穏やかな優しい気持ちで、彼の考えを大切に、耳を傾けて

普段出来ていることが今朝は出来ず、出来ない自分が無性に悲しく腹立たしく、それすらも子どもに

「ママは怒りたくないんだから、怒らせないで！！もう家になんていたくない！」と言って、とても落ち込んでいました

今朝は5:30に息子が起きてくれて、早く家が出られると期待してたのですが、朝ごはんを食べてくれず、おもちゃで遊び、結局いつもと同じ8:30に家を出ました。

この時間の無駄に愕然とし、つい叱ってしまいました>_<

普段は会話で理解してもらうことを心掛け、物分かりの良い子で、大きな声で叱ることがめったにないのですが、一旦怒ると、延々と子どもを責めてしまいます

これは自分の中に、バッドエンドのシナリオが出来上がってしまっていて、最悪な状況に勝手に頭の中で悲嘆して、怒りもヒートアップ、結果ますます家から出られない

ということ。

つまり、朝家から出る時間が押す

自分の時間がない

レポートが捗らない

途方に暮れ、泣きながら週末焦る自分

⬇︎

その全てが息子にぶつけられる

というシナリオが頭にあるのがいけない！！彼は朝ごはんより遊ぶことを優先した、その一点だけなのに、ママの時間を奪った悪者のように叱ってしまう

これは私の弱さであり、いかようにも自分次第で今日を素晴らしい1日に出来る

まずは自分自身のシナリオを書き換えよう！

そう決意した朝でした。

息子には、ママも楽しい1日を過ごし、笑顔で迎えに来ること、愛している事を伝えて、バイバイしました彼がいい1日を過ごしてくれますように

いやぁー、痛いやん！！

医療用のボトックスやヒアルロン酸よりもさらに極細なのですが、私の顔が強張ってるせいか、刺す瞬間痛い痛い

でも、その一瞬を堪えれば、あとはジーンとして、ぽわぁっとして、抜いた後、

目が開けやすい！！顔が上がってる！！

医学的根拠なんてないと言う意見もありますが、実感はあります

そして、フラクショナルレーザー系と同じで顔に物理的に刺激や傷を作るのは、同じだからEGFとか細胞に良さげな美容液のパックをしてあげると更にいいのかなぁって思いました♡

イメージはこんな感じ↓

私はパソコンもよく使うので、首コリにも鍼を射ってもらい、スッキリ

彼女は年間400万円を経費として計上して所得税対策をする、美人で売れっ子のキャバ嬢。高校を卒業してからずっと夜の職業のよう。

高校も行ったか行かないかという、Sちゃん。驚かされるのが会話力

知的で理路整然と話す。そして、しっかりと自分の芯を持っている。

29歳、アラサー女子の友人達とは全く違う会話の内容に、この差はどこから来るんだ？！と考えた。

例えば

彼と別れたや好きな人にアプローチしても脈なしなのを、引きずらず焦らず、パチンコ屋になぞらえ、

「私は半年アプローチした。でもLINEだけ続いて1度も会えてないってことは、会う気が無いんだとおもう。パチンコの台と同じで、さっさと諦め違う台に移らないと負けが嵩むよね。今は5万の負け。でもこのまま連絡とり続けると10万の負けになる。でもこの1週間辛かった。」

彼女の考えと心の動きが30秒で伝わる。

こういう時に、ダラダラと〜って向こうから返事が来て、とか延々詳細を喋り倒す子もいる。1分でアピールや内容を伝える力はビジネスマンなら必須である。それを簡単こなす。

だとか

前に辞めたお店の店長から食事に誘われるといい、私が食事くらい行ってみたら？と言うと、「興味が無ければ絶対行かないの。どんな人かな？とかないし、普段アフターや同伴で食事に付き合わなきゃいけないから、意味のない時間の使い方はいや。」

