宮城県と福島県で、占い師として活動をしている亀井憲子のブログへ足を運んでいただき、ありがとうございます。

※このブログは、憲子本人が伝えてくれた一言メッセージを元に、相談業や絵画によるコンサルティングを行っている家族の一人が記事をまとめたメッセージ集です。

何かお困りの方の人生に効く言葉が見つかったならば嬉しいと思い、書き連ねております。

ご了承下さい。

今日の一言メッセージは、

「元氣でいれば笑顔でいられる。心豊かでいれば笑顔でいられる。」

と言うものです。

元氣。

この単語を見た時、皆さんはどんな感じがしますか？

病を抱える人にとっては、周知となって久しい「QOL」の向上の事かも知れませんし、ある人にとっては、血液の数値が良い方に変化した時に実感できる事なのかも知れません。

その時、元の氣。そう解釈したならば、

「願いが叶って嬉しい瞬間」

または、

「願いを叶える為の長い道のりの充実感」がある時。

つまり、とてもエネルギッシュ！でも、

どこか安心・安堵している。

そんな、生まれた瞬間のような、

過去のつまり、「元の」氣。

そんな感じを思い浮かべると、実感が深まるかも知れません。

笑顔と心の豊かさは比例しますよね。

心が豊か。とは、どんな状態を意味するのでしょうか？

こんな逸話を考えて見ました。ご覧ください。

ある農家の農夫が、畑に種を蒔きに行きました。

今日は、「一粒万倍日」！

喜び勇んで畑に向かいます。

畑の畝（ウネ）の間の山に一粒ずつ種を埋め込みます。

すると、どうでしょう。

その瞬間に花開き花がしぼみ、果実がなりました。

しかし、一番花開いて欲しかった種類の作物の花が咲きません。

それから一年後、ふと畑を見ると、

その待望の花が一輪。花びらを開いていたのです。

農夫は今まで感じたことも無い様な感動を味わいました。

…いかがでしたでしょうか？

まずは、

「種を蒔こう」と言う喫緊の課題が生まれています。

そして、

「畑へ向かう」事をしました。

「種を蒔く」事をします。

そして、

「すぐに結果が出ました。」

しかしどう言うわけか、

待望のタネが芽を出しません。

しかし、それから一年間かけて、

タネは芽を出すまで力を溜め込んでいた様です。

誰しも、人生の冬の時期があります。

何をしてもうまくいかない。

どんな対策を取ってもうまく芽が出ない。

でも、

そのタネは、必ずや芽を出すことと思います。

どんな「結果（果実が実を結ぶ）」が生まれるかはわかりませんが、

その間も、ずっと、

そのタネに栄養や水を送る事を続けましょう。

すると、タネもまた、頑張ってみようかな。

と思ってくれるかも知れません！

時間の隔たりから生まれる達成ほど嬉しい事はないでしょう。

その間、晴耕雨読で、

知識を集めたり、休んだり、時折積極的になる。という事も可能です。

その時間が身を結ばないでがっかりした。

なんてことがあったとしても、

「どこかの誰かのために役立っているかも知れない」と、

考え方のレールを軌道修正することもできるかも知れません。

すると、

考えたこと、解釈こそが、

私たちの現実となります。

笑顔とは、

そんな風に、「自らの方針にそぐわない結果ではない様な心象」を、

見事に表す事が出来た時に、初めてしっかりと。

ずっしりと重みを持って、

確かな感覚としてニンマリ、心からあぶり出されるものなのかも知れません。

絶対に諦めないで。

笑顔と心豊かさだけを目指して、

乗り越えようではありませんか。

亀井憲子は、姓名を見ることにより、

情報をリーディングする占い鑑定を行っております。

これを書いている私もまた、似た様な形で、皆様の人生を後押しする様なエネルギーアートの作者もしております。

もしも、前向きな空気感を感じられていないな。とお思いの際は、

ぜひ、ご相談ください。

お力になれれば幸いです（＾＾）。

宮城県は仙台市・富谷市で占い師をしている亀井憲子のブログへお越し頂きありがとうございます。

（このブログは、亀井の家族が、亀井から一言メッセージをもらい、関連する様々なことを書いております。お付き合いいただけたら幸いです。）

今回の一言メッセージは…

「家族の人数に合わせて、お金の収支のバランスを取ると、今の生活に根ざした、とても幸せな毎日を送れます。」

と言うものです。

亀井の家族、つまり私の家族は、子供達が４人、つまり父を含めて6人家族でした。

結婚をしてから年を重ねるごとに子供が増えました。

子供が増える度に支出が増します。

そして、また一人増える度に…と、現代の核家族社会から考えると、収支のバランスを取るのがとても大変だった様です。

勿論、家族が沢山いるのはとても楽しいものです。

トラブルも付き物ですが笑

子供たちは兄弟が多いなりの様々な貴重な体験が出来ました。

しかし、お金の問題は切実だった様です。

でも、亀井は節約がとても好きな「節約家タイプ」の人なので、

楽しみながらやり繰りをしていました。

結局は何とかなるもの

そんな生活の中で、亀井が漠然と気づいていた、とても有用なアイデアがありました。

それが今回のメッセージの内容なのです。

文字通り読むと当たり前の様な事ですが、詳しく書くと、なるほど、と思って頂けるかもしれません。

例えば、

一人めのお子さんが生まれたとします。

夫婦と子供が一人、つまり三人家族での生活が始まる事になります。

ここで、もしもギリギリの収入しか無い場合、とても苦しく感じるかもしれません。

次に子供がもう一人生まれたとします。

すると、これまでギリギリでどうにもならない。と思っていたのに、やり繰りが出来てしまう事実に気づきます。

そして、これまたギリギリでこれ以上はどうにもならない！と思っているのに、またお子さんが増えた時…

それでも、何とかなってしまう。

亀井はその事実を体験から学んだ。と言う事なのです。

