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<title>のンティライミ</title>
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<description>鬱々とした毎日</description>
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<title>落ち着かせる</title>
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<![CDATA[ メンタルトレーニングをしたいと思うようになり、職場復帰を控え少しずつ行動へ。<div><br></div><div>だんなくんにこどもたちを託し、部屋中のお掃除と換気をクラシック鑑賞しながら。</div><div>そのあとのリラックスタイム。<div id="{BA751236-0DD3-4051-95DF-919CE3958F98:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160116/14/nontiraymi0513/f4/63/j/o0480064013542154115.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160116/14/nontiraymi0513/f4/63/j/o0480064013542154115.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{BA751236-0DD3-4051-95DF-919CE3958F98:01}"></a></div></div><br></div><div>もちろんどか食いからの嘔吐は卒業した。</div><div><br></div><div>あの倒れた夏の暑い日の、痩せたままの体重をキープしてる。</div><div>けれど、最近は体脂肪率に着目して食事を調整し、今までにないカラダのラインをライザップなしで手に入れた（笑）←思い込みかなA´ε｀；)ﾟ･ﾟ</div><div><br></div><div>でもさ。。。太って復職できないでしょ？？</div><div>ほんまにしんどかったん！？って思われたら嫌やし。</div><div>ほんまに悩んで苦しんで、死にたい気持ちとの闘いだったのは嘘じゃないから。</div><div><br></div><div>でも、そんなことこだわらんと、とにかくフロイトさんよりアドラーさんの考え方を頭に叩き込むのだ！！！！</div>
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<pubDate>Sat, 16 Jan 2016 14:39:43 +0900</pubDate>
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<title>やらしかした。。。</title>
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<![CDATA[ ふいに自暴自棄になり、おかしなことをメールやラインしたり、フェイスブックにアップしてしまう時がある。<div><br></div><div>不安定極まりなく、大人として恥ずべき行為であるとは自覚している。</div><div><br></div><div>翌日我に返り後悔して死にたくなる。</div><div>恥ずかしくて誰にも会いたくなくなる。</div><div>こうして友人がいなくなる。</div><div><br></div><div>もう何回繰り返したかな。</div>
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<pubDate>Thu, 07 Jan 2016 13:45:44 +0900</pubDate>
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<title>ハロウィンだね</title>
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<![CDATA[ ミクちゃんアリーナで-3k<div>わたくし1円パチンコしか打たないので、結構な打撃。</div><div><br></div><div><br></div><div>さて、こどもたちにハロウィンらしいこと何もしてあげられていないので、炭火で焼き芋しました！！</div><div><div id="{6CD67368-B5E0-4D17-A8E0-3CA974B68134:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151031/19/nontiraymi0513/c5/ed/j/o0480064013470269201.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151031/19/nontiraymi0513/c5/ed/j/o0480064013470269201.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{6CD67368-B5E0-4D17-A8E0-3CA974B68134:01}"></a></div></div><br>とても甘くて美味しかったです！！</div><div><div id="{56E27582-4E9C-4364-A24F-5E5031885716:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151031/19/nontiraymi0513/6f/ed/j/o0480064013470269190.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151031/19/nontiraymi0513/6f/ed/j/o0480064013470269190.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{56E27582-4E9C-4364-A24F-5E5031885716:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Sat, 31 Oct 2015 18:57:46 +0900</pubDate>
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<title>だんなくんが神！！</title>
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<![CDATA[ 土曜日の預かり保育はお弁当がいるんやけど、東京出張やのに早起きして作ってから出掛けただんなくん。<div><div id="{D6358FD1-12B8-42DD-8470-0D01BFB92365:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151031/08/nontiraymi0513/6b/48/j/o0480036013469779186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151031/08/nontiraymi0513/6b/48/j/o0480036013469779186.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{D6358FD1-12B8-42DD-8470-0D01BFB92365:01}"></a></div></div><br><div>神か！？（笑）</div><div>ありがとうございます(ノ∀；｀)</div></div>
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<pubDate>Sat, 31 Oct 2015 08:24:06 +0900</pubDate>
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<title>ハムタスうまいで</title>
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<![CDATA[ <div><div>無料券があったので食べてみた！ハムタスのセット！</div><div>サイドサラダwith低カロ玉ねぎドレ、ホットコーヒーブラックで。</div><div>サブウェイほどのコスパはないけど、バンズがちょっと違うやつ使っててまぁまぁ。ハンバーガーではなく、サンドイッチやな(◎´▽｀)</div></div><div><br></div><div><br></div><a href="http://img.mcdonalds.co.jp/sp/otegoro.html">おてごろマック</a>
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<pubDate>Fri, 30 Oct 2015 17:47:59 +0900</pubDate>
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<title>マクド新作</title>
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<![CDATA[ <div>無料券があったので食べてみた！ハムタスのセット！</div><div>サイドサラダwith低カロ玉ねぎドレ、ホットコーヒーブラックで。</div><div>サブウェイほどのコスパはないけど、バンズがちょっと違うやつ使っててまぁまぁ。ハンバーガーではなく、サンドイッチやな(●´ー｀●)</div><div><br></div><div><a href="http://img.mcdonalds.co.jp/sp/otegoro.html">おてがるマック</a></div>