「まだ29歳だし、この1年彼や好きな人は要らないや。自分1人なら出来ることたくさんあるし。」

「S、連絡取り合う子の8割は歳下なの。プライベートは癒しを求めてるっていうか、お金持ちでもお客さんに日曜遊びに行かない？って言われると殺意抱くわ。」

そんな彼女、金銭管理は徹底しており、衝動買いは一切しない。美容鍼、整体とメンテナンスは真面目に通う。飲食店で自腹の時ドリンクは基本頼まない。などしっかり者。「だってコンビニで1本100円や140円のものを、500円出して飲むのって馬鹿馬鹿しい。」そうだ。

水商売というだけあって、水物の値段には厳しい

そんなSちゃんをカフェに誘い、お茶して頂いた。優しく、楽しく、しっかり者であった。

私の周囲のアラサー友人は結婚への焦り、恋愛が上手く行かないことの不安、仕事への不満、でも自分の軸がなく、振り子のように揺れ動く。

しかし、Sちゃんは景気にや、自分の年齢に左右されるお仕事ながら、とても美しく、自分らしく、そして、私への気遣い、配慮、会話の楽しさ、姿勢、目線、雰囲気、見習いたいと思った。

私も女としてまだまだだな

そして、水物の節約してみようかな

少しお高めだけど、アヴェダを使ったカラーリングをしてくれるところで、アヴェダのアロマオイルで頭皮マッサージをしてくれます♡

と、頭の右側を揉まれると痛い所がある！そういえば右の肩がパンパン、最近数年ぶりに肌荒れも

ということで、今日アルバイト先の美容クリニックで高濃度ビタミンC点滴をしてみました🍋強い抗酸化作用で活性酸素を除去し、疲労、肩凝りにもいい、癌も治るみたいな触れ込みのやつです。

癌は治らんやろ！

初めてしたのですが、思った以上にいい電車の窓に映る自分の顔が、疲れを感じさせない身体も心なしか軽い。

日焼け後、究極に疲労を感じた時など、オススメです♡

もはやお嫁さん、妻、という役割は強力な固定観念が形成されており、日本でそれが揺らぐことは、時代が変わろうと、社会がグローバル化しようと、ないと言っていい。

少し前でも、乙武さん、高知さん、清原元選手、夫の不貞で奥さんにインタビューされ、奥さんがなぜか謝る

それに違和感を覚えます。夫婦というのは愛し合う2人以上に、家族という一つの小さな社会であり、それに亀裂が走るような時、奥さんはとても辛く、悩み、家族の在り方を考え直す時。

しかし、なぜか世の中に向けて謝罪。なんのこっちゃ

世論が家族を見守り、救ってくれるというのか？？

でも、妻たちは謝る。その心意気に日本人妻の古くから脈々と受け継がれる嫁意識に感服です。

日本人男性はどうかな？お小遣いが、自由が、仕事が、たまには帰りを気にせず飲みに行きたい

そんなことばかり口にする男性、未婚男性がいると、当たり前じゃ！小遣い制なのはじぶんの給料に見合った額と認識下さい！子どもと家に時間を費やすのは妻の立場も一緒！仕事も充実、子の成長にも喜びを感じ、かつ少ない時間を捻出し、自由を作る女性はいくらでもいるんですよ！