私は、これまで色んな「人生を良くする為のアイデア」に出会ってきました。

その中で、こんな言葉を何度も何度も目にしました。

それは…

「神様は、その人が乗り越えられない様な課題は与えない」

と言うものです。

今回の内容に当てはめてみると、

例え、ギリギリの収入の中で、授かり物の赤ん坊が増えたとしても、

どうにかなってしまうのは、その家族一人一人の運命が、「それでも

大丈夫だ」と深いところにいる自分から伝えられている、と言う事なのかもしれない。と思うのです。

「もっと何とかなったんじゃないかな？」と言う疑問

ただし、ここで、一つ問題が生まれます。

それは、もしもお子さんがもう一人増えた時、「それでも大丈夫だった！」となった場合、

生活が困窮しているなら、こんな事を思うはずです。

「あれ？何とかなってしまったけど…

これなら、子供が一人少なかった生活の中でも、もっと豊かに生活できたんじゃ無いかな？」

つまり、やり繰りを、出来るだけ節約する姿勢でいるなら、

家族の人数に合わせた、そして生活にフィットした毎日を送るだけで、貯金ができるぐらい余裕を持って生活ができる。とも言える。と言う事なのです。

生活の最中にいるときは、その生活を送っているのが当たり前なので、毎日の生活に疑問を持つことも無いでしょう。

しかし、生活がある瞬間にガラリと変わった時、

「もっとこう出来たはずなのに」とか「前の方が幸せだったなじゃ無いか？」と、俯瞰した視点でその生活を見て、改善出来る事が有ったんじゃ無いか？と気づきます。

そこで、思考法として、こんな事が挙げられます。

今まで、人生を生きてきて、様々な変化を体験してきたと思います。

その時、もしも後悔を残す様な変化があったとしたなら…

それらを束ねて、そこに共通する様な、これからに活かせるテーマとは何でしょうか？

”人生のテーマ”を見つめてみよう

今回のテーマは、やり繰りの考え方ですが、

やり繰りのと言うテーマの中にも、

「今の生活に満足をする事で（余計な支出を減らして、より良い方向に使える（広い意味での「投資」が出来る））＝どんどん豊かになれる」

と言う人生の課題も見えてくるのです。

今、ここに満足する。と言うのは、スピリチュアルな見方をするならば

「グラウンディング」とも言えます。

グラウンドの現在形ですが、

グラウンドとは大地の事。

木が大地に根を張る様に、上に伸びるためには、自分の足元がしっかりしていないとなりません。

上に伸びることばかり考えてしまう。焦ってしまう。と言う時、

今の生活の中で「欠乏感」を感じているのかもしれません。

底知れないそんな漠然とした不安感。

すると、買わなくていいものまで買ってしまったり、娯楽に走り過ぎてしまったりと、今の生活の基盤をおろそかにしてしまう事につながってしまいます。

そんな時、どうすればいいのか、と言うと、

今の生活の中で、出来る限り満足感を味わえる様に考え方や見方を変えてみたり、

もしも生活が激変して、今より自由を失ったらとも考えてみて、

今、それに比べて有利なことは何だろうか？と考えてみる。

また、今受け取っている恩恵や豊かさをよく感じてみる。と言う事を試行錯誤し続ける事で、段々と「今とても豊かなんだな」と言う考え方や見方・感じ方が定着する様になってきます。

すると、「自分って、恵まれてるよね♪」とシンプルに思える様になり、

自分のイメージが素晴らしく思えてきて、行動が変わり、生活も変わる様になる。と言うわけです。

ヨーガの世界では、こう言う見方・考え方の事を、戒律と言う形で

「サントーシャ（仏教で言う「知足（足るを知る）」と言う言葉で伝えられています。

足るを知る。と言う言葉をどこかで聞いた事がある方も多いかも知れません。

足るを知る。とは、つまり、

「今自分、足りてるな。」と、頭だけでなく、腹に落とすぐらい、深く感じて、安堵し、幸せを感じている状態の事です。

「自分、豊かだな」と疑いが無く思えたら、余計なことは求めないでも良くなるぐらい、ハッピーな自分になってる姿を想像出来ませんか？

こんな感じで、自分に恩恵として与えられているお金や日常の様々を大切に扱うと言う事が、

今回のメッセージの主なテーマ、

「現在の収支の中で、十分幸せで豊かな生活ができるんですよ」

と言う事と繋がってくるのです。

また、人生で入れ替わり立ち替わり、同じ様な事が問題として起きてきたり、こうすればよかった！と何度も同じ様なテーマを見出したりすると言う事が起きてくるならば、

それは、そのテーマをスマートな方法で乗り越えるべきですよ。と言うお達しとも言えます。

亀井は、何度か繰り返す中で、

「実は、「今の生活」がとても幸せで、十分事足りているのではないか？」と気づいたそうです。

テーマの乗り越え方は人それぞれで、こんな風に、

「考え方を変えて、踏みとどまる勇気を持つ」

と言う、消極的な変化を人生から求められる場合もあります。

でも、「勇気」と言うぐらいだから、心の中ではとても積極的な変化ではあるんですけどね。

皆さんの人生では、どんなテーマがありましたでしょうか？

一度、ゆっくりと、コーヒーでも飲みながら、まとめてみると、とても面白い気づきが生まれるかも知れません。

お金の簡単な運用アイデア

そして、お金の計算の事ですが、

今、やり繰りをする、更にそれ以上引き締めてやり繰りをする。と言うことは、亀井の体験の様に、実は可能なのです。

お金を節約して、貯めたなら、どんな目的に使おうか？

と目標を確かにすると、忍耐強く頑張れます。

また、目標の設定の仕方について、

ケリー・マクゴニガルさんと言う人が研究した内容を引き合いに出しますと、

「自分のイメージの為だけに目標を設定し、頑張ろうとすると、継続するエネルギーがいずれ無くなる。その目標を達成する事により、誰かの幸せに役立てる。と言う希望を持てる場合、力強く頑張り続ける事ができる様なエネルギーが持続する」

