NONの活動日誌 https://ameblo.jp/nonpoka/ 楽しいことが大好き！福岡県宗像市に住むのんちゃんのブログです ja パスタたべた。 (●´ω｀●) 美味しすぎた

 

 

パスタ食堂　けのひ

葉山食堂　ノイヴォイ

]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-12228939979.html Thu, 15 Dec 2016 19:59:11 +0900 とりの日 （≧∇≦）いつもより400円ほど安いケンタッキーの「とりの日パック950円！」(オリジナルチキン4 クリスピー3)！！！！！

を、買うつもりが.....

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期間限定にひかれて(´Д` )山椒と胡麻のピリ辛とかいうものを購入。
ジューシーで美味しかったことは美味しかったんやけど、このチキン！
Σ（ﾟдﾟlll）散らかるっ！
一口食べるたびにバラバラと山椒と胡麻が飛び散る事態になりやした(涙)

d(￣ ￣)今度食べる時はビニール袋に入れて食べよっと。 ]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11562598907.html Fri, 28 Jun 2013 19:02:38 +0900 東京ばなな
箱を開けると.....

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Σ（ﾟдﾟlll）なんか！いつもと違う模様！！ ]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11561264315.html Wed, 26 Jun 2013 21:38:19 +0900 がんこもんラーメン $NONの活動日誌


(´･_･`) また、食べに行きました。
やっぱり軽い中毒かなぁ～。 ]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11560810596.html Wed, 26 Jun 2013 08:19:59 +0900 テレビ局来た！ $NONの活動日誌

(*^_^*) 姉の店にテレビの取材が来ました！
放送は6月19日RKBの今日感テレビで～す！

チラっとしか映らないかもしれないけど、何だかワクワク♪ ]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11553354753.html Sun, 16 Jun 2013 08:40:52 +0900 一火のラーメン (´Д｀；)　おなかすいた・・・


ラーメン、食べたいなぁ・・・


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らーめん屋　一火

宗像市赤間駅前1-10-7

ＴＥＬ　0940-33-8004

]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11551217174.html Thu, 13 Jun 2013 12:04:36 +0900 ふわふわハンバーグ ジョイフルで息抜き中♡

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]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11498603137.html Tue, 26 Mar 2013 19:26:59 +0900 久しぶりに入ってしまった・・・ 大好きなワンピースのルフィがいるというエサにつられ・・・


この忙しい時にピグに入ってしまった・・・


NONの活動日誌

(〃∇〃)　・・・。


なんか、嬉しいぞ・・・。　やっぱり、今年もオタクな私をよろしくです☆

]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11443808694.html Mon, 07 Jan 2013 07:42:53 +0900 フリーペーパーchocotto No,3 発行！ (ﾟ∀ﾟ*)ﾉ　みなさま本当に本当にお久しぶりですキラキラ


宗像市・福津市のフリーペーパーchocotto No,3 (2012年秋号）発行しましたハロウィン


今回は多数のリクエストがあった　『美味しいパン特集』　を掲載音譜


食欲の秋に役立ててもらえたら嬉しいですラブラブ



NONの活動日誌

内容は・・・　(^∇^ドキドキ)　ホームページからも見れますが・・・


実際、手にとって見て頂けたら嬉しいなぁ～。


次号、No,4（2012年冬号）はビックリマーク　


宗像市・福津市の　ラーメン特集　やります！！


寒い時期に　『ふぅ～ふぅ』　言いながら温かいラーメンを食べてくださいラブラブ


今後ともこの小さなフリーペーパーをよろしくお願い致します。



フリーペーパー　ちょこっと

http://www.tetsupoka.com/chocotto/

]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11372149800.html Fri, 05 Oct 2012 21:15:21 +0900 体重計 ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ音譜　長いこと体重計が壊れていたので好き勝手な食生活をおくってきた私。


姉から　『　体重は日々、確認したほうがいい　』　と言われがま口財布　購入！


早速、何年ぶりかに体重を量ってみました。


NONの活動日誌

(´□｀｡)あせる　そして・・・


やっぱりな結果が・・・。　予想体重をはるかにオーバーあせる


そして、この体重計・・・。　3000円ほどのものだったので体重だけかと思いきや。


ＢＭＩ　24.1

体脂肪　30.6

筋肉量　39.2

内臓脂肪　5.5

基礎代謝　1241

体内年齢　39


ええ～～～っ！(｡＞0＜｡)あせる


余計な内容まで教えてくれました（涙）


と、いうわけで今日からダイエット生活を始めます汗


まぁ、私のダイエットは好きな食べ物（甘いもの＆酒）は控えず、


筋トレのみなので効果はあんまりかもしれないけど汗


(´・ω・`)ハートブレイク　みなさん暖かく見守ってください。


※　特にキズついた赤の項目を改善しようと思ってます。





]]> https://ameblo.jp/nonpoka/entry-11303179417.html Sun, 15 Jul 2012 16:54:13 +0900