と言いたくなります。

よく女性CEOの肩書きには"○児の母"ってつくけど、男性の場合は父親でも肩書きには添えられないですよね。子がいようが、いなかろうが、関係ないと言うこと。

いかにも日本人的な固定観念からの甘えが日本人男性にはあるんじゃないかな。

日本の旦那さま達は奥さんに本当に感謝すべきです

フランスはPACSという制度があるのをご存知でしょうか？？

事実婚でも婚姻と同等の扱いが社会制度に適用されます。

そのおかげで、フランスの出生率は緩やかに回復し、女性が暮らしやすくなっているよう。

日本の婚姻関係は強固で離婚しづらいように出来ているし、日本社会も母子、父子世帯が働きにくいようになっています。

結果として、結婚を先送りしたり、女性は未婚を選択することも増えている。

日本の良き妻、良き母達に拍手とエールを送りたいと思ったin通学列車

彼女に申し訳無くてはっきりと断われず、遠回しに予定があると言う人もいれば、まだ予定がはっきりしなくて…と濁す人もいる。それに小劇団のお芝居に興味がない人も多い。

が！！ちっともへこたれず、まだ2週間あるんだから、考えてよ(^-^)どうだった？？と4回ほど確認を取っているよう。

これは遠回しに断られてることに気付いているけど、ワザとだなって最近思い至り、ちょっと鳥肌立ってしまった

ハングリーチケットノルマに追われて大変そうだし、夢や趣味以上にメンタリティも要される。

劇団員、恐るべし。

アムウェイ、ニュースキンに盲目的にハマり、お茶会ばかりを開いては、自分達は有意義な話し合いをして、充実してますアピールのSNSを発信している友だちと近いものがあった。

宮藤官九郎の劇団のお芝居は観に行ってみたいなぁ

なんて素晴らしい

と、思われるんですが、やはり安いには理由があります。

東海県のA美容外科

月に3000万円ほど売りあげる人気の美容外科。その魅力は多彩なメニューと超安値✨

しかし、ボトックスは規定の溶解量の2倍以上で薄い＝効果も弱い！3ヶ月程度しか持たないよう。

ちなみに水光注射もシャビシャビと聞きました。

あらゆるレーザー類は出力が弱く、徹底したリスク管理のもと、無資格者にも打たせる＝売り上げのため予約をガンガン入れ、人件費を抑える為看護師を必要数雇わず！

いやぁ、悪徳だ。

個人クリニック、院長女医

これも要注意！特にDR.M。女医はとてもケチで、(2院実例知ってます。全てでは無いと思うので、差し引いてお読み下さい)あらゆる節約をするので、医療材料を使い回す、溶解したボトックスは使い切るまで残し、期日が来ても破棄しない、隠しマイクを仕込む、患者によって値段設定を変えたり、時価。などなど

大手美容クリニック

スタッフの整形率高し。バイト医師の練習で整形を受けるよう。バイトを使うことも多いため、腕のいい形成外科医がいるとは限らない。

値段が妙に安い、閑散としている、は私の中で要注意です。値段程度の効果と思って良いでしょう(・∀・)

化粧品の有効成分は、繊維芽細胞というエラスチン・コラーゲンを生成してくれる細胞のある真皮層まで届きません（ ´(ェ)｀）

恐ろしく高級なクリームも、美容家は雑誌で絶賛するのですが、癒着してると思ってます勝手な憶測ですが

どんなに分子量を小さくしても、表層に作用してるだけじゃないかな（ ´(ェ)｀）

安く、実際に効果がある有効成分の入ったもので十分^ - ^肌は食事、睡眠、多少のレーザー治療でオッケーv(^-^)v

エステも高級コスメもプラセボとリラックスのインナーケアの部類

⑴ロート製薬  メラノCC

これは1000円前後でビタミンC、E誘導体とグリチルリチン酸が入った液体状の美容液。

Cは抗酸化成分で皮脂の酸化を防ぎ、Eは血行促進に。グリチルリチン酸は炎症を抑えるので、ニキビ予防に。

これはCなので、シミ予防としてケ◯ミンと並んでたりするけど、シミにこの程度の外用は無力です。それより毎日化粧水前に塗布すると、毛穴にいい感じ◎

オバジよりスッーと浸透するのと、コスパからオススメですよ

⑵コタロー製薬 ヨクイニン

これはアルビオンのスキコンでも人気のハトムギの種子の錠剤です。

肌のターンオーバーを正常にしてくれたり、角質粒やイボ治療に効く漢方なので、広くファジーな効果なのですが、続けることで、安定した肌になる→毛穴が目立ちにくくなるという感じです。

⑶セラミド配合の化粧水

これはキュレル、エトヴォス、米肌など色々あります。セラミドがインナードライを改善します。結果として皮脂コントロールが良好になり、ニキビや角化異常を防ぎます。

化粧水で高い支出をしてる方には絶対オススメ◎

⑷HABAのスクワラン(ビタミンC誘導体入りのもの)

