のりこのブログ https://ameblo.jp/norikuma1122/ ブログの説明を入力します。 ja むむむっ！！ でも急には…(自分に甘いだけ…)
ということで…

運動は…な私なので(笑)

腰回しダイエットから始めようと思いますっ！！
あまり最初から気合い入れすぎると続かないしね😆💕(おやつ食べちゃったし…意志が弱い…涙)まずは続けることを目標に…
最終目標は、4キロは痩せたい😆❤❤❤

あと、お風呂出たらSMAPの草なぎさんがラジオで言っていた腹筋をやりたいと思います！！

そんなこんなでもうすぐ幸せのパワスプの時間だわ😆💕るんるん🎵🎵
]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-12307365402.html Sun, 03 Sep 2017 18:47:13 +0900 久々❤
相変わらず、SMAP熱は冷めることなくむしろ熱くなる一方で…😆❤

そんな中、今日午前中に掃除をしました🎵
もーー！！10年ぶりに開けるであろう、開かずの引き出しを開けてみました！！(笑)

すると、小中学生のときの自分が…痩せてて可愛い😭❤(今よりもずっとマシという意味)

写真の日付が98年…SMAPさんが夜空を歌ってるときだ！！そう思うとビックリすぎて！！！
今でも、むしろ今の方がカッコいいということに！！！

もうっー！！決めました！！ダイエットしよう…SMAPさんみたいに輝けるように！！昔の自分に誇れるように頑張ろう！！

いつも、目標とか勇気をくれるSMAPさんに感謝です😆💕

SMAP歴が浅く、ライブはミスエスしか行ったことないので、次のライブを心待ちにしてがんばります😆❤❤❤
]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-12307277546.html Sun, 03 Sep 2017 13:12:46 +0900 最高で最高の食事❤
放送からしばらく経つからもう空いてるかなー🎵🎵と思って11時ごろに行ったら、大行列ショック！！！！！


約2時間待ちでした(笑)


友人は私がSMAPファンなのを知っていて快く一緒に並んでくれましたぁ✨

慎吾さんが頼んだベリーデラックスのレギュラーサイズを頼む予定でしたが、お昼時ということもあり、今まで食べたことをのなかった、エッグベネディクトも食することにドキドキ

これが、最強に美味しかったぁ😆❤❤❤
もう一度並んでも食べたい味！！

慎吾さんが食べた、ベリーデラックスはハーフタイプにドキドキ
この選択で正解！！！！

両方食べられて、大満足でしたラブラブラブラブ

スマステ、慎吾さん、大下アナこーんな美味しい素敵なお店紹介してくれてありがとうドキドキ

そして一番の感謝は、一緒に並んでくれた友達に感謝ラブラブラブラブ
もうあまりの美味しさに、キャーキャーしちゃいましたニコニコ







また絶対行きたーいラブラブ！


そして、その後は買い物へドキドキ
ブーツも買えて大満足💕

ヒカリエで、昨日スマステで取り上げられてた大阪名物のおこし？を試食させてもらって、とっても嬉しかったですラブラブ

あっドキドキ渋谷にて、Mr.Sの方々に遭遇でとーっても幸せドキドキドキドキドキドキ


]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11967445848.html Mon, 22 Dec 2014 00:46:43 +0900 僕らの音楽♪ 生つよぽん素敵すぎでした(涙)
本当に歳を重ねるごとにより素敵になっています(>_<)ドキドキドキドキドキドキ

僕らの音楽、30分という短い時間でしたが、たくさんのアーティストさんの良いところが存分に出ていたのではないかと思います！！

そんな素敵な番組を作っているスタッフさんや、10年もナレーション担当している剛くん…
本当に凄いなぁと実感しています。


私もほんの少しずつでいいので、魅力ある人間になりたいなぁと思いました(*^^*)

剛くんﾎﾝﾄ素敵に歳を重ねてますね(*^^*)
とっても魅力的な方だなぁと再確認しました！！！改めて大好きだと実感しました(笑)

SMAP歴ほんのわずかですが(笑)
これから追いかけていければと思います♪ ]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11852289821.html Sat, 17 May 2014 00:03:00 +0900 あっという間!!
最後までとっても楽しかったです！！！


3つの番組をよくこの時間内に納められたなぁ(*^^*)という感じです☆

VTR以外にも3人のやりとりをもっと見たかったけど、時間的に仕方ないのかな？って感じです(^^)


すーーーっごく素敵な内容だったので、余裕もって余すことなくゆっくり見れたら尚良かったかな？とも思います(*^^*)

せっかくなので！！もったいないっ！！


是非次回もすぐにやって欲しいです(*^^*)


香取さんがおっしゃってましたが
番組を交換こするのも面白そうっ！！！



スタジオでのお話ももっと見てみたいしっ＼(^o^)／

この番組は色々広がりますねっ(*^^*)☆☆

次回がすぐあることを期待したいですっ!!