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<pubDate>Fri, 30 Oct 2015 17:44:20 +0900</pubDate>
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<title>忍者一番刀</title>
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<![CDATA[ 手作りです。<div><div id="{1D999174-25B7-49B6-8803-59D13C711285:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151023/14/nontiraymi0513/6d/fc/j/o0480064013462567122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151023/14/nontiraymi0513/6d/fc/j/o0480064013462567122.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{1D999174-25B7-49B6-8803-59D13C711285:01}"></a></div></div><br><br><div>ダンボールに画像貼り付けたー（笑）</div><div>でも、ペラペラやから4重構造！！</div><div>左右反転印刷して裏側も貼ったぞ！！</div><div>だから、よく見たら裏は鏡文字(´･ω･`;)</div><div><br></div><div>喜んでくれるかなぁ(人●´ω｀●)</div></div>
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<pubDate>Fri, 23 Oct 2015 14:57:35 +0900</pubDate>
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<title>ニンニンジャー</title>
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<![CDATA[ 息子も娘もアトピー性皮膚。<div>よくかきますが、顔に出てないこともあり、あまり気づかれない。</div><div><br></div><div>そして、息子がこんな夜中に目を覚まし出した。というか、ガサゴソ( ´д｀ll)</div><div><br></div><div>発熱かと思い様子見てたら、どうも皮膚の痒さで起きたらしい（笑）</div><div><br></div><div>このぐらいなら弱いので十分だろうと、ロコイドをヌリヌリ。</div><div>しばらくし、</div><div><br></div><div>ちいさく</div><div>『アカニンジャー』</div><div>と呟いてから再びしっかりと眠りにつきはった（笑）</div><div><br></div><div>ん？？アカニンジャー？？</div><div>よっぽどニンニンジャー好きなんやね(´･ω･`;)</div>
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<pubDate>Mon, 19 Oct 2015 02:07:03 +0900</pubDate>
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<title>妖怪ウォッチ</title>
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<![CDATA[ <div id="{9EBEBC07-8E75-4FAB-B09D-AA7DF3E164C3:01}" style="text-align:left"><div id="{EB3F4E3E-79E4-421A-AE23-19FCCB0AA09F:01}" style="text-align:left">イオンモール神戸北に行ってきました！！<div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/7b/c5/j/o0480064013457840602.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/7b/c5/j/o0480064013457840602.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{EB3F4E3E-79E4-421A-AE23-19FCCB0AA09F:01}"></a></div><br></div><br><div id="{7D329B4E-7D6F-495F-81B8-C2504C3E0170:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/5a/6d/j/o0480036013457840564.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/5a/6d/j/o0480036013457840564.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{7D329B4E-7D6F-495F-81B8-C2504C3E0170:01}"></a></div></div><div id="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}" style="text-align:left">メダルもらえるし、スタンプラリーできるし、ぬりえもらえたし、ステッカーもらえたし❤️</div><div id="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}" style="text-align:left">楽しんでくれました。</div><div id="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}" style="text-align:left"><br></div><div id="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}" style="text-align:left">その後アウトレットへ行き。。。</div><div id="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/dd/d8/j/o0480064013457840586.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/dd/d8/j/o0480064013457840586.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{0C8738DC-A611-4B01-B81C-5AC9DC1EDFA4:01}"></a></div></div><br><div id="{AC479C4D-819A-407C-BBBF-9B603B3798A4:01}" style="text-align:left">ハロウィンの装飾をSNS投稿し、インフォメーション持っていくと、プラザでおかしもらえた！立派で驚いたー！！だんなと2人でしたので、2人分(´◡`๑)&nbsp;</div><div id="{AC479C4D-819A-407C-BBBF-9B603B3798A4:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/4f/35/j/o0480064013457840575.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151018/16/nontiraymi0513/4f/35/j/o0480064013457840575.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{AC479C4D-819A-407C-BBBF-9B603B3798A4:01}"></a></div></div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 18 Oct 2015 15:02:52 +0900</pubDate>
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<title>前向きにいきましょう</title>
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<![CDATA[ いろんな人に聞きまわっても所詮みんな自分で精一杯。<div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それはわたしも同じことだから。</span><br></div><div><br><div>わかっているのに、頼ってみたり甘えてみたり。申し訳ない気持ちでダメだぁ(ノд-｀)</div><div><br></div><div>ラインやめないとな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は久しぶりにこどもたち連れて出掛けてみよう！</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Sun, 18 Oct 2015 09:48:28 +0900</pubDate>
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