こちらはブースターに使ったり、安い化粧水に混ぜたりすることで、乾燥を防ぎます。肌が潤いで満たさせれることで、肌を均一に見せ、明るく見せる事だけでも他人からの印象は変わります！透明感というものかなベルメゾンとコラボしている、ピンク色のものを2年ほど使い続けてます。

なんだこの程度か

と思われるかもしれませんが、若い時、エステサロンの高い専売化粧品や、サンローラン、SK-2、Diorなど様々試してきても、全然改善しなかった私ですが、600円の化粧水や1000円の美容液など、極力安くてもポイントだけは押さえて、レーザー治療を足したら、嘘のように改善しましたので

高級品が悪いとは言いませんが、もっと結果を出すには成分から基礎化粧品を選ぶこともオススメです。のように捉えて頂けたら♡

ひどいニキビに悩んだのですが、何某美容外科で「肌が綺麗ですねー」と患者様がたにおっしゃって頂くまでに回復しました≧(´▽｀)≦

さて実際に何が良かったか、意味なしじゃん！だったかご紹介します。

⑴サリチル酸マクロゴールピーリング

オススメ度◎

ケミカルピーリングこれだけでは効果が弱い！ホームケアで角質ケアは可能ですが、利点は確実に、均一に、古い角質層を取り、新しい肌細胞再生の一助になります

また脂性肌の人、ニキビで炎症を起こした人、小鼻周りが常に赤い人は、角化異常という状態で毛穴はすり鉢状になって、目立ちやすくなってます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

この程度を軽くし、正常な皮膚にすることに意味があります。

⑵フォトRF

オススメ度◎

エステでもご存知フォト。こちらを医療機器でやる事に意味があります。

産毛の脱毛効果がで毛穴が目立ちにくくなる。ニキビが早く退く！！本当にこれの効果に驚きです。肌はつるんとし、毛穴は目立ちにくく！

薄いシミに期待してしたのですが、肌状態の改善に効果ありです

⑶カーボンピーリング

オススメ度▲

脂性肌の若い男性は小鼻の毛穴が引き締まってましたが、すでに角化異常を起こした肌には結果が出にくい！痛い！お金の無駄と思いつつ、施術する側として励ましてましたごめんなさい。一回での効果は皆無と言っていいので、オススメしません。

⑷アファーム、フラクセル

オススメ度✖️

フラクショナルレーザーというもので、肌にレーザーの熱を使い、超微細な穴を無数にあけます。そこに成長因子を塗り込み、傷を回復させる過程で、ニキビ跡、毛穴、シミを目立たなくというもの。

これは超痛い

そして傷跡、妊娠線、シワを浅くには効果があるようですが、毛穴にはピンポイントでレーザーが当たるわけもなく、顔も真っ赤。お値段も張るので、やる価値無し！深いニキビ跡でお悩みの方にはオススメ

結果として、サリチル酸ピーリングを毎月し、肌のターンオーバーを正常に、かつフォトRFなどレーザーでの物理的刺激を加えてあげることで肌はかなり回復します

良かった化粧品を次回書きます(o^^o)

以前勤めていたクリニックはSTリファームやSRAやサーマクールといった、比較的効果が目に見えやすくて、費用の掛かるもの。

たるみが引き上がったり、シミが薄くなったりと、速攻性がある。

しかし、今のクリニックは経営にエステティシャンが参加しており、どうしてもエステ的な要素を取り入れたいようだ。

クレンジング→洗顔→ピーリング→エレクトロ導入→仕上げ

うーん、時間がかかり過ぎてて、治療単価が安い

つまり売り上げが伸びない。

そしてクライオとは高周波の力を使い、微細な孔を開けながら、美容成分を導入するもの。イオン導入の20倍の浸透効果があるそう。

確かにしっとりするけど、長持ちしないし、満足感が薄い。

今は水光注射にボトックス混ぜたり、成長因子混ぜたりだとか、BNLS注射(たるんだ肉の部分を溶かせる)とか、即効性かつ持続する治療の方が人気だし、どちらかというとオプションでするようなのをメインに持ってくなんて

流行らなさそうな気がもうしてる