と言う様なことを言っていました。

家族みんながどうしたら喜ぶかな？

また、引いてはその目標で家族だけでなく、周りの人たちも喜ぶ様なことだったら、と考えてみると、何となく嬉しいですよね。

また、消費（生活を支える支出）・浪費（使わなくても生活が回る類の支出）・投資、と言うカテゴリーで、バランスを図ると言う考え方もありますが、

学びや、その後につながる様な「体験」、人との繋がりを増やす様な事、お金を更に増やす、

と言う様な「投資」にもお金を使うことで、もっと生活が豊かになるチャンスも生まれてきます。

いかがでしたでしょうか？

お金の使い方、と言う側面もあり、

人生の課題を上の方から見つめて、これからの人生に活かしていく、と言うアイデアも含んだメッセージでした。

是非、皆さんの生活や人生にもお役立てください！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

またお会いできるのを楽しみにしております。

宮城県は仙台市・富谷市で占い師をしている亀井憲子のブログにお越し頂き、ありがとうございます＾＾

（※このブログの記事は、亀井憲子から一言メッセージをもらい、亀井の家族が書いています。お付き合い頂ければ幸いです＾＾）

今日の一言メッセージは。

「お酒は飲んでも、呑まれるな」です。

お酒は、コミュニケーションを円滑にしますし、一緒にお酒を飲む。と言う事自体が、人と人との繋がりを強めますね。

また、日々頑張っている人達にとって、息抜きになったり、

酔うと気持ち良くなると言う意味でも、とてもいいガス抜きになっていると思います。

お酒はそう言う意味で、「ツール（道具）」なのだと思います。

道具は、「使うもの」ですが、それに使われてしまうと、大抵の場合は、良くない結果になります。

以前このブログ内でお伝えした、「依存」についての話にも関わって来ますが、

心を何かに乗っ取られてしまうと、人は健全な状態からどんどん離れてしまいます。

ある人は、「人を世話する」と言う一点に心を奪われ、ストレスだらけの生活になってしまいました。

また、ある人は、「完璧である」と言うことに心を奪われ、ワーカホリック（仕事依存症）になり、体を壊しました。

お酒も、「アルコール依存」と言う言葉が一般的なワードになっている様に、

お酒とは、魅力的ゆえに、人を狂わせる力があります。

何も、心の空洞が大きいから、それがゆえに依存が加速する。と言うわけではありません。

「欲望」と言うものは、放っておいて、管理を怠ると、どんどんエスカレートする様にできているのです。

では、この並外れた依存状態を解決するにはどうすればいいのでしょうか？

第一に、お酒に何を求めているのか、よく心の中を見つめて、その問題を根本から見つめ直すことも選択としては選ぶ事が出来る事です。

（選択する事自体が難しいことではありますが…）

また、依存していると言うことは、理性よりも欲望が勝っている状態になります。

欲望と言う存在は、理屈を必要としません。

潜在意識か、顕在意識化と言うことを考えた場合、

強大なスペックを持った、潜在意識の領域に入るのではないでしょうか。

お酒に依存するのをやめよう！

と思っても、それが顕在意識ででの決意ならば、何十倍も何百倍も力を持った潜在意識の力の前で見る間に流されてしまう事でしょう。

潜在意識の力を、他のものにすり替える。と言うことはなんとなくできそうですね。

もしも、お酒に手を伸ばしたくなったら、何か違う習慣を挟み込むことで、惰性でお酒依存になるのを避ける事ができます。

例えば、酔う気持ち良さには勝てないかもしれませんが、サイダーを飲むとか。

また、気持ち良さを追求したいのなら、他にも気持ち良いことは世の中に沢山存在します。

サウナや温泉もいいかもしれません。

頭皮マッサージでとても気持ちの良い施術をしてくれるセラピストもいます。

また、瞑想も極めると、とても心地よい感覚にすぐにアクセスできる様になる様です。

スポーツで汗を流すと、「セロトニン」と言う脳内の幸せホルモンの分泌を促します。

これらの習慣は、気持ち良いけれど、よりその後の生活を健康面でもメンタル面でも健康にし、明るくさせる働きもある、と言う「良い依存」を作ることにも繋がります。

気持ち良さを「追求する心」を使って、その深みを味わう様になれば、その分野において職業に繋げられる人もいるかもしれません。

そうすれば、嫌々生活の為にと続けている仕事ではあり得ない様な幸せを味わうこともできることでしょう。

仕事をして、お金を儲けられる上に、その内容もひどく気に入っていて、キャリアも積めるし、繋がる人たちもとてもいい人たちだったり…

ストレスにより依存対象にはまり込みすぎてしまう、なんて事は発想も思い浮かばなくなるかもしれませんね＾＾

お酒に逃げた時、家族に及ぶメンタル面での影響も看過できないものです。

もしかしたら、家族の一生を左右する様な、心の傷を作ってしまうかもしれません。

また、友達から見限られてしまうかもしれません。

そして、お酒に含まれるアルコールには、体の炎症を強める働きがあります。

アルコールはエネルギーが強すぎるのです。

体に熱をもたらし、その熱の為に、体の組織がやられてしまいます。

不健康な状態にある人は、飲むことでもっと健康状態が悪化してしまいます。

人間関係・健康と、人生を生きる上では欠かせない要素を、むざむざと破壊してしまう可能性があるのです。

この様に、お酒を飲むことによるデメリットを見つけ出す事で、目を覚ますきっかけになる場合もあるでしょう。

楽観的に考えていても、とても深刻な状況を招く可能性がある。

と言う事実を、逃げずに向き合うと、シリアスに感じることが出来ます。

呑まれるな、と言う通り、

「楽しく、朗らかに」

をライトに味わえるなら、それは人生に光をもたらしてくれるので、あながち悪いことでもありません。

何事においても同じですが、「バランス」が大事なんですね。

関連して、「世話をする」に依存しているなら、相手との距離感をバランスすることもできますし、

業務実績の完璧さに酔う自分がいるなら、その為におざなりになっている家族関係など、その外にある基本的な幸せを感じ入るというバランスの仕方もあります。ありのままでいいと思うことを強化することで、より深い幸せも味わえます。

共通しているのは、「依存している状態」を「俯瞰している」

と言う事ができますね。

今回は、お酒に呑まれない。と言うことに関して、記事を書きました。

いかがでしたでしょうか？

最終的には、「気持ち良さ」＝「愛」が大切である。と言う事でしょうか。

対症療法的に対応を継続する事も出来ますし、

そもそも論で、解決すべき根本の問題とは？と自問して、出来る限りの解決を試みる為に、方策を思索する事も出来ます。（愛を満たすには…、と考えると言う事です。）

アルコール依存という問題は、

本当に毎日快適に過ごすには、とコミットするきっかけにもなります。

「ピンチ、ピンチ、チャンス、チャンス、ランランラン！」です！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

