娘の送迎から帰宅すると、玄関に大きな荷物が……

いつもなら妻がリビングに運んでるはずが、玄関に置きっぱ………

あれっ、何か頼んだっけ……💧‬

ヒヤヒヤしながら送り主を確認。

ん？息子から•́ω•̀)?

開けると……

なんじゃこれ(๏д๏)

さらに開けると……

まさかのyogibo😅

ゲーム(モンハン)やNetflix観たりする時、かなり楽らしいとのこと。

就職1年目でボーナスも出ていないのに……

ありがたく使わせていただきます🥹🙏

筋肉痛は3日後。

老眼さらに進行中。

体重、脂肪はなかなか落ちない。

肩が上がらない。

などなど、あちこちガタはきていますが、孫を抱くまでは抗っていこうかと……。

さてさて、いつになるやら………😅

娘はチーム🚌💨で阿寒に1泊。

鶴居はさすがに遠いけど、1人なら久しぶりに釣行(渓流)兼ねて……と思ってましたが……

妻も久しぶりに休み取れたとの事で、急遽釧路(釣行無し💧‬)まで久しぶりの長距離運転(約4時間)。

釧路到着後……寒っ(((*>_<)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

半袖しか持ってきてないため、チェックイン前に急ぎUNIQLOへ。

長袖をGETし、ホテルにチェックイン後一息…あらっ、何かクラクラ(𖦹‎ࡇ𖦹‎)する……って揺れてる！？地震(震度4)‼️

いゃぁービビった💧‬

余震もあり、なかなか寝付けず…😥

翌日、試合まで時間があるので、市内散策し昼食取ってから鶴居へ

釧路と言えば、ザンタレorスパカツ。

昨晩は居酒屋でザンタレをいただいたのでスパカツ一択。

スパカツと言えば「泉屋」さん。

旨し！！😋 ※妻のピカタも︎👍🏻 ̖́-

一方⚽️試合は……

主力の3年2人が不在の中、まさかの左SBでスタメン😳

もう、不安しかありません……

結果は完敗……＿|￣|○ il||li

それでも終盤間際、チーム一丸となり意地のゴール👏

リーグ前半を終え1勝３敗と厳しい結果ですが、後半戦は何とか盛り返して欲しいものです。

《余談》

先週、娘を部活⚽️練習に送った際、たまたまパパ友(息子の高校時代の)に遭遇。成り行きでそのままシニアの練習試合に参加。

ボランチでフル出場した終盤、相手選手と接触😣💥

結果、左足第2指の剥離骨折……💧‬

ただ、そこまで酷くはないようなので、全治2週間程度とのこと。

しばらく大人しくしてます😥

ギリギリ2チーム出来るかなぁ……と思っていましたが、何と30人参加😳😳

3時間、オヤジ１(娘の同級生パパさん)、オヤジ２(息子の同級生パパさん＋職場の同僚)、オヤジ＋α(指導者他＋子供(高校生~中学生))の3チーム回しでスタート。

今回は娘とFWで参加。

１ゴール1アシストで、シーズン最初にしては上々のスタート😆✌🏻

翌日は娘の部活⚽️遠征で増毛へ。

あいにくの土砂降り☔️

結果も🤧⤵︎ ︎⤵︎ ︎

帰宅後、気を取り直して娘の誕生日祝い🎂

昨年、生まれつきの持病が再発し、一時はサッカーはもちろん運動中止か…と言われていましたが、何とか持ち直しました😌💭

年々、口だけは達者になり、父に対する態度が塩対応になりつつありますが、元気ならそれで良し︎👍🏻 ̖́-

私にとってそれは3ヶ月に1度の定期検診。

心臓を患ってから6年。

単身赴任中、各種数値は一向に改善せず、むしろ悪くなる傾向がありましたが、自宅に戻ってからは運動する機会も増えたせいか、少しずつ改善方向へ。

特に体重は8kg減に︎成功👍🏻 ̖́-

しかっーし！今回、ついつい悪い同期や後輩に唆され、健診の前日に焼肉(ホルモン)食べ飲み放題に行ってしまいました💦

(仕事で色々あり、ストレス爆発寸前だったので🤭)

結果、健診では案の定、数値は爆上がり⤴︎⤴

担当医、看護師さんに「健診前に焼肉食べ飲み放題行く人初めてです……😅」

と呆れられる始末…(>_<)

でも…………

いやぁ〜、美味かった😋🍴✨

コスパも最高だし、マスターもイイ方でリピート確定です︎👍🏻 ̖́-

3ヶ月、過去一で摂生してみせます💪