あとスペシャリストのドラマもとっても面白かったので次回すぐやって欲しいです(>_<)

創る側の方々は大変だと思いますが…(>_<)是非！！


SMAPの皆さんを見ると、私もがんはろう！！と心入れ換えることができます(*^^*)
常に高みを目指して！！！
目標を遥かに越えられるようにがんばりす！！

SMAPさんのおかげで、自分に良い変化が生まれてきています。

ほんっとーーーにSMAP好きになってよかったです！！！今も変わらず第一線で活躍してくれてて本当に嬉しいし、ありがたいです。


心の鏡聞いて、号泣してます(笑)


]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11792101406.html Sun, 09 Mar 2014 23:28:00 +0900 スマシブ観てます♪
とーっても嬉しいですっ!!

そんな今日は、SMAPバラエティ観てます♪♪


ぎゃー!!ジャニーズは全然わからないのですが、中居さん(;_;)後輩グループのバックダンサーに…

屈辱だっただろうに、謙虚なお言葉…

それがSMAPや中居さんがここまできた所以なのかなぁと感じました!!

観てるこっちが辛くなったよ…

でも、素敵な中居さんが見れました♪♪

香取さんと草なぎさんのも楽しみっ(*^^*)♪♪ ]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11792034987.html Sun, 09 Mar 2014 22:21:00 +0900 落ち着いて…

落ち着こうとしても、落ち着かない!!


最後まで展開が読めず…
最後泣きました(;_;)


草なぎさんの演技力スゴすぎる…

最後のやり取り、目力がさっきまでの飄々としたものから一転!!

川上さんとのやり取りシーンに驚きました!!
ちゃんと草なぎさんが演技してるのじっくり観るの初めてで…

（小さいころ、フードファイトとかいいひととか見てましたが、小学生だったので覚えていない…涙）

役者草なぎ剛を目の当たりにしました!!

スペシャリスト3に期待っ!!

ほんっとーーーにワクワクドキドキで引き込まれました！！！

つよぽんすごい!!

このあとは、香取さんのスマステですね(*^^*)



]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11791230829.html Sat, 08 Mar 2014 23:10:00 +0900 ドキドキ!! ！！


めーーーーっちゃ！！

ハラハラドキドキ！！！！

面白いーーーー！！！

ドラマ観てこんなにドキドキしたの久しぶり(>_<) ]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11791204734.html Sat, 08 Mar 2014 22:41:00 +0900 聴いてみた(*^^*)
番組など少しずつチェックしていってます♪♪
その中で、今日「わぉ♪」と思ったのが、



東京FMで朝6時26分くらいからやってる「あさスマ」
メンバー一人が数日パーソナリティを担当して交換こしていくみたいな感じ(*^^*)


始まりが素敵ー！！！
本日の日付を言い、その後「今日誕生日の方、おめでとう」のセリフーラブラブ！ラブラブ


この決まり文句嬉しい♪♪


私、誕生日が2月7日ともうすぐなので(*^^*)
金曜日におめでとうと言って頂けるのかな？？


本当に楽しみです(>_<)♪♪

今週は草剪さん(*^^*)
とっても嬉しいです！！


朝から素敵な番組をありがとうございますドキドキ



より素敵な一日の始まりですラブラブ！ドキドキラブラブ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11764222553.html Mon, 03 Feb 2014 21:32:00 +0900 買いました(*^^*)

ハマった理由も、毎日のぞく大好きなブログでのSSに書かれていた「シャレオツ」のフレーズが気になり→速効CD購入→ポスターも付いていて、みんなやっぱりカッコいいー！！！


という流れでベストアルバムもゲットし、暇さえあれば聞いています(*^^*)

仕事行くときもノリノリで聴いています♪
SMAPのおかけで毎日楽しいですラブラブ！



そして、何を買ったかというと、香取慎吾さんの「服バカ至福本」！！！！ドキドキ

シャレオツのMV見てて、香取さんカッコいいなー♪と思っていた矢先、本が出ることを知り一昨日頼みました(笑)

セブンネットで購入(*^^*)

とーっても素敵な中身でしたラブラブ
私も、もっとファッションを楽しんでいいんだー!!と思いました♪歳だからーは言い訳ですね♪
勇気がでました♪


あと！！bayFMでやっている香取さんと草剪さんのラジオもとっても面白い(>_<)

20年目なのかしら？？なのに今週初めて聴きました(笑)
私が7歳のころからやってるのかーー!!
本当にSMAPってすごい(>_<)


毎日大変だろうに、何年もあんなに輝いていて、本当に凄いなーと思います(>_<)

私も一生懸命がんばろう!!

こんな気持ちにさせてくれるSMAPありがとうございます(>_<)

そしてSMAPを好きになるきっかけになった、毎日のぞくブログを書いてくださる方、本当に本当にありがとうございます(*^^*)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/norikuma1122/entry-11762021767.html Fri, 31 Jan 2014 22:03:00 +0900