またお会いできます様に＾＾

宮城県は仙台市、富谷市で占い師として活動をしている亀井憲子のブログにお越しいただきありがとうございます。

（※このブログは、亀井憲子の家族が執筆しております。

亀井から一言メッセージをもらい、

そのメッセージについて家族が様々なことを書いております。

お付き合いいただければ幸いです。）

今日の一言メッセージは

「生きてみよう」です。

もし死ぬほど辛い思いがあったとしても、

その辛さに終止符を打つ行動を取るとき、

行動自体はとても簡単な事であることが多い様です。

そこに踏み切るかどうかと言う事自体より、

行動自体が簡単な事だと気づいてみると、

そんな簡単な事ならば、もう少し生きてみよう。

と言う気持ちになるかもしれませんね。

生きると言うことには、

その人自身の胸が熱くなるような独特のエピソードを伴います。

その時、その胸の鼓動のまま、正直にその全てを見てみると、

そのエピソードとともにある「いのち」と言うものが、

とても貴重なものであり、

それは例えどんなに世間に見捨てられるような人であったとしても、

そして世界から裏切られた人生であろうとしても、

色あせることはないと言うことを体感できるはずだと思います。

自分自身が誰よりもその事を知っているからこそ、

死をもってそれを証明しようとしたり、

どうあっても生きようともがくものなのだと思います。

この時、もしも生きる希望を失ってしまうほどに人生にがっかりしているならば、

その人生と関わり続けてきた世間のあり方の方が間違っている。

と見る事の方が、現代の社会においてはごく自然な事なのではないでしょうか？

自殺による死者の数の多さが、世の中の異常さを物語っています。

もっと「いのち」と言うものは崇高で輝いたものであったはずではないでしょうか？

私も世間を渡り歩いていると、

時には人の温かさに触れることがありありがたくなるのですが

、その他の経験の大半が、

奪い合い、そして闘いを必要とする人間関係だと気づくしか無くなる時があります。

私たちのハートが全てを知っているのです。

もっと、優しく生きられたなら、と思ったとしても、目の前では闘いが繰り広げられ、自然とささくれた心で生きざるを得なくなってしまいます。

敏感なハートを持っている人ほど、その刺激にやられてしまい、生きる力を失ってしまうものだと思います。

この世の中に適応できず、

ドロップアウトする人がいたとしても、

何ら問題のあることではないのです。

自分自身を責めるよりも、

世の中の軸が間違っていると言うことに少し目を向けて見ましょう。

私たちの「こころ」はその世界をどう見ていて、本当はどうなったらいいと思っているでしょうか？

傷ついた心を癒すために、どんな事を大切にしたいでしょうか？

自分を大切にするために、もっと自分に優しくするために、いろんな選択ができます。

一生懸命、自分自身を優先事項に選ばずに、頑張り続けてきた「私」がそこに佇んでいます。

その自分に気づいてあげることが、「今は」できるのです。

最後に、大好きなシンガーさんの歌を紹介して終わりにしたいと思います。

この歌は、生きる力を少し、起こしてくれるかもしれません。

是非、ご視聴ください。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました。

また、お会いできますように。

宮城県は仙台市・富谷市で占い師をしている亀井憲子のブログにお越しいただきありがとうございます。

（このブログの記事は、亀井の家族が執筆しております。亀井から一言メッセージをもらい、その言葉について、様々な事を書いております。お付き合いいただけたなら幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。）

今日の一言メッセージは

「他人の心は変えられない、それよりも、自分をもっと成長させたいと思う心が大切」

と言うものです。

今日、テレビを見ていると、こんな人がいました。

アメリカの女性が、一緒に日本観光をしにきた男性から突然別れを告げられ、日本観光が傷心旅行になってしまった。

その女性が、立ち直っていく顛末（わずか１日の事でした。）を、密着取材して公開している。

と言うものです。

女性は、別れを告げられてすぐに行った、縁結びの神社にこんな絵馬を書いて残していました。

「どうか、あの人の心が私に戻ります様に」

しかし、密着取材が始まってすぐにその神社に向かい、その絵馬をお焚き上げしてもらう事を選びます。

そして、今までの髪型をバッサリと切り、イメージチェンジを果たします。

その後、失恋すぐに入ったものの、全然味わうことのできなかった、大好きなラーメンを食べに、そのお店に行きます。

すごく幸せそうにラーメンを食べていました。

そして、最終日の帰国の日、彼女は携帯電話の元カレのアドレスを消します。

「他人の心を変えようなんておこがましい事を考えていた。

それよりも、愛される自分に変身しようと頑張る方がよっぽど自立した人間だと思う」

その様な事を彼女は語っていました。

一連の様子を見ていて思ったのは、

彼女が無理をしているのではないか、と言う事でした。

心理学的にも、空元気の様な心理状態は

「躁的防衛」と言って、あまり健全な状態ではありません。

しかし、本当にそうなのだろうか？と疑ってみる事もしました。

彼女は女性ですが、とても男性的・理知的で左脳的な人なのかもしれない。

特に、日本人よりもアメリカ人の方がそう言う傾向は強いと言う感じもします。

感情に浸るのは女性的な感じ方ですが、

それを選ばず、より目的思考になる。つまり男性的な思考を持ち、

発展的になろうと、勇気を持ったのかもしれません。

それは、本当は悲痛な感情に浸りたいのに嘘をついて強がる。

と言う次元の話ではない。と言う事を意味します。

ここで「発展的」と言う考え方が出てきましたが、

これがとても大切なのだろうと思います。

他人をコントロールしようとして、本当にうまくいくことが今まであっただろうか？と考えて見ました。

すると、うまく行った事もあります。

しかし、他人の心を本当にコントロールする、となると、

物理的には、その人の脳の働きを、物理的にコントロールしている。と言う状態にまでならないといけなくなります。

私たちの手を使って、脳をもみほぐすとか、そう言うことは物理的にできたとしても、

そこでも、脳を揉んだことによって、脳自体が反応を起こしたにすぎません。

つまり、外からどの様にアプローチをしたとしても、そこで変化をしようとした人がいるならば、それは、その人自身が変化を選んだと言うことに他ならないのです。

つまり、コントロールしたと思っていても、コントロールは事実上不可能なことです。

相手がどんな反応を選ぶかはその人に委ねられています。

そう考えた時、果たして実際には成果の出ない、

「他人を変えよう」とする事がどれだけ意味のある事なのか、と言う事を考えるきっかけになると思います。

ここまで、ロジックを使って考えなくても、何と無く感じて見て、相手を変える事を選ぶのをやめる、とした時、その重荷の少なくなった感じは、誰しもスッキリした感覚を運んでくれるのではないか、と思います。

それより、もっと自分自身を成長させる道を選ぼう！

と決断をすると、もっとコントロール可能なものを選ぶ。

と言う様な、爽快でエネルギーに溢れた感覚が得られると思います。

今回のメッセージに含まれたニュアンスというのは、

そんな「新たな一歩」を踏み出す、

白紙の、つまり無限の可能性に繋がる、そんなパワーを秘めた「感覚」です。

自分を成長させよう、とした時、何を選べるでしょうか？

もっとありのままの自分を受容・肯定したい！

もっと信用が得られる自分でいたい！

もっと愛される自分になりたい！

人それぞれ、ベクトルは違うと思いますが、

その一歩を改めて頭に思い浮かべると、とても新鮮な感じがします。

神社で毎月三十日詣で（みそかもうで）をしていますが、

その度に過去の一ヶ月の反省とともに、

次の一ヶ月の目標とそれに対するコミットを宣言します。

神様という威厳のある存在・どの人間からも信頼の厚い存在にその宣言をすると、とても力強いモチベーションが生まれますし、あの清らからな空間での白紙の1ページを開く様な感覚は、自分の成長にはとても大切な事になっています。

