が出ました。血圧の低さに驚き、ここでやっと私は本当に体調が良くない？！となり、思春期外来に行くことにしました。</div><div><br></div><div>まだお若い先生で、息子を見るなり</div><div>「いや〜、疲れてるね、しばらく休みなよ、休んだ方がいいよ。」と。</div><div>問診でしたが起立性調節障害と診断されました。</div><div>先生との会話で、頭痛はしばらく前からあったらしく、私は息子が体調が良くなかったことに気づいていませんでした。</div><div><br></div><div>白状すると、心療内科へ行ったのは、定期テスト直前で、きっとテストは受けられない。テストを受けなかった場合、診断書があれば一つ前に受けたテストの８割の点がもらえると知っていたからでした。</div><div><br></div><div>その若い先生は、私のぶっちゃけ話も聞いてくださり二つ返事で診断書を書いてくだしいました。診断書には、起立性調節障害で、一ヶ月ほどの休養が必要、と書いてくださいました。</div><div>この診断書で大義名分ができ、少し学校を休んでも大丈夫だと思ったのは、私でした。少し休めばまた学校へ行けるようになるだろうと、その頃はまだそんな安易な考えでした。現実はそうではなかったのですが。</div><div><br></div><div>息子も、しんどさを分かってもらえる先生に出会えて、状況も受け入れてもらえ、私にもしんどかったことが伝わったことで落ち着いたのか、それまでは起立の症状は見られてなかったのに、次の日から午前中はずっと眠り続けました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>心療内科に行った本当の理由。</div><div><br></div><div><br></div><div>これが原因で、こうしたら治ります！</div><div>そんな答えが欲しがったのです。</div><div>息子に治って欲しかったから。</div><div><br></div><div>治ると言う表現も本当は違うと、今なら分かります。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんなものはある訳もなく。</div><div>原因も答えも、思うほど簡単明瞭ではありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんとかしなくちゃ、どうにかしなくちゃ、と言う思いでがんじがらめになっていました。</div><div><br></div><div>それこそが息子をがんじがらめにしていたのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>息子に必要だったのは、このがんじがらめから開放され、自分で決る、自分の意思で歩を進めること。</div><div>私がそう思えるまでに、それからもう少し時間が必要でした。</div><div><br></div><div>でもその時間もこの経験も、私には必要なことだったのだと、今は心の底から思えます。</div><div><br></div><div><br></div><div>助けて欲しかったのは、私だったのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/nonopuri21/entry-12681042913.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Aug 2021 22:36:00 +0900</pubDate>
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<title>禁断の質問</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>年が明けて、息子はリビングに居ることも</div><div>増えて来ていました。</div><div><br></div><div>すると妹が兄に言いました。</div><div><br></div><div>「なんで学校行かないの？」</div><div><br></div><div><br></div><div>😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は食器を洗っていました。</div><div>口から心臓が飛び出そうになりました。</div><div>突然何てこと聞くのさ😱💦</div><div><br></div><div><br></div><div>ブチ切れるぞ😱💦</div><div>何かフォローした方がいいのか？</div><div>どーする💦💦</div><div><br></div><div>さぁどーする😱💦</div><div><br></div><div><br></div><div>何も出来ず</div><div>２人を見ることすら出来ないまま</div><div>数秒経ちました。</div><div><br></div><div><br></div><div>すると兄が、<br></div><div><br></div><div>「これまで頑張ってきたから」と。</div><div><br></div><div>「ふ〜ん」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>息子はちゃんと自分のことを</div><div>言葉で言えました。</div><div>すごいことだと思いました。</div><div>母は一生聞けないことを</div><div>娘が聞いてくれちゃいました。</div><div><br></div><div><br></div><div>妹は兄に面と向かって</div><div>「嫌〜い」と言います。</div><div><br></div><div>兄は「あれ、今日あいつどうしたの？」</div><div>と私に聞いてきます。</div><div>兄は妹が数学で分からない問題を</div><div>ぶっきらぼうに聞いてくると</div><div>一緒に考えてくれます。</div><div>問題集の答えを先生に保管されていたのを</div><div>兄は同じものを持っていたので</div><div>妹は答えをもらい大喜び！</div><div>(おいおい😓)</div><div><br></div><div>妹はゲームをしてる兄に「これ食べる？」</div><div>と、お菓子を口に入れてあげます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>息子よ！大好きだ〜！</div><div>禁断の質問をしてしまう娘も大好きだ〜！</div><div>私は幸せだ〜！！</div><div><br></div><div><br></div><div>春休みに、娘が定期券が切れるから</div><div>買いに行かないとと話していると、</div><div>息子</div><div>「俺のも買って〜！