ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り https://ameblo.jp/normal--life/ 高校３年の女子　趣味はお菓子作りとアクアリウム。ゆるゆるのダイエットをしつつ普段の生活をつづるブログです。 ja 10/26 体重 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/normal--life/amemberentry-10687912818.html Tue, 26 Oct 2010 08:18:38 +0900 10/24 体重 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/normal--life/amemberentry-10686015723.html Sun, 24 Oct 2010 10:11:51 +0900 10/23 今日のウォーキング
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約1時間10分行ってきました!
距離/6.26km
消費カロリー/290kcal
燃焼脂肪量/41.3g
今日は35分ジョギングをして残りはウォーキングしましたダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090919APLPUB001.GIF
このCITIZENの万歩計..
ジョギングするとちゃんと計れるのかわかんないので、距離が間違ってるのかも?ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-071115NJLB008.GIF
一歩を70㌢に設定してるので...
ジョギングとウォーキングの一歩の歩幅って違いますよねダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091205NJLB007.GIF
そこで、ＰＣサイトのジョギングシュミレーターで正確に走った距離を調べてみましたダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-9659d1129f8e470f7810cc480f833702.GIFダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-defbedf765905051786dc2b77f7f444c.JPG
地図に自分の走ったルートをマークすると走行距離と平均速度など色々わかりますよ!
それで、それによると約5.5km走ったみたいですダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-2028e348a5e55ef4064c5b56a3f84ce8.GIF
(消費カロリーは346.3kcalでした)
走るとこまで歩いた距離は片道1.5kmだったので、全部で8.5kmのコースだったということになりますね!ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-8f0dbb83942e93496e33d08339dce192.GIF
お疲れ～ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090501NJLB009.GIF
さて、お風呂いってこようダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091206APLPUB003.GIFダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-612550.GIF
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10685591085.html Sat, 23 Oct 2010 21:45:13 +0900 愛魚紹介
テスト勉強の休憩、息抜きとしてblog更新しようと思ったので、
私の水槽＆飼っている熱帯魚を紹介しますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100929ZMFEGWM044.GIFダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-dcca013c250c33706cd05f95ca7bc6b6.GIF
まずこちらが水槽です
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まだ立ち上げから三ヶ月、初心者丸出しのレイアウトですがこれくらいが手入れもしやすい～ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090818VSVNJ002.GIF
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こちらはハニードワーフグラミーさん。
この水槽にやってきた時は餌を食べず、ずっと水槽の奥にいたので心配しましたが、
今では餌もしっかり食べ、私が近付くと寄ってきますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-101013UPLJUB007.GIF
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こちらがレッドグラミーさん。
やや気性荒いですダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-101003ZMFEGWM019.GIF
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んでオトシンさん。
モフモフしてるとこが可愛いですダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-ba082d2d4d456e8d24867920f063ea9a.GIF
あとはネオンテトラとラスボラヘテロモルファがいますが、すばしっこくて携帯で綺麗に撮れない
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最近新しい仲間を増やしたいな～と思ってますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091010APLPUB005.GIF
水草も増やしたいなあ..
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10685186353.html Sat, 23 Oct 2010 13:49:54 +0900 10/23 体重 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/normal--life/amemberentry-10685019435.html Sat, 23 Oct 2010 09:50:24 +0900 安い!!
 
 
給料が入ったのでコンディショナーを買いに行こうと思い、学校の帰りマツキヨへダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-101015APLPUB005.GIF
 
 
そこでなんと、
 
前から欲しかったけどちょっと高いと思ってた寝ながらメディキュットが、
 
1700円で売ってましたダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-4b12996299530.GIFダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100929ZMFEGWM031.GIF
 
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1000円代は初めて目にしたのでついに購入ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100930ZMFEGWM061.GIF
 
 
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今日から履くぞ～ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-decoemo001.GIF
 
バイトでむくみまくった足をスッキリさせてくれよー、メディキュット!
 
 
体重測定が不定期ですが、明日の朝計りますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090330LPLPB005.GIFダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-081126NJLB009.GIF
 
同じ格好で同じ時間に計るのがいいみたいですが、学校がある日は寝坊すると急いでしまって忘れてしまいますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-58a27eab71eb919165cb362e3a28fc78.JPG
 
 
寝坊するってことがまずダメダメですね(ToT)
 
 
 
 
ではバイト行ってきます～ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-2hQf70_70.GIF
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10684303061.html Fri, 22 Oct 2010 16:11:20 +0900 ねむいねむい
 
 
マナー講座終わりましたダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100930ZMFEGWM002.GIF
 
やっぱ高いものはおいしいのねーダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100930ZMFEGWM065.GIF
 
まず野菜にビックリ!
ニンジンは甘いし、インゲンもシャキシャキしてておいしかったあダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-983d743a9d7bf03e0635c2b443a823e4.GIF
 
個人的にフランスパンが１番お気に入りでしたダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091215NBGJ002.GIF
 
 
なんだかんだ行ってよかったかも!
 