そんな、「自分にとって説得力のある」宣言のできる場や相手を作って、この「新鮮なエネルギー」を常に絶やさないという手もあります。

他人を変えようと、無理強いをするよりも、

こうやって何らかの工夫を講じる楽しみを感じながら、自分自身を向上させていく。

という、実際に成果や効果を強く感じられるプロセスを踏むことは、人生を輝かせるためにも何より大切な考え方ではないか、と思います。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

また、お会いしましょう！

宮城県は仙台市・富谷市で占い師をしている亀井憲子のブログへお越しいただきありがとうございます。

（※このブログの記事は、亀井憲子の家族が執筆しております。本人から、一言メッセージを頂き、家族の者がその一言について、様々なことを書いております。宜しければ、お付き合いください。どうぞよろしくお願い致します。）

今日の一言メッセージは、

「自分のしている仕事を馬鹿にすると、成長の道も・発展の道も、塞がってしまう。」

です。

憲子の周りでは、この事に関する二つのエピソードが有ったそうです。

一つ目は、ある男性の話です。

仕事を馬鹿にし、不平不満を口にし、お客さんを馬鹿にしていました。

誰も聞いていないだろうと思っていた様ですが、

職場の人たちにその言葉を聞かれてしまいました。

その結果、職を失う事になりました。

二つ目は、ある女性の話です。

仕事に邁進していました。

生来、仕事が楽しくて仕方ない、と言う得な性質だったそうです。

流れ作業のごく単純な仕事でしたが、工夫を惜しみませんでした。

仕事に対する姿勢と言うのはその人の空気感を作る様です。

その女性は、その仕事ぶりが上司の目にとまる結果となり、

流れ作業から事務職への部署の異動を命じられました。

昇格でした。

…この女性とは憲子の事です。

仕事にどんな姿勢で向かうか、と言うのは、その人の持って生まれた特性や、

環境、そして本人の意欲や生命のエネルギー・力強さ、そして、頭が回転するかどうか、感受性はどれほど強いか、などなど、

沢山の要素が合わさった上で、その仕事自体や職場の人間関係がより円滑に進んでいるか、と言うことと関連してきます。

ポジティブ思考・プラス思考の人は、

より発展的に物事を捉える癖があります。

それはそれがとても自然なことだから。そればかりしてしまう、好きだからしてしまう。

そんなその人の特性が滲み出る様に出来あがった、その人の人生観です。

脳の中で分泌される、「幸福のホルモン」である、「セロトニン」が多いか少ないか。

遺伝子レベルで決まっているそうです。

このホルモンの分泌量の相対量によっては、人生観が全く違ってくるそうです。

勿論、生まれ育った環境によっては、その分泌量の傾向も変わってきますが、

粘り強く、不幸の中でもプラス思考を続けられた人というのは、この脳のホルモンの相対量を決定づける遺伝子が、よりプラス思考に向かう様に運命付けられていた人ということができます。つまり、運命を作っている人がいて、それが神様だとするならば、神様に生れつき見染められていた人、ということもできます。

仕事に対して、なんだか楽しい。だから、他の人にも認められるし、なんだかいい空気感を場に残せる。

そんな生き方ができる人というのは、上記の様な、本当に「得な人」なのかもしれません。

「得（とく）な人」は後々、「徳（とく）な人」へと変身を遂げていきます。

では、そうではない人、生まれつきネガティブで、暗い世界観・人生観を持っている人は、どの様にして人生を乗り越え、乗り切ればいいのでしょうか？

仕事を馬鹿にしないで。と言われても、すごく辛い仕事だし、仕事自体が好きではないし、どうしようもないんだよ。

そう思われる方もいることでしょう。

（※もちろん、本当にその人に合わない、辛いだけの仕事をしていたり、

その環境の人間関係が最悪の場合、逃げなければいけない事もあります。）

そんな人は、仕事について、よく考えてみると言う手があります。

ネガティブになる、と言うのは、脳を放任していると自然とその様になっていく様な、脳の基本的な性質でもあります。

つまり、ネガティブに偏りやすい人というのは、「幸せホルモン」の仕組みと共に、頭で悩みやすい人→（前回の記事で言う所の、「リフレーミング」を使うならば）考える力のある人＝頭のいい人と言う事が出来ます。