今年は学校行くからさ〜」</div><div>娘</div><div>「言ったな？！言ったからな！？」</div><div>夫も</div><div>「お〜？！言ったな！？」</div><div>私は思わず大笑い😂</div><div>泣きそうでした😭</div><div><br></div><div>息子は進級することができ、</div><div>言った通り学校に行っています😳👍</div><div><br></div><div>毎晩友達とオンラインでゲームもしています。</div><div>私は息子がゲームしながら聞こえてくる会話を密かに楽しんでいます♪</div><div>時には授業や課題の確認をしていたり、</div><div>友達のありがたさを感じています。</div><div><br></div><div>学校に行かない間、息子は私にゲーム買って！お年玉で買うから！モニターも欲しい！と言い、悩みましたが私はOKしました。夫はモニターが勉強机の上にあった時にはさすがに私に怒りをあらわにしていましたが、私はそれで良かったと思っています。</div><div>死んだようにベットの中にいたり、ゲームですら他との繋がりを断っている時もありました。友達とゲームをしている時は感情が表に出ていて息子は生きていると思えたのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>今日は子どもの日でした！</div><div><br></div><div>♪壁〜の穴〜はおととしの〜</div><div>　息子がパンチ〜で開けた穴〜♪</div><div><br></div><div>賃貸なので引越す時には修理しないと…。</div><div>修理代いくら飛んでいくのでしょう😓</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 05 May 2021 23:45:55 +0900</pubDate>
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<title>「ま、いっか」をいつの間にか忘れ、また「ま、いっか」に戻る</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>金曜の夜11:30すぎ、リビングにいた私の横に息子が来て座るのです。いったいどうした？！と思っていると、机の上にスマホを置きYouTubeを見始めました。西○博之さんのライブ配信でした。どこかで見たことあるような気はしましたが、面白い方だなと見入ってしまいました。ライブの書込にどんどん即答していくのです。どんな分野のことにも。一緒に聞きながら相槌をしたり笑ってり、んー、とお互いの意見を言い合ったり。どうやら３時間ライブ配信をしてみると言う企画だったらしく？！終わったのは３時近く…。でも楽しい時間でした。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな息子は只今自主的ステイホーム中。去年の秋に爆発しました。学校嫌だー、と。こちらはパニック。少し落ち着けばまた学校行くかなと思いきや、眠り続けました。起立性調節障害と言われました。なんのこっちゃです。今は少し勉強をして理解できてきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>子どもがこうなると親は過去を振り返ります。どこまでさかのぼればいいのかと。あの事？この事が原因だった？！振り返っても答えはみつからないのですが。</div><div><br></div><div>振り返ってみて。</div><div>子育ては楽しいかったです。でも、いつの間にか「ま、いっか」を忘れるのですね。何かができるようになると、わ〜！うちの子すご〜い😍あれやってみるとどうかな？こっちがいいかな？！とわが子の未来を勝手に夢見て行くのです。これは悪いことじゃない。ただ、夢が欲に変わり、あ〜なるよりは、こ〜なって欲しいわ〜。欲張り母ちゃんにヘーンシン。</div><div><br></div><div>変身して、ま、いっかを忘れます。</div><div><br></div><div>ま、いっかの反対は必死ではないかと思います。必死になり周りどころか子どもの意思すら聞けていなかったかもしれません。子どもの意思の前に、こっちの水はあーまいぞ、あっちの水はにーがいぞ、と言って子どもをその気にさせました。やっときゃいいのよく○んしき。その気にさせておきながら、頑張っていることすら認めてあげず、やって当たり前になり、より子どもをけしかけるのです。もっともっと、と。</div><div><br></div><div>からのパンク。そりゃパンクしますよね。</div><div><br></div><div>思春期になり、子どもは気づきます。あっちの水もこっちの水も嫌なんだ、自分で見つけたいんだ！と。</div><div><br></div><div>この一年、そんなこんなで色々ありました。まだ心と身体のバランスが不安定で、時々学校、時々自主的ステイホーム。</div><div><br></div><div>ステイホーム、ま、いっか！</div><div><br></div><div>いいよいいよステイホーム。</div><div><br></div><div>あれこれ考えたところでどうにか出来るものでもなく。辛かった分ゆっくりしてくだされ。このステイホームで、ま、いっか、を思い出させてくれた息子にありがとう。</div><div><br></div><div>トイレトレーニング。ちゃんと自分で行けるようになりました。子どもは自ら育つのです。子どもってすごい✨子どもって、すごいんです。そのすごさを、持っているものを伸ばしてあげる、いえ、伸びるのを見守るのが子育てなのかな。今ならそう思います。</div><div><br></div><div>そして今、プチ褒め褒めキャンペーン中〜。私は息子をあまり褒めて来なかった自信があります。わざとらしいとバレるので。キモがられない程度に、心からのプチ褒め言葉に愛をこめて。</div><div><br></div><div><br></div><div>お正月。一人ホテルは行きませんでした😅行かなかったけど、家族でのんびりできたので…</div><div><br></div><div><br></div><div>ま、いっか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/nonopuri21/entry-12650935062.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Jan 2021 23:36:37 +0900</pubDate>