 
ナイト＆デイはトムクルーズがかっこよかったダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-72f8a7d64f014d6031c95bae86e9e259.GIF
 
あんな人に守られてみたいわダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100928ZMFEGWM009.GIF
 
 
 
 
 
今からバイト行ってきます～
 
昨日は湯舟にゆっくりつかれなかったから帰ったらまずお風呂に入ってリラックスしよう!ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-8b16c8.GIF
 
 
頑張るぞーダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-de0995de92e3cfa873979362e45f545c.GIF
 
 
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10683365895.html Thu, 21 Oct 2010 16:27:59 +0900 びっくりした
 
 
今日家を出たら玄関にネズミの死体が..!ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091213NBGJ004.GIF
 
めっちゃビックリしましたしょぼん
 
 
一瞬誰かに恨まれてるんじゃないかと思って怖くなったダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-ec37a61f41fb518ec9978f32bd412e57.GIF
 
 
多分猫ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100929ZMFEGWM043.GIFの仕業ですけどねダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-101013UPLJUB010.GIF
 
 
 
 
 
今日は学校で映画鑑賞会とマナー講座でフランスのコース料理を味わってきますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-7hQgn3_70.GIF
 
 
ナイト＆デイ面白いかなダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091205NJLB006.GIF
 
 
 
フランス料理のコースなんて滅多に食べないから楽しみダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100929ZMFEGWM028.GIF
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10683068017.html Thu, 21 Oct 2010 08:08:07 +0900 ちょっと汚い話ですが..
 
 
学校で大きい方ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090914APLPUB001.GIF行きたくなるのですが、時間がなかったりどんだけふんばっても出ない..ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090818VSVNJ005.GIF
 
そしてそのままバイトに行ってしまうので、いつの間にか便意喪失ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-100930ZMFEGWM064.GIF
 
それが続いて便秘に繋がってしまうのですダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-o0020002010713945916.GIF
 
 
休日など、ゆっくり出来る時は朝するんっと出るんですがねダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091104APLPUB007.GIF
 
 
すぐに便意を取り戻す方法ってないのかなあ..ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-101010NJMPSJO003.GIF
 
明日も夜まで帰ってこれないから寝る前に出したいのに～ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091206APLPUB007.GIF
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10682911194.html Thu, 21 Oct 2010 00:26:06 +0900 イライラする～
 
 
 
さっきまで「ダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-091109QUNQUN001.GIFフリーター家を買う」を見ていました
 
 
何故か焦った自分
 
自分も知らない内に親にストレスを与えてるのでは..?
 
 
自分がイライラしてると、受け答えが適当になってしまったり
 
 
 
両親はきっと自分が思ってる以上に自分を大切にしていてくれて、
病気ひとつない健康な体に育ててくれた
 
 
なのに兄弟仲は絶縁くらいに悪いし、きっと親からすれば自分が産んだ子供達が仲良くしてないって辛いし悲しいと思う
 
 
でもどうしても仲良くできない。話したくない。話せない。
目も合わせてない。
 
 
こんな子供でごめんなさい
 
 
他のことで沢山親孝行していきたいな
 
 
 
 
 
話は変わりますが、
口の下辺りのニキビがひどいダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-ce94ab94a5c6fba5feb8bc3a3b23d9ad.GIF
 
 
口の下は栄養の偏りかストレスって聞いたことあるけど..
 
多分どっちもだなあ
 
 
友達のことで疲れてますダイエットとアクアリウム、時々お菓子作り-090813VSVNJ004.GIF
 
 
人に快く合わせるくせに後で心の中で不満を溜め込む私
 
(性格悪いなあ)
 
 
 
私だってしたいことあるのに、こんなに振り回されるのは
 
常に人に合わせられる状態っとでも思われてんなかな
 
疲れちゃうよ
 
 
 
 
 
あ～
 
]]> https://ameblo.jp/normal--life/entry-10681899927.html Tue, 19 Oct 2010 23:36:09 +0900