その特性を活かして、仕事観について、塾考してみるのです。

どんな理屈でも構いません、その仕事をなぜしているのか？

その理由の中に、生活を維持すると言う事以外の、仕事自体にまつわる何かを見出してみます。

私もよく考えた事がありますが、経験上、とても正直な「初心（うぶごころ）」がそこにあるのを感じる事が出来ました。

もしも、心に黒い者が存在していて「ただ文句を言いたいだけだ！」と言うならば、それもまた「ヒーリング・ポイント」です。

心の中で、ずっと蓋をし続けてきた、黒い自分がいます。

より、聖なる自分を大切にしやすい人が、ずっとこの別人格の自分を蓋をして、見て見ぬ振りをしてしまう傾向があると言われています。

その自分を、できる限り長い間、見つめ続けてあげましょう。

何か、語りかけてきてくれるかもしれません。

その一つ一つの言葉を、できる限りの範囲で、真剣に聞いてあげましょう。

いろいろな事が思い浮かぶかもしれません。

心の中で、それらが浮上すると、その水面下にあったものが一つ一つ、浄化されていきます。

…本音の自分というのは、本当はとてもパワフルですし、とても綺麗な存在です。

でも、ずっと虐げられ続ければ（それは自分自身から。という事です。）拗ねてしまうこともあるでしょう。悪態をつきたくなる事もあるでしょう。

一度きりの人生、正直な自分にもっとパワフルにスパークしてもらいたいという思いが誰しもあるはずです。

この「もう一人の自分」を力づけ・エンパワメントする事は、とても価値のある体験であり、価値のあるプロセスになると思います。

仕事を楽しむ、という事に関しては、生来の特質と、生育歴の問題もある。と言う事ですが、

より、志高く、仕事の目的を定める事も、仕事への意欲をあげる要因になります。

目的、とは達成して終わる様なゴールのことではなく、

その仕事を通じて達成したい自分自身の価値観や、求めているライフスタイルのことでもあります。

どんな自分でいたいか？

何を大切にするために、仕事に向き合うのか？

（それは、自分の信条や道徳的なものを反映した、決まりの様なものです。これだけは絶対譲りたくない！というものをまとめたものとも言えるでしょう。）

どんな仕事にも、それを見出すことで、仕事からこ志事に変わります。

楽しい→使命へ。

そうすると、どんな仕事をしていても、そこから

「人生に関わる、純度の高い学びや気づき」

が生まれる様になります。

それは、仕事の内容を問わず、その人の人格や霊性を育て、オーラをより深みのあるものに変えてくれます。

最初に、「得な人→徳な人」と書いたのは、

仕事を通じて受け取るものがより光り輝いたものであるほど、より深みのある、人にいい影響を与えられるエネルギー・スポットの様な人になれる。と言う意味でもあります。

仕事への向き合い方、によっては、

「信頼」と言う徳、そして「将来の幸せ自分」に繋がる様な徳、と言う、

未来への線路を封鎖してしまう事にもなりかねませんし、

未来への線路をより加速して走らせる事も出来ます。

「せっかくだから」と一言呟いてから、

人生の一端で関わることができた仕事、もっと楽しんで見ませんか？

最後まで読んでいただき、ありがとうございました＾＾

また、お会いできたなら、幸いです！

宮城県は仙台市・富谷市で占い師をしている亀井憲子のブログです。

（このブログは、亀井の家族が執筆しております。）

今日の一言メッセージは、

「ある人から見て、短所と見える部分も、長所として見る事が出来る。」

です。

子供がのんびりした子だったとして、つい気持ちが忙しくなっていたり、

はっきりとしてほしい、と思う傾向が強い親御さんは、

のんびりしている、と言う見方が出来ないかもしれません。

もっとハキハキとしてほしい、とか、のろい、とかそう言う言葉でもって、お子さんを見てしまう事もあるでしょう。

しかし、もしかしたら、その「欠点」としか見えない特性が、誰かの心に仄かな灯りを灯してあげているかもしれないのです。

のんびりした雰囲気が、誰かの心をまーるく温めてくれるかもしれません。

優しさに感じて、ひと時、和やかな時間を過ごすのを手助けしてくれるかもしれません。

※「のんびり」と言う特性だった場合に関して、忙しくしなければいけない時もあるでしょう。しかし、そうで無い場合は、そのお子さん独特の良さを大切にしてみる事で、よりお子さんの心を力づけ、安心してそこにいられると思うのです。

世の中で暮す中で、誰かに貢献する事は、本人自身の喜びにもなり、世の中をよくすることにも繋がります。

自分らしく、偽らないで、

そしてそんな自分の行動が誰かを助けている。

そんな、幸せな人生をお子さんに歩んでもらう為に、その子の良い面をより力づけてあげる事はとても強いパワーを持っています。

親御さんにとって大切なことを、守れない子供だ。

と思う事もあると思います。

大切なこととは、例えば、より力強くあること、とか、平和である事とか、効率的である事とか…そうでないと思うと、どうしても矯正したくなるものですし、それを許すのはとても難しいと思う場面もあるかもしれません。

その時、どの様に、考えたり、感じたりすれば良いのでしょうか？

以前、こんな記述を目にしました。

「人生で光が当たっているのは、その人一人分の人生だけだ。」

これは、インディアンのある部族で長い時間を共にし、「シャーマン」となる事ができた方が、ある記事で、インディアンの教えとして語っていた言葉です。

この言葉は、何を意味しているのでしょうか？

人生で、自分が感じられるのは、自分が感じているこの感覚だけだ。

そんな意味合いがある様な気がしてならないのです。

他の人のことを想像したり、シミュレートはできます。

しかし、実際にその人に成り代わる事が、どうしてもできないのだと思った事があります。

脳を入れ替えなければ、実際にその人の「体験」をこちらの「体験」として経験する事ができない。と思いました。

そこで、この事実を引き合いに出して、記事の前半部分のことについて述べて見たいと思います。

ある人に対して、その人が嫌な部分を持っている。と思う時、その判断は、あくまで私たちの中で起きています。

その人が短所を持っている、と思う人もいれば、長所を持っている、と思う人もいる。

そして、全然気にも留めないで通り過ぎる人もいます。

その人自身が見ている、そして感じていること、と言うのは、その人の価値観や内面の色合いを色濃く反映しています。

子供に対して、「それはいけない！」と思った時、もしも怒りに火がつきそうなほど心が乱されてしまう、そんな時は、

私たち自身の中に、どうしても揺るがしたく無い価値観があるからこそ、その価値観による判断を、子供に映し出している。と言えるのです。

私たちにとって、大切な価値観であればあるほど、そうでは無いものを見たとき、自分の世界から排除したくなります。

自分の内面の世界が、世の中への判断を作っていると言う話をしました。

つまり、内面の世界でご法度なことがある。ということは、

自分自身のある一面において、そうならない様にしている。もしくは、その様な一面を排除し続けている。

ということでもあるのです。

そう考えると、もしかしたら、とても幼いときにそうであってはならないと誰かに強く言いつけられた心の傷があり、常にその命令に従い、「そんな」自分をジャッジし、押し殺しているということでもあるかもしれません。

子供を見て、もしも強く怒りの炎が燃え上がる様な事があった時、

それは、子供の中に自分が許してこなかった、自由さや、あどけない正直さを見ているのかもしれません。

その時、心に浮かぶ痛烈な感覚は、

私たちがより自由になり、精神的に成長を果たすための「ヒーリング・ポイント」であると言えるのです。

痛みがあるからこそ、癒しを必要とする。という訳です。

普段、私たちの内面では、心と自分自身が癒着しているので、この俯瞰した感じを常に保つのは難しい作業になります。

（この「俯瞰した感じ」を脳科学では「メタ認知」と言います。より広い視野で、自分自身すらもその視野の中にるような、鳥観している感じのことを言います。）

しかし、もし常に気をつけて、「心と一緒にいる」というより、「心を見ている」感じを保つ事ができれば、心が時々巻き起こす嵐に飲み込まれて、意識のエネルギーを使いすぎて疲れてしまったり、その激情のために、よく無い行動をチョイスしてしまい、より良い生活を営むための基本的な安寧を壊さないで済む様になります。