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<title>ま、いっか</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>おむつを卒業させたくて、</div><div>息子、３歳の夏。<br></div><div><br></div><div>頑張ってみた💪</div><div><br></div><div>フロアマットをとっばらい、</div><div>さ〜！やるぞ！意気込んだ！</div><div><br></div><div>フローリングにじゃ〜っとされ…</div><div>うんうん、いいよいいよー！</div><div><br></div><div>じゃ〜っとされ😐</div><div><br></div><div>じゃ〜っと。</div><div><br></div><div><br></div><div>あれ、おむつの卒業今じゃない？！</div><div>そっか、今じゃないか😆</div><div>今じゃなくても、</div><div>ま、いっか😆😆</div><div><br></div><div><br></div><div>そうしていたら、いつの間にか</div><div>自分でトイレに行くようになった😳💦</div><div>お兄ちゃんパンツになってた😳✨✨✨</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>子どもって。</div><div>こっちがいくら一生懸命になっても思い通りにならなくて、ん〜、ま、いっか、と力を抜くと、ちゃんと育つ。</div><div><br></div><div><br></div><div>あの頃は私も子育て楽しかったなぁ。</div><div>あの頃は…、はぁ。</div><div><br></div><div>ただ可愛くて可愛くて、</div><div>何しても可愛くて。</div><div>目の前のわが子の「今」が楽しくて。</div><div><br></div><div><br></div><div>父ちゃん(旦那)が、</div><div>正月一人でホテル泊まって来てもいいよ〜って😳</div><div>単身赴任の父ちゃん。イヤミでそっちはいつも一人はいいねと言ったら、正月オレが帰ったら、泊まってきていいよって😎</div><div>今、遠くには行けないので、家から見えるホテルに(笑)</div><div><br></div><div>息子にそれを言ってみたら。</div><div>「いいんじゃね！？結婚したら一人の時間も大事だって、いつも見てるYoutuberが言ってた」</div><div><br></div><div><br></div><div>Youtuberから学校で学ばないこと</div><div>教わってる😐👍</div><div><br></div><div>今の息子との会話もおもしろい😄</div><div><br></div><div><br></div><div>ゲームにYouTubeばっかだけど。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ま、いっか😅</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 27 Dec 2020 23:17:26 +0900</pubDate>
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<title>きょうだい</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div>「誕生日おめでと！！<div><br></div><div>　言ったからな！</div><div><br></div><div>　誕生日一番に言ったからな！！」</div><div><br></div><div><br></div><div>寝落ちしてしまい夢うつつの中で聞こえてきたきょうだいの会話。</div><div><br></div><div>息子と娘の会話。</div><div>高校生の息子と中学生の娘。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>数年前には取っ組み合いのケンカしてたなぁ😅今は兄のゲームがうるさくて口撃する娘。聞き流す兄。</div><div><br></div><div>寝落ちした妹の部屋の電気を消す兄。</div><div>妹に数学教えてくれる兄。</div><div>なんだかんだ妹を気にかけてくれてる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>クリスマスが終わり娘の誕生日に日付が替わる頃に聞こえた兄妹の会話。娘は欲しいものをスクショで撮りためてるから「おめでとう」だけでは満足しないだろうけど🙄💦</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな会話が私を幸せにしてくれる💕</div><div>サンタさんからギリキリセーフでもらえた最高のプレゼント🎁</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 26 Dec 2020 10:52:16 +0900</pubDate>
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<title>ふぞろいのパンたち</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201216/20/nonopuri21/45/6b/j/o1080081014867436869.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201216/20/nonopuri21/45/6b/j/o1080081014867436869.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br>初ブログです！<div><br>いつもはホームベーカリーで<br>食パンを焼くのですが<br>おやつにちょっとかじれるパンが<br>食べたくて。<br><br>食パン以外のパンなんて<br>私にはレベル高すぎ💦<br>と思ってたのですが、<br>食べたい気持が勝り<br>ちょっとやってみたら…<br><br>出来ちゃいました🤩<br>捏ねるのはHBなので<br>手間はそう無くて😅<br><br>焼けていくのを覗いているだけでもワクワク♪<br>パンの焼ける香りもたまらず<br>幸せな気持ちに✨💕✨<br><br>お味も美味しくて<br>もっと幸せなな気持ちに<br>なりました〜😍🤗<br><br>思いきってやってみる先に<br>違う景色と<div>幸せがありますね🤭😘<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div></div>
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<pubDate>Wed, 16 Dec 2020 20:29:03 +0900</pubDate>
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