そして、その俯瞰した感じを持っていると、

より、その感情が生まれた独特の背景が目に見えてきて、

女性的な人ならば、より思いやりを感じ、

男性的な人ならば、より包容してあげようと思う様な、

心の苦しみの外にある、自分らしさが出てきて、

心の中にある苦しみを効果的に癒すという現象が自然に起きてきます。

ヨガでは、この「俯瞰している目」の事を

「真我・アートマン」と言ったりしますし、

精神世界に根ざしたトラディショナルな文化の中では、そういった存在のことを名指しにして呼んでいる事が多々あります。

心をつぶさに見つめていると、とても良い気づきがありますし、

それは自分自身への思いやりを育み、

そして、自分自身のどうしようもない事情を分かって上げる、と言う事は、

他の人の事情にも慈しみをもって見つめる。と言う事にも繋がってきます。

是非、心のヒーリング・ポイントを見つけたなら、心と距離をとって、思いやりの眼差しで見つめてあげてください。

きっと、心を開いて、沢山のお話を私たちに語りかけてくれる事と思います。

ちなみに、自分や他人の良いところと悪いところを見つめて、悪いところでしかない！と思っている部分を、冷静に見つめ直し、より良く自分や他人を見つめる。

と言う作業を

「リフレーミング」

と言います。

声がうるさい！と思ったなら、

はっきりした声で喋れる人、

と考えることもできますし、

自分の意見がない！

と思ったならば、

控えめで、謙虚な人、と考えることもできます。

この様に、少しだけポジティブに見つめることをすると、幾分か、ジャッジが収まる実感があります。

※もし、どうしても怒りが我慢できないと思った時は、

「お守り」として思い出すととても効果のある方法があります。

それは、怒りを感じながら、その理由を考えたりするのを一旦一時停止ボタンを押すイメージをして、

その場から離れる事ができるならば、離れて、

深呼吸を９０秒間行ってみる、と言う方法です。

怒りが出た時に生まれ、怒りを加速させる脳内ホルモンは、９０秒でピークを迎え、減少して行く、と言う説があります。

なので、９０秒間我慢すれば、爆発的な怒りを放出することを避け、

文字通り、頭を冷やし、怒りを鎮める事が自然にできます。

いかがでしたでしょうか？

普段から心を俯瞰する事が、子供に理不尽にしてしまうことを避け、後々の後悔も避ける事ができ、

そして何より、大切なお子さんの人生をより良いものにしてあげられる様な親御さんとしてのより良いチョイスを促す事に繋がります。

ちなみに、心を俯瞰する方法として、１日のある時間をとって、集中的に行い、その感覚を養う、

「マインド・フルネス」

と言う方法論があります。

マインドに意識を丁寧に注ぎ、配慮する。

と言う意味合いがあります。

この言葉の持つ意味とは、

「心に最大限の思いやりを持つ。」

と言う事だと、経験上思う節があります。

自分自身の心、そして他人の心、

心は離れているけれど、「心」と言うカテゴリーで、

「一つのもの」であると言えます。

是非、心を俯瞰するときには、自分ができる範囲内で、最大限の思いやりを込めて、見つめてあげてみてください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

宮城県は仙台市・富谷市で占い師をしている亀井憲子のブログにおいでいただきありがとうございます。

（このブログは、亀井の家族が執筆しています。）

今日の亀井からの一言メッセージは、

「「今」不幸に感じても、振り返ってみると実は幸せであった事に気づく事が往往にしてある。」

と言うものです。

私たちが見ている世界

その世界の中には、過去・現在・未来と言う時間軸が

あるかのように見えます。

意識の世界では、私たち時空間を超えて、移動が可能です。

しかし、身体を使った移動は、今現在のここという限定された場所でしか行うことが出来ません。

恐らく、歴史上多くの人たちが、過去を悔やみ・過去を変えようとし、未来を不安に思い・予防線を立てようとして来ましたが、

過去を変えられた人、未来を統制しきった人はいませんでした。

今・現在という場所は、体で感じ・体験できる場所としては、最も色濃く鮮やかに体験をする事が出来る場所です。

それゆえに、今感じている辛さは、最も辛く感じます。

そして、この「今」が過ぎ去った後、少し色あせた過去の「今」を見つめると、

複雑な思いが生まれるかもしれません。

場合によっては、苦しみがより熟成されて、もっと苦しい思いをするかもしれません。

サバサバした人ならば、その過去がより苦しみの色を褪せ、懐かしく思うかもしれません。

以前、ひすいこたろうさんの本を読んでいて、こんな記述を目にしました。

過去のトラウマを乗り越えた人と、過去を乗り越えられていない人の違いとは、

その場面を思い浮かべた時、その主人公である自分が、その場面を外から見た視界の中で、加害者と関わっているのが見えるか、否か。という点だ。

という事でした。

その心の傷になった体験を俯瞰できているという事が、「過去を乗り越えた」証拠だと言うのです。

今・この現在には既に存在しない事に苦しみ続けるのは、きっとまだ過去に後悔があるから。

きっと、もしも過去を乗り越えることが出来たなら、もっとニュートラルに、その全てを「学び」に変えられる。そう思うのです。

でも、それは恐らく、自分では操作できない次元の事なのかもしれません。

沢山の癒しのワザがありますから、現代では過去を乗り越えるのは難しいことでは無くなりました。

でも、本当に相性のいい、本質的なことを大切にしたセラピストさんに出会うことができるのも、偶発的な事だと言えるでしょう。

だからこそ、過去を乗り越えると言うことはとても貴重なことであり、

鮮やかな心地よさを感じる事が出来る現象なのだと思います。

その為に、まず出来ることは、

「今」を一生懸命に生きることではないか？と常々思っています。

今に意識が集中すれば、おのずと過去への意識の向き方が緩む事になります。

そして、「過去を振り返った時、今夢中で対策し、試行錯誤していることよりも、弱体化した苦しみを、過去の体験に感じる事が出来るようになる」のかもしれません。

本当は、幸せだったのに、気づく事ができなかった。

そんな意識の向き方にもなるかもしれません。

幸せとは、とてもシンプルなものなのかもしれません。

過去という、客体化出来る存在だからこそ、

その幸せに、もっと冷静に向き合う事ができます。

つまり、今回のメッセージが伝えていることとは、

「今、この幸せに、気付こう。

後になって、その幸せを感じ切らなかったことを悔やまないように」

そんな意味合いでもあります。

今、その幸せを感じる事ができれば、もっと豊かな心になれます。

それは未来の選択でもあるのです。

今・現在を感じる為に

現代人は、未来を設定し、そこにより近づき、成果を上げる事が求められる生活が色濃くなっています。

なので、未来つまり、頭を働かせて予想をする。という傾向があり、

総じて「頭を使いすぎる事で、今、現在に意識を向ける事がしづらくなって」います。

目を開いて、周りを見て見ましょう。

何が見えるでしょうか。

その一つ一つを、言葉に出して読み出して見ましょう。

目を閉じて、聞こえる音はどんな感じでしょうか？

時折、心が騒がしく色んなことを思い浮かべるかもしれません。

でも、空を風が雲を運ぶのを見ているように、思い浮かべた事を看過しましょう。

身体の感じは？

体温や、服が肌に触る柔らかさ、優しさを感じる事が出来るかもしれません。

匂いも感じられるかもしれませんし、

口の中で、自分独特の味わいが広がっているかもしれません。

そうやって今現在のこと

に意識を注いでいくと、だんだんと心が満たされ、静かな喜びと安堵を感じる事が出来るかもしれません。

その安堵こそが、今現在の幸せなのだと思います。

人間が本来感じていたもの。

もしかしたら、時計が発明される前は、こんな感じと共に人々は暮らしていたのかもしれません＾＾

最後まで、読んでいただきありがとうございました。

宮城県は仙台市、富谷市で占い師をしている亀井憲子です。

（このブログは、家族が執筆しています。）

今日の亀井からの一言メッセージは、

「子供が夢中になっているものを取り上げない」

と言うものです。

将来のことを考えると、もっと大切にした方がいいものがあるのに…

子供が目の前の娯楽・良くない趣味だと思うようなことにハマっているのを見ていると、正してあげたくなるのが親というものなのかもしれません。

でも、子供自身もそうやって没頭せざるを得ない何かを抱えていて、心の逃げ場にしているのかもしれません。

ゲームのしすぎで亡くなった青年が外国でいたという話を聞いたことがあります。

何事もバランスですし、親が、客観的な視点で導いてあげるというのは悪いことではありません。

どちらも本当のことなのですが、とかく自分の正しさで相手を矯正してしまいたくなるのが人間の性です。

子供がハマっているゲームやアニメなどの娯楽を取り上げないで、どうにか子供の健全さをバランスする方法はないだろうか？

そう考えるところから、家庭の調和と統合は始まります。

誰かが言っていましたが、こういう発想を使って頭で考えるのを

「どうすれば思考」

と言います。

そして、子供をもっと健全な状態にしたい。と思う時、吟味すべき点があります。

①自分が子供に対し、そのように行動してしまいたくなる原動力自体が、健全なモチベーションによるものなのか？

②子供に自分自身の若い頃を映し出して、実現したかった夢を託しすぎていないか？

と言った項目です。

内面に意識が向かう、つまり内向的な親御さんであれば、この作業はとても魅力的で、やりやすいことでしょう。

もし外向的な性格だと自負するような人でも、内面に意識のベクトルを向け、自分を見つめるいい機会だと言えるでしょう。

よく心の目を使って見つめ続けていると、そこに純粋なエッセンスのようなものが見えてきます。

例えば、①の項目ならば、

単純に、いつの頃か、自分にとって重要だと思う人物から受けたジャッジを、子供に映し出して見ているとか

②の項目ならば、勉強ができて、道を逸脱したり、失敗をしないようにしてあげたい。

→つまり、自分の挫折と失敗の過去を塗りつぶしたいがために、子供が自己実現する方向に持って行きたい。つまり、子供に若い頃の自分を重ねて、思うように人生を歩ませたい。そう思っている。と言った感じの事があぶり出されてくるかもしれません。

そのある意味執着や苦悩ともいうべき、感情体験の原点を思い出したなら、

それはつまり「癒すべきポイント」「ヒーリングポイント」という事ができます。

これもまた、どうすれば癒せるか？と自分を使っていい具合を実験していくこともできるのです。

その上で、ニュートラルになった自分自身の目から見たとき、子供はどう見えるか？と言うことを体験することで、より自分自身への思いやりを育む事ができます。

ありのままの自分を認められる人は、周りの人のありのままも許す事ができる。

長らく排斥してきた自分の影の部分を愛してあげられる。そんな体験であると言う事ができます。

子供は感受性の塊のような存在です。

いろんなものをスポンジのように吸い込み、自分を作り上げて行きます。

そして、親からの世話を一心に受け止める。そうしなければ生きていけない。と言う存在でもあります。

愛情に対しても、鮮やかな感受性の力で、鋭く見抜いているものです。

親が、自分のことを本当に愛していて、心の中にあるグラスが一杯になった状態で、子供に接している時、子供は深い安堵と、幸せ・愛情を感じられるものです。

子供が娯楽を手放せるのは、子供自身の空虚さを埋めてあげられるぐらいの愛情を、親が

注いでいる時かもしれません。

逃げいているのに、さらに追い討ちをかけられるような事態になったなら、

子供自身もやりきれない思いになると思います。

子育てをしている側が、子供から成長を促される。と言う体験についていい及んでいる人は沢山いますが、

自分の中にある未消化の感情を消化・昇華する特別な機会が、子供を育てていくと言うプロセスなのかもしれません。

成長する。と言うことの一側面は、

自分を心から愛し、受け入れ、

家族…子供や親・パートナーを手放しに愛せるようになる事。

と言うこともできると思います。

ところで、亀井は家族がゲームに依存しているのを止めてしまった事があります。

しかし、ゲームは前述したような逃げ場だった事実もありました。

その後、長い時間を経て、

今度は自分が、ゲームにハマりました。

ゲーム機を使ったり、PCもやっていましたし、トレーディングカードの対戦も楽しみでした。

その時気付いたのは、子供目線になる事の大切さでした。

子供は仲間を求めています。

自分が大好きなことに加担してくれるなら、家族なら特に、嬉しくなるものです。

あれほど、ジャッジしていたゲームがこんなに楽しかったとは！

と気付いた時、あの時あの子はこんな風に楽しんだり、苦しさを逃れようとしていたのではないか？

その心情的な体験は、子供への愛情をさらに深くするきっかけになりました。

…子供だけではなく、自分に注意深く興味を示してくれたり、共感してもらえた！と言う瞬間を求めているのが人間なのかもしれません。

それは、「相手目線である」と言うことの、

送る側と送られる側の深い恩寵が

そこにあることに他なりません。

まずは、自分から、自分へ。

深い愛情を送れるようになることから。

やっぱり、自分とも他人とも、仲良くする事が一番幸せですよね！

最後まで読んでいただき、ありがとうござました。

宮城と福島で占い師をしている亀井憲子です。

（家族が、このブログ記事を執筆しております。）

今日の一言メッセージは

「２０歳を過ぎたら、顔も体も子供自身に任せる」

です。

よく、「男の顔は履歴書」などと言いますが、

子育ての期間を終わった後の、その人のオーラというのは、

その人自身が形作っていくものだと思います。

体の健康も、２０歳をすぎたら、自分で維持しなければならないものです。

それは、どんな育て方をして、そこに後悔や誇りがあっても、

その後の子供の人生を信頼して、子供自身に魂を預ける。

そんな発想と言うことも出来ます。

自分で自分を支えられるからこそ、子供は大人として自分を信頼できるし、

親もまた、それを安心して見て行くことが出来ます。

親が子供を愛するからこそ、全てを子供に任せて、

頑張って！行ってらっしゃい！と

背中を押してあげられるのかもしれませんね